Letzte Aktualisierung: Nov. 2026
Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Sofia und dem Iran
Für eine Person lebt es sich im Iran günstiger: 495 $ im Monat gegenüber 1.585 $ in Sofia, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 13.100 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen etwa die Hälfte des Unterschieds aus.
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😐 Einzelperson: Das Leben in Sofia ist ohne Miete 175 % teurer als im Iran und mit Miete 220.5 % teurer.
😐 Dreiköpfige Familie: Das Leben in Sofia ist ohne Miete 184.5 % teurer als im Iran und mit Miete 204.2 % teurer.
🍽 Essen gehen
Sofia
Iran
Unterschied
Mahlzeit in einem günstigen Restaurant
16,57 $ 28,84 BGN
3,30 $ 3,30 $
402.12%
Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse
67,7 $ 118 BGN
16,06 $ 16,06 $
321.42%
Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)
11,68 $ 20,33 BGN
4,12 $ 4,12 $
183.50%
Einheimisches alkoholfreies Bier (0,5 Liter vom Fass)
-
0,84 $ 0,84 $
-
Importiertes alkoholfreies Bier (0,33-Liter-Flasche)
-
1,14 $ 1,14 $
-
Cappuccino
3,41 $ 5,93 BGN
1,17 $ 1,17 $
191.45%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)
2,36 $ 4,11 BGN
0,54 $ 0,54 $
337.04%
Wasser (0,33-Liter-Flasche)
1,67 $ 2,91 BGN
0,92 $ 0,92 $
81.52%
Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)
3,99 $ 6,94 BGN
-
-
Importbier (0,33-Liter-Flasche)
4,53 $ 7,88 BGN
-
-
🛒 Lebensmittel und Märkte
Sofia
Iran
Unterschied
Milch (1 Liter)
1,94 $ 3,38 BGN
0,62 $ 0,62 $
212.90%
Weißbrot (500 g)
1,55 $ 2,70 BGN
0,50 $ 0,50 $
210.00%
Reis (weiß) (1 kg)
2,35 $ 4,09 BGN
2,36 $ 2,36 $
-0.42%
Eier
4,60 $ 8,00 BGN
1,12 $ 1,12 $
310.71%
Einheimischer Käse (1 kg)
11,47 $ 19,96 BGN
3,64 $ 3,64 $
215.11%
Hähnchenfilets (1 kg)
8,65 $ 15,04 BGN
3,01 $ 3,01 $
187.38%
Rinderkeulensteak (1 kg)
17,34 $ 30,17 BGN
9,80 $ 9,80 $
76.94%
Äpfel (1 kg)
2,15 $ 3,73 BGN
0,97 $ 0,97 $
121.65%
Bananen (1 kg)
1,98 $ 3,45 BGN
1,49 $ 1,49 $
32.89%
Orangen (1 kg)
1,83 $ 3,18 BGN
0,88 $ 0,88 $
107.95%
Tomaten (1 kg)
4,27 $ 7,43 BGN
0,58 $ 0,58 $
636.21%
Kartoffeln (1 kg)
1,04 $ 1,82 BGN
0,48 $ 0,48 $
116.67%
Zwiebeln (1 kg)
0,89 $ 1,54 BGN
0,49 $ 0,49 $
81.63%
Kopfsalat (1 Kopf)
1,19 $ 2,06 BGN
0,49 $ 0,49 $
142.86%
Wasser (1,5-Liter-Flasche)
0,83 $ 1,45 BGN
0,25 $ 0,25 $
232.00%
Flasche alkoholfreier Wein (mittlere Preisklasse)
-
1,02 $ 1,02 $
-
Einheimisches alkoholfreies Bier (0,5-Liter-Flasche)
-
0,53 $ 0,53 $
-
Importiertes alkoholfreies Bier (0,33-Liter-Flasche)
-
1,39 $ 1,39 $
-
Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)
4,40 $ 7,66 BGN
2,14 $ 2,14 $
105.61%
Wein (Flasche)
7,42 $ 12,91 BGN
-
-
Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)
1,16 $ 2,01 BGN
-
-
Importbier (0,33-Liter-Flasche)
1,90 $ 3,30 BGN
-
-
🚌 Mobilität
Sofia
Iran
Unterschied
Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)
0,92 $ 1,60 BGN
0,16 $ 0,16 $
475.00%
Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)
28,11 $ 48,91 BGN
10,09 $ 10,09 $
178.59%
Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)
1,67 $ 2,90 BGN
0,48 $ 0,48 $
247.92%
Taxi (Normaltarif) (1 km)
0,85 $ 1,49 BGN
0,29 $ 0,29 $
193.10%
Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)
16,59 $ 28,87 BGN
2,44 $ 2,44 $
579.92%
Benzin (1 Liter)
1,74 $ 3,03 BGN
0,30 $ 0,30 $
480.00%
Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)
29.936,6 $ 52.089,7 BGN
58.921,4 $ 58.921,4 $
-49.19%
Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)
25.013,0 $ 43.522,6 BGN
52.905,9 $ 52.905,9 $
-52.72%
🧾 Monatliche Nebenkosten und Internet
Sofia
Iran
Unterschied
Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)
158 $ 275 BGN
13,82 $ 13,82 $
1042.26%
SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)
21,27 $ 37,01 BGN
2,24 $ 2,24 $
849.55%
Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)
15,12 $ 26,30 BGN
6,49 $ 6,49 $
132.97%
🎉 Sport und Freizeit
Sofia
Iran
Unterschied
Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)
46,85 $ 81,5 BGN
16,50 $ 16,50 $
183.94%
Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)
27,82 $ 48,41 BGN
12,32 $ 12,32 $
125.81%
Kinokarte
10,00 $ 17,39 BGN
1,46 $ 1,46 $
584.93%
🧸 Kinderbetreuung und Bildung
Sofia
Iran
Unterschied
Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)
815 $ 1.419 BGN
80,2 $ 80,2 $
916.57%
Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)
14.644,7 $ 25.481,8 BGN
1.168 $ 1.168 $
1153.90%
👕👟 Kleidung und Schuhe
Sofia
Iran
Unterschied
Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)
87,1 $ 152 BGN
22,51 $ 22,51 $
286.89%
Sommerkleid (H&M, Zara usw.)
