Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Manteca, CA und Panama City

Für eine Person lebt es sich in Panama City günstiger: 1.972 $ im Monat gegenüber 2.780 $ in Manteca, CA, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 9.700 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen etwa die Hälfte des Unterschieds aus.

133

Lebenshaltungskostenindex in Manteca, CA
Mehr erfahren

Manteca, CA Lebenshaltungskostenindex
95

Lebenshaltungskostenindex in Panama City
Mehr erfahren

Panama City Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Manteca, CA

🇺🇸 Vereinigte Staaten

2.780 $

/Monat (Nomade)

Panama City

🇵🇦 Panama

1.972 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Manteca, CA und in Panama City ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Manteca, CA und in Panama City wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 2.780 $ pro Monat in Manteca, CA gegenüber 1.972 $ in Panama City aus, Miete inklusive.

Manteca, CA 2.780 $
Panama City 1.972 $

Ein Paar gibt etwa 3.936 $ pro Monat in Manteca, CA gegenüber 2.930 $ in Panama City aus, Miete inklusive.

Manteca, CA 3.936 $
Panama City 2.930 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 5.091 $ pro Monat in Manteca, CA gegenüber 3.888 $ in Panama City aus, Miete inklusive.

Manteca, CA 5.091 $
Panama City 3.888 $

Manteca, CA kostet etwa 41 % mehr als Panama City, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Lebensmitteln liegt.

Sowohl Manteca, CA als auch Panama City liegen über dem weltweiten Median – Manteca, CA um 106 %, Panama City um 46 %.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

14,03 $ 14,03 $

11,37 $ 11,37 PAB

23.39%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

35,43 $ 35,43 $

46,69 $ 46,69 PAB

-24.12%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

12,03 $ 12,03 $

7,98 $ 7,98 PAB

50.75%

Cappuccino

5,69 $ 5,69 $

4,12 $ 4,12 PAB

38.11%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

3,10 $ 3,10 $

2,01 $ 2,01 PAB

54.23%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

2,47 $ 2,47 $

1,57 $ 1,57 PAB

57.32%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

9,15 $ 9,15 $

3,28 $ 3,28 PAB

178.96%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

9,94 $ 9,94 $

3,88 $ 3,88 PAB

156.19%

Milch (1 Liter)

1,64 $ 1,64 $

1,82 $ 1,82 PAB

-9.89%

Weißbrot (500 g)

4,39 $ 4,39 $

2,61 $ 2,61 PAB

68.20%

Reis (weiß) (1 kg)

4,16 $ 4,16 $

3,45 $ 3,45 PAB

20.58%

Eier

5,87 $ 5,87 $

2,68 $ 2,68 PAB

119.03%

Einheimischer Käse (1 kg)

19,76 $ 19,76 $

12,42 $ 12,42 PAB

59.10%

Hähnchenfilets (1 kg)

14,18 $ 14,18 $

6,73 $ 6,73 PAB

110.70%

Rinderkeulensteak (1 kg)

21,64 $ 21,64 $

10,44 $ 10,44 PAB

107.28%

Äpfel (1 kg)

5,00 $ 5,00 $

4,21 $ 4,21 PAB

18.76%

Bananen (1 kg)

1,94 $ 1,94 $

1,95 $ 1,95 PAB

-0.51%

Orangen (1 kg)

5,35 $ 5,35 $

4,07 $ 4,07 PAB

31.45%

Tomaten (1 kg)

5,48 $ 5,48 $

4,02 $ 4,02 PAB

36.32%

Kartoffeln (1 kg)

3,51 $ 3,51 $

3,46 $ 3,46 PAB

1.45%

Zwiebeln (1 kg)

2,89 $ 2,89 $

4,42 $ 4,42 PAB

-34.62%

Kopfsalat (1 Kopf)

2,38 $ 2,38 $

2,43 $ 2,43 PAB

-2.06%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

2,56 $ 2,56 $

1,72 $ 1,72 PAB

48.84%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

11,66 $ 11,66 $

6,04 $ 6,04 PAB

93.05%

Wein (Flasche)

15,67 $ 15,67 $

11,68 $ 11,68 PAB

34.16%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

2,52 $ 2,52 $

1,41 $ 1,41 PAB

78.72%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,38 $ 3,38 $

2,74 $ 2,74 PAB

23.36%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

2,04 $ 2,04 $

0,33 $ 0,33 PAB

518.18%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

54,6 $ 54,6 $

20,65 $ 20,65 PAB

164.55%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

3,46 $ 3,46 $

2,45 $ 2,45 PAB

41.22%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

3,01 $ 3,01 $

1,76 $ 1,76 PAB

71.02%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

29,44 $ 29,44 $

21,86 $ 21,86 PAB

34.68%

Benzin (1 Liter)

