Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Phuket und El Progreso

Für eine Person lebt es sich in El Progreso günstiger: 147 $ im Monat gegenüber 1.294 $ auf Phuket, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 13.800 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen etwa die Hälfte des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex auf Phuket
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Phuket Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Phuket

🇹🇭 Thailand

1.294 $

/Monat (Nomade)

El Progreso

🇭🇳 Honduras

147 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie auf Phuket und in El Progreso ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat auf Phuket und in El Progreso wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 1.294 $ auf Phuket gegenüber 147 $ in El Progreso.

Phuket 1.294 $
El Progreso 147 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 2.204 $ auf Phuket gegenüber 288 $ in El Progreso.

Phuket 2.204 $
El Progreso 288 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 3.115 $ auf Phuket gegenüber 430 $ in El Progreso.

Phuket 3.115 $
El Progreso 430 $

Das Leben auf Phuket ist rund 780 % teurer als in El Progreso, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Lebensmitteln liegt.

Beide Städte liegen unter dem weltweiten Median: Phuket 4 % darunter, El Progreso 89 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

4,39 $ 147 ฿

5,09 $ 137 HNL

-13.75%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

32,31 $ 1.078 ฿

24,66 $ 663 HNL

31.02%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

8,70 $ 290 ฿

8,15 $ 219 HNL

6.75%

Cappuccino

2,72 $ 90,9 ฿

1,51 $ 40,49 HNL

80.13%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

0,93 $ 31,06 ฿

0,89 $ 23,88 HNL

4.49%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,50 $ 16,67 ฿

1,00 $ 26,97 HNL

-50.00%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

2,53 $ 84,5 ฿

1,46 $ 39,13 HNL

73.29%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,63 $ 121 ฿

1,94 $ 52,2 HNL

87.11%

Milch (1 Liter)

1,74 $ 58,1 ฿

1,27 $ 34,09 HNL

37.01%

Weißbrot (500 g)

1,45 $ 48,42 ฿

Reis (weiß) (1 kg)

1,50 $ 50,1 ฿

1,13 $ 30,41 HNL

32.74%

Eier

2,17 $ 72,5 ฿

1,64 $ 43,97 HNL

32.32%

Einheimischer Käse (1 kg)

19,09 $ 637 ฿

Hähnchenfilets (1 kg)

3,40 $ 113 ฿

Rinderkeulensteak (1 kg)

10,90 $ 364 ฿

Äpfel (1 kg)

2,94 $ 98,2 ฿

Bananen (1 kg)

1,69 $ 56,5 ฿

1,46 $ 39,30 HNL

15.75%

Orangen (1 kg)

2,19 $ 73,2 ฿

Tomaten (1 kg)

2,12 $ 70,9 ฿

Kartoffeln (1 kg)

1,46 $ 48,68 ฿

Zwiebeln (1 kg)

1,37 $ 45,66 ฿

1,61 $ 43,32 HNL

-14.91%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,08 $ 35,91 ฿

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,55 $ 18,21 ฿

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

4,43 $ 148 ฿

2,56 $ 68,9 HNL

73.05%

Wein (Flasche)

18,25 $ 609 ฿

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,77 $ 59,2 ฿

1,30 $ 34,90 HNL

36.15%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,88 $ 96,2 ฿

1,37 $ 36,72 HNL

110.22%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

1,45 $ 48,32 ฿

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

54,9 $ 1.832 ฿

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

1,51 $ 50,5 ฿

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,78 $ 25,90 ฿

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

3,84 $ 128 ฿

Benzin (1 Liter)

1,49 $ 49,65 ฿

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

26.880,9 $ 897.285,5 ฿

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

26.345,1 $ 879.399,1 ฿

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

97,8 $ 3.265 ฿

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

11,29 $ 377 ฿

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

17,19 $ 574 ฿

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

68,3 $ 2.281 ฿

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

10,92 $ 365 ฿

Kinokarte

7,43 $ 248 ฿

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

530 $ 17.705,7 ฿

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

18.781,7 $ 626.932,4 ฿

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

61,7 $ 2.059 ฿

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

28,25 $ 943 ฿

Sportschuhe (Adidas, Nike)

