Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Abadan, Iran und Chiang Mai

Für eine Person lebt es sich in Abadan günstiger: 534 $ im Monat gegenüber 935 $ in Chiang Mai, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 4.800 $ weniger im Jahr. Den größten Teil des Unterschieds machen die übrigen Ausgaben aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Abadan
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Abadan Lebenshaltungskostenindex
45

Lebenshaltungskostenindex in Chiang Mai
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Chiang Mai Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Abadan

🇮🇷 Iran

534 $

/Monat (Nomade)

Chiang Mai

🇹🇭 Thailand

935 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Abadan und in Chiang Mai ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Abadan und in Chiang Mai wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 534 $ in Abadan gegenüber 935 $ in Chiang Mai.

Abadan 534 $
Chiang Mai 935 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 851 $ in Abadan gegenüber 1.467 $ in Chiang Mai.

Abadan 851 $
Chiang Mai 1.467 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 1.167 $ in Abadan gegenüber 1.999 $ in Chiang Mai.

Abadan 1.167 $
Chiang Mai 1.999 $

Das Leben in Abadan kostet rund 43 % weniger als in Chiang Mai, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Lebensmitteln liegt.

Beide Städte liegen unter dem weltweiten Median: Abadan 60 % darunter, Chiang Mai 31 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

2,96 $ 2,96 $

2,13 $ 71,6 ฿

38.97%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

16,06 $ 16,06 $

18,62 $ 624 ฿

-13.75%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

3,94 $ 3,94 $

5,60 $ 188 ฿

-29.64%

Einheimisches alkoholfreies Bier (0,5 Liter vom Fass)

0,68 $ 0,68 $

Importiertes alkoholfreies Bier (0,33-Liter-Flasche)

1,12 $ 1,12 $

Cappuccino

1,10 $ 1,10 $

1,66 $ 55,8 ฿

-33.73%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

0,49 $ 0,49 $

0,65 $ 21,69 ฿

-24.62%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,98 $ 0,98 $

0,30 $ 10,22 ฿

226.67%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

2,32 $ 77,9 ฿

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,67 $ 123 ฿

Milch (1 Liter)

1,04 $ 1,04 $

2,02 $ 67,6 ฿

-48.51%

Weißbrot (500 g)

0,48 $ 0,48 $

1,41 $ 47,21 ฿

-65.96%

Reis (weiß) (1 kg)

2,07 $ 2,07 $

1,39 $ 46,67 ฿

48.92%

Eier

1,18 $ 1,18 $

2,37 $ 79,4 ฿

-50.21%

Einheimischer Käse (1 kg)

4,50 $ 4,50 $

16,52 $ 554 ฿

-72.76%

Hähnchenfilets (1 kg)

3,41 $ 3,41 $

2,67 $ 89,5 ฿

27.72%

Rinderkeulensteak (1 kg)

10,39 $ 10,39 $

9,02 $ 302 ฿

15.19%

Äpfel (1 kg)

1,03 $ 1,03 $

2,40 $ 80,4 ฿

-57.08%

Bananen (1 kg)

1,61 $ 1,61 $

1,04 $ 34,91 ฿

54.81%

Orangen (1 kg)

0,86 $ 0,86 $

1,66 $ 55,6 ฿

-48.19%

Tomaten (1 kg)

0,56 $ 0,56 $

1,56 $ 52,3 ฿

-64.10%

Kartoffeln (1 kg)

0,54 $ 0,54 $

1,24 $ 41,50 ฿

-56.45%

Zwiebeln (1 kg)

0,47 $ 0,47 $

1,09 $ 36,44 ฿

-56.88%

Kopfsalat (1 Kopf)

0,57 $ 0,57 $

0,76 $ 25,54 ฿

-25.00%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,24 $ 0,24 $

0,51 $ 17,24 ฿

-52.94%

Flasche alkoholfreier Wein (mittlere Preisklasse)

0,77 $ 0,77 $

Einheimisches alkoholfreies Bier (0,5-Liter-Flasche)

0,55 $ 0,55 $

Importiertes alkoholfreies Bier (0,33-Liter-Flasche)

1,38 $ 1,38 $

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

2,53 $ 2,53 $

4,12 $ 138 ฿

-38.59%

Wein (Flasche)

17,93 $ 601 ฿

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,62 $ 54,4 ฿

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,82 $ 94,6 ฿

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,14 $ 0,14 $

0,93 $ 31,33 ฿

-84.95%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

9,46 $ 9,46 $

52,9 $ 1.773 ฿

-82.11%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

0,38 $ 0,38 $

1,18 $ 39,45 ฿

-67.80%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,29 $ 0,29 $

0,17 $ 5,75 ฿

70.59%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

2,64 $ 2,64 $

1,81 $ 60,8 ฿

45.86%

Benzin (1 Liter)

