Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Kampala und Phuket

Für eine Person lebt es sich in Kampala günstiger: 643 $ im Monat gegenüber 1.294 $ auf Phuket, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 7.800 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Kampala
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Kampala Lebenshaltungskostenindex
62

Lebenshaltungskostenindex auf Phuket
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Phuket Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Kampala

🇺🇬 Uganda

643 $

/Monat (Nomade)

Phuket

🇹🇭 Thailand

1.294 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Kampala und auf Phuket ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Kampala und auf Phuket wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 643 $ in Kampala gegenüber 1.294 $ auf Phuket.

Kampala 643 $
Phuket 1.294 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 981 $ in Kampala gegenüber 2.204 $ auf Phuket.

Kampala 981 $
Phuket 2.204 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 1.320 $ in Kampala gegenüber 3.115 $ auf Phuket.

Kampala 1.320 $
Phuket 3.115 $

Das Leben in Kampala kostet rund 50 % weniger als auf Phuket, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Lebensmitteln liegt.

Beide Städte liegen unter dem weltweiten Median: Kampala 52 % darunter, Phuket 4 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

2,36 $ 9.965 UGX

4,39 $ 147 ฿

-46.24%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

23,23 $ 97.964,7 UGX

32,31 $ 1.078 ฿

-28.10%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

7,17 $ 30.244,8 UGX

8,70 $ 290 ฿

-17.59%

Cappuccino

2,49 $ 10.486,5 UGX

2,72 $ 90,9 ฿

-8.46%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

0,37 $ 1.548 UGX

0,93 $ 31,06 ฿

-60.22%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,24 $ 1.011 UGX

0,50 $ 16,67 ฿

-52.00%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

1,18 $ 4.983 UGX

2,53 $ 84,5 ฿

-53.36%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

1,78 $ 7.523 UGX

3,63 $ 121 ฿

-50.96%

Milch (1 Liter)

0,76 $ 3.226 UGX

1,74 $ 58,1 ฿

-56.32%

Weißbrot (500 g)

0,86 $ 3.624 UGX

1,45 $ 48,42 ฿

-40.69%

Reis (weiß) (1 kg)

1,26 $ 5.319 UGX

1,50 $ 50,1 ฿

-16.00%

Eier

1,38 $ 5.807 UGX

2,17 $ 72,5 ฿

-36.41%

Einheimischer Käse (1 kg)

4,11 $ 17.354,6 UGX

19,09 $ 637 ฿

-78.47%

Hähnchenfilets (1 kg)

4,12 $ 17.374,9 UGX

3,40 $ 113 ฿

21.18%

Rinderkeulensteak (1 kg)

4,62 $ 19.471,3 UGX

10,90 $ 364 ฿

-57.61%

Äpfel (1 kg)

2,06 $ 8.668 UGX

2,94 $ 98,2 ฿

-29.93%

Bananen (1 kg)

1,40 $ 5.912 UGX

1,69 $ 56,5 ฿

-17.16%

Orangen (1 kg)

1,25 $ 5.264 UGX

2,19 $ 73,2 ฿

-42.92%

Tomaten (1 kg)

1,20 $ 5.061 UGX

2,12 $ 70,9 ฿

-43.40%

Kartoffeln (1 kg)

1,20 $ 5.045 UGX

1,46 $ 48,68 ฿

-17.81%

Zwiebeln (1 kg)

1,24 $ 5.229 UGX

1,37 $ 45,66 ฿

-9.49%

Kopfsalat (1 Kopf)

0,71 $ 2.984 UGX

1,08 $ 35,91 ฿

-34.26%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,50 $ 2.094 UGX

0,55 $ 18,21 ฿

-9.09%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

2,30 $ 9.704 UGX

4,43 $ 148 ฿

-48.08%

Wein (Flasche)

7,19 $ 30.324,2 UGX

18,25 $ 609 ฿

-60.60%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,01 $ 4.254 UGX

1,77 $ 59,2 ฿

-42.94%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

1,84 $ 7.762 UGX

2,88 $ 96,2 ฿

-36.11%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,72 $ 3.049 UGX

1,45 $ 48,32 ฿

-50.34%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

37,73 $ 159.113,8 UGX

54,9 $ 1.832 ฿

-31.26%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

0,49 $ 2.058 UGX

1,51 $ 50,5 ฿

-67.55%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,30 $ 1.276 UGX

0,78 $ 25,90 ฿

-61.54%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

2,94 $ 12.411,6 UGX

3,84 $ 128 ฿

-23.44%

Benzin (1 Liter)

