Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Istanbul und Stockholm

Für eine Person lebt es sich in Istanbul günstiger: 1.519 $ im Monat gegenüber 2.597 $ in Stockholm, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 12.900 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Istanbul
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Istanbul Lebenshaltungskostenindex
124

Lebenshaltungskostenindex in Stockholm
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Stockholm Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Istanbul

🇹🇷 Türkei

1.519 $

/Monat (Nomade)

Stockholm

🇸🇪 Schweden

2.597 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Istanbul und in Stockholm ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Istanbul und in Stockholm wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 1.519 $ pro Monat in Istanbul gegenüber 2.597 $ in Stockholm aus, Miete inklusive.

Istanbul 1.519 $
Stockholm 2.597 $

Ein Paar gibt etwa 2.365 $ pro Monat in Istanbul gegenüber 3.946 $ in Stockholm aus, Miete inklusive.

Istanbul 2.365 $
Stockholm 3.946 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 3.212 $ pro Monat in Istanbul gegenüber 5.296 $ in Stockholm aus, Miete inklusive.

Istanbul 3.212 $
Stockholm 5.296 $

Istanbul ist etwa 42 % günstiger als Stockholm, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Lebensmitteln liegt.

Sowohl Istanbul als auch Stockholm liegen über dem weltweiten Median – Istanbul um 12 %, Stockholm um 92 %.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

11,81 $ 592 ₺

18,48 $ 182 SEK

-36.09%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

54,9 $ 2.754 ₺

102 $ 1.006 SEK

-46.15%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

9,26 $ 465 ₺

12,06 $ 119 SEK

-23.22%

Cappuccino

4,30 $ 216 ₺

5,03 $ 49,66 SEK

-14.51%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

1,77 $ 89,0 ₺

3,89 $ 38,36 SEK

-54.50%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,56 $ 28,32 ₺

3,22 $ 31,81 SEK

-82.61%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

4,69 $ 235 ₺

8,22 $ 81,1 SEK

-42.94%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

7,12 $ 357 ₺

8,72 $ 86,0 SEK

-18.35%

Milch (1 Liter)

1,25 $ 62,7 ₺

1,74 $ 17,16 SEK

-28.16%

Weißbrot (500 g)

0,88 $ 44,17 ₺

3,96 $ 39,04 SEK

-77.78%

Reis (weiß) (1 kg)

2,20 $ 111 ₺

4,03 $ 39,74 SEK

-45.41%

Eier

2,43 $ 122 ₺

5,26 $ 51,9 SEK

-53.80%

Einheimischer Käse (1 kg)

10,48 $ 526 ₺

12,60 $ 124 SEK

-16.83%

Hähnchenfilets (1 kg)

5,31 $ 267 ₺

13,21 $ 130 SEK

-59.80%

Rinderkeulensteak (1 kg)

21,10 $ 1.058 ₺

22,65 $ 224 SEK

-6.84%

Äpfel (1 kg)

1,86 $ 93,1 ₺

3,55 $ 35,04 SEK

-47.61%

Bananen (1 kg)

2,30 $ 115 ₺

2,88 $ 28,38 SEK

-20.14%

Orangen (1 kg)

1,22 $ 61,0 ₺

3,26 $ 32,13 SEK

-62.58%

Tomaten (1 kg)

1,80 $ 90,2 ₺

4,66 $ 45,97 SEK

-61.37%

Kartoffeln (1 kg)

0,69 $ 34,83 ₺

1,78 $ 17,54 SEK

-61.24%

Zwiebeln (1 kg)

0,64 $ 32,16 ₺

1,76 $ 17,35 SEK

-63.64%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,36 $ 68,0 ₺

2,58 $ 25,49 SEK

-47.29%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,58 $ 28,94 ₺

2,51 $ 24,78 SEK

-76.89%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

2,34 $ 117 ₺

8,97 $ 88,6 SEK

-73.91%

Wein (Flasche)

13,03 $ 653 ₺

12,60 $ 124 SEK

3.41%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

2,36 $ 118 ₺

2,16 $ 21,27 SEK

9.26%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,32 $ 166 ₺

2,66 $ 26,22 SEK

24.81%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,88 $ 44,07 ₺

4,36 $ 43,03 SEK

-79.82%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

66,1 $ 3.316 ₺

109 $ 1.071 SEK

-39.08%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

1,28 $ 64,4 ₺

6,19 $ 61,1 SEK

-79.32%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,85 $ 42,80 ₺

1,50 $ 14,82 SEK

-43.33%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

11,09 $ 556 ₺

58,6 $ 578 SEK

-81.06%

Benzin (1 Liter)

1,48 $ 74,0 ₺

1,78 $ 17,55 SEK

-16.85%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

48.639,6 $ 2,4 Mio. ₺

33.282,0 $ 328.472,9 SEK

46.14%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

41.975,4 $ 2,1 Mio. ₺

34.618,8 $ 341.666,3 SEK

21.25%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

92,7 $ 4.650 ₺

252 $ 2.487 SEK

-63.21%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

11,20 $ 562 ₺

21,44 $ 212 SEK

-47.76%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

15,89 $ 797 ₺

41,13 $ 406 SEK

-61.37%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

74,7 $ 3.745 ₺

47,13 $ 465 SEK

58.46%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

22,95 $ 1.151 ₺

40,32 $ 398 SEK

-43.08%

Kinokarte

8,05 $ 404 ₺

19,80 $ 195 SEK

-59.34%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

948 $ 47.567,8 ₺

154 $ 1.517 SEK

517.11%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

36.917,1 $ 1,9 Mio. ₺

16.322,9 $ 161.097,0 SEK

126.17%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

53,9 $ 2.702 ₺

117 $ 1.158 SEK

-54.06%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

41,49 $ 2.081 ₺

60,4 $ 596 SEK

-31.31%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

101 $ 5.060 ₺

135 $ 1.329 SEK

-25.09%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

91,3 $ 4.580 ₺

186 $ 1.836 SEK

-50.91%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.014 $ 50.839,0 ₺

1.596 $ 15.746,7 SEK

-36.47%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

625 $ 31.322,2 ₺

1.072 $ 10.582,6 SEK

-41.76%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.005 $ 100.583,3 ₺

2.662 $ 26.273,3 SEK

-24.67%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.126 $ 56.469,7 ₺

1.803 $ 17.797,3 SEK

-37.56%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

2.988 $ 149.847,9 ₺

11.684,9 $ 115.323,2 SEK

-74.43%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.730 $ 86.774,8 ₺

6.986 $ 68.950,3 SEK

-75.23%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

1.136 $ 56.994,5 ₺

3.713 $ 36.646,5 SEK

-69.40%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

40.42

3.38

1095.86%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Istanbul: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Stockholm: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Istanbul

625 $ 41.1%

Stockholm

1072,3 $ 41.3% 71.7% 448 $

Lebensmittel und Märkte

Istanbul

258 $ 17%

Stockholm

428 $ 16.5% 65.6% 170 $

Essen gehen

Istanbul

221 $ 14.6%

Stockholm

331 $ 12.8% 50% 110 $

Kleidung und Schuhe

Istanbul

129 $ 8.5%

Stockholm

224 $ 8.6% 73.3% 95 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Istanbul

120 $ 7.9%

Stockholm

315 $ 12.1% 163% 195 $

Sport und Freizeit

Istanbul

91 $ 6%

Stockholm

87 $ 3.3% 4.5% 4 $

Mobilität

Istanbul

75 $ 5%

Stockholm

140 $ 5.4% 85.8% 64 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 1.014 $ in Istanbul gegenüber 1.596 $ in Stockholm. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind in Stockholm etwa 3,3-mal so hoch. Die Kaufkraft hängt davon ab, welche Ausgaben für Sie am wichtigsten sind.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 55 $ in Istanbul gegenüber 102 $ in Stockholm. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 258 $ gegenüber 428 $ – damit ist Istanbul für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇹🇷 Istanbul

🇸🇪 Stockholm

🕒 Ortszeit

02:14 2:14 AM

00:14 12:14 AM

2 Std. früher als in Istanbul

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

15.701.602

984.748 Hauptstadt

💱 Währung

Turkish Lira TRY ₺

Swedish Krona SEK kr

📈 Wechselkurs

100 TRY = 1,99 USD

100 TRY = 1,78 EUR

100 SEK = 10,13 USD

100 SEK = 9,07 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

SEK, USD, EUR in TRY – Rechner für Turkish Lira

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇹🇷 Türkische Lira (₺)

Turkish Lira – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 50,15 TRY (100 TRY = 1,99 USD). 1 EUR = 56,05 TRY (100 TRY = 1,78 EUR).

Swedish Krona – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 9,87 SEK (1 SEK = 0,101 USD). 1 EUR = 11,03 SEK (100 SEK = 9,07 EUR).

USD in TRY im Detail →

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Istanbul Stockholm 2.170 km ≈ 3 Std. 15 Min. Nonstop-Flug

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Stockholm

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Istanbul vs. Stockholm: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Ja – Stockholm ist um etwa 71 % teurer, und abgesehen von der Miete zeigt sich der Unterschied am deutlichsten bei Lebensmitteln.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 2.278 $ pro Monat in Istanbul und 3.895 $ in Stockholm einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Istanbul, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 1.014 $ gegenüber 1.596 $ in Stockholm.

Kindergarten kostet 948 $ pro Monat in Istanbul und 154 $ in Stockholm. Für Familien mit kleinen Kindern kann dieser einzelne Posten den Ausschlag geben, wenn sie zwischen beiden Städten wählen.

Lebensmittel kosten etwa 66 % mehr in Stockholm, auch wenn der Abstand davon abhängt, was Sie kaufen.

1.500 $ ist für beide knapp – die Monatskosten erreichen 1.519 $ in Istanbul und 2.597 $ in Stockholm. Sie brauchen geteiltes Wohnen und sorgfältige Budgetplanung, egal für welche Stadt Sie sich entscheiden.

Für digitale Nomaden hängt es vom Budget ab. Istanbul kostet 1.519 $ gegenüber 2.597 $ in Stockholm. Beide sind bei Remote-Arbeitenden beliebt, und die Kostenlücke zählt, wenn das Einkommen von Monat zu Monat schwankt.

Beide Städte gelten als sicher. In beiden zählt die Wahl des Viertels mehr als die Wahl zwischen den zwei Städten.

Wenn das Budget am wichtigsten ist, wählen Sie Istanbul. Wenn höhere Gehälter oder bestimmte Karrierechancen Priorität haben, ergibt Stockholm mehr Sinn. Beide sind solide langfristige Optionen mit klar unterschiedlichen Kompromissen.