Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Bissau y Estambul

Para una persona, vivir en Bissau sale más barato: 837 $ al mes frente a 1.526 $ en Estambul, alquiler y suministros incluidos, unos 8.300 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Estambul
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Estambul Índice del coste de vida

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Bissau

🇬🇼 Guinea-Bisáu

837 $

/mes (nómada)

Estambul

🇹🇷 Turquía

1.526 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Bissau y en Estambul

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Bissau y en Estambul, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 837 $ en Bissau frente a 1.526 $ en Estambul.

Bissau 837 $
Estambul 1.526 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 1.352 $ en Bissau frente a 2.399 $ en Estambul.

Bissau 1.352 $
Estambul 2.399 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 1.868 $ en Bissau frente a 3.272 $ en Estambul.

Bissau 1.868 $
Estambul 3.272 $

Vivir en Bissau cuesta aproximadamente un 45 % menos que en Estambul; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la ropa.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Bissau está un 38 % por debajo, y Estambul un 14 % por encima.

Comida en restaurante económico

5,33 $ 3.120 XOF

11,88 $ 585 ₺

-55.13%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

25,69 $ 15,0 mil XOF

55,1 $ 2.714 ₺

-53.37%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,50 $ 5.560 XOF

9,14 $ 450 ₺

3.94%

Cappuccino

1,75 $ 1.023 XOF

4,24 $ 209 ₺

-58.73%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,03 $ 600 XOF

1,75 $ 86,0 ₺

-41.14%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,83 $ 487 XOF

0,54 $ 26,83 ₺

53.70%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

0,71 $ 413 XOF

4,69 $ 231 ₺

-84.86%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

5,97 $ 294 ₺

Leche (1 litro)

1,70 $ 992 XOF

1,26 $ 62,1 ₺

34.92%

Pan blanco (500 g)

1,00 $ 587 XOF

0,95 $ 46,81 ₺

5.26%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,02 $ 1.184 XOF

2,31 $ 114 ₺

-12.55%

Huevos

5,29 $ 3.093 XOF

2,47 $ 122 ₺

114.17%

Queso local (1 kg)

14,63 $ 8.561 XOF

10,55 $ 520 ₺

38.67%

Pechugas de pollo (1 kg)

13,73 $ 8.033 XOF

5,60 $ 276 ₺

145.18%

Filete redondo de res (1 kg)

14,00 $ 8.193 XOF

21,21 $ 1.045 ₺

-33.99%

Manzanas (1 kg)

4,46 $ 2.608 XOF

1,93 $ 95,1 ₺

131.09%

Plátano (1 kg)

1,06 $ 622 XOF

2,29 $ 113 ₺

-53.71%

Naranjas (1 kg)

4,37 $ 2.558 XOF

1,28 $ 63,1 ₺

241.41%

Tomate (1 kg)

0,15 $ 85,3 XOF

1,84 $ 90,8 ₺

-91.85%

Patata (1 kg)

1,42 $ 829 XOF

0,67 $ 32,86 ₺

111.94%

Cebolla (1 kg)

1,42 $ 830 XOF

0,59 $ 29,31 ₺

140.68%

Lechuga (1 cabeza)

1,33 $ 65,4 ₺

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,29 $ 753 XOF

0,59 $ 29,10 ₺

118.64%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,36 $ 116 ₺

Vino (Botella)

6,94 $ 4.062 XOF

13,47 $ 664 ₺

-48.48%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,28 $ 749 XOF

2,42 $ 119 ₺

-47.11%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

0,85 $ 499 XOF

3,54 $ 174 ₺

-75.99%

Billete sencillo (Transporte público)

0,50 $ 294 XOF

0,83 $ 40,64 ₺

-39.76%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

25,49 $ 14,9 mil XOF

66,5 $ 3.273 ₺

-61.64%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,35 $ 66,6 ₺

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,85 $ 42,05 ₺

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

10,86 $ 535 ₺

Gasolina (1 litro)

1,48 $ 868 XOF

1,47 $ 72,3 ₺

0.68%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

31,7 mil $ 18,6 M XOF

51,6 mil $ 2,5 M ₺

-38.56%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

28,9 mil $ 16,9 M XOF

44,4 mil $ 2,2 M ₺

-34.90%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

105 $ 61,5 mil XOF

89,2 $ 4.395 ₺

17.88%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

34,41 $ 20,1 mil XOF

11,60 $ 572 ₺

196.64%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

45,15 $ 26,4 mil XOF

16,10 $ 793 ₺

180.43%

Cuota del gimnasio (Mensual)

