Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Atenas y Den Helder

Para una persona, vivir en Atenas sale más barato: 1.775 $ al mes frente a 2.004 $ en Den Helder, alquiler y suministros incluidos, unos 2.700 $ menos al año. El resto de los gastos explica la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Atenas
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Atenas Índice del coste de vida
98

Índice del coste de vida en Den Helder
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Den Helder Índice del coste de vida

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Atenas

🇬🇷 Grecia

1.775 $

/mes (nómada)

Den Helder

🇳🇱 Países Bajos

2.004 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Atenas y en Den Helder

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Atenas y en Den Helder, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.775 $ en Atenas frente a 2.004 $ en Den Helder.

Atenas 1.775 $
Den Helder 2.004 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.721 $ en Atenas frente a 3.055 $ en Den Helder.

Atenas 2.721 $
Den Helder 3.055 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.666 $ en Atenas frente a 4.107 $ en Den Helder.

Atenas 3.666 $
Den Helder 4.107 $

Vivir en Atenas cuesta aproximadamente un 11 % menos que en Den Helder; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en el transporte.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Atenas está 31 % por encima, Den Helder está 48 % por encima.

Comida en restaurante económico

16,69 $ 14,84 €

19,62 $ 17,45 €

-14.93%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

67,8 $ 60,3 €

52,1 $ 46,35 €

30.12%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,14 $ 9,91 €

8,43 $ 7,50 €

32.15%

Cappuccino

4,03 $ 3,58 €

3,75 $ 3,33 €

7.47%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,77 $ 2,46 €

3,00 $ 2,66 €

-7.67%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,55 $ 0,49 €

2,87 $ 2,55 €

-80.84%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

5,74 $ 5,10 €

5,13 $ 4,56 €

11.89%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

5,45 $ 4,85 €

4,93 $ 4,39 €

10.55%

Leche (1 litro)

1,82 $ 1,62 €

1,14 $ 1,01 €

59.65%

Pan blanco (500 g)

1,38 $ 1,23 €

1,22 $ 1,09 €

13.11%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,80 $ 2,49 €

0,86 $ 0,76 €

225.58%

Huevos

4,83 $ 4,30 €

4,25 $ 3,78 €

13.65%

Queso local (1 kg)

15,05 $ 13,39 €

9,99 $ 8,89 €

50.65%

Pechugas de pollo (1 kg)

10,63 $ 9,45 €

14,09 $ 12,54 €

-24.56%

Filete redondo de res (1 kg)

18,43 $ 16,39 €

15,67 $ 13,94 €

17.61%

Manzanas (1 kg)

2,20 $ 1,96 €

2,61 $ 2,32 €

-15.71%

Plátano (1 kg)

1,90 $ 1,69 €

1,99 $ 1,77 €

-4.52%

Naranjas (1 kg)

1,37 $ 1,22 €

1,26 $ 1,12 €

8.73%

Tomate (1 kg)

2,10 $ 1,87 €

4,27 $ 3,79 €

-50.82%

Patata (1 kg)

1,08 $ 0,96 €

1,39 $ 1,24 €

-22.30%

Cebolla (1 kg)

1,12 $ 1,00 €

1,00 $ 0,89 €

12.00%

Lechuga (1 cabeza)

1,12 $ 1,00 €

0,95 $ 0,84 €

17.89%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,88 $ 0,79 €

0,75 $ 0,67 €

17.33%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

5,48 $ 4,88 €

13,44 $ 11,95 €

-59.23%

Vino (Botella)

10,13 $ 9,01 €

7,05 $ 6,27 €

43.69%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,13 $ 1,89 €

1,31 $ 1,16 €

62.60%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,25 $ 2,00 €

2,57 $ 2,29 €

-12.45%

Billete sencillo (Transporte público)

1,36 $ 1,21 €

9,32 $ 8,29 €

-85.41%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

29,89 $ 26,59 €

154 $ 137 €

-80.57%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

4,45 $ 3,96 €

3,87 $ 3,44 €

14.99%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,02 $ 0,90 €

3,17 $ 2,82 €

-67.82%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

16,92 $ 15,05 €

36,72 $ 32,66 €

-53.92%

Gasolina (1 litro)

