Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Bergen y Ciudad del Cabo

Para una persona, vivir en Ciudad del Cabo sale más barato: 1.527 $ al mes frente a 3.086 $ en Bergen, alquiler y suministros incluidos, unos 18.700 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

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Bergen Índice del coste de vida
74

Índice del coste de vida en Ciudad del Cabo
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Ciudad del Cabo Índice del coste de vida

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Bergen

🇳🇴 Noruega

3.086 $

/mes (nómada)

Ciudad del Cabo

🇿🇦 Sudáfrica

1.527 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Bergen y en Ciudad del Cabo

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Bergen y en Ciudad del Cabo, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 3.086 $ en Bergen frente a 1.527 $ en Ciudad del Cabo.

Bergen 3.086 $
Ciudad del Cabo 1.527 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 4.601 $ en Bergen frente a 2.417 $ en Ciudad del Cabo.

Bergen 4.601 $
Ciudad del Cabo 2.417 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 6.117 $ en Bergen frente a 3.306 $ en Ciudad del Cabo.

Bergen 6.117 $
Ciudad del Cabo 3.306 $

Vivir en Bergen es aproximadamente un 102 % más caro que en Ciudad del Cabo; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Bergen está 128 % por encima, Ciudad del Cabo está 13 % por encima.

Comida en restaurante económico

24,42 $ 227 NOK

12,01 $ 198 R

103.33%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

140 $ 1.306 NOK

42,92 $ 707 R

227.24%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

15,86 $ 148 NOK

6,15 $ 101 R

157.89%

Cappuccino

5,53 $ 51,4 NOK

2,37 $ 39,04 R

133.33%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

5,30 $ 49,31 NOK

1,27 $ 20,96 R

317.32%

Agua (Botella de 0,33 litros)

4,72 $ 43,91 NOK

0,94 $ 15,46 R

402.13%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

12,62 $ 117 NOK

2,96 $ 48,77 R

326.35%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

10,66 $ 99,1 NOK

3,69 $ 60,8 R

188.89%

Leche (1 litro)

2,26 $ 21,06 NOK

1,32 $ 21,73 R

71.21%

Pan blanco (500 g)

3,90 $ 36,30 NOK

1,21 $ 19,87 R

222.31%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,62 $ 33,65 NOK

2,20 $ 36,26 R

64.55%

Huevos

6,67 $ 62,0 NOK

3,10 $ 51,1 R

115.16%

Queso local (1 kg)

14,80 $ 138 NOK

8,73 $ 144 R

69.53%

Pechugas de pollo (1 kg)

17,76 $ 165 NOK

6,89 $ 114 R

157.76%

Filete redondo de res (1 kg)

37,47 $ 348 NOK

9,26 $ 153 R

304.64%

Manzanas (1 kg)

4,11 $ 38,19 NOK

1,83 $ 30,08 R

124.59%

Plátano (1 kg)

2,67 $ 24,84 NOK

1,95 $ 32,12 R

36.92%

Naranjas (1 kg)

3,47 $ 32,28 NOK

1,66 $ 27,32 R

109.04%

Tomate (1 kg)

5,70 $ 53,0 NOK

2,14 $ 35,19 R

166.36%

Patata (1 kg)

2,55 $ 23,76 NOK

1,58 $ 26,01 R

61.39%

Cebolla (1 kg)

3,34 $ 31,07 NOK

1,47 $ 24,29 R

127.21%

Lechuga (1 cabeza)

2,95 $ 27,45 NOK

1,35 $ 22,18 R

118.52%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,86 $ 17,34 NOK

1,14 $ 18,85 R

63.16%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

18,04 $ 168 NOK

3,58 $ 59,0 R

403.91%

Vino (Botella)

19,81 $ 184 NOK

6,05 $ 99,7 R

227.44%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,66 $ 34,07 NOK

1,39 $ 22,95 R

163.31%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,53 $ 42,15 NOK

2,18 $ 35,90 R

107.80%

Billete sencillo (Transporte público)

5,61 $ 52,2 NOK

1,40 $ 23,02 R

300.71%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

88,2 $ 820 NOK

60,8 $ 1.001 R

45.10%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

12,63 $ 117 NOK

0,93 $ 15,26 R

1258.06%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,89 $ 17,54 NOK

0,90 $ 14,83 R

110.00%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

73,0 $ 679 NOK

4,96 $ 81,7 R

1371.77%

Gasolina (1 litro)