1,54 $ 1,54 $

1,20 $ 1,20 PAB

28.33%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

37.553,7 $ 37.553,7 $

24.550,1 $ 24.550,1 PAB

52.97%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

25.866,5 $ 25.866,5 $

20.889,7 $ 20.889,7 PAB

23.82%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

273 $ 273 $

132 $ 132 PAB

107.32%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

47,67 $ 47,67 $

27,89 $ 27,89 PAB

70.92%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

81,7 $ 81,7 $

49,10 $ 49,10 PAB

66.29%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

44,43 $ 44,43 $

44,53 $ 44,53 PAB

-0.22%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

34,01 $ 34,01 PAB

Kinokarte

16,07 $ 16,07 $

8,70 $ 8,70 PAB

84.71%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

1.784 $ 1.784 $

537 $ 537 PAB

232.47%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

20.583,4 $ 20.583,4 $

20.517,7 $ 20.517,7 PAB

0.32%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

58,7 $ 58,7 $

65,8 $ 65,8 PAB

-10.78%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

51,7 $ 51,7 $

48,45 $ 48,45 PAB

6.73%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

102 $ 102 $

95,4 $ 95,4 PAB

6.94%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

119 $ 119 $

114 $ 114 PAB

5.15%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.583 $ 1.583 $

1.405 $ 1.405 PAB

12.65%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.278 $ 1.278 $

994 $ 994 PAB

28.52%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.606 $ 2.606 $

2.221 $ 2.221 PAB

17.35%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

2.089 $ 2.089 $

1.714 $ 1.714 PAB

21.92%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

3.083 $ 3.083 $

3.139 $ 3.139 PAB

-1.78%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

2.184 $ 2.184 $

1.724 $ 1.724 PAB

26.72%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

5.294 $ 5.294 $

936 $ 936 PAB

465.66%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

6.83

6.39

6.89%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Manteca, CA: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Panama City: 3. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Manteca, CA

1277,7 $ 46%

Panama City

994 $ 50.4% 22.2% 284 $

Lebensmittel und Märkte

Manteca, CA

488 $ 17.6%

Panama City

326 $ 16.5% 33.3% 162 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Manteca, CA

403 $ 14.5%

Panama City

209 $ 10.6% 48.1% 194 $

Essen gehen

Manteca, CA

305 $ 11%

Panama City

203 $ 10.3% 33.4% 102 $

Kleidung und Schuhe

Manteca, CA

149 $ 5.4%

Panama City

145 $ 7.4% 2.6% 3,9 $

Mobilität

Manteca, CA

81 $ 2.9%

Panama City

33 $ 1.7% 59.1% 48 $

Sport und Freizeit

Manteca, CA

77 $ 2.8%

Panama City

62 $ 3.1% 19.1% 15 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 1.583 $ in Manteca, CA gegenüber 1.405 $ in Panama City. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind in Manteca, CA etwa 5,7-mal so hoch. Die Kaufkraft hängt davon ab, welche Ausgaben für Sie am wichtigsten sind.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 35 $ in Manteca, CA gegenüber 47 $ in Panama City. Bei Lebensmitteln sieht es anders aus – 488 $ in Manteca, CA gegenüber 326 $ in Panama City –, sodass Panama City bei Supermarktausgaben vorn liegt, auch wenn Auswärtsessen mehr kostet.

Gut zu wissen

🇺🇸 Manteca, CA

🇵🇦 Panama City

🕒 Ortszeit

02:50 2:50 AM

05:50 5:50 AM

3 Std. später als in Manteca, CA

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

81.592

1.086.990 Hauptstadt

💱 Währung

United States Dollar USD $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Wechselkurs

1 USD = 0,89 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

PAB, EUR in USD – Rechner für United States Dollar

🇵🇦 Panamaischer Balboa (B/.)

🇺🇸 US-Dollar ($)

United States Dollar – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,89 EUR).

Panamanian Balboa – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

PAB in USD im Detail →

Auf der Karte

Minimum

Maximum

Zwischen den Orten

Manteca, CA Panama City 5.260 km ≈ 7 Std. Nonstop-Flug

Von Ihrem Standort

Manteca, CA
Panama City

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Manteca, CA vs. Panama City: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Ja – Manteca, CA ist um etwa 41 % teurer, und abgesehen von der Miete zeigt sich der Unterschied am deutlichsten bei Lebensmitteln.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 4.170 $ pro Monat in Manteca, CA und 2.958 $ in Panama City einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Panama City, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 1.405 $ gegenüber 1.583 $ in Manteca, CA.

Die Monatsausgaben mit Miete liegen bei 2.780 $ in Manteca, CA und 1.972 $ in Panama City. Damit ist Panama City etwa 29 % günstiger.

Öffentlicher Nahverkehr kostet etwa 62 % weniger in Panama City. Für tägliche Pendler summiert sich diese Lücke über ein Jahr zu spürbaren Einsparungen.

Ein Monatsbudget von 2.500 $ reicht weiter in Panama City, wo die Gesamtkosten bei etwa 1.972 $ liegen, als in Manteca, CA mit 2.780 $. In Panama City deckt es Ausgaben komfortabel, während es in Manteca, CA sorgfältige Planung erfordert oder möglicherweise nicht weit genug reicht.

Familien entscheiden sich oft eher für Panama City – niedrigere Wohnkosten und günstigere Kinderbetreuung machen einen echten Unterschied, besonders bei einem einzigen Einkommen oder privater Bildung.

Wenn das Budget am wichtigsten ist, wählen Sie Panama City. Wenn höhere Gehälter oder bestimmte Karrierechancen Priorität haben, ergibt Manteca, CA mehr Sinn. Beide sind solide langfristige Optionen mit klar unterschiedlichen Kompromissen.