Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Trondheim und Tromso

Für eine Person lebt es sich in Trondheim günstiger: 2.999 $ im Monat gegenüber 3.238 $ in Tromso, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 2.900 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen etwa die Hälfte des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Trondheim
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Trondheim Lebenshaltungskostenindex
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Lebenshaltungskostenindex in Tromso
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Tromso Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Trondheim

🇳🇴 Norwegen

2.999 $

/Monat (Nomade)

Tromso

🇳🇴 Norwegen

3.238 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Trondheim und in Tromso ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Trondheim und in Tromso wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 2.999 $ pro Monat in Trondheim gegenüber 3.238 $ in Tromso aus, Miete inklusive.

Trondheim 2.999 $
Tromso 3.238 $

Ein Paar gibt etwa 4.365 $ pro Monat in Trondheim gegenüber 4.860 $ in Tromso aus, Miete inklusive.

Trondheim 4.365 $
Tromso 4.860 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 5.732 $ pro Monat in Trondheim gegenüber 6.481 $ in Tromso aus, Miete inklusive.

Trondheim 5.732 $
Tromso 6.481 $

Trondheim ist etwa 7 % günstiger als Tromso, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Restaurantbesuchen liegt.

Sowohl Trondheim als auch Tromso liegen über dem weltweiten Median – Trondheim um 122 %, Tromso um 140 %.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

21,71 $ 201 NOK

34,47 $ 320 NOK

-37.02%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

109 $ 1.013 NOK

108 $ 1.004 NOK

0.86%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

16,30 $ 151 NOK

16,42 $ 152 NOK

-0.73%

Cappuccino

5,78 $ 53,6 NOK

6,74 $ 62,6 NOK

-14.24%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

5,84 $ 54,2 NOK

4,91 $ 45,54 NOK

18.94%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

4,12 $ 38,20 NOK

3,86 $ 35,79 NOK

6.74%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

12,92 $ 120 NOK

13,05 $ 121 NOK

-1.00%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

13,07 $ 121 NOK

13,79 $ 128 NOK

-5.22%

Milch (1 Liter)

2,51 $ 23,32 NOK

2,62 $ 24,36 NOK

-4.20%

Weißbrot (500 g)

3,60 $ 33,37 NOK

3,41 $ 31,69 NOK

5.57%

Reis (weiß) (1 kg)

3,74 $ 34,69 NOK

3,93 $ 36,50 NOK

-4.83%

Eier

5,04 $ 46,76 NOK

5,29 $ 49,12 NOK

-4.73%

Einheimischer Käse (1 kg)

13,19 $ 122 NOK

12,31 $ 114 NOK

7.15%

Hähnchenfilets (1 kg)

17,03 $ 158 NOK

14,93 $ 139 NOK

14.07%

Rinderkeulensteak (1 kg)

32,02 $ 297 NOK

41,93 $ 389 NOK

-23.63%

Äpfel (1 kg)

3,86 $ 35,79 NOK

4,12 $ 38,20 NOK

-6.31%

Bananen (1 kg)

2,96 $ 27,43 NOK

3,15 $ 29,28 NOK

-6.03%

Orangen (1 kg)

3,88 $ 35,96 NOK

5,21 $ 48,35 NOK

-25.53%

Tomaten (1 kg)

5,86 $ 54,4 NOK

6,40 $ 59,4 NOK

-8.44%

Kartoffeln (1 kg)

3,01 $ 27,97 NOK

3,59 $ 33,32 NOK

-16.16%

Zwiebeln (1 kg)

3,07 $ 28,52 NOK

4,96 $ 46,05 NOK

-38.10%

Kopfsalat (1 Kopf)

2,85 $ 26,47 NOK

2,96 $ 27,47 NOK

-3.72%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

2,28 $ 21,18 NOK

2,12 $ 19,71 NOK

7.55%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

18,14 $ 168 NOK

16,29 $ 151 NOK

11.36%

Wein (Flasche)

18,62 $ 173 NOK

17,70 $ 164 NOK

5.20%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

3,59 $ 33,28 NOK

3,86 $ 35,87 NOK

-6.99%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

4,59 $ 42,56 NOK

4,87 $ 45,16 NOK

-5.75%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

4,84 $ 44,95 NOK

5,17 $ 47,96 NOK

-6.38%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

103 $ 951 NOK

66,7 $ 619 NOK

53.76%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

9,42 $ 87,4 NOK

6,56 $ 60,9 NOK

43.60%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,64 $ 15,22 NOK

1,31 $ 12,16 NOK

25.19%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

61,1 $ 567 NOK

55,1 $ 511 NOK

10.93%

Benzin (1 Liter)