38,28 $ 66,6 BGN
26,70 $ 26,70 $
43.37%
Sportschuhe (Adidas, Nike)
106 $ 184 BGN
103 $ 103 $
2.30%
Herren-Business-Schuhe aus Leder
107 $ 187 BGN
60,8 $ 60,8 $
76.22%
🏠 Wohnen und Unterkunft
Sofia
Iran
Unterschied
Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)
769 $ 1.338 BGN
251 $ 251 $
206.03%
Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)
593 $ 1.032 BGN
177 $ 177 $
234.40%
Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)
1.530 $ 2.662 BGN
560 $ 560 $
173.23%
Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)
1.061 $ 1.846 BGN
337 $ 337 $
214.49%
Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)
4.526 $ 7.875 BGN
993 $ 993 $
355.98%
Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)
3.109 $ 5.410 BGN
604 $ 604 $
415.14%
💵 Gehälter und Finanzen
Sofia
Iran
Unterschied
Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)
1.780 $ 3.098 BGN
244 $ 244 $
628.70%
20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)
2.89
23.49
-87.70%
CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.
Letzte Aktualisierung für Sofia: 1. November 2026
Letzte Aktualisierung für den Iran: 31. Oktober 2026
Struktur des Monatsbudgets
Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.
Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine dreiköpfige Familie, Miete inbegriffen.
Wohnen und Unterkunft
Sofia 593 $ 37.4%
Iran 177 $ 35.9% 70.1% 416 $
Lebensmittel und Märkte
Sofia 288 $ 18.2%
Iran 108 $ 21.8% 62.5% 180 $
Essen gehen
Sofia 254 $ 16%
Iran 59 $ 11.9% 76.9% 195 $
Monatliche Nebenkosten und Internet
Sofia 194 $ 12.3%
Iran 23 $ 4.6% 88.4% 172 $
Kleidung und Schuhe
Sofia 152 $ 9.6%
Iran 96 $ 19.4% 36.9% 56 $
Sport und Freizeit
Sofia 67 $ 4.2%
Iran 19 $ 3.9% 70.9% 47 $
Mobilität
Sofia 38 $ 2.4%
Iran 13 $ 2.6% 66.5% 25 $
Wohnen und Unterkunft
Sofia 1060,8 $ 31.3%
Iran 337 $ 30.3% 68.2% 724 $
Lebensmittel und Märkte
Sofia 683 $ 20.2%
Iran 264 $ 23.7% 61.3% 419 $
Essen gehen
Sofia 851 $ 25.1%
Iran 197 $ 17.7% 76.8% 654 $
Monatliche Nebenkosten und Internet
Sofia 216 $ 6.4%
Iran 25 $ 2.2% 88.5% 191 $
Kleidung und Schuhe
Sofia 338 $ 10%
Iran 213 $ 19.2% 36.9% 125 $
Sport und Freizeit
Sofia 162 $ 4.8%
Iran 51 $ 4.6% 68.3% 110 $
Mobilität
Sofia 77 $ 2.3%
Iran 26 $ 2.3% 66.9% 52 $
Gut zu wissen
🇧🇬 Sofia
🇮🇷 Iran
Wetter
Bevölkerung
1.286.383 Hauptstadt
86.758.304
Wechselkurse und Währungsrechner
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- Sofia Iran 2.530 km ≈ 3 Std. 45 Min. Nonstop-Flug
Von Ihrem Standort
- Sofia
- Iran
Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.
Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)
Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.
Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden
Sofia vs. andere Orte: Lebenshaltungskosten im Vergleich
Sofia
🇧🇬 Bulgarien
1.585 $
/Monat (Nomade)
Belgrad
🇷🇸 Serbien
1.541 $
/Monat (Nomade)
Sofia
🇧🇬 Bulgarien
1.585 $
/Monat (Nomade)
Plovdiv
🇧🇬 Bulgarien
1.234 $
/Monat (Nomade)
Sofia
🇧🇬 Bulgarien
1.585 $
/Monat (Nomade)
Bansko
🇧🇬 Bulgarien
968 $
/Monat (Nomade)
Sofia
🇧🇬 Bulgarien
1.585 $
/Monat (Nomade)
Lissabon
🇵🇹 Portugal
2.206 $
/Monat (Nomade)
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