Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Istanbul und Aktau

Für eine Person lebt es sich in Aktau günstiger: 798 $ im Monat gegenüber 1.519 $ in Istanbul, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 8.700 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Istanbul
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Istanbul Lebenshaltungskostenindex
38

Lebenshaltungskostenindex in Aktau
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Aktau Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Istanbul

🇹🇷 Türkei

1.519 $

/Monat (Nomade)

Aktau

🇰🇿 Kasachstan

798 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Istanbul und in Aktau ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Istanbul und in Aktau wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 1.519 $ pro Monat in Istanbul gegenüber 798 $ in Aktau aus, Miete inklusive.

Istanbul 1.519 $
Aktau 798 $

Ein Paar gibt etwa 2.365 $ pro Monat in Istanbul gegenüber 1.321 $ in Aktau aus, Miete inklusive.

Istanbul 2.365 $
Aktau 1.321 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 3.212 $ pro Monat in Istanbul gegenüber 1.844 $ in Aktau aus, Miete inklusive.

Istanbul 3.212 $
Aktau 1.844 $

Istanbul kostet etwa 90 % mehr als Aktau, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Verkehrskosten liegt.

Istanbul liegt 12 % über dem weltweiten Median, während Aktau 41 % darunter liegt – sie befinden sich auf entgegengesetzten Seiten des Weltdurchschnitts.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

11,81 $ 592 ₺

11,26 $ 5.075 ₸

4.88%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

54,9 $ 2.754 ₺

43,53 $ 19.624,2 ₸

26.14%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

9,26 $ 465 ₺

10,11 $ 4.556 ₸

-8.41%

Cappuccino

4,30 $ 216 ₺

2,56 $ 1.154 ₸

67.97%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

1,77 $ 89,0 ₺

0,75 $ 339 ₸

136.00%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,56 $ 28,32 ₺

0,45 $ 205 ₸

24.44%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

4,69 $ 235 ₺

1,29 $ 582 ₸

263.57%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

7,12 $ 357 ₺

1,53 $ 692 ₸

365.36%

Milch (1 Liter)

1,25 $ 62,7 ₺

1,45 $ 655 ₸

-13.79%

Weißbrot (500 g)

0,88 $ 44,17 ₺

0,57 $ 256 ₸

54.39%

Reis (weiß) (1 kg)

2,20 $ 111 ₺

1,82 $ 822 ₸

20.88%

Eier

2,43 $ 122 ₺

1,73 $ 780 ₸

40.46%

Einheimischer Käse (1 kg)

10,48 $ 526 ₺

9,77 $ 4.406 ₸

7.27%

Hähnchenfilets (1 kg)

5,31 $ 267 ₺

4,21 $ 1.900 ₸

26.13%

Rinderkeulensteak (1 kg)

21,10 $ 1.058 ₺

8,55 $ 3.855 ₸

146.78%

Äpfel (1 kg)

1,86 $ 93,1 ₺

1,51 $ 681 ₸

23.18%

Bananen (1 kg)

2,30 $ 115 ₺

2,23 $ 1.004 ₸

3.14%

Orangen (1 kg)

1,22 $ 61,0 ₺

2,40 $ 1.083 ₸

-49.17%

Tomaten (1 kg)

1,80 $ 90,2 ₺

2,86 $ 1.290 ₸

-37.06%

Kartoffeln (1 kg)

0,69 $ 34,83 ₺

0,66 $ 297 ₸

4.55%

Zwiebeln (1 kg)

0,64 $ 32,16 ₺

0,52 $ 236 ₸

23.08%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,36 $ 68,0 ₺

1,46 $ 660 ₸

-6.85%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,58 $ 28,94 ₺

0,95 $ 430 ₸

-38.95%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

2,34 $ 117 ₺

2,60 $ 1.170 ₸

-10.00%

Wein (Flasche)

13,03 $ 653 ₺

9,49 $ 4.279 ₸

37.30%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

2,36 $ 118 ₺

0,76 $ 341 ₸

210.53%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,32 $ 166 ₺

0,90 $ 407 ₸

268.89%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,88 $ 44,07 ₺

0,16 $ 72,1 ₸

450.00%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

66,1 $ 3.316 ₺

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

1,28 $ 64,4 ₺

1,13 $ 508 ₸

13.27%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,85 $ 42,80 ₺

0,64 $ 289 ₸

32.81%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

11,09 $ 556 ₺

Benzin (1 Liter)

1,48 $ 74,0 ₺

0,67 $ 300 ₸

120.90%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

48.639,6 $ 2,4 Mio. ₺

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

41.975,4 $ 2,1 Mio. ₺

31.226,4 $ 14,1 Mio. ₸

34.42%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

92,7 $ 4.650 ₺

46,54 $ 20.979,6 ₸

99.20%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

11,20 $ 562 ₺

8,14 $ 3.668 ₸

37.59%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

15,89 $ 797 ₺

10,99 $ 4.956 ₸

44.59%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

74,7 $ 3.745 ₺

36,51 $ 16.457,0 ₸

104.55%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

22,95 $ 1.151 ₺

Kinokarte

8,05 $ 404 ₺

3,12 $ 1.407 ₸

158.01%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

948 $ 47.567,9 ₺

146 $ 65.667,0 ₸

551.13%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

36.917,1 $ 1,9 Mio. ₺

2.643 $ 1,2 Mio. ₸

1297.05%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

53,9 $ 2.702 ₺

67,5 $ 30.409,3 ₸

-20.12%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

41,49 $ 2.081 ₺

39,11 $ 17.632,6 ₸

6.09%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

101 $ 5.060 ₺

71,7 $ 32.319,6 ₸

40.73%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

91,3 $ 4.580 ₺

88,0 $ 39.662,3 ₸

3.78%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.014 $ 50.839,1 ₺

325 $ 146.637,3 ₸

211.63%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

625 $ 31.322,3 ₺

199 $ 89.795,0 ₸

213.53%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.005 $ 100.583,5 ₺

547 $ 246.496,9 ₸

266.78%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.126 $ 56.469,8 ₺

393 $ 177.161,9 ₸

186.50%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

2.988 $ 149.848,2 ₺

810 $ 365.309,3 ₸

268.70%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.730 $ 86.775,0 ₺

645 $ 290.767,6 ₸

168.25%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

1.136 $ 56.994,6 ₺

569 $ 256.424,0 ₸

99.78%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

40.42

188.71%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Istanbul: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Aktau: 31. Oktober 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Istanbul

625 $ 41.1%

Aktau

199 $ 25% 68.1% 425 $

Lebensmittel und Märkte

Istanbul

258 $ 17%

Aktau

200 $ 25.1% 22.5% 58 $

Essen gehen

Istanbul

221 $ 14.6%

Aktau

165 $ 20.7% 25.1% 56 $

Kleidung und Schuhe

Istanbul

129 $ 8.5%

Aktau

120 $ 15% 7.4% 9,6 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Istanbul

120 $ 7.9%

Aktau

66 $ 8.2% 45.2% 54 $

Sport und Freizeit

Istanbul

91 $ 6%

Aktau

43 $ 5.4% 52.9% 48 $

Mobilität

Istanbul

75 $ 5%

Aktau

5 $ * 0.6% 93.4% 70 $

Mit * markierte Kategorien sind nur teilweise erfasst – der Anteil beruht auf den Positionen, für die Preise vorliegen.

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 1.014 $ in Istanbul gegenüber 325 $ in Aktau. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind 100 % höher in Istanbul. Die Kaufkraft hängt davon ab, welche Ausgaben für Sie am wichtigsten sind.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 55 $ in Istanbul gegenüber 44 $ in Aktau. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 258 $ gegenüber 200 $ – damit ist Aktau für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇹🇷 Istanbul

🇰🇿 Aktau

🕒 Ortszeit

19:16 7:16 PM

21:16 9:16 PM

2 Std. später als in Istanbul

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

15.701.602

273.830

💱 Währung

Turkish Lira TRY ₺

Kazakhstani Tenge KZT ₸

📈 Wechselkurs

100 TRY = 1,99 USD

100 TRY = 1,78 EUR

1.000 KZT = 2,22 USD

1.000 KZT = 1,98 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

KZT, USD, EUR in TRY – Rechner für Turkish Lira

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇹🇷 Türkische Lira (₺)

Turkish Lira – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 50,15 TRY (100 TRY = 1,99 USD). 1 EUR = 56,33 TRY (100 TRY = 1,78 EUR).

Kazakhstani Tenge – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 451 KZT (1.000 KZT = 2,22 USD). 1 EUR = 506 KZT (1.000 KZT = 1,98 EUR).

USD in TRY im Detail →

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Istanbul vs. Aktau: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Istanbul kostet etwa 90 % mehr als Aktau, wobei der Unterschied abgesehen von der Miete vor allem bei Verkehrskosten liegt. Das reicht aus, um Alltagsausgaben und Lebensstil für alle spürbar zu beeinflussen, die zwischen beiden Städten wählen.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 2.278 $ pro Monat in Istanbul und 1.197 $ in Aktau einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Aktau, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 325 $ gegenüber 1.014 $ in Istanbul.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 55 $ in Istanbul und 44 $ in Aktau. Das ist ein guter Indikator für die gesamte Preislücke bei Restaurants und Cafés zwischen beiden Städten.

Lebensmittel kosten etwa 29 % mehr in Istanbul, auch wenn der Abstand davon abhängt, was Sie kaufen.

Familien entscheiden sich oft eher für Aktau – niedrigere Wohnkosten und günstigere Kinderbetreuung machen einen echten Unterschied, besonders bei einem einzigen Einkommen oder privater Bildung.

Beide Städte gelten als sicher. In beiden zählt die Wahl des Viertels mehr als die Wahl zwischen den zwei Städten.

Wenn das Budget am wichtigsten ist, wählen Sie Aktau. Wenn höhere Gehälter oder bestimmte Karrierechancen Priorität haben, ergibt Istanbul mehr Sinn. Beide sind solide langfristige Optionen mit klar unterschiedlichen Kompromissen.