📌Una sola persona gasta de media unos 1.638 $ al mes con alquiler incluido en Portugal.
📌Una pareja gasta de media unos 2.407 $ al mes con alquiler incluido en Portugal.
📌Una familia de tres personas gasta de media unos 3.176 $ al mes con alquiler incluido en Portugal.
🌍En 84 ciudades de Portugal, el coste de vida mensual oscila entre 1.043 $ y 2.441 $ – una diferencia de 1.398 $ que convierte a la ubicación en un factor clave.
Currency
🍽 Comer fuera
Cost
Range
Comida en restaurante económico
11,80 $10,08 €
9,44 $8,07 €
18,89 $16,13 €
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
51,9 $44,29 €
34,57 $29,53 €
80,7 $68,9 €
Comida rápida(McDonalds, etc.)
9,28 $7,93 €
8,21 $7,01 €
11,60 $9,90 €
Cappuccino
2,14 $1,82 €
0,92 $0,79 €
4,00 $3,42 €
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite(Botella de 0,33 litros)
1,97 $1,68 €
1,37 $1,17 €
2,84 $2,43 €
Agua(Botella de 0,33 litros)
1,37 $1,17 €
1,13 $0,97 €
2,27 $1,94 €
Cerveza local(0,5 litros de grifo)
2,96 $2,53 €
1,49 $1,27 €
4,75 $4,06 €
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
3,42 $2,92 €
2,28 $1,95 €
5,71 $4,88 €
🛒 Alimentación y mercados
Cost
Range
Leche(1 litro)
1,06 $0,91 €
0,92 $0,78 €
1,28 $1,09 €
Pan blanco(500 g)
1,57 $1,34 €
0,85 $0,72 €
2,85 $2,43 €
Arroz(blanco)(1 kg)
1,62 $1,39 €
1,15 $0,98 €
2,29 $1,95 €
Huevos
3,14 $2,68 €
2,30 $1,97 €
4,21 $3,60 €
Queso local(1 kg)
11,98 $10,23 €
6,99 $5,97 €
23,31 $19,90 €
Pechugas de pollo(1 kg)
7,62 $6,51 €
3,42 $2,92 €
9,79 $8,36 €
Filete redondo de res(1 kg)
14,38 $12,28 €
9,20 $7,85 €
21,83 $18,64 €
Manzanas(1 kg)
2,29 $1,96 €
1,19 $1,01 €
3,32 $2,83 €
Plátano(1 kg)
1,51 $1,29 €
1,19 $1,02 €
2,97 $2,53 €
Naranjas(1 kg)
1,80 $1,54 €
1,13 $0,96 €
3,39 $2,89 €
Tomate(1 kg)
2,51 $2,14 €
1,37 $1,17 €
3,44 $2,94 €
Patata(1 kg)
1,69 $1,44 €
0,92 $0,79 €
2,87 $2,45 €
Cebolla(1 kg)
1,92 $1,64 €
1,13 $0,96 €
2,81 $2,40 €
Lechuga(1 cabeza)
1,63 $1,39 €
0,95 $0,81 €
2,94 $2,51 €
Agua(Botella de 1,5 litros)
0,81 $0,69 €
0,33 $0,28 €
1,81 $1,55 €
Paquete de 20 cigarrillos(Marlboro, Camel)
6,34 $5,41 €
5,76 $4,92 €
6,90 $5,90 €
Vino(Botella)
5,77 $4,93 €
3,47 $2,97 €
8,10 $6,92 €
Cerveza local(Botella de 0,5 litros)
1,31 $1,12 €
0,89 $0,76 €
2,25 $1,92 €
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
2,51 $2,14 €
1,16 $0,99 €
4,36 $3,72 €
🚌 Movilidad
Cost
Range
Billete sencillo(Transporte público)
2,26 $1,93 €
1,71 $1,46 €
2,95 $2,52 €
Abono mensual de transporte público(Precio normal)
46,87 $40,03 €
35,16 $30,02 €
46,87 $40,03 €
Tarifa inicial de taxi(Tarifa normal)
3,93 $3,36 €
3,37 $2,88 €
5,62 $4,80 €
Taxi(Tarifa normal)(1 km)
1,01 $0,86 €
0,57 $0,48 €
2,03 $1,73 €
Espera de taxi (1 hora)(Tarifa normal)
17,18 $14,67 €
16,95 $14,48 €
22,91 $19,57 €
Gasolina(1 litro)
1,92 $1,64 €
1,85 $1,58 €
2,09 $1,79 €
Hatchback mediano 1,4 l(Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones(Calefacción, electricidad, gas, agua, basura)(85 m²)
136 $116 €
94,3 $80,5 €
212 $181 €
Plan mensual de tarjeta SIM(Llamadas y más de 10 GB de datos)
21,19 $18,09 €
11,35 $9,70 €
34,07 $29,10 €
Internet(50+ Mbps, datos ilimitados)
42,83 $36,58 €
34,66 $29,60 €
68,2 $58,2 €
🎉 Deporte y ocio
Cost
Range
Cuota del gimnasio(Mensual)
44,53 $38,03 €
29,25 $24,98 €
63,2 $54,0 €
Pista de tenis(1 hora en fin de semana)
16,86 $14,40 €
10,58 $9,03 €
23,50 $20,07 €
Entrada de cine
8,76 $7,49 €
8,18 $6,98 €
11,68 $9,98 €
🧸 Cuidado infantil y educación
Cost
Range
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño(Mensual)
508 $434 €
354 $302 €
708 $605 €
Escuela primaria internacional, 1 niño(Anual)
12,5 mil $10,6 mil €
6.467 $5.523 €
22,8 mil $19,5 mil €
👕👟 Ropa y calzado
Cost
Range
Vaqueros(Levis 501 o similar)
92,3 $78,8 €
35,13 $30,00 €
141 $120 €
Vestido de verano(H&M, Zara, etc.)
38,96 $33,27 €
23,01 $19,65 €
57,5 $49,13 €
Zapatillas deportivas(Adidas, Nike)
89,5 $76,4 €
57,8 $49,33 €
139 $118 €
Zapatos de vestir de cuero para hombre
105 $89,9 €
58,7 $50,1 €
176 $150 €
🏠 Alojamiento y vivienda
Cost
Range
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad(Mensual)
1.089 $930 €
706 $603 €
1.764 $1.506 €
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro(Mensual)
862 $736 €
586 $501 €
1.407 $1.201 €
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad(Mensual)
1.840 $1.571 €
1.162 $993 €
3.371 $2.879 €
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro(Mensual)
1.322 $1.129 €
910 $777 €
2.274 $1.942 €
Comprar apartamento en el centro de la ciudad(m²)
3.995 $3.412 €
2.307 $1.970 €
7.708 $6.583 €
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad(m²)
2.873 $2.454 €
1.678 $1.433 €
4.629 $3.953 €
💵 Salarios y finanzas
Cost
Range
Salario neto mensual promedio(Después de impuestos)
1.351 $1.154 €
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años(% anual)
4.83
2.75
5.43
CityCost data is based on AI and user input – minor inaccuracies may occur.
Last update: April 28, 2026
Desglose de Costes
🏠Un apartamento céntrico de una habitación cuesta de media 936 $ a nivel nacional. En Lisboa, el coste estimado es de unos 1.604 $, mientras que en Bragança – la ciudad más asequible del país en general – se sitúa en 435 $.
💰El salario medio neto en Portugal es de 1.328 $ – por debajo de los costes mensuales medios de 1.638 $. Muchos locales dependen de ingresos dobles o viviendas compartidas. Los trabajadores remotos que cobran del extranjero tienen un gran poder adquisitivo aquí.
🛒La compra en el supermercado ronda los 245 $ mensuales a nivel nacional. Una cena de gama media para dos personas cuesta unos 48,00 $.
🏙️La más asequible: Bragança con 1.043 $ al mes. La capital, Lisboa, se sitúa en 2.227 $. En todo el país, los costes mensuales varían en unos 1.398 $ entre las ciudades más baratas y las más caras.
Costes Destacados
⭐Overall living costs (1.638 $) está un 22% por encima de la mediana mundial de 1.339 $.
⭐Average rent (936 $) está un 50% por encima de la mediana mundial de 625 $.
⭐Public transport (41,00 $) está un 24% por encima de la mediana mundial de 33,00 $.
Portugal Median Internet Speeds (Updated April 2026)
Mobile
Download
Mbps
Upload
Mbps
Latency
ms
Fixed Broadband
Download
Mbps
Upload
Mbps
Latency
ms
The chart highlights the Precision Threshold for mobile and fixed broadband internet speeds, updated quarterly.
Digital Nomad Cost of Living Index
Cost of Living in Portugal - Frequently Asked Questions
¿Cómo se sitúa la asequibilidad para viajeros, expatriados y nómadas digitales en Portugal?
Portugal ofrece una combinación favorable de valor y estilo de vida que encaja con presupuestos variados. En grandes centros como Lisboa y Oporto verás costes más altos en vivienda y restauración, especialmente en estancias cortas, pero siguen siendo más asequibles que muchas capitales de Europa occidental. En otros lugares, puedes estirar el presupuesto con un ritmo más tranquilo, en pueblos pequeños o en el interior. El Coste de vida en Portugal suele ser cómodo para presupuestos de gama media si planificas con antelación, eliges alquileres a largo plazo y confías en los mercados locales para la alimentación. La demanda estacional puede afectar precios en temporada turística, por lo que la flexibilidad es importante. Consejo: compara barrios y considera contratos más largos para estabilizar los costes mensuales.
¿Cómo es la vida diaria cuando gestionas vivienda, comida, transporte y recados en Portugal?
La vida diaria varía según la ciudad, pero puedes esperar un ritmo práctico: los barrios céntricos ofrecen fácil acceso a transporte, tiendas y cafeterías, mientras que los pueblos invitan a mercados y tempos más lentos. Comienza la búsqueda de vivienda con alquileres a largo plazo para asegurar mejores condiciones y conocer la zona in situ. Para la alimentación, combina mercados semanales con supermercados cercanos y producto de temporada. Desplazarte es eficiente gracias al metro, trenes y autobuses; en muchas zonas, caminar o usar la bicicleta es viable. El Coste de vida en Portugal influye en las decisiones cotidianas, así que ajusta comidas y recados a tu rutina real. Consejo: traza algunas rutas de transporte y elige un par de espacios de coworking cercanos al hogar.
¿Cuál es la mejor manera de presupuestar la calidad de vida, los cambios estacionales y la elección de barrio cuando estás en Portugal?
La calidad de vida en Portugal mejora si estableces un marco presupuestario que cubra vivienda, comida y transporte, además del ocio ocasional. Empieza con un plan flexible de tres niveles: lo esencial, mejoras cómodas y gastos discrecionales que puedas ajustar según la temporada. Espera que el turismo de verano aumente los alquileres de corto plazo y los precios en las zonas costeras, mientras que el interior se mantiene más estable. Para elegir barrio, visítalo en distintos momentos del día y estaciones, comprueba la proximidad al transporte, parques y servicios, y pregunta a locales sobre ruido y seguridad. Consejo: usa un sistema de sobres o una app de presupuesto para seguir los gastos habituales y detectar desviaciones a tