🇪🇸 Barcelona, España
00
- hora de verano de Europa central
- UTC+2
- Noche
☀️ 07:58 · 🌙 19:20 · 11 h 22 min
Barcelona – Panamá: diferencia horaria
La hora en Panamá está 7 h más atrasada que en Barcelona. Relojes en directo de ambas ubicaciones, el horario laboral que comparten y la diferencia de cada una respecto a tu propia hora.
Tu hora
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Barcelona 04:32 4:32 a. m. Panamá 21:32 9:32 p. m. Tú –:–
04:32 4:32 a. m.
hora de verano de Europa central · UTC+2
☀️ 07:58 · 🌙 19:20
21:32 9:32 p. m.
hora estándar oriental · UTC-5
☀️ 06:07 · 🌙 18:05
·
−7 h
La hora en Panamá está 7 h más atrasada que en Barcelona.
Cuándo tú, Barcelona y Panamá estáis trabajando a la vez
Elige el horario laboral abajo; cuando conozcamos tu zona horaria aparecerá la franja que comparten todas las ubicaciones.
Horario laboral
🇪🇸 Barcelona
0 12 a. m. 1 1 a. m. 2 2 a. m. 3 3 a. m. 4 4 a. m. 5 5 a. m. 6 6 a. m. 7 7 a. m. 8 8 a. m. 9 9 a. m. 10 10 a. m. 11 11 a. m. 12 12 p. m. 13 1 p. m. 14 2 p. m. 15 3 p. m. 16 4 p. m. 17 5 p. m. 18 6 p. m. 19 7 p. m. 20 8 p. m. 21 9 p. m. 22 10 p. m. 23 11 p. m.
🇵🇦 Panamá
17 5 p. m. 18 6 p. m. 19 7 p. m. 20 8 p. m. 21 9 p. m. 22 10 p. m. 23 11 p. m. 0 12 a. m. 1 1 a. m. 2 2 a. m. 3 3 a. m. 4 4 a. m. 5 5 a. m. 6 6 a. m. 7 7 a. m. 8 8 a. m. 9 9 a. m. 10 10 a. m. 11 11 a. m. 12 12 p. m. 13 1 p. m. 14 2 p. m. 15 3 p. m. 16 4 p. m.
📍 Tu hora
- Durmiendo
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- Tarde
- Ambos trabajando
- Ahora
Zonas horarias comparadas
| Detalle | 🇪🇸 Barcelona | 🇵🇦 Panamá |
|---|---|---|
| Hora local | 04:32 | 21:32 |
| Fecha local | sábado, 10 de octubre de 2026 | viernes, 9 de octubre de 2026 |
| Zona horaria | hora de verano de Europa central | hora estándar oriental |
| Desfase UTC | UTC+2 | UTC-5 |
| Diferencia con Barcelona | — | −7 h |
| Zona IANA | Europe/Madrid | America/Panama |
| Horario de verano | Horario de verano activo → UTC+1, 25 oct, 02:00 | No se aplica |
| Amanecer | 07:58 | 06:07 |
| Atardecer | 19:20 | 18:05 |
| Luz diurna | 11 h 22 min | 11 h 59 min |
| Personas en esta zona horaria | 1.660.122 | 4.098.587 |
Compara Barcelona con otra ciudad
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Gran diferencia horaria
Barcelona y Panamá: preguntas frecuentes
¿Cuántas horas de retraso lleva Panamá respecto a Barcelona?
En Panamá es 7 horas más temprano que en Barcelona: UTC−5 frente a UTC+2.
¿Qué hora es en Panamá cuando son las 9:00 en Barcelona?
Cuando son las 9:00 en Barcelona, en Panamá son las 2:00.
¿Qué hora es en Panamá al terminar la jornada laboral en Barcelona?
La jornada laboral en Barcelona termina a las 18:00; en ese momento, en Panamá son las 11:00.
¿Cuándo coinciden los horarios laborales de Barcelona y de Panamá?
Los horarios laborales (9:00–18:00) coinciden de las 16:00 a las 18:00 en Barcelona, es decir, de las 9:00 a las 11:00 en Panamá.
¿Cuándo cambia la fecha en Panamá respecto a Barcelona?
En Panamá el nuevo día empieza más tarde: hasta las 7:00 en Barcelona, allí todavía es el día anterior. A partir de las 17:00 en Panamá, en Barcelona ya es el día siguiente.
¿Cambia la diferencia horaria entre Barcelona y Panamá?
Sí. Solo en Barcelona se cambia la hora. A partir del 25 de octubre de 2026, en Panamá será 6 horas más temprano que en Barcelona.
