Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Asht y Ciudad del Cabo

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Índice del coste de vida en Ciudad del Cabo
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Ciudad del Cabo Índice del coste de vida

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Asht

🇹🇯 Tayikistán

/mes (nómada)

Ciudad del Cabo

🇿🇦 Sudáfrica

1.556 $

/mes (nómada)

Comida en restaurante económico

12,09 $ 201 R

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

44,34 $ 738 R

Comida rápida (McDonalds, etc.)

6,15 $ 102 R

Cappuccino

2,36 $ 39,24 R

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,26 $ 21,03 R

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,00 $ 16,56 R

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,08 $ 51,2 R

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,70 $ 61,5 R

Leche (1 litro)

1,34 $ 22,38 R

Pan blanco (500 g)

1,19 $ 19,86 R

Arroz (blanco) (1 kg)

2,10 $ 34,96 R

Huevos

3,05 $ 50,7 R

Queso local (1 kg)

8,73 $ 145 R

Pechugas de pollo (1 kg)

6,97 $ 116 R

Filete redondo de res (1 kg)

9,39 $ 156 R

Manzanas (1 kg)

1,89 $ 31,39 R

Plátano (1 kg)

1,88 $ 31,27 R

Naranjas (1 kg)

1,69 $ 28,04 R

Tomate (1 kg)

2,04 $ 34,02 R

Patata (1 kg)

1,57 $ 26,08 R

Cebolla (1 kg)

1,48 $ 24,61 R

Lechuga (1 cabeza)

1,28 $ 21,33 R

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,19 $ 19,78 R

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

3,63 $ 60,4 R

Vino (Botella)

6,17 $ 103 R

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,39 $ 23,10 R

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,18 $ 36,27 R

Billete sencillo (Transporte público)

1,37 $ 22,79 R

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

61,3 $ 1.020 R

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,57 $ 9,56 R

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,48 $ 24,58 R

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

4,90 $ 81,5 R

Gasolina (1 litro)

1,58 $ 26,25 R

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

34,7 mil $ 577,5 mil R

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

34,1 mil $ 567,3 mil R

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

117 $ 1.945 R

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

28,35 $ 472 R

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

40,58 $ 675 R

Cuota del gimnasio (Mensual)

48,54 $ 808 R

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

10,80 $ 180 R

Entrada de cine

9,11 $ 152 R

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

302 $ 5.024 R

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

6.720 $ 111,8 mil R

Vaqueros (Levis 501 o similar)

55,2 $ 919 R

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

32,70 $ 544 R

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

118 $ 1.961 R

Zapatos de vestir de cuero para hombre

104 $ 1.728 R

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.041 $ 17,3 mil R

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

691 $ 11,5 mil R

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.981 $ 33,0 mil R

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.388 $ 23,1 mil R

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.420 $ 40,3 mil R

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.552 $ 25,8 mil R

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.576 $ 26,2 mil R

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

10.97

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Asht: 25 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad del Cabo: 24 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Asht

–

Ciudad del Cabo

691 $ 44.4%

Alimentación y mercados

Asht

–

Ciudad del Cabo

224 $ 14.4%

Servicios públicos e Internet

Asht

–

Ciudad del Cabo

186 $ 11.9%

Comer fuera

Asht

–

Ciudad del Cabo

175 $ 11.3%

Ropa y calzado

Asht

–

Ciudad del Cabo

139 $ 9%

Movilidad

Asht

–

Ciudad del Cabo

75 $ 4.8%

Deporte y ocio

Asht

–

Ciudad del Cabo

67 $ 4.3%

Datos útiles

🇹🇯 Asht

🇿🇦 Ciudad del Cabo

🕒 Hora local

03:09 3:09 a. m.

00:09 12:09 a. m.

3 h por detrás de Asht

🌤 Clima

👥 Población

16.000

3.740.026 Capital

💱 Moneda

Tajikistani Somoni TJS ЅМ

South African Rand ZAR R

📈 Tipo de cambio

100 TJS = 10,85 USD

100 TJS = 9,74 EUR

100 ZAR = 6,01 USD

100 ZAR = 5,39 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

ZAR, USD, EUR a TJS – conversor de Tajikistani Somoni

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇯 Somoni tayiko (ЅМ)

Tajikistani Somoni – tipos de cambio a 29 de octubre de 2026: 1 USD = 9,22 TJS (1 TJS = 0,108 USD). 1 EUR = 10,27 TJS (100 TJS = 9,74 EUR).

South African Rand – tipos de cambio a 29 de octubre de 2026: 1 USD = 16,64 ZAR (100 ZAR = 6,01 USD). 1 EUR = 18,54 ZAR (100 ZAR = 5,39 EUR).

USD a TJS en detalle →

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