Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Kapstadt und Amman

Für eine Person lebt es sich in Amman günstiger: 1.199 $ im Monat gegenüber 1.527 $ in Kapstadt, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 3.900 $ weniger im Jahr. Höhere Miete und Nebenkosten in Kapstadt wiegen die niedrigeren übrigen Ausgaben mehr als auf.

74

Lebenshaltungskostenindex in Kapstadt
Mehr erfahren

Kapstadt Lebenshaltungskostenindex
57

Lebenshaltungskostenindex in Amman
Mehr erfahren

Amman Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Kapstadt

🇿🇦 Südafrika

1.527 $

/Monat (Nomade)

Amman

🇯🇴 Jordanien

1.199 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Kapstadt und in Amman ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Kapstadt und in Amman wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 1.527 $ pro Monat in Kapstadt gegenüber 1.199 $ in Amman aus, Miete inklusive.

Kapstadt 1.527 $
Amman 1.199 $

Ein Paar gibt etwa 2.417 $ pro Monat in Kapstadt gegenüber 1.872 $ in Amman aus, Miete inklusive.

Kapstadt 2.417 $
Amman 1.872 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 3.306 $ pro Monat in Kapstadt gegenüber 2.546 $ in Amman aus, Miete inklusive.

Kapstadt 3.306 $
Amman 2.546 $

Kapstadt kostet etwa 27 % mehr als Amman, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Verkehrskosten liegt.

Kapstadt liegt 13 % über dem weltweiten Median, während Amman 11 % darunter liegt – sie befinden sich auf entgegengesetzten Seiten des Weltdurchschnitts.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

12,01 $ 198 R

5,70 $ 4,03 JOD

110.70%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

42,92 $ 707 R

67,2 $ 47,58 JOD

-36.15%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

6,15 $ 101 R

6,89 $ 4,88 JOD

-10.74%

Cappuccino

2,37 $ 39,04 R

4,41 $ 3,12 JOD

-46.26%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

1,27 $ 20,96 R

0,62 $ 0,44 JOD

104.84%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,94 $ 15,46 R

0,57 $ 0,40 JOD

64.91%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

2,96 $ 48,77 R

8,51 $ 6,02 JOD

-65.22%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,69 $ 60,8 R

11,11 $ 7,87 JOD

-66.79%

Milch (1 Liter)

1,32 $ 21,73 R

1,61 $ 1,14 JOD

-18.01%

Weißbrot (500 g)

1,21 $ 19,87 R

0,66 $ 0,47 JOD

83.33%

Reis (weiß) (1 kg)

2,20 $ 36,26 R

1,56 $ 1,11 JOD

41.03%

Eier

3,10 $ 51,1 R

2,24 $ 1,59 JOD

38.39%

Einheimischer Käse (1 kg)

8,73 $ 144 R

9,11 $ 6,45 JOD

-4.17%

Hähnchenfilets (1 kg)

6,89 $ 114 R

5,80 $ 4,11 JOD

18.79%

Rinderkeulensteak (1 kg)

9,26 $ 153 R

12,83 $ 9,08 JOD

-27.83%

Äpfel (1 kg)

1,83 $ 30,08 R

2,55 $ 1,81 JOD

-28.24%

Bananen (1 kg)

1,95 $ 32,12 R

1,99 $ 1,41 JOD

-2.01%

Orangen (1 kg)

1,66 $ 27,32 R

1,84 $ 1,30 JOD

-9.78%

Tomaten (1 kg)

2,14 $ 35,19 R

0,81 $ 0,57 JOD

164.20%

Kartoffeln (1 kg)

1,58 $ 26,01 R

0,89 $ 0,63 JOD

77.53%

Zwiebeln (1 kg)

1,47 $ 24,29 R

0,84 $ 0,59 JOD

75.00%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,35 $ 22,18 R

0,62 $ 0,44 JOD

117.74%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

1,14 $ 18,85 R

0,64 $ 0,45 JOD

78.12%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

3,58 $ 59,0 R

3,79 $ 2,68 JOD

-5.54%

Wein (Flasche)

6,05 $ 99,7 R

21,44 $ 15,17 JOD

-71.78%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,39 $ 22,95 R

4,93 $ 3,49 JOD

-71.81%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,18 $ 35,90 R

4,44 $ 3,14 JOD

-50.90%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

1,40 $ 23,02 R

0,74 $ 0,53 JOD

89.19%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

60,8 $ 1.001 R

42,29 $ 29,94 JOD

43.65%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

0,93 $ 15,26 R

0,58 $ 0,41 JOD

60.34%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,90 $ 14,83 R

1,37 $ 0,97 JOD

-34.31%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

4,96 $ 81,7 R

7,01 $ 4,96 JOD

-29.24%

Benzin (1 Liter)