1,41 $ 5.962 UGX

1,49 $ 49,65 ฿

-5.37%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

6.948 $ 29,3 Mio. UGX

26.880,9 $ 897.285,5 ฿

-74.15%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

7.038 $ 29,7 Mio. UGX

26.345,1 $ 879.399,1 ฿

-73.28%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

64,9 $ 273.697,1 UGX

97,8 $ 3.265 ฿

-33.65%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

11,26 $ 47.481,5 UGX

11,29 $ 377 ฿

-0.27%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

33,28 $ 140.344,6 UGX

17,19 $ 574 ฿

93.60%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

51,9 $ 218.833,1 UGX

68,3 $ 2.281 ฿

-24.06%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

5,66 $ 23.865,5 UGX

10,92 $ 365 ฿

-48.17%

Kinokarte

7,05 $ 29.744,5 UGX

7,43 $ 248 ฿

-5.11%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

262 $ 1,1 Mio. UGX

530 $ 17.705,7 ฿

-50.60%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

15.635,0 $ 65,9 Mio. UGX

18.781,7 $ 626.932,4 ฿

-16.75%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

13,27 $ 55.970,5 UGX

61,7 $ 2.059 ฿

-78.48%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

12,05 $ 50.818,2 UGX

28,25 $ 943 ฿

-57.35%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

30,16 $ 127.200,0 UGX

96,0 $ 3.204 ฿

-68.58%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

41,28 $ 174.107,4 UGX

86,8 $ 2.898 ฿

-52.45%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

460 $ 1,9 Mio. UGX

721 $ 24.067,7 ฿

-36.15%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

158 $ 665.931,3 UGX

509 $ 16.986,2 ฿

-68.97%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

1.198 $ 5,1 Mio. UGX

1.950 $ 65.089,3 ฿

-38.57%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

281 $ 1,2 Mio. UGX

1.397 $ 46.625,6 ฿

-79.90%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

1.224 $ 5,2 Mio. UGX

4.192 $ 139.930,4 ฿

-70.79%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

938 $ 4,0 Mio. UGX

3.298 $ 110.101,1 ฿

-71.57%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

169 $ 711.344,8 UGX

492 $ 16.409,1 ฿

-65.69%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

20.75

5.57

272.53%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Kampala: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Phuket: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Kampala

158 $ 24.6%

Phuket

509 $ 39.3% 222% 351 $

Lebensmittel und Märkte

Kampala

141 $ 22%

Phuket

267 $ 20.6% 89% 126 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Kampala

109 $ 17%

Phuket

126 $ 9.8% 15.4% 17 $

Essen gehen

Kampala

82 $ 12.8%

Phuket

120 $ 9.2% 45.5% 37 $

Sport und Freizeit

Kampala

66 $ 10.3%

Phuket

83 $ 6.4% 26% 17 $

Kleidung und Schuhe

Kampala

44 $ 6.8%

Phuket

123 $ 9.5% 182% 79 $

Mobilität

Kampala

43 $ 6.6%

Phuket

66 $ 5.1% 55% 23 $

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 460 $ in Kampala und 721 $ auf Phuket. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Phuket zahlt im Schnitt etwa 2,9-mal so viel. Wie weit dieses Einkommen reicht, hängt von Wohnwahl und Lebensstil ab.

Auswärts essen: 23 $ in Kampala gegenüber 32 $ auf Phuket für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 141 $ gegenüber 267 $ pro Monat wider, wobei Kampala insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇺🇬 Kampala

🇹🇭 Phuket

🕒 Ortszeit

22:08 10:08 PM

02:08 2:08 AM

4 Std. später als in Kampala

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

1.516.210 Hauptstadt

79.308

💱 Währung

Ugandan Shilling UGX Sh

Thai Baht THB ฿

📈 Wechselkurs

10.000 UGX = 2,37 USD

10.000 UGX = 2,11 EUR

100 THB = 3 USD

100 THB = 2,67 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

THB, USD, EUR in UGX – Rechner für Ugandan Shilling

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇺🇬 Uganda-Schilling (Sh)

Ugandan Shilling – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 4.217 UGX (10.000 UGX = 2,37 USD). 1 EUR = 4.739 UGX (10.000 UGX = 2,11 EUR).

Thai Baht – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 33,38 THB (100 THB = 3 USD). 1 EUR = 37,51 THB (100 THB = 2,67 EUR).

USD in UGX im Detail →

Auf der Karte

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Maximum

Zwischen den Orten

Kampala Phuket 7.340 km ≈ 10 Std. Nonstop-Flug

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Kampala
Phuket

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Kampala vs. Phuket: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Kampala ist insgesamt etwa 50 % günstiger, besonders bei Lebensmitteln, Kleidung und Restaurantbesuchen. Dieser Unterschied summiert sich zu echten monatlichen Einsparungen, die über die Zeit deutlich ins Gewicht fallen.

Auf dem Papier liegen Gehälter in Kampala 66 % niedriger. Das sollten Sie neben den Kosten berücksichtigen, auch wenn Remote-Arbeitende mit Einkommen in einer stärkeren Währung den Unterschied möglicherweise kaum spüren.

Miete für eine zentrale Wohnung: 460 $ in Kampala gegenüber 721 $ auf Phuket. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Supermarktrechnungen liegen ungefähr 89 % höher auf Phuket. Für Haushalte, die regelmäßig zu Hause kochen, summiert sich dieser Unterschied über einen Monat.

Auswärtsessen ist günstiger in Kampala – ein Essen für zwei kostet 23 $ gegenüber 32 $ auf Phuket. Wenn Sie regelmäßig essen gehen, macht das einen echten Unterschied bei den Monatsausgaben.

Bei 643 $ in Kampala gegenüber 1.294 $ auf Phuket ist ein Budget von 1.000 $ in Kampala realistisch, auf Phuket aber knapp oder unzureichend. Die Lücke zwischen beiden Städten macht Kampala zur klaren Wahl für alle mit diesem Budget.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Expats empfinden Kampala meist als schonender fürs Budget – die Ausgaben liegen 50 % niedriger als auf Phuket. Neben Kosten sollten Sie Sprache, Visapolitik und Größe der internationalen Community in jeder Stadt berücksichtigen.