Letzte Aktualisierung: Nov. 2026 Vereinigte Staaten 26.498

Lebenshaltungskosten in South Portland, ME

Für eine Person werden die Lebenshaltungskosten in South Portland, ME auf 3.083 $ im Monat geschätzt, inklusive Miete und Nebenkosten, die mehr als die Hälfte davon ausmachen. Für alles andere fallen im Schnitt rund 42 $ am Tag an.

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in South Portland, ME ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in South Portland, ME wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Die Lebenshaltungskosten für eine Person liegen inklusive Miete bei etwa 3.083 $ monatlich, ohne Wohnkosten bei 1.283 $.

3.083 $ /Monat

Geschätzte Monatskosten für ein Paar: 4.598 $ mit Miete oder 2.282 $ ohne Wohnkosten.

4.598 $ /Monat

Die Monatskosten für eine dreiköpfige Familie liegen inklusive Miete bei etwa 6.113 $, nur für Alltagsausgaben bei 3.280 $.

6.113 $ /Monat

South Portland, ME liegt 115–128 % über dem weltweiten Median, je nach Haushaltstyp. Innerhalb von Nordamerika liegen die Kosten 52 % über dem Durchschnitt – unter den teuersten in der Region.

Währung
Leben Sie in South Portland, ME? Kostendetails hinzufügen
🍽 Essen gehen
Kosten
Spanne
Mahlzeit in einem günstigen Restaurant
25,11 $ 25,11 $
20,09 $ 20,09 $
40,18 $ 40,18 $
Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse
119 $ 119 $
79,1 $ 79,1 $
124 $ 124 $
Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)
14,81 $ 14,81 $
11,85 $ 11,85 $
17,78 $ 17,78 $
Cappuccino
5,36 $ 5,36 $
5,00 $ 5,00 $
7,14 $ 7,14 $
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)
3,01 $ 3,01 $
2,91 $ 2,91 $
3,89 $ 3,89 $
Wasser (0,33-Liter-Flasche)
2,35 $ 2,35 $
1,94 $ 1,94 $
2,91 $ 2,91 $
Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)
8,11 $ 8,11 $
5,07 $ 5,07 $
9,13 $ 9,13 $
Importbier (0,33-Liter-Flasche)
7,85 $ 7,85 $
6,87 $ 6,87 $
9,81 $ 9,81 $
🛒 Lebensmittel und Märkte
Kosten
Spanne
Milch (1 Liter)
1,08 $ 1,08 $
0,78 $ 0,78 $
2,08 $ 2,08 $
Weißbrot (500 g)
4,60 $ 4,60 $
2,13 $ 2,13 $
9,03 $ 9,03 $
Reis (weiß) (1 kg)
7,09 $ 7,09 $
2,13 $ 2,13 $
15,49 $ 15,49 $
Eier
4,05 $ 4,05 $
4,04 $ 4,04 $
6,07 $ 6,07 $
Einheimischer Käse (1 kg)
15,82 $ 15,82 $
8,91 $ 8,91 $
22,29 $ 22,29 $
Hähnchenfilets (1 kg)
10,27 $ 10,27 $
5,54 $ 5,54 $
15,57 $ 15,57 $
Rinderkeulensteak (1 kg)
15,92 $ 15,92 $
15,11 $ 15,11 $
17,49 $ 17,49 $
Äpfel (1 kg)
4,81 $ 4,81 $
2,23 $ 2,23 $
13,38 $ 13,38 $
Bananen (1 kg)
1,70 $ 1,70 $
1,01 $ 1,01 $
6,23 $ 6,23 $
Orangen (1 kg)
5,55 $ 5,55 $
2,81 $ 2,81 $
8,97 $ 8,97 $
Tomaten (1 kg)
7,67 $ 7,67 $
4,47 $ 4,47 $
8,94 $ 8,94 $
Kartoffeln (1 kg)
4,36 $ 4,36 $
2,03 $ 2,03 $
8,67 $ 8,67 $
Zwiebeln (1 kg)
3,64 $ 3,64 $
2,69 $ 2,69 $
4,30 $ 4,30 $
Kopfsalat (1 Kopf)
3,03 $ 3,03 $
2,04 $ 2,04 $
5,09 $ 5,09 $
Wasser (1,5-Liter-Flasche)
2,61 $ 2,61 $
1,03 $ 1,03 $
7,17 $ 7,17 $
Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)
12,12 $ 12,12 $
10,94 $ 10,94 $
12,12 $ 12,12 $
Wein (Flasche)
15,01 $ 15,01 $
11,01 $ 11,01 $
25,39 $ 25,39 $
Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)
1,96 $ 1,96 $
1,78 $ 1,78 $
4,41 $ 4,41 $
Importbier (0,33-Liter-Flasche)
2,59 $ 2,59 $
2,02 $ 2,02 $
9,07 $ 9,07 $
🚌 Mobilität
Kosten
Spanne
Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)
2,07 $ 2,07 $
1,56 $ 1,56 $
2,07 $ 2,07 $
Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)
57,1 $ 57,1 $
28,55 $ 28,55 $
57,1 $ 57,1 $
Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)
2,55 $ 2,55 $
2,55 $ 2,55 $
3,92 $ 3,92 $
Taxi (Normaltarif) (1 km)
1,77 $ 1,77 $
1,77 $ 1,77 $
2,19 $ 2,19 $
Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)
28,48 $ 28,48 $
28,48 $ 28,48 $
32,54 $ 32,54 $
Benzin (1 Liter)
1,15 $ 1,15 $
0,82 $ 0,82 $
1,19 $ 1,19 $
Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)
27.241,0 $ 27.241,0 $
27.241,0 $ 27.241,0 $
36.302,8 $ 36.302,8 $
Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)
25.916,5 $ 25.916,5 $
25.458,9 $ 25.458,9 $
26.179,6 $ 26.179,6 $
🧾 Monatliche Nebenkosten und Internet
Kosten
Spanne
Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)
234 $ 234 $
148 $ 148 $
494 $ 494 $
SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)
68,1 $ 68,1 $
44,39 $ 44,39 $
98,7 $ 98,7 $
Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)
77,9 $ 77,9 $
50,1 $ 50,1 $
100 $ 100 $
🎉 Sport und Freizeit
Kosten
Spanne
Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)
39,73 $ 39,73 $
14,90 $ 14,90 $
49,66 $ 49,66 $
Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)
29,99 $ 29,99 $
-
Kinokarte
15,04 $ 15,04 $
13,03 $ 13,03 $
18,04 $ 18,04 $
🧸 Kinderbetreuung und Bildung
Kosten
Spanne
Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)
407 $ 407 $
407 $ 407 $
3.476 $ 3.476 $
Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)
27.122,0 $ 27.122,0 $
14.751,6 $ 14.751,6 $
42.890,8 $ 42.890,8 $
👕👟 Kleidung und Schuhe
Kosten
Spanne
Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)
51,7 $ 51,7 $
34,44 $ 34,44 $
64,0 $ 64,0 $
Sommerkleid (H&M, Zara usw.)
49,39 $ 49,39 $
29,41 $ 29,41 $
98,0 $ 98,0 $
Sportschuhe (Adidas, Nike)
104 $ 104 $
81,4 $ 81,4 $
153 $ 153 $
Herren-Business-Schuhe aus Leder
131 $ 131 $
98,5 $ 98,5 $
148 $ 148 $
🏠 Wohnen und Unterkunft
Kosten
Spanne
Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)
1.926 $ 1.926 $
1.778 $ 1.778 $
2.074 $ 2.074 $
Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)
1.567 $ 1.567 $
1.516 $ 1.516 $
1.617 $ 1.617 $
Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)
3.164 $ 3.164 $
2.797 $ 2.797 $
3.497 $ 3.497 $
Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)
2.599 $ 2.599 $
2.499 $ 2.499 $
2.699 $ 2.699 $
Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)
2.781 $ 2.781 $
2.100 $ 2.100 $
2.781 $ 2.781 $
Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)
2.340 $ 2.340 $
1.893 $ 1.893 $
2.340 $ 2.340 $
💵 Gehälter und Finanzen
Kosten
Spanne
Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)
4.216 $ 4.216 $
-
20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)
6.65
6
7.58

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets
Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.
South Portland, ME 3.083 $
Wohnen und Unterkunft
1566,5 $
Lebensmittel und Märkte
451 $
Essen gehen
387 $
Monatliche Nebenkosten und Internet
380 $
Kleidung und Schuhe
151 $
Mobilität
77 $
Sport und Freizeit
70 $

Kostenaufschlüsselung

Rechnen Sie mit etwa 1.926 $ für eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer oder 1.567 $ außerhalb des Zentrums. Bei 46 % des Durchschnittsgehalts (4.216 $) ist Wohnen der größte finanzielle Druckpunkt.

