Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Tualatin, OR und Panama City

Für eine Person lebt es sich in Panama City günstiger: 1.972 $ im Monat gegenüber 2.543 $ in Tualatin, OR, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 6.900 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

121

Lebenshaltungskostenindex in Tualatin, OR
Mehr erfahren

Tualatin, OR Lebenshaltungskostenindex
95

Lebenshaltungskostenindex in Panama City
Mehr erfahren

Panama City Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Tualatin, OR

🇺🇸 Vereinigte Staaten

2.543 $

/Monat (Nomade)

Panama City

🇵🇦 Panama

1.972 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Tualatin, OR und in Panama City ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Tualatin, OR und in Panama City wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 2.543 $ pro Monat in Tualatin, OR gegenüber 1.972 $ in Panama City aus, Miete inklusive.

Tualatin, OR 2.543 $
Panama City 1.972 $

Ein Paar gibt etwa 3.727 $ pro Monat in Tualatin, OR gegenüber 2.930 $ in Panama City aus, Miete inklusive.

Tualatin, OR 3.727 $
Panama City 2.930 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 4.911 $ pro Monat in Tualatin, OR gegenüber 3.888 $ in Panama City aus, Miete inklusive.

Tualatin, OR 4.911 $
Panama City 3.888 $

Tualatin, OR kostet etwa 29 % mehr als Panama City, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Restaurantbesuchen liegt.

Sowohl Tualatin, OR als auch Panama City liegen über dem weltweiten Median – Tualatin, OR um 88 %, Panama City um 46 %.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

17,70 $ 17,70 $

11,37 $ 11,37 PAB

55.67%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

76,0 $ 76,0 $

46,69 $ 46,69 PAB

62.82%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

10,90 $ 10,90 $

7,98 $ 7,98 PAB

36.59%

Cappuccino

4,93 $ 4,93 $

4,12 $ 4,12 PAB

19.66%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

2,56 $ 2,56 $

2,01 $ 2,01 PAB

27.36%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,94 $ 1,94 $

1,57 $ 1,57 PAB

23.57%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

5,87 $ 5,87 $

3,28 $ 3,28 PAB

78.96%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

6,03 $ 6,03 $

3,88 $ 3,88 PAB

55.41%

Milch (1 Liter)

1,03 $ 1,03 $

1,82 $ 1,82 PAB

-43.41%

Weißbrot (500 g)

3,95 $ 3,95 $

2,61 $ 2,61 PAB

51.34%

Reis (weiß) (1 kg)

4,82 $ 4,82 $

3,45 $ 3,45 PAB

39.71%

Eier

3,79 $ 3,79 $

2,68 $ 2,68 PAB

41.42%

Einheimischer Käse (1 kg)

10,14 $ 10,14 $

12,42 $ 12,42 PAB

-18.36%

Hähnchenfilets (1 kg)

13,78 $ 13,78 $

6,73 $ 6,73 PAB

104.75%

Rinderkeulensteak (1 kg)

20,02 $ 20,02 $

10,44 $ 10,44 PAB

91.76%

Äpfel (1 kg)

3,71 $ 3,71 $

4,21 $ 4,21 PAB

-11.88%

Bananen (1 kg)

1,62 $ 1,62 $

1,95 $ 1,95 PAB

-16.92%

Orangen (1 kg)

3,88 $ 3,88 $

4,07 $ 4,07 PAB

-4.67%

Tomaten (1 kg)

3,31 $ 3,31 $

4,02 $ 4,02 PAB

-17.66%

Kartoffeln (1 kg)

2,10 $ 2,10 $

3,46 $ 3,46 PAB

-39.31%

Zwiebeln (1 kg)

2,11 $ 2,11 $

4,42 $ 4,42 PAB

-52.26%

Kopfsalat (1 Kopf)

2,01 $ 2,01 $

2,43 $ 2,43 PAB

-17.28%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

1,87 $ 1,87 $

1,72 $ 1,72 PAB

8.72%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

11,21 $ 11,21 $

6,04 $ 6,04 PAB

85.60%

Wein (Flasche)

13,63 $ 13,63 $

11,68 $ 11,68 PAB

16.70%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,77 $ 1,77 $

1,41 $ 1,41 PAB

25.53%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,57 $ 3,57 $

2,74 $ 2,74 PAB

30.29%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

2,01 $ 2,01 $

0,33 $ 0,33 PAB

509.09%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

62,6 $ 62,6 $

20,65 $ 20,65 PAB

203.29%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

4,85 $ 4,85 $

2,45 $ 2,45 PAB

97.96%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,34 $ 1,34 $

1,76 $ 1,76 PAB

-23.86%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

24,38 $ 24,38 $

21,86 $ 21,86 PAB

11.53%

Benzin (1 Liter)