43,73 $ 25,6 mil XOF

77,3 $ 3.805 ₺

-43.39%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

22,66 $ 1.116 ₺

Entrada de cine

8,34 $ 411 ₺

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

759 $ 444,1 mil XOF

974 $ 48,0 mil ₺

-22.05%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

2.319 $ 1,4 M XOF

25,8 mil $ 1,3 M ₺

-91.00%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

52,7 $ 2.597 ₺

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

39,16 $ 1.929 ₺

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

103 $ 5.083 ₺

Zapatos de vestir de cuero para hombre

96,6 $ 4.759 ₺

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

528 $ 309,1 mil XOF

994 $ 49,0 mil ₺

-46.86%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

171 $ 100,1 mil XOF

629 $ 31,0 mil ₺

-72.81%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

867 $ 507,3 mil XOF

2.024 $ 99,7 mil ₺

-57.17%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

429 $ 250,8 mil XOF

1.155 $ 56,9 mil ₺

-62.88%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.160 $ 155,7 mil ₺

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.838 $ 90,5 mil ₺

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.029 $ 601,9 mil XOF

1.203 $ 59,3 mil ₺

-14.51%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

41.09

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Bissau: 5 de octubre de 2026

Última actualización para Estambul: 3 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Bissau

–

Estambul

629 $ 41.2%

Alimentación y mercados

Bissau

–

Estambul

264 $ 17.3%

Comer fuera

Bissau

–

Estambul

218 $ 14.3%

Ropa y calzado

Bissau

–

Estambul

131 $ 8.6%

Servicios públicos e Internet

Bissau

–

Estambul

117 $ 7.7%

Deporte y ocio

Bissau

–

Estambul

94 $ 6.1%

Movilidad

Bissau

–

Estambul

75 $ 4.9%

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 528 $ en Bissau y 994 $ en Estambul. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Estambul paga un 17 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 26,00 $ en Bissau frente a 55,0 $ en Estambul. Las compras invierten la comparación con 302 $ frente a 264 $, siendo Estambul más barato para cocinar en casa.

Datos útiles

🇬🇼 Bissau

🇹🇷 Estambul

🕒 Hora local

10:45 10:45 a. m.

13:45 1:45 p. m.

3 h por delante de Bissau

🌤 Clima

👥 Población

395.954 Capital

15.701.602

💱 Moneda

West African CFA Franc XOF Fr

Turkish Lira TRY ₺

📈 Tipo de cambio

1000 XOF = 1,71 USD

1000 XOF = 1,53 EUR

100 TRY = 2,03 USD

100 TRY = 1,81 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

TRY, USD, EUR a XOF – conversor de West African CFA Franc

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🌐 Franco CFA de África Occidental (Fr)

West African CFA Franc – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 585 XOF (1000 XOF = 1,71 USD). 1 EUR = 656 XOF (1000 XOF = 1,53 EUR).

Turkish Lira – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 49,26 TRY (100 TRY = 2,03 USD). 1 EUR = 55,2 TRY (100 TRY = 1,81 EUR).

USD a XOF en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Bissau vs Estambul: Coste de vida - preguntas frecuentes

Bissau y Estambul difieren en aproximadamente un 82 % en los gastos mensuales totales (837 $ frente a 1.526 $ con el alquiler incluido). Bissau es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Sobre el papel, los salarios son un 17 % más bajos en Estambul. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 528 $ en Bissau frente a 994 $ en Estambul. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 759 $ en Bissau frente a 974 $ en Estambul. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Los consumidores en Estambul pagan aproximadamente un 14 % menos por la compra del día a día. Es un giro inusual que compensa en parte los costes más altos en otras áreas.

Con 837 $ en Bissau frente a 1.526 $ en Estambul, un presupuesto de 2.000 $ es realista en Bissau pero ajustado o insuficiente en Estambul. La diferencia entre ambas ciudades hace que Bissau sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Bissau y Estambul están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Bissau es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 82 % menores que en Estambul. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.