Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Sal und Praia

Für eine Person lebt es sich auf Sal günstiger: 851 $ im Monat gegenüber 1.192 $ in Praia, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 4.100 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex auf Sal
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Sal Lebenshaltungskostenindex
57

Lebenshaltungskostenindex in Praia
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Praia Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Sal

🇨🇻 Kap Verde

851 $

/Monat (Nomade)

Praia

🇨🇻 Kap Verde

1.192 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie auf Sal und in Praia ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat auf Sal und in Praia wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 851 $ auf Sal gegenüber 1.192 $ in Praia.

Sal 851 $
Praia 1.192 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 1.317 $ auf Sal gegenüber 1.783 $ in Praia.

Sal 1.317 $
Praia 1.783 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 1.784 $ auf Sal gegenüber 2.374 $ in Praia.

Sal 1.784 $
Praia 2.374 $

Das Leben auf Sal kostet rund 29 % weniger als in Praia, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Lebensmitteln liegt.

Beide Städte liegen unter dem weltweiten Median: Sal 37 % darunter, Praia 12 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

5,62 $ 550 CVE

4,97 $ 486 CVE

13.08%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

44,81 $ 4.385 CVE

35,72 $ 3.495 CVE

25.45%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

11,38 $ 1.113 CVE

7,17 $ 702 CVE

58.72%

Cappuccino

2,36 $ 231 CVE

2,57 $ 251 CVE

-8.17%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

2,53 $ 248 CVE

1,54 $ 151 CVE

64.29%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,11 $ 108 CVE

1,15 $ 113 CVE

-3.48%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

4,62 $ 452 CVE

2,50 $ 244 CVE

84.80%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,08 $ 302 CVE

1,99 $ 195 CVE

54.77%

Milch (1 Liter)

1,60 $ 157 CVE

1,39 $ 136 CVE

15.11%

Weißbrot (500 g)

2,20 $ 215 CVE

2,10 $ 206 CVE

4.76%

Reis (weiß) (1 kg)

1,20 $ 117 CVE

3,44 $ 337 CVE

-65.12%

Eier

2,89 $ 283 CVE

2,25 $ 220 CVE

28.44%

Einheimischer Käse (1 kg)

9,08 $ 888 CVE

25,37 $ 2.483 CVE

-64.21%

Hähnchenfilets (1 kg)

7,80 $ 763 CVE

4,52 $ 442 CVE

72.57%

Rinderkeulensteak (1 kg)

15,92 $ 1.558 CVE

17,00 $ 1.663 CVE

-6.35%

Äpfel (1 kg)

3,13 $ 306 CVE

4,99 $ 489 CVE

-37.27%

Bananen (1 kg)

2,38 $ 233 CVE

3,00 $ 294 CVE

-20.67%

Orangen (1 kg)

3,19 $ 312 CVE

4,13 $ 405 CVE

-22.76%

Tomaten (1 kg)

3,84 $ 376 CVE

4,36 $ 427 CVE

-11.93%

Kartoffeln (1 kg)

1,69 $ 166 CVE

1,50 $ 147 CVE

12.67%

Zwiebeln (1 kg)

1,83 $ 179 CVE

1,46 $ 143 CVE

25.34%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,49 $ 146 CVE

0,92 $ 90,5 CVE

61.96%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

1,09 $ 107 CVE

1,48 $ 145 CVE

-26.35%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

4,44 $ 434 CVE

5,12 $ 501 CVE

-13.28%

Wein (Flasche)

6,41 $ 627 CVE

8,20 $ 802 CVE

-21.83%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

4,09 $ 400 CVE

1,78 $ 174 CVE

129.78%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

1,83 $ 179 CVE

1,71 $ 167 CVE

7.02%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,99 $ 97,2 CVE

0,82 $ 80,1 CVE

20.73%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

29,21 $ 2.858 CVE

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

2,06 $ 202 CVE

1,72 $ 169 CVE

19.77%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

3,14 $ 307 CVE

1,20 $ 118 CVE

161.67%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

12,47 $ 1.220 CVE

Benzin (1 Liter)

1,34 $ 131 CVE

1,62 $ 159 CVE

-17.28%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

29.130,6 $ 2,9 Mio. CVE

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

38.592,5 $ 3,8 Mio. CVE

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

60,0 $ 5.870 CVE

180 $ 17.638,6 CVE

-66.72%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

18,47 $ 1.807 CVE

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

49,50 $ 4.844 CVE

50,6 $ 4.953 CVE

-2.21%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

27,44 $ 2.685 CVE

32,29 $ 3.159 CVE

-15.02%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

10,19 $ 997 CVE

Kinokarte

5,66 $ 554 CVE

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

116 $ 11.370,7 CVE

125 $ 12.193,0 CVE

-6.74%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

3.045 $ 297.982,0 CVE

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

30,02 $ 2.937 CVE

61,1 $ 5.982 CVE

-50.90%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

24,94 $ 2.440 CVE

Sportschuhe (Adidas, Nike)

64,9 $ 6.354 CVE

Herren-Business-Schuhe aus Leder

144 $ 14.098,1 CVE

91,1 $ 8.914 CVE

58.16%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

252 $ 24.703,6 CVE

564 $ 55.176,8 CVE

-55.23%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

168 $ 16.413,8 CVE

285 $ 27.851,1 CVE

-41.07%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

301 $ 29.408,2 CVE

900 $ 88.069,1 CVE

-66.61%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

207 $ 20.230,5 CVE

467 $ 45.683,1 CVE

-55.72%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

669 $ 65.471,5 CVE

1.335 $ 130.635,5 CVE

-49.88%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

339 $ 33.181,5 CVE

1.003 $ 98.099,3 CVE

-66.18%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

257 $ 25.138,9 CVE

298 $ 29.199,0 CVE

-13.91%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

5.25

-34.38%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Sal: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Praia: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Lebensmittel und Märkte

Sal

295 $ 34.7%

Praia

346 $ 29% 17.4% 51 $

Wohnen und Unterkunft

Sal

168 $ 19.7%

Praia

285 $ 23.9% 69.7% 117 $

Essen gehen

Sal

151 $ 17.8%

Praia

119 $ 10% 21.1% 32 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Sal

110 $ * 12.9%

Praia

249 $ 20.9% 128% 140 $

Kleidung und Schuhe

Sal

78 $ * 9.2%

Praia

109 $ 9.1% 39.1% 31 $

Sport und Freizeit

Sal

27 $ * 3.2%

Praia

44 $ 3.7% 58.9% 16 $

Mobilität

Sal

22 $ * 2.6%

Praia

40 $ 3.4% 85.3% 19 $

Mit * markierte Kategorien sind nur teilweise erfasst – der Anteil beruht auf den Positionen, für die Preise vorliegen.

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 252 $ auf Sal und 564 $ in Praia. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Praia zahlt im Schnitt 16 % mehr. Das zusätzliche Einkommen federt die höheren Kosten ab, doch Wohnwahl und Lebensstil entscheiden, wie viel der Lücke wirklich geschlossen wird.

Auswärts essen: 45 $ auf Sal gegenüber 36 $ in Praia. Lebensmittel drehen den Vergleich bei 295 $ gegenüber 346 $, wobei Sal fürs Kochen zu Hause günstiger ist.

Gut zu wissen

🇨🇻 Sal

🇨🇻 Praia

🕒 Ortszeit

21:15 9:15 PM

Gleiche Zeit wie auf Sal

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

1.288

127.832 Hauptstadt

💱 Währung

Cabo Verdean Escudo CVE $

📈 Wechselkurs

1.000 CVE = 10,22 USD

1.000 CVE = 9,1 EUR

1.000 CVE = 10,22 USD

1.000 CVE = 9,1 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

Auf der Karte

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Zwischen den Orten

Sal Praia 210 km

Von Ihrem Standort

Sal
Praia

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Sal vs. Praia: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Sal gewinnt beim Preis – die Lebenshaltungskosten liegen 29 % niedriger als in Praia. Wohnen und tägliche Ausgaben sind die Bereiche, in denen Sie den Unterschied am stärksten merken, wodurch Sal die klare Wahl ist, wenn das Budget Priorität hat.

Auf dem Papier liegen Gehälter auf Sal 14 % niedriger. Das sollten Sie neben den Kosten berücksichtigen, auch wenn Remote-Arbeitende mit Einkommen in einer stärkeren Währung den Unterschied möglicherweise kaum spüren.

Miete für eine zentrale Wohnung: 252 $ auf Sal gegenüber 564 $ in Praia. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Kinderbetreuung kostet 116 $ auf Sal gegenüber 125 $ in Praia. Über mehrere Vorschuljahre kann selbst eine moderate monatliche Lücke zu einem großen finanziellen Faktor für Familien werden.

Auswärtsessen ist günstiger in Praia – ein Essen für zwei kostet 36 $ gegenüber 45 $ auf Sal. Wenn Sie regelmäßig essen gehen, macht das einen echten Unterschied bei den Monatsausgaben.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Bei der Sicherheit gelten Sal und Praia beide als sicher, sodass sie kaum den Ausschlag zwischen ihnen geben dürfte.

Es hängt von Prioritäten ab – Sal gewinnt bei Erschwinglichkeit, Praia beim Verdienstpotenzial. Berücksichtigen Sie Klima, Sprache, Visaregeln und Nähe zu Orten, die Ihnen wichtig sind, bevor Sie entscheiden.