Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Medellin und São Tomé

Für eine Person lebt es sich in São Tomé günstiger: 1.202 $ im Monat gegenüber 1.692 $ in Medellin, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 5.900 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Medellin
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Medellin Lebenshaltungskostenindex
57

Lebenshaltungskostenindex in São Tomé
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São Tomé Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Medellin

🇨🇴 Kolumbien

1.692 $

/Monat (Nomade)

São Tomé

🇸🇹 São Tomé und Príncipe

1.202 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Medellin und in São Tomé ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Medellin und in São Tomé wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 1.692 $ pro Monat in Medellin gegenüber 1.202 $ in São Tomé aus, Miete inklusive.

Medellin 1.692 $
São Tomé 1.202 $

Ein Paar gibt etwa 2.471 $ pro Monat in Medellin gegenüber 1.885 $ in São Tomé aus, Miete inklusive.

Medellin 2.471 $
São Tomé 1.885 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 3.249 $ pro Monat in Medellin gegenüber 2.567 $ in São Tomé aus, Miete inklusive.

Medellin 3.249 $
São Tomé 2.567 $

Medellin kostet etwa 41 % mehr als São Tomé, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Kleidung liegt.

Medellin liegt 25 % über dem weltweiten Median, während São Tomé 11 % darunter liegt – sie befinden sich auf entgegengesetzten Seiten des Weltdurchschnitts.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

8,34 $ 26.921,0 COP

8,79 $ 192 STN

-5.12%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

46,53 $ 150.250,5 COP

44,44 $ 969 STN

4.70%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

9,47 $ 30.573,9 COP

7,84 $ 171 STN

20.79%

Cappuccino

3,13 $ 10.118,0 COP

2,21 $ 48,22 STN

41.63%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

1,77 $ 5.704 COP

1,87 $ 40,78 STN

-5.35%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,42 $ 4.600 COP

1,21 $ 26,44 STN

17.36%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

3,15 $ 10.171,8 COP

1,72 $ 37,55 STN

83.14%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

5,70 $ 18.417,9 COP

1,81 $ 39,51 STN

214.92%

Milch (1 Liter)

1,53 $ 4.949 COP

1,51 $ 32,88 STN

1.32%

Weißbrot (500 g)

2,29 $ 7.399 COP

1,21 $ 26,36 STN

89.26%

Reis (weiß) (1 kg)

1,94 $ 6.281 COP

2,04 $ 44,58 STN

-4.90%

Eier

3,07 $ 9.902 COP

4,81 $ 105 STN

-36.17%

Einheimischer Käse (1 kg)

9,99 $ 32.258,4 COP

22,11 $ 482 STN

-54.82%

Hähnchenfilets (1 kg)

10,45 $ 33.737,2 COP

16,62 $ 362 STN

-37.12%

Rinderkeulensteak (1 kg)

13,96 $ 45.071,2 COP

20,21 $ 441 STN

-30.93%

Äpfel (1 kg)

4,05 $ 13.081,6 COP

3,84 $ 83,7 STN

5.47%

Bananen (1 kg)

1,53 $ 4.936 COP

1,75 $ 38,18 STN

-12.57%

Orangen (1 kg)

2,10 $ 6.795 COP

3,82 $ 83,3 STN

-45.03%

Tomaten (1 kg)

2,29 $ 7.407 COP

3,90 $ 84,9 STN

-41.28%

Kartoffeln (1 kg)

2,11 $ 6.812 COP

3,14 $ 68,5 STN

-32.80%

Zwiebeln (1 kg)

1,71 $ 5.519 COP

3,05 $ 66,6 STN

-43.93%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,17 $ 3.779 COP

0,50 $ 10,83 STN

134.00%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

1,58 $ 5.102 COP

2,08 $ 45,33 STN

-24.04%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

3,91 $ 12.612,6 COP

2,26 $ 49,25 STN

73.01%

Wein (Flasche)

14,04 $ 45.354,0 COP

7,01 $ 153 STN

100.29%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,76 $ 5.689 COP

1,50 $ 32,76 STN

17.33%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,71 $ 8.758 COP

1,64 $ 35,65 STN

65.24%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

1,18 $ 3.810 COP

1,40 $ 30,59 STN

-15.71%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

76,3 $ 246.362,5 COP

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

1,81 $ 5.835 COP

1,67 $ 36,33 STN

8.38%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

2,13 $ 6.876 COP

2,52 $ 55,0 STN

-15.48%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

8,13 $ 26.266,4 COP

13,81 $ 301 STN

-41.13%

Benzin (1 Liter)