2,25 $ 2,00 €

2,38 $ 2,11 €

-5.46%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

28,0 mil $ 24,9 mil €

40,8 mil $ 36,3 mil €

-31.31%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

28,2 mil $ 25,1 mil €

38,7 mil $ 34,4 mil €

-27.05%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

205 $ 182 €

204 $ 181 €

0.50%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

26,65 $ 23,71 €

15,52 $ 13,81 €

71.71%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

30,38 $ 27,02 €

19,77 $ 17,59 €

53.67%

Cuota del gimnasio (Mensual)

54,5 $ 48,47 €

23,92 $ 21,27 €

127.80%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

25,88 $ 23,02 €

19,61 $ 17,44 €

31.97%

Entrada de cine

10,42 $ 9,27 €

14,23 $ 12,66 €

-26.77%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

569 $ 506 €

1.738 $ 1.546 €

-67.25%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

12,6 mil $ 11,2 mil €

13,3 mil $ 11,8 mil €

-5.47%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

88,7 $ 78,9 €

113 $ 101 €

-21.80%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

40,46 $ 35,99 €

47,62 $ 42,35 €

-15.04%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

105 $ 93,3 €

117 $ 104 €

-10.67%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

121 $ 108 €

139 $ 124 €

-12.85%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

741 $ 659 €

895 $ 796 €

-17.23%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

655 $ 582 €

740 $ 658 €

-11.54%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.300 $ 1.156 €

1.796 $ 1.597 €

-27.62%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.148 $ 1.021 €

1.344 $ 1.195 €

-14.56%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.014 $ 3.570 €

2.920 $ 2.597 €

37.45%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.460 $ 3.078 €

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.242 $ 1.105 €

2.419 $ 2.152 €

-48.64%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.48

2.8

60.00%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Atenas: 10 de octubre de 2026

Última actualización para Den Helder: 12 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Atenas

655 $ 36.9%

Den Helder

740 $ 36.9% 13% 85 $

Alimentación y mercados

Atenas

310 $ 17.5%

Den Helder

288 $ 14.4% 7.4% 23 $

Comer fuera

Atenas

268 $ 15.1%

Den Helder

286 $ 14.3% 6.7% 18 $

Servicios públicos e Internet

Atenas

262 $ 14.7%

Den Helder

239 $ 11.9% 8.7% 23 $

Ropa y calzado

Atenas

160 $ 9%

Den Helder

188 $ 9.4% 17.5% 28 $

Deporte y ocio

Atenas

75 $ 4.2%

Den Helder

52 $ 2.6% 30.5% 23 $

Movilidad

Atenas

45 $ 2.5%

Den Helder

211 $ 10.5% 370% 166 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 741 $ en Atenas y 895 $ en Den Helder. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Den Helder paga un 95 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 68,0 $ en Atenas frente a 52,0 $ en Den Helder por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 310 $ frente a 288 $ al mes, con Den Helder más barato en general.

Datos útiles

🇬🇷 Atenas

🇳🇱 Den Helder

🕒 Hora local

15:28 3:28 p. m.

14:28 2:28 p. m.

1 h por detrás de Atenas

🌤 Clima

👥 Población

3.090.508 Capital

56.296

💱 Moneda

Euro EUR €

📈 Tipo de cambio

1 EUR = 1,12 USD

Tipos de cambio y conversor de divisas

En el mapa

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Atenas Den Helder 2210 km ≈ 3 h 15 min de vuelo directo

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Atenas
Den Helder

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Atenas vs Den Helder: Coste de vida - preguntas frecuentes

Atenas gana en costes – los gastos de vida son un 13 % más bajos que en Den Helder. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de Atenas la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Sobre el papel, los salarios son un 95 % más bajos en Den Helder. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 741 $ en Atenas frente a 895 $ en Den Helder. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Salir a cenar es más barato en Atenas – una comida para dos cuesta 68,0 $ frente a 52,0 $ en Den Helder. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

En total, gastarás 1.775 $ al mes en Atenas frente a 2.004 $ en Den Helder – una diferencia del 13 % que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Con 1.775 $ en Atenas frente a 2.004 $ en Den Helder, un presupuesto de 2.000 $ es realista en Atenas pero ajustado o insuficiente en Den Helder. La diferencia entre ambas ciudades hace que Atenas sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas funcionan como bases para nómadas, pero Atenas ofrece mejor valor – infraestructura similar por 1.775 $ al mes. Si estirar tu presupuesto o maximizar los ahorros es el objetivo, la diferencia de precio hace que Atenas sea difícil de superar.

En cuanto a seguridad, Atenas y Den Helder están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Atenas es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 13 % menores que en Den Helder. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.