Das durchschnittliche Nettoeinkommen liegt bei 4.216 $, während typische Ausgaben 3.083 $ erreichen. Das lässt etwas Raum für Ersparnisse, ein komfortabler Puffer beginnt aber eher bei 4.625 $.

Rechnen Sie monatlich mit etwa 451 $ für Lebensmittel. Auswärts essen in einem Mittelklasse-Restaurant kostet für zwei Personen ungefähr 119 $ – über dem nordamerikanischen Durchschnitt von 82 $.

Der öffentliche Nahverkehr kostet rund 57 $ pro Monat – ungefähr im nordamerikanischen Durchschnitt von 53 $.

Kosten-Highlights

„Drei-gänge-abendessen für zwei, mittelklasse“ ist teurer als in 98 % der Städte in North America

„Reis“ ist teurer als in 95 % der Städte in North America

„Familie“ ist teurer als in 95 % der Städte in North America

Gut zu wissen
🕒 Ortszeit
19:08 7:08 PM
🌤 Wetter
👥 Bevölkerung
26.498
💱 Währung
📈 Wechselkurs
Wechselkurse und Währungsrechner

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United States Dollar – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,891 EUR).

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Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden
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Lebenshaltungskosten in South Portland, ME: häufig gestellte Fragen
Bietet South Portland, ME, insgesamt ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis für Reisende, Expats und digitale Nomaden, und wie ist der Vergleich mit nahegelegenen Gegenden?
South Portland bietet eine ausgewogene Balance aus Komfort und Kosten. Für Reisende, Expats und digitale Nomaden, die stetigen Zugang zu Portlands Annehmlichkeiten ohne Innenstadtpreis möchten, fühlt es sich oft wie ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis an. Das Tempo ist entspannt, Dienstleistungen sind verlässlich, und Wohnmöglichkeiten reichen von Flussuferlagen bis zu weiter innen gelegenen Vierteln. Saisonale Nachfrage kann Verfügbarkeit und Mieten bei kurzen Aufenthalten verschieben, daher hilft Flexibilität. Sie finden eine praktische Mischung aus Restaurants, Lebensmitteln und Natur, die längere Aufenthalte unterstützt. Die Lebenshaltungskosten in South Portland, ME, USA, rahmen das allgemeine Wertgefühl der Region. Tipp: Planen Sie mit saisonalen Veränderungen, um den Gegenwert zu maximieren.
Wie sieht der Alltag hier bei Wohnungssuche, Lebensmitteln, Verkehr und Coworking-Optionen aus?
Bei der Wohnungssuche zahlt sich hier Flexibilität und eine Mischung aus Optionen aus. Suchen Sie nach 6- bis 12-monatigen Mietverträgen oder geteilten Unterkünften, um Anfangskosten zu senken, und vergleichen Sie weiter innen gelegene Straßenzüge mit Uferlagen, um Preisunterschiede zu erkennen. Lebensmittel und Ausgehen lassen sich ausbalancieren, indem Sie auf lokalen Märkten einkaufen und zu Hause kochen. Der Nahverkehr ist praktisch, aber nicht stark ausgebaut; Fahrräder und Viertel mit kurzen Fußwegen halten Alltagskosten niedriger, ergänzt durch gelegentliche Fahrdienste für längere Wege. Coworking-Angebote und Cafés nahe Portland ermöglichen Produktivität ohne lange Wege. Die Lebenshaltungskosten in South Portland, ME, unterscheiden sich je nach Viertel und Jahreszeit. Tipp: Testen Sie einige Viertel eine Woche lang, um ein Gefühl dafür zu bekommen.
Wie können Sie Lebensqualität, Budgetplanung und passende Viertel maximieren, wenn Saisonverlauf und lokale Atmosphäre eine Rolle spielen?