1,31 $ 1,31 $

1,20 $ 1,20 PAB

9.17%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

26.041,8 $ 26.041,8 $

24.550,1 $ 24.550,1 PAB

6.08%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

24.561,7 $ 24.561,7 $

20.889,7 $ 20.889,7 PAB

17.58%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

151 $ 151 $

132 $ 132 PAB

14.32%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

45,33 $ 45,33 $

27,89 $ 27,89 PAB

62.53%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

65,2 $ 65,2 $

49,10 $ 49,10 PAB

32.85%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

38,78 $ 38,78 $

44,53 $ 44,53 PAB

-12.91%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

34,01 $ 34,01 PAB

Kinokarte

13,88 $ 13,88 $

8,70 $ 8,70 PAB

59.54%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

1.218 $ 1.218 $

537 $ 537 PAB

126.85%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

15.716,2 $ 15.716,2 $

20.517,7 $ 20.517,7 PAB

-23.40%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

59,9 $ 59,9 $

65,8 $ 65,8 PAB

-8.95%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

44,37 $ 44,37 $

48,45 $ 48,45 PAB

-8.42%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

99,1 $ 99,1 $

95,4 $ 95,4 PAB

3.89%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

132 $ 132 $

114 $ 114 PAB

16.30%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.584 $ 1.584 $

1.405 $ 1.405 PAB

12.77%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.301 $ 1.301 $

994 $ 994 PAB

30.87%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.616 $ 2.616 $

2.221 $ 2.221 PAB

17.80%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

2.106 $ 2.106 $

1.714 $ 1.714 PAB

22.92%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

3.052 $ 3.052 $

3.139 $ 3.139 PAB

-2.76%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.991 $ 1.991 $

1.724 $ 1.724 PAB

15.50%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

4.072 $ 4.072 $

936 $ 936 PAB

335.07%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

6.64

6.39

3.91%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Tualatin, OR: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Panama City: 3. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Tualatin, OR

1301,1 $ 51.2%

Panama City

994 $ 50.4% 23.6% 307 $

Lebensmittel und Märkte

Tualatin, OR

388 $ 15.3%

Panama City

326 $ 16.5% 16.1% 63 $

Essen gehen

Tualatin, OR

293 $ 11.5%

Panama City

203 $ 10.3% 30.7% 90 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Tualatin, OR

261 $ 10.3%

Panama City

209 $ 10.6% 20.1% 52 $

Kleidung und Schuhe

Tualatin, OR

151 $ 5.9%

Panama City

145 $ 7.4% 3.6% 5,5 $

Mobilität

Tualatin, OR

82 $ 3.2%

Panama City

33 $ 1.7% 59.6% 49 $

Sport und Freizeit

Tualatin, OR

67 $ 2.6%

Panama City

62 $ 3.1% 6.9% 4,6 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 1.584 $ in Tualatin, OR gegenüber 1.405 $ in Panama City. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind in Tualatin, OR etwa 4,4-mal so hoch. Die Kaufkraft hängt davon ab, welche Ausgaben für Sie am wichtigsten sind.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 76 $ in Tualatin, OR gegenüber 47 $ in Panama City. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 388 $ gegenüber 326 $ – damit ist Panama City für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇺🇸 Tualatin, OR

🇵🇦 Panama City

🕒 Ortszeit

06:35 6:35 AM

09:35 9:35 AM

3 Std. später als in Tualatin, OR

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

28.175

1.086.990 Hauptstadt

💱 Währung

United States Dollar USD $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Wechselkurs

1 USD = 0,89 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

PAB, EUR in USD – Rechner für United States Dollar

🇵🇦 Panamaischer Balboa (B/.)

🇺🇸 US-Dollar ($)

United States Dollar – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,89 EUR).

Panamanian Balboa – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

PAB in USD im Detail →

Auf der Karte

Minimum

Maximum

Zwischen den Orten

Tualatin, OR Panama City 5.780 km ≈ 8 Std. Nonstop-Flug

Von Ihrem Standort

Tualatin, OR
Panama City

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Tualatin, OR vs. Panama City: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Ja – Tualatin, OR ist um etwa 29 % teurer, und abgesehen von der Miete zeigt sich der Unterschied am deutlichsten bei Restaurantbesuchen.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 3.814 $ pro Monat in Tualatin, OR und 2.958 $ in Panama City einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Panama City, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 1.405 $ gegenüber 1.584 $ in Tualatin, OR.

Lebensmittel kosten etwa 19 % mehr in Tualatin, OR, auch wenn der Abstand davon abhängt, was Sie kaufen.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 76 $ in Tualatin, OR und 47 $ in Panama City. Das ist ein guter Indikator für die gesamte Preislücke bei Restaurants und Cafés zwischen beiden Städten.

Ein Monatsbudget von 2.500 $ reicht weiter in Panama City, wo die Gesamtkosten bei etwa 1.972 $ liegen, als in Tualatin, OR mit 2.543 $. In Panama City deckt es Ausgaben komfortabel, während es in Tualatin, OR sorgfältige Planung erfordert oder möglicherweise nicht weit genug reicht.

Familien entscheiden sich oft eher für Panama City – niedrigere Wohnkosten und günstigere Kinderbetreuung machen einen echten Unterschied, besonders bei einem einzigen Einkommen oder privater Bildung.

Wenn das Budget am wichtigsten ist, wählen Sie Panama City. Wenn höhere Gehälter oder bestimmte Karrierechancen Priorität haben, ergibt Tualatin, OR mehr Sinn. Beide sind solide langfristige Optionen mit klar unterschiedlichen Kompromissen.