1,54 $ 25,37 R

1,71 $ 1,21 JOD

-9.94%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

35.364,4 $ 582.759,9 R

32.874,2 $ 23.268,3 JOD

7.58%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

33.371,1 $ 549.913,0 R

33.553,1 $ 23.748,9 JOD

-0.54%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

117 $ 1.929 R

139 $ 98,1 JOD

-15.57%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

25,71 $ 424 R

15,72 $ 11,13 JOD

63.55%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

39,41 $ 649 R

33,56 $ 23,75 JOD

17.43%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

51,6 $ 850 R

55,0 $ 38,89 JOD

-6.08%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

11,35 $ 187 R

23,95 $ 16,95 JOD

-52.61%

Kinokarte

8,89 $ 146 R

11,38 $ 8,05 JOD

-21.88%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

308 $ 5.069 R

537 $ 380 JOD

-42.70%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

8.141 $ 134.160,4 R

11.243,6 $ 7.958 JOD

-27.59%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

57,4 $ 946 R

64,0 $ 45,32 JOD

-10.37%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

31,75 $ 523 R

79,4 $ 56,2 JOD

-60.03%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

116 $ 1.911 R

127 $ 90,2 JOD

-8.96%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

101 $ 1.660 R

84,6 $ 59,9 JOD

19.04%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.047 $ 17.248,3 R

517 $ 366 JOD

102.36%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

669 $ 11.026,5 R

272 $ 193 JOD

145.99%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

1.861 $ 30.658,6 R

761 $ 539 JOD

144.40%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.407 $ 23.189,3 R

438 $ 310 JOD

221.26%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

2.410 $ 39.715,4 R

1.526 $ 1.080 JOD

57.89%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.570 $ 25.864,1 R

1.027 $ 727 JOD

52.88%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

1.630 $ 26.857,2 R

748 $ 529 JOD

117.94%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

10.89

6.94

56.92%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Kapstadt: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Amman: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Kapstadt

669 $ 43.8%

Amman

272 $ 22.7% 59.3% 397 $

Lebensmittel und Märkte

Kapstadt

223 $ 14.6%

Amman

260 $ 21.7% 16.4% 37 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Kapstadt

182 $ 11.9%

Amman

188 $ 15.7% 3.2% 5,8 $

Essen gehen

Kapstadt

174 $ 11.4%

Amman

189 $ 15.7% 8.4% 15 $

Kleidung und Schuhe

Kapstadt

138 $ 9%

Amman

160 $ 13.3% 16.2% 22 $

Mobilität

Kapstadt

72 $ 4.7%

Amman

53 $ 4.4% 26.6% 19 $

Sport und Freizeit

Kapstadt

69 $ 4.5%

Amman

78 $ 6.5% 12% 8,3 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 1.047 $ in Kapstadt gegenüber 517 $ in Amman. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind in Kapstadt etwa 2,2-mal so hoch. Die Kaufkraft hängt davon ab, welche Ausgaben für Sie am wichtigsten sind.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 43 $ in Kapstadt gegenüber 67 $ in Amman. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 223 $ gegenüber 260 $ – damit ist Kapstadt für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇿🇦 Kapstadt

🇯🇴 Amman

🕒 Ortszeit

07:07 7:07 AM

08:07 8:07 AM

1 Std. später als in Kapstadt

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

3.740.026 Hauptstadt

4.000.000 Hauptstadt

💱 Währung

South African Rand ZAR R

Jordanian Dinar JOD د.ا

📈 Wechselkurs

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,41 EUR

1 JOD = 1,41 USD

1 JOD = 1,26 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

JOD, USD, EUR in ZAR – Rechner für South African Rand

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇿🇦 Südafrikanischer Rand (R)

South African Rand – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,5 ZAR (100 ZAR = 5,41 EUR).

Jordanian Dinar – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 0,708 JOD (1 JOD = 1,41 USD). 1 EUR = 0,795 JOD (1 JOD = 1,26 EUR).

USD in ZAR im Detail →

Auf der Karte

Minimum

Maximum

Zwischen den Orten

Kapstadt Amman 7.550 km ≈ 10 Std. Nonstop-Flug

Von Ihrem Standort

Kapstadt
Amman

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Kapstadt vs. Amman: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Kapstadt kostet etwa 27 % mehr als Amman, wobei der Unterschied abgesehen von der Miete vor allem bei Verkehrskosten liegt. Das reicht aus, um Alltagsausgaben und Lebensstil für alle spürbar zu beeinflussen, die zwischen beiden Städten wählen.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 2.291 $ pro Monat in Kapstadt und 1.798 $ in Amman einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Amman, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 517 $ gegenüber 1.047 $ in Kapstadt.

Öffentlicher Nahverkehr kostet etwa 30 % weniger in Amman. Für tägliche Pendler summiert sich diese Lücke über ein Jahr zu spürbaren Einsparungen.

Kindergarten kostet 308 $ pro Monat in Kapstadt und 537 $ in Amman. Für Familien mit kleinen Kindern kann dieser einzelne Posten den Ausschlag geben, wenn sie zwischen beiden Städten wählen.

1.000 $ ist für beide knapp – die Monatskosten erreichen 1.527 $ in Kapstadt und 1.199 $ in Amman. Sie brauchen geteiltes Wohnen und sorgfältige Budgetplanung, egal für welche Stadt Sie sich entscheiden.

Für digitale Nomaden hängt es vom Budget ab. Amman kostet 1.199 $ gegenüber 1.527 $ in Kapstadt. Beide sind bei Remote-Arbeitenden beliebt, und die Kostenlücke zählt, wenn das Einkommen von Monat zu Monat schwankt.

Wenn das Budget am wichtigsten ist, wählen Sie Amman. Wenn höhere Gehälter oder bestimmte Karrierechancen Priorität haben, ergibt Kapstadt mehr Sinn. Beide sind solide langfristige Optionen mit klar unterschiedlichen Kompromissen.