Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Adana y Gliwice

Para una persona, vivir en Adana sale más barato: 942 $ al mes frente a 1.340 $ en Gliwice, alquiler y suministros incluidos, unos 4.800 $ menos al año. El alquiler y los suministros más caros en Gliwice pesan más que el ahorro en el resto de los gastos.

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Índice del coste de vida en Adana
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Adana Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Gliwice
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Gliwice Índice del coste de vida

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Adana

🇹🇷 Turquía

942 $

/mes (nómada)

Gliwice

🇵🇱 Polonia

1.340 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Adana y en Gliwice

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Adana y en Gliwice, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 942 $ en Adana frente a 1.340 $ en Gliwice.

Adana 942 $
Gliwice 1.340 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 1.473 $ en Adana frente a 1.926 $ en Gliwice.

Adana 1.473 $
Gliwice 1.926 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 2.004 $ en Adana frente a 2.511 $ en Gliwice.

Adana 2.004 $
Gliwice 2.511 $

Vivir en Adana cuesta aproximadamente un 30 % menos que en Gliwice; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Ambas ciudades están por debajo de la mediana global: Adana 31 % menos, Gliwice 2 % menos.

Comida en restaurante económico

5,90 $ 295 ₺

12,61 $ 49,86 zł

-53.21%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

24,41 $ 1.220 ₺

41,25 $ 163 zł

-40.82%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,21 $ 360 ₺

8,92 $ 35,28 zł

-19.17%

Cappuccino

2,91 $ 146 ₺

2,82 $ 11,16 zł

3.19%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,12 $ 55,9 ₺

1,09 $ 4,29 zł

2.75%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,32 $ 15,84 ₺

1,54 $ 6,08 zł

-79.22%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,16 $ 108 ₺

2,90 $ 11,47 zł

-25.52%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,74 $ 187 ₺

3,12 $ 12,33 zł

19.87%

Leche (1 litro)

0,95 $ 47,63 ₺

1,08 $ 4,25 zł

-12.04%

Pan blanco (500 g)

0,82 $ 40,73 ₺

1,29 $ 5,09 zł

-36.43%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,32 $ 116 ₺

1,80 $ 7,11 zł

28.89%

Huevos

1,65 $ 82,3 ₺

2,76 $ 10,92 zł

-40.22%

Queso local (1 kg)

10,05 $ 502 ₺

7,48 $ 29,56 zł

34.36%

Pechugas de pollo (1 kg)

3,09 $ 155 ₺

6,23 $ 24,64 zł

-50.40%

Filete redondo de res (1 kg)

20,81 $ 1.040 ₺

9,94 $ 39,29 zł

109.36%

Manzanas (1 kg)

2,16 $ 108 ₺

0,95 $ 3,77 zł

127.37%

Plátano (1 kg)

1,87 $ 93,5 ₺

1,86 $ 7,36 zł

0.54%

Naranjas (1 kg)

1,16 $ 58,2 ₺

1,65 $ 6,53 zł

-29.70%

Tomate (1 kg)

1,04 $ 51,9 ₺

2,56 $ 10,11 zł

-59.38%

Patata (1 kg)

0,41 $ 20,34 ₺

0,90 $ 3,55 zł

-54.44%

Cebolla (1 kg)

0,34 $ 16,82 ₺

1,12 $ 4,45 zł

-69.64%

Lechuga (1 cabeza)

0,85 $ 42,32 ₺

1,44 $ 5,71 zł

-40.97%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,63 $ 31,33 ₺

0,64 $ 2,55 zł

-1.56%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,04 $ 102 ₺

4,69 $ 18,53 zł

-56.50%

Vino (Botella)

14,74 $ 736 ₺

7,58 $ 29,98 zł

94.46%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,94 $ 97,0 ₺

1,08 $ 4,26 zł

79.63%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,43 $ 121 ₺

1,50 $ 5,93 zł

62.00%

Billete sencillo (Transporte público)

0,92 $ 45,90 ₺

1,10 $ 4,34 zł

-16.36%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

47,87 $ 2.392 ₺

30,87 $ 122 zł

55.07%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,81 $ 40,71 ₺

1,99 $ 7,87 zł

-59.30%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,83 $ 41,59 ₺

0,59 $ 2,33 zł

40.68%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

10,06 $ 39,77 zł

Gasolina (1 litro)

1,25 $ 62,4 ₺

1,64 $ 6,50 zł

-23.78%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

42,2 mil $ 2,1 M ₺

31,9 mil $ 126,2 mil zł

32.25%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

38,5 mil $ 1,9 M ₺

26,5 mil $ 104,8 mil zł

45.11%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

58,0 $ 2.896 ₺

247 $ 975 zł

-76.50%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

7,18 $ 359 ₺

12,65 $ 50,0 zł

-43.24%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

13,81 $ 690 ₺

16,00 $ 63,3 zł

-13.69%

Cuota del gimnasio (Mensual)