Die Lebensqualität verbindet hier Küstenzugang mit praktischer Budgetplanung. Nutzen Sie einen einfachen Rahmen: etwa die Hälfte Ihres Budgets für Wohnen und Nebenkosten, ein Viertel für Essen und den Rest für Verkehr, persönliche Bedürfnisse und Freizeit. Der Saisonverlauf zählt: Sommer bringen längere Tage und Aktivitäten draußen, während Winter warme Cafés und Arbeitsorte drinnen begünstigen. Die passende Lage ergibt sich, wenn Sie einige Blocks rund um Willard Beach und den Bereich der Maine Mall testen und dann wählen, wo Sie sich am sichersten fühlen und am besten mit Dienstleistungen verbunden sind. Tipp: Verfolgen Sie Kosten von Monat zu Monat und passen Sie Pläne an die Jahreszeiten an.
Wie hoch sind die durchschnittlichen Lebenshaltungskosten in South Portland, ME im Jahr 2026?
Stand 2026 liegen die monatlichen Lebenshaltungskosten in South Portland, ME bei etwa 3.083 $ inklusive Miete oder rund 1.283 $ ohne Miete. Die Werte schwanken etwas je nach Saison und Viertel, eignen sich aber gut als Planungsbasis.
Warum ist South Portland, ME so teuer zum Leben?
Das Leben in South Portland, ME ist nicht billig – die Monatsausgaben mit Miete erreichen 3.083 $, womit die Stadt weltweit zu den teureren gehört. Wohnen dominiert die Kosten, aber Essen, Dienstleistungen und Freizeit liegen ebenfalls über dem weltweiten Median.
Kann man mit einem Durchschnittsgehalt in South Portland, ME Geld sparen?
Mit 4.216 $ netto können die meisten Bewohner in South Portland, ME die monatlichen Lebenshaltungskosten von 3.083 $ decken. Wer 4.625 $ oder mehr verdient, hat Raum zum Sparen; unterdurchschnittliche Einkommen spüren deutlich mehr Druck.
Wie hoch sind typische Mieten in South Portland, ME?
Wo Sie in South Portland, ME wohnen, macht den ganzen Unterschied. Zentrale Wohnungen mit 1 Schlafzimmer kosten etwa 1.926 $; pendlerfreundliche Außenbezirke liegen bei rund 1.567 $. Insgesamt reicht der Markt je nach Größe, Lage und Zustand der Wohnung von 1.567 $ bis 1.926 $.
Wie teuer ist eine Fitnessstudio-Mitgliedschaft in South Portland, ME?
Ein Fitnessstudio in South Portland, ME kostet rund 40 $ monatlich. Jahresverträge und Aktionen können die Rechnung senken.
Ist Essen in South Portland, ME teuer?
South Portland, ME ist bei Lebensmitteln nicht günstig. Monatliche Rechnungen erreichen 451 $ für eine alleinstehende Person, mehr als eine Person in den meisten Städten ausgibt. Zu Hause kochen bleibt trotzdem der wirtschaftlichste Ansatz.
Reicht 2.000 $, um in South Portland, ME komfortabel zu leben?
Bei typischen Monatsausgaben von 3.083 $ reicht ein Budget von 2.000 $ in South Portland, ME nicht aus. Sie bräuchten eine geteilte Wohnung in äußerer Lage, selbst gekochte Mahlzeiten und viel Disziplin bei frei verfügbaren Ausgaben, damit es funktioniert.
Wie ist die Lebensqualität in South Portland, ME?
South Portland, ME bietet wirklich ansprechenden Alltag. Bewohner schätzen schnelles Internet, niedrige Kriminalität, saubere Luft, und bei rund 3.083 $ pro Monat ist die Stadt für viele Einkommen erreichbar. Die meisten empfinden das Verhältnis von Kosten und Qualität langfristig als tragfähig.

South Portland, ME vs. andere Orte: Lebenshaltungskosten im Vergleich

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