1,28 $ 4.118 COP

1,73 $ 37,68 STN

-26.01%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

34.438,9 $ 111,2 Mio. COP

24.408,2 $ 532.097,8 STN

41.10%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

34.133,1 $ 110,2 Mio. COP

31.500,9 $ 686.720,2 STN

8.36%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

178 $ 573.922,8 COP

232 $ 5.047 STN

-23.23%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

13,89 $ 44.847,3 COP

31,65 $ 690 STN

-56.11%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

30,74 $ 99.265,0 COP

67,1 $ 1.462 STN

-54.15%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

41,94 $ 135.445,4 COP

33,48 $ 730 STN

25.27%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

16,80 $ 54.255,7 COP

24,95 $ 544 STN

-32.67%

Kinokarte

7,47 $ 24.128,1 COP

20,27 $ 442 STN

-63.15%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

790 $ 2,6 Mio. COP

230 $ 5.017 STN

243.30%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

12.296,9 $ 39,7 Mio. COP

2.182 $ 47.563,5 STN

463.61%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

86,3 $ 278.812,6 COP

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

59,3 $ 191.378,3 COP

73,6 $ 1.605 STN

-19.52%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

138 $ 446.746,8 COP

Herren-Business-Schuhe aus Leder

98,8 $ 319.079,4 COP

18,53 $ 404 STN

433.24%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.341 $ 4,3 Mio. COP

285 $ 6.205 STN

371.08%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

667 $ 2,2 Mio. COP

195 $ 4.254 STN

241.92%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

1.976 $ 6,4 Mio. COP

922 $ 20.088,7 STN

114.39%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.033 $ 3,3 Mio. COP

441 $ 9.618 STN

134.11%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

4.098 $ 13,2 Mio. COP

1.839 $ 40.084,2 STN

122.87%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.940 $ 6,3 Mio. COP

1.143 $ 24.927,6 STN

69.66%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

646 $ 2,1 Mio. COP

256 $ 5.582 STN

152.36%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

10.94

7.38

48.24%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Medellin: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für São Tomé: 31. Oktober 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Medellin

667 $ 39.4%

São Tomé

195 $ 16.2% 70.8% 472 $

Lebensmittel und Märkte

Medellin

307 $ 18.2%

São Tomé

396 $ 33% 29% 89 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Medellin

222 $ 13.1%

São Tomé

330 $ 27.5% 48.5% 108 $

Essen gehen

Medellin

173 $ 10.2%

São Tomé

145 $ 12.1% 16% 28 $

Kleidung und Schuhe

Medellin

172 $ 10.2%

São Tomé

41 $ * 3.5% 75.9% 131 $

Mobilität

Medellin

93 $ 5.5%

São Tomé

20 $ * 1.7% 78.7% 74 $

Sport und Freizeit

Medellin

57 $ 3.4%

São Tomé

74 $ 6.2% 30.1% 17 $

Mit * markierte Kategorien sind nur teilweise erfasst – der Anteil beruht auf den Positionen, für die Preise vorliegen.

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 1.341 $ in Medellin gegenüber 285 $ in São Tomé. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind in Medellin etwa 2,5-mal so hoch. Die Kaufkraft hängt davon ab, welche Ausgaben für Sie am wichtigsten sind.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 47 $ in Medellin gegenüber 44 $ in São Tomé. Bei Lebensmitteln sieht es anders aus – 307 $ in Medellin gegenüber 396 $ in São Tomé –, sodass Medellin bei Supermarktausgaben vorn liegt, auch wenn Auswärtsessen mehr kostet.

Gut zu wissen

🇨🇴 Medellin

🇸🇹 São Tomé

🕒 Ortszeit

17:02 5:02 PM

22:02 10:02 PM

5 Std. später als in Medellin

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

2.486.723

53.300 Hauptstadt

💱 Währung

Colombian Peso COP $

Sao Tome and Principe Dobra STN Db

📈 Wechselkurs

10.000 COP = 3,1 USD

10.000 COP = 2,77 EUR

100 STN = 4,59 USD

100 STN = 4,1 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

STN, USD, EUR in COP – Rechner für Colombian Peso

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇨🇴 Kolumbianischer Peso ($)

Colombian Peso – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 3.229 COP (10.000 COP = 3,1 USD). 1 EUR = 3.609 COP (10.000 COP = 2,77 EUR).

Sao Tome and Principe Dobra – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 21,8 STN (100 STN = 4,59 USD). 1 EUR = 24,36 STN (100 STN = 4,1 EUR).

USD in COP im Detail →

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Medellin São Tomé 9.160 km ≈ 12 Std. Nonstop-Flug

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São Tomé

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Medellin vs. São Tomé: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Ja – Medellin ist um etwa 41 % teurer, und abgesehen von der Miete zeigt sich der Unterschied am deutlichsten bei Kleidung.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 2.538 $ pro Monat in Medellin und 1.803 $ in São Tomé einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in São Tomé, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 285 $ gegenüber 1.341 $ in Medellin.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 47 $ in Medellin und 44 $ in São Tomé. Das ist ein guter Indikator für die gesamte Preislücke bei Restaurants und Cafés zwischen beiden Städten.

Interessanterweise sind Lebensmittel etwa 22 % günstiger in Medellin – eine Kategorie, in der die teurere Stadt tatsächlich ein besseres Preis-Leistungs-Verhältnis bietet.

1.000 $ ist für beide knapp – die Monatskosten erreichen 1.692 $ in Medellin und 1.202 $ in São Tomé. Sie brauchen geteiltes Wohnen und sorgfältige Budgetplanung, egal für welche Stadt Sie sich entscheiden.

Familien entscheiden sich oft eher für São Tomé – niedrigere Wohnkosten und günstigere Kinderbetreuung machen einen echten Unterschied, besonders bei einem einzigen Einkommen oder privater Bildung.

Wenn das Budget am wichtigsten ist, wählen Sie São Tomé. Wenn höhere Gehälter oder bestimmte Karrierechancen Priorität haben, ergibt Medellin mehr Sinn. Beide sind solide langfristige Optionen mit klar unterschiedlichen Kompromissen.