0,09 $ 0,09 $

1,47 $ 49,38 ฿

-93.88%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

49.985,9 $ 49.985,9 $

21.012,1 $ 704.535,0 ฿

137.89%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

45.137,4 $ 45.137,4 $

26.515,4 $ 889.061,5 ฿

70.23%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

13,23 $ 13,23 $

62,6 $ 2.098 ฿

-78.85%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

1,58 $ 1,58 $

11,60 $ 389 ฿

-86.38%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

4,02 $ 4,02 $

20,30 $ 681 ฿

-80.20%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

18,95 $ 18,95 $

37,88 $ 1.270 ฿

-49.97%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

13,28 $ 13,28 $

3,70 $ 124 ฿

258.92%

Kinokarte

1,95 $ 1,95 $

6,51 $ 218 ฿

-70.05%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

108 $ 108 $

727 $ 24.376,7 ฿

-85.10%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

2.416 $ 2.416 $

16.574,1 $ 555.729,1 ฿

-85.42%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

22,77 $ 22,77 $

53,5 $ 1.795 ฿

-57.47%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

28,89 $ 28,89 $

24,80 $ 832 ฿

16.49%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

96,2 $ 96,2 $

90,4 $ 3.031 ฿

6.46%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

73,1 $ 73,1 $

72,0 $ 2.413 ฿

1.61%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

290 $ 290 $

481 $ 16.133,9 ฿

-39.63%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

208 $ 208 $

310 $ 10.391,8 ฿

-32.91%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

799 $ 799 $

1.058 $ 35.484,8 ฿

-24.47%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

363 $ 363 $

659 $ 22.082,4 ฿

-44.90%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

712 $ 712 $

2.418 $ 81.064,7 ฿

-70.54%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.037 $ 1.037 $

1.609 $ 53.943,7 ฿

-35.57%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

447 $ 447 $

595 $ 19.944,8 ฿

-24.80%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

24.3

5.57

336.27%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Abadan: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Chiang Mai: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Abadan

208 $ 38.9%

Chiang Mai

310 $ 33.1% 49.1% 102 $

Lebensmittel und Märkte

Abadan

119 $ 22.2%

Chiang Mai

237 $ 25.3% 99.4% 118 $

Kleidung und Schuhe

Abadan

99 $ 18.6%

Chiang Mai

108 $ 11.6% 8.9% 8,9 $

Essen gehen

Abadan

55 $ 10.2%

Chiang Mai

77 $ 8.2% 40.4% 22 $

Sport und Freizeit

Abadan

23 $ 4.3%

Chiang Mai

51 $ 5.4% 123% 28 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Abadan

19 $ 3.5%

Chiang Mai

94 $ 10.1% 401% 76 $

Mobilität

Abadan

12 $ 2.2%

Chiang Mai

59 $ 6.3% 396% 47 $

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 290 $ in Abadan und 481 $ in Chiang Mai. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Chiang Mai zahlt im Schnitt 33 % mehr. Das zusätzliche Einkommen federt die höheren Kosten ab, doch Wohnwahl und Lebensstil entscheiden, wie viel der Lücke wirklich geschlossen wird.

Auswärts essen: 16 $ in Abadan gegenüber 19 $ in Chiang Mai für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 119 $ gegenüber 237 $ pro Monat wider, wobei Abadan insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇮🇷 Abadan

🇹🇭 Chiang Mai

🕒 Ortszeit

17:01 5:01 PM

20:31 8:31 PM

3 Std. 30 Min. später als in Abadan

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

231.476

127.240

💱 Währung

USD USD

Thai Baht THB ฿

📈 Wechselkurs

1 USD = 0,89 EUR

100 THB = 2,98 USD

100 THB = 2,66 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

THB, EUR in USD – Rechner für USD

🇹🇭 Thailändischer Baht (฿)

🇺🇸 US-Dollar ($)

USD – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,89 EUR).

Thai Baht – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 33,53 THB (100 THB = 2,98 USD). 1 EUR = 37,66 THB (100 THB = 2,66 EUR).

THB in USD im Detail →

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Abadan vs. Chiang Mai: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Abadan ist insgesamt etwa 43 % günstiger, besonders bei Lebensmitteln, Verkehrskosten und Freizeit. Dieser Unterschied summiert sich zu echten monatlichen Einsparungen, die über die Zeit deutlich ins Gewicht fallen.

Auf dem Papier liegen Gehälter in Abadan 25 % niedriger. Das sollten Sie neben den Kosten berücksichtigen, auch wenn Remote-Arbeitende mit Einkommen in einer stärkeren Währung den Unterschied möglicherweise kaum spüren.

Miete für eine zentrale Wohnung: 290 $ in Abadan gegenüber 481 $ in Chiang Mai. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Auswärtsessen ist günstiger in Abadan – ein Essen für zwei kostet 16 $ gegenüber 19 $ in Chiang Mai. Wenn Sie regelmäßig essen gehen, macht das einen echten Unterschied bei den Monatsausgaben.

Alles in allem geben Sie 534 $ pro Monat in Abadan gegenüber 935 $ in Chiang Mai aus – Abadan ist etwa 43 % günstiger, was sich über die Zeit zu echten Einsparungen summiert.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Expats empfinden Abadan meist als schonender fürs Budget – die Ausgaben liegen 43 % niedriger als in Chiang Mai. Neben Kosten sollten Sie Sprache, Visapolitik und Größe der internationalen Community in jeder Stadt berücksichtigen.