2,56 $ 23,76 NOK

2,46 $ 22,86 NOK

4.07%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

46.786,7 $ 434.179,9 NOK

48.626,9 $ 451.256,3 NOK

-3.78%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

46.208,9 $ 428.817,6 NOK

45.409,5 $ 421.399,3 NOK

1.76%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

276 $ 2.562 NOK

262 $ 2.428 NOK

5.55%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

37,21 $ 345 NOK

51,8 $ 480 NOK

-28.12%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

83,0 $ 771 NOK

84,3 $ 782 NOK

-1.44%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

45,99 $ 427 NOK

49,13 $ 456 NOK

-6.39%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

41,33 $ 384 NOK

47,52 $ 441 NOK

-13.03%

Kinokarte

19,22 $ 178 NOK

17,69 $ 164 NOK

8.65%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

309 $ 2.870 NOK

320 $ 2.967 NOK

-3.30%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

4.243 $ 39.370,5 NOK

3.102 $ 28.786,6 NOK

36.77%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

110 $ 1.021 NOK

67,1 $ 622 NOK

63.98%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

52,2 $ 484 NOK

35,64 $ 331 NOK

46.46%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

122 $ 1.129 NOK

152 $ 1.412 NOK

-20.07%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

159 $ 1.474 NOK

165 $ 1.529 NOK

-3.60%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.657 $ 15.381,5 NOK

1.759 $ 16.328,0 NOK

-5.80%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.240 $ 11.502,8 NOK

1.384 $ 12.840,7 NOK

-10.42%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.326 $ 21.587,3 NOK

3.216 $ 29.842,1 NOK

-27.66%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.789 $ 16.598,7 NOK

2.279 $ 21.145,7 NOK

-21.50%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

6.811 $ 63.208,6 NOK

8.196 $ 76.057,5 NOK

-16.89%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

5.250 $ 48.718,0 NOK

5.546 $ 51.467,3 NOK

-5.34%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

4.625 $ 42.922,2 NOK

4.396 $ 40.795,8 NOK

5.21%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

5.53

5.01

10.38%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Trondheim: 3. November 2026

Letzte Aktualisierung für Tromso: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Trondheim

1239,5 $ 41.3%

Tromso

1383,7 $ 42.7% 11.6% 144 $

Lebensmittel und Märkte

Trondheim

517 $ 17.2%

Tromso

549 $ 17% 6.3% 32 $

Essen gehen

Trondheim

422 $ 14.1%

Tromso

534 $ 16.5% 26.4% 111 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Trondheim

396 $ 13.2%

Tromso

398 $ 12.3% 0.3% 1,3 $

Kleidung und Schuhe

Trondheim

199 $ 6.6%

Tromso

189 $ 5.8% 5.2% 10 $

Mobilität

Trondheim

140 $ 4.7%

Tromso

100 $ 3.1% 28% 39 $

Sport und Freizeit

Trondheim

84 $ 2.8%

Tromso

85 $ 2.6% 0.1% 0,1 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 1.657 $ in Trondheim gegenüber 1.759 $ in Tromso. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind 5 % höher in Trondheim, was den Kostenvorteil verstärkt – Sie verdienen mehr und geben weniger aus. Die Kaufkraft spricht klar dafür.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 109 $ in Trondheim gegenüber 108 $ in Tromso. Bei Lebensmitteln sieht es anders aus – 517 $ in Trondheim gegenüber 549 $ in Tromso –, sodass Trondheim bei Supermarktausgaben vorn liegt, auch wenn Auswärtsessen mehr kostet.

Gut zu wissen

🇳🇴 Trondheim

🇳🇴 Tromso

🕒 Ortszeit

20:13 8:13 PM

Gleiche Zeit wie in Trondheim

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

215.121

78.908

💱 Währung

Norwegian Krone NOK kr

📈 Wechselkurs

100 NOK = 10,78 USD

100 NOK = 9,59 EUR

100 NOK = 10,78 USD

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Trondheim vs. Tromso: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Tromso kostet etwa 8 % mehr als Trondheim, wobei der Unterschied abgesehen von der Miete vor allem bei Restaurantbesuchen liegt. Das reicht aus, um Alltagsausgaben und Lebensstil für alle spürbar zu beeinflussen, die zwischen beiden Städten wählen.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 4.498 $ pro Monat in Trondheim und 4.858 $ in Tromso einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet etwa 1.657 $ in Trondheim und 1.759 $ in Tromso. Der Abstand bleibt über Viertel hinweg bestehen – äußere Lagen zeigen eine ähnliche Spanne, nur auf niedrigerem Preisniveau.

Die Monatsausgaben mit Miete liegen bei 2.999 $ in Trondheim und 3.238 $ in Tromso. Damit ist Trondheim etwa 7 % günstiger.

Kindergarten kostet 309 $ pro Monat in Trondheim und 320 $ in Tromso. Für Familien mit kleinen Kindern kann dieser einzelne Posten den Ausschlag geben, wenn sie zwischen beiden Städten wählen.

Für digitale Nomaden hängt es vom Budget ab. Trondheim kostet 2.999 $ gegenüber 3.238 $ in Tromso. Beide sind bei Remote-Arbeitenden beliebt, und die Kostenlücke zählt, wenn das Einkommen von Monat zu Monat schwankt.

Beide Städte gelten als sicher. In beiden zählt die Wahl des Viertels mehr als die Wahl zwischen den zwei Städten.