37,10 $ 1.854 ₺

26,06 $ 103 zł

42.36%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

32,54 $ 1.625 ₺

16,03 $ 63,4 zł

102.99%

Entrada de cine

6,43 $ 321 ₺

6,22 $ 24,61 zł

3.38%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

304 $ 15,2 mil ₺

338 $ 1.335 zł

-10.00%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

31,27 $ 1.562 ₺

96,3 $ 381 zł

-67.52%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

23,61 $ 1.180 ₺

44,25 $ 175 zł

-46.64%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

89,2 $ 4.456 ₺

64,9 $ 257 zł

37.38%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

201 $ 10,0 mil ₺

74,8 $ 296 zł

168.29%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

429 $ 21,4 mil ₺

517 $ 2.043 zł

-16.95%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

244 $ 12,2 mil ₺

465 $ 1.837 zł

-47.57%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

782 $ 39,1 mil ₺

852 $ 3.368 zł

-8.23%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

427 $ 21,3 mil ₺

699 $ 2.764 zł

-38.97%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

693 $ 34,6 mil ₺

2.422 $ 9.576 zł

-71.38%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

426 $ 21,3 mil ₺

1.804 $ 7.131 zł

-76.37%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

838 $ 41,9 mil ₺

1.342 $ 5.303 zł

-37.55%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

47.67

7.23

559.34%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Adana: 25 de octubre de 2026

Última actualización para Gliwice: 24 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Adana

244 $ 25.9%

Gliwice

465 $ 34.7% 90.7% 221 $

Alimentación y mercados

Adana

230 $ 24.4%

Gliwice

203 $ 15.1% 12% 28 $

Ropa y calzado

Adana

155 $ 16.5%

Gliwice

126 $ 9.4% 18.7% 29 $

Comer fuera

Adana

128 $ 13.6%

Gliwice

193 $ 14.4% 50.8% 65 $

Servicios públicos e Internet

Adana

79 $ 8.4%

Gliwice

275 $ 20.5% 249% 196 $

Movilidad

Adana

57 $ 6%

Gliwice

40 $ 3% 28.9% 16 $

Deporte y ocio

Adana

50 $ 5.3%

Gliwice

39 $ 2.9% 22.9% 11 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 429 $ en Adana y 517 $ en Gliwice. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Gliwice paga un 60 % más en promedio. Hasta dónde alcanza ese ingreso depende de las elecciones de vivienda y estilo de vida.

Comer fuera: 24 $ en Adana frente a 41 $ en Gliwice. Las compras invierten la comparación con 230 $ frente a 203 $, siendo Gliwice más barato para cocinar en casa.

Datos útiles

🇹🇷 Adana

🇵🇱 Gliwice

🕒 Hora local

06:05 6:05 a. m.

04:05 4:05 a. m.

2 h por detrás de Adana

🌤 Clima

👥 Población

2.258.718

185.450

💱 Moneda

Turkish Lira TRY ₺

Polish Złoty PLN zł

📈 Tipo de cambio

100 TRY = 2 USD

100 TRY = 1,79 EUR

1 PLN = 0,253 USD

1 PLN = 0,227 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PLN, USD, EUR a TRY – conversor de Turkish Lira

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇷 Lira turca (₺)

Turkish Lira – tipos de cambio a 2 de noviembre de 2026: 1 USD = 49,96 TRY (100 TRY = 2 USD). 1 EUR = 55,78 TRY (100 TRY = 1,79 EUR).

Polish Złoty – tipos de cambio a 2 de noviembre de 2026: 1 USD = 3,95 PLN (1 PLN = 0,253 USD). 1 EUR = 4,41 PLN (1 PLN = 0,227 EUR).

USD a TRY en detalle →

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Adana Gliwice 1990 km ≈ 3 h de vuelo directo

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Gliwice

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado junio de 2025)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Adana vs Gliwice: Coste de vida - preguntas frecuentes

Adana gana en costes – los gastos de vida son un 30 % más bajos que en Gliwice. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de Adana la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Sobre el papel, los salarios son un 38 % más bajos en Adana. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 429 $ en Adana frente a 517 $ en Gliwice. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Los consumidores en Gliwice pagan aproximadamente un 12 % menos por la compra del día a día. Es un giro inusual que compensa en parte los costes más altos en otras áreas.

Salir a cenar es más barato en Adana – una comida para dos cuesta 24 $ frente a 41 $ en Gliwice. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Ambas ciudades son caras en relación con 800 $. Adana es la opción más realista, pero incluso ahí tendrás que ser disciplinado con la vivienda, la comida y el ocio.

Para las familias, Adana es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Gliwice, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.

En cuanto a seguridad, Adana y Gliwice se consideran seguras, así que difícilmente será el factor decisivo entre ellas.

Todo se reduce a las prioridades – Adana gana en asequibilidad, y Gliwice en potencial de ingresos. Antes de decidirte, ten en cuenta el clima, el idioma, los requisitos de visado y la cercanía a los lugares que te interesan.