2,41 $ 22,41 NOK

1,54 $ 25,37 R

56.49%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

49,5 mil $ 460,8 mil NOK

35,4 mil $ 582,8 mil R

40.07%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

44,6 mil $ 415,0 mil NOK

33,4 mil $ 549,9 mil R

33.70%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

292 $ 2.719 NOK

117 $ 1.929 R

149.74%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

35,42 $ 329 NOK

25,71 $ 424 R

37.77%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

79,0 $ 734 NOK

39,41 $ 649 R

100.33%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,83 $ 436 NOK

51,6 $ 850 R

-9.26%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

44,17 $ 411 NOK

11,35 $ 187 R

289.16%

Entrada de cine

19,31 $ 180 NOK

8,89 $ 146 R

117.21%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

243 $ 2.257 NOK

308 $ 5.069 R

-21.12%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

15,5 mil $ 144,6 mil NOK

8.141 $ 134,2 mil R

90.99%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

115 $ 1.068 NOK

57,4 $ 946 R

100.12%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

55,2 $ 513 NOK

31,75 $ 523 R

73.70%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

117 $ 1.084 NOK

116 $ 1.911 R

0.47%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

162 $ 1.511 NOK

101 $ 1.660 R

61.27%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.613 $ 15,0 mil NOK

1.047 $ 17,2 mil R

54.07%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.283 $ 11,9 mil NOK

669 $ 11,0 mil R

91.68%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.639 $ 24,5 mil NOK

1.861 $ 30,7 mil R

41.86%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.911 $ 17,8 mil NOK

1.407 $ 23,2 mil R

35.77%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

8.204 $ 76,3 mil NOK

2.410 $ 39,7 mil R

240.42%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

5.269 $ 49,0 mil NOK

1.570 $ 25,9 mil R

235.68%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

4.937 $ 45,9 mil NOK

1.630 $ 26,9 mil R

202.93%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.27

10.89

-51.61%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Bergen: 3 de noviembre de 2026

Última actualización para Ciudad del Cabo: 2 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Bergen

1,3 mil $ 41.6%

Ciudad del Cabo

669 $ 43.8% 47.8% 613 $

Alimentación y mercados

Bergen

543 $ 17.6%

Ciudad del Cabo

223 $ 14.6% 58.9% 320 $

Comer fuera

Bergen

434 $ 14.1%

Ciudad del Cabo

174 $ 11.4% 59.9% 260 $

Servicios públicos e Internet

Bergen

407 $ 13.2%

Ciudad del Cabo

182 $ 11.9% 55.2% 225 $

Ropa y calzado

Bergen

202 $ 6.6%

Ciudad del Cabo

138 $ 9% 31.9% 64 $

Movilidad

Bergen

133 $ 4.3%

Ciudad del Cabo

72 $ 4.7% 45.9% 61 $

Deporte y ocio

Bergen

85 $ 2.8%

Ciudad del Cabo

69 $ 4.5% 18.8% 16 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.613 $ en Bergen y 1.047 $ en Ciudad del Cabo. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Bergen paga de media unas 3 veces más. Hasta dónde alcanza ese ingreso depende de las elecciones de vivienda y estilo de vida.

Comer fuera: 140 $ en Bergen frente a 43 $ en Ciudad del Cabo por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 543 $ frente a 223 $ al mes, con Ciudad del Cabo más barato en general.

Datos útiles

🇳🇴 Bergen

🇿🇦 Ciudad del Cabo

🕒 Hora local

08:48 8:48 a. m.

09:48 9:48 a. m.

1 h por delante de Bergen

🌤 Clima

👥 Población

292.482

3.740.026 Capital

💱 Moneda

Norwegian Krone NOK kr

South African Rand ZAR R

📈 Tipo de cambio

100 NOK = 10,75 USD

100 NOK = 9,57 EUR

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

ZAR, USD, EUR a NOK – conversor de Norwegian Krone

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇳🇴 Corona noruega (kr)

Norwegian Krone – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 9,3 NOK (1 NOK = 0,108 USD). 1 EUR = 10,45 NOK (100 NOK = 9,57 EUR).

South African Rand – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,51 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

USD a NOK en detalle →

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Bergen Ciudad del Cabo 10.560 km ≈ 14 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Bergen vs Ciudad del Cabo: Coste de vida - preguntas frecuentes

Ciudad del Cabo es aproximadamente un 51 % más barata en general, especialmente en la alimentación, los restaurantes y la ropa. Esa diferencia se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Los salarios medios son unas 3 veces más altos en Bergen, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.613 $ en Bergen frente a 1.047 $ en Ciudad del Cabo. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 243 $ en Bergen frente a 308 $ en Ciudad del Cabo. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 143 % más altas en Bergen. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Ambas ciudades son caras en relación con 1.000 $. Ciudad del Cabo es la opción más realista, pero incluso ahí tendrás que ser disciplinado con la vivienda, la comida y el ocio.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

A menudo, los expatriados consideran que Ciudad del Cabo es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 51 % menores que en Bergen. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.