96,0 $ 3.204 ฿

Herren-Business-Schuhe aus Leder

86,8 $ 2.898 ฿

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

721 $ 24.067,7 ฿

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

509 $ 16.986,2 ฿

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

1.950 $ 65.089,3 ฿

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.397 $ 46.625,6 ฿

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

4.192 $ 139.930,4 ฿

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

3.298 $ 110.101,1 ฿

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

492 $ 16.409,1 ฿

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

5.57

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Phuket: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für El Progreso: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Phuket

509 $ 39.3%

El Progreso

–

Lebensmittel und Märkte

Phuket

267 $ 20.6%

El Progreso

–

Monatliche Nebenkosten und Internet

Phuket

126 $ 9.8%

El Progreso

–

Kleidung und Schuhe

Phuket

123 $ 9.5%

El Progreso

–

Essen gehen

Phuket

120 $ 9.2%

El Progreso

–

Sport und Freizeit

Phuket

83 $ 6.4%

El Progreso

–

Mobilität

Phuket

66 $ 5.1%

El Progreso

–

Kostenaufschlüsselung

Auswärts essen: 32 $ auf Phuket gegenüber 25 $ in El Progreso für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 267 $ gegenüber 45 $ pro Monat wider, wobei El Progreso insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇹🇭 Phuket

🇭🇳 El Progreso

🕒 Ortszeit

01:41 1:41 AM

12:41 12:41 PM

13 Std. früher als auf Phuket

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

79.308

100.810

💱 Währung

Thai Baht THB ฿

Honduran Lempira HNL L

📈 Wechselkurs

100 THB = 3 USD

100 THB = 2,67 EUR

100 HNL = 3,72 USD

100 HNL = 3,31 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

HNL, USD, EUR in THB – Rechner für Thai Baht

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇹🇭 Thailändischer Baht (฿)

Thai Baht – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 33,38 THB (100 THB = 3 USD). 1 EUR = 37,51 THB (100 THB = 2,67 EUR).

Honduran Lempira – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 26,88 HNL (100 HNL = 3,72 USD). 1 EUR = 30,2 HNL (100 HNL = 3,31 EUR).

USD in THB im Detail →

Auf der Karte

Minimum

Maximum

Zwischen den Orten

Phuket El Progreso 17.340 km ≈ 22 Std. Nonstop-Flug

Von Ihrem Standort

Phuket
El Progreso

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Phuket vs. El Progreso: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

El Progreso ist insgesamt etwa 89 % günstiger, besonders bei Lebensmitteln und Restaurantbesuchen. Dieser Unterschied summiert sich zu echten monatlichen Einsparungen, die über die Zeit deutlich ins Gewicht fallen.

Sie bräuchten ungefähr 1.940 $ auf Phuket und 220 $ in El Progreso, um gut zu leben. Die Lücke hängt vor allem von Wohnen und allgemeinem Preisniveau ab. Beide Städte sind mit weniger machbar, aber diese Werte stehen für echten Komfort.

Supermarktrechnungen liegen ungefähr 493 % höher auf Phuket. Für Haushalte, die regelmäßig zu Hause kochen, summiert sich dieser Unterschied über einen Monat.

Auswärtsessen ist günstiger in El Progreso – ein Essen für zwei kostet 25 $ gegenüber 32 $ auf Phuket. Wenn Sie regelmäßig essen gehen, macht das einen echten Unterschied bei den Monatsausgaben.

Bei 147 $ in El Progreso gegenüber 1.294 $ auf Phuket ist ein Budget von 1.000 $ in El Progreso realistisch, auf Phuket aber knapp oder unzureichend. Die Lücke zwischen beiden Städten macht El Progreso zur klaren Wahl für alle mit diesem Budget.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.