Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Chiang Mai und São Tomé

Für eine Person lebt es sich in Chiang Mai günstiger: 935 $ im Monat gegenüber 1.202 $ in São Tomé, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 3.200 $ weniger im Jahr. Den größten Teil des Unterschieds machen die übrigen Ausgaben aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Chiang Mai
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Chiang Mai Lebenshaltungskostenindex
57

Lebenshaltungskostenindex in São Tomé
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São Tomé Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Chiang Mai

🇹🇭 Thailand

935 $

/Monat (Nomade)

São Tomé

🇸🇹 São Tomé und Príncipe

1.202 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Chiang Mai und in São Tomé ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Chiang Mai und in São Tomé wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 935 $ pro Monat in Chiang Mai gegenüber 1.202 $ in São Tomé aus, Miete inklusive.

Chiang Mai 935 $
São Tomé 1.202 $

Ein Paar gibt etwa 1.467 $ pro Monat in Chiang Mai gegenüber 1.885 $ in São Tomé aus, Miete inklusive.

Chiang Mai 1.467 $
São Tomé 1.885 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 1.999 $ pro Monat in Chiang Mai gegenüber 2.567 $ in São Tomé aus, Miete inklusive.

Chiang Mai 1.999 $
São Tomé 2.567 $

Chiang Mai ist etwa 22 % günstiger als São Tomé, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Lebensmitteln liegt.

Sowohl Chiang Mai als auch São Tomé sind erschwinglicher als der weltweite Median – Chiang Mai liegt 31 % darunter, São Tomé 11 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

2,13 $ 71,4 ฿

8,79 $ 192 STN

-75.77%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

18,62 $ 623 ฿

44,44 $ 969 STN

-58.10%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

5,60 $ 187 ฿

7,84 $ 171 STN

-28.57%

Cappuccino

1,66 $ 55,6 ฿

2,21 $ 48,22 STN

-24.89%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

0,65 $ 21,63 ฿

1,87 $ 40,78 STN

-65.24%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,30 $ 10,20 ฿

1,21 $ 26,44 STN

-75.21%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

2,32 $ 77,7 ฿

1,72 $ 37,55 STN

34.88%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,67 $ 123 ฿

1,81 $ 39,51 STN

102.76%

Milch (1 Liter)

2,02 $ 67,4 ฿

1,51 $ 32,88 STN

33.77%

Weißbrot (500 g)

1,41 $ 47,08 ฿

1,21 $ 26,36 STN

16.53%

Reis (weiß) (1 kg)

1,39 $ 46,54 ฿

2,04 $ 44,58 STN

-31.86%

Eier

2,37 $ 79,2 ฿

4,81 $ 105 STN

-50.73%

Einheimischer Käse (1 kg)

16,52 $ 552 ฿

22,11 $ 482 STN

-25.28%

Hähnchenfilets (1 kg)

2,67 $ 89,3 ฿

16,62 $ 362 STN

-83.94%

Rinderkeulensteak (1 kg)

9,02 $ 302 ฿

20,21 $ 441 STN

-55.37%

Äpfel (1 kg)

2,40 $ 80,2 ฿

3,84 $ 83,7 STN

-37.50%

Bananen (1 kg)

1,04 $ 34,82 ฿

1,75 $ 38,18 STN

-40.57%

Orangen (1 kg)

1,66 $ 55,5 ฿

3,82 $ 83,3 STN

-56.54%

Tomaten (1 kg)

1,56 $ 52,1 ฿

3,90 $ 84,9 STN

-60.00%

Kartoffeln (1 kg)

1,24 $ 41,39 ฿

3,14 $ 68,5 STN

-60.51%

Zwiebeln (1 kg)

1,09 $ 36,34 ฿

3,05 $ 66,6 STN

-64.26%

Kopfsalat (1 Kopf)

0,76 $ 25,47 ฿

0,50 $ 10,83 STN

52.00%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,51 $ 17,19 ฿

2,08 $ 45,33 STN

-75.48%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

4,12 $ 138 ฿

2,26 $ 49,25 STN

82.30%

Wein (Flasche)

17,93 $ 600 ฿

7,01 $ 153 STN

155.78%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,62 $ 54,3 ฿

1,50 $ 32,76 STN

8.00%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,82 $ 94,4 ฿

1,64 $ 35,65 STN

71.95%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,93 $ 31,25 ฿

1,40 $ 30,59 STN

-33.57%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

52,9 $ 1.769 ฿

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

1,18 $ 39,35 ฿

1,67 $ 36,33 STN

-29.34%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,17 $ 5,73 ฿

2,52 $ 55,0 STN

-93.25%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

1,81 $ 60,6 ฿

13,81 $ 301 STN

-86.89%

Benzin (1 Liter)

1,47 $ 49,25 ฿

1,73 $ 37,68 STN

-15.03%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

21.012,1 $ 702.643,9 ฿

24.408,2 $ 532.097,8 STN

-13.91%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

26.515,4 $ 886.675,1 ฿

31.500,9 $ 686.720,2 STN

-15.83%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

62,6 $ 2.092 ฿

232 $ 5.047 STN

-72.98%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

11,60 $ 388 ฿

31,65 $ 690 STN

-63.35%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

20,30 $ 679 ฿

67,1 $ 1.462 STN

-69.72%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

37,88 $ 1.267 ฿

33,48 $ 730 STN

13.14%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

3,70 $ 124 ฿

24,95 $ 544 STN

-85.17%

Kinokarte

6,51 $ 218 ฿

20,27 $ 442 STN

-67.88%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

727 $ 24.311,3 ฿

230 $ 5.017 STN

215.90%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

16.574,1 $ 554.237,5 ฿

2.182 $ 47.563,5 STN

659.65%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

53,5 $ 1.790 ฿

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

24,80 $ 829 ฿

73,6 $ 1.605 STN

-66.32%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

90,4 $ 3.023 ฿

Herren-Business-Schuhe aus Leder

72,0 $ 2.407 ฿

18,53 $ 404 STN

288.40%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

481 $ 16.090,6 ฿

285 $ 6.205 STN

69.04%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

310 $ 10.363,9 ฿

195 $ 4.254 STN

58.84%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

1.058 $ 35.389,5 ฿

922 $ 20.088,7 STN

14.85%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

659 $ 22.023,1 ฿

441 $ 9.618 STN

49.27%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

2.418 $ 80.847,1 ฿

1.839 $ 40.084,2 STN

31.49%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.609 $ 53.798,9 ฿

1.143 $ 24.927,6 STN

40.70%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

595 $ 19.891,2 ฿

256 $ 5.582 STN

132.33%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

5.57

7.38

-24.53%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Chiang Mai: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für São Tomé: 31. Oktober 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Chiang Mai

310 $ 33.1%

São Tomé

195 $ 16.2% 37% 115 $

Lebensmittel und Märkte

Chiang Mai

237 $ 25.3%

São Tomé

396 $ 33% 67.5% 160 $

Kleidung und Schuhe

Chiang Mai

108 $ 11.6%

São Tomé

41 $ * 3.5% 61.7% 67 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Chiang Mai

94 $ 10.1%

São Tomé

330 $ 27.5% 250% 236 $

Essen gehen

Chiang Mai

77 $ 8.2%

São Tomé

145 $ 12.1% 89.3% 68 $

Mobilität

Chiang Mai

59 $ 6.3%

São Tomé

20 $ * 1.7% 66.1% 39 $

Sport und Freizeit

Chiang Mai

51 $ 5.4%

São Tomé

74 $ 6.2% 45.4% 23 $

Mit * markierte Kategorien sind nur teilweise erfasst – der Anteil beruht auf den Positionen, für die Preise vorliegen.

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 481 $ in Chiang Mai gegenüber 285 $ in São Tomé. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind in Chiang Mai etwa 2,3-mal so hoch, was den Kostenvorteil verstärkt – Sie verdienen mehr und geben weniger aus. Die Kaufkraft spricht klar dafür.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 19 $ in Chiang Mai gegenüber 44 $ in São Tomé. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 237 $ gegenüber 396 $ – damit ist Chiang Mai für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇹🇭 Chiang Mai

🇸🇹 São Tomé

🕒 Ortszeit

14:37 2:37 PM

07:37 7:37 AM

7 Std. früher als in Chiang Mai

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

127.240

53.300 Hauptstadt

💱 Währung

Thai Baht THB ฿

Sao Tome and Principe Dobra STN Db

📈 Wechselkurs

100 THB = 2,99 USD

100 THB = 2,66 EUR

100 STN = 4,59 USD

100 STN = 4,08 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

STN, USD, EUR in THB – Rechner für Thai Baht

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇹🇭 Thailändischer Baht (฿)

Thai Baht – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 33,44 THB (100 THB = 2,99 USD). 1 EUR = 37,56 THB (100 THB = 2,66 EUR).

Sao Tome and Principe Dobra – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 21,8 STN (100 STN = 4,59 USD). 1 EUR = 24,48 STN (100 STN = 4,08 EUR).

USD in THB im Detail →

Auf der Karte

Minimum

Maximum

Zwischen den Orten

Chiang Mai São Tomé 10.230 km ≈ 13 Std. Nonstop-Flug

Von Ihrem Standort

Chiang Mai
São Tomé

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Chiang Mai vs. São Tomé: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

São Tomé kostet etwa 29 % mehr als Chiang Mai, wobei der Unterschied abgesehen von der Miete vor allem bei Lebensmitteln liegt. Das reicht aus, um Alltagsausgaben und Lebensstil für alle spürbar zu beeinflussen, die zwischen beiden Städten wählen.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 1.403 $ pro Monat in Chiang Mai und 1.803 $ in São Tomé einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in São Tomé, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 285 $ gegenüber 481 $ in Chiang Mai.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 19 $ in Chiang Mai und 44 $ in São Tomé. Das ist ein guter Indikator für die gesamte Preislücke bei Restaurants und Cafés zwischen beiden Städten.

Lebensmittel kosten etwa 68 % mehr in São Tomé, auch wenn der Abstand davon abhängt, was Sie kaufen.

800 $ ist für beide knapp – die Monatskosten erreichen 935 $ in Chiang Mai und 1.202 $ in São Tomé. Sie brauchen geteiltes Wohnen und sorgfältige Budgetplanung, egal für welche Stadt Sie sich entscheiden.

Das hängt von Ihren Prioritäten ab. Chiang Mai hat in manchen Lebensstilbereichen Vorteile, mit Kosten von 935 $ in Chiang Mai bis 1.202 $ in São Tomé. Klima, Kultur, Arbeitsmarkt und persönlicher Geschmack spielen alle eine Rolle.

Beide Städte gelten als sicher. In beiden zählt die Wahl des Viertels mehr als die Wahl zwischen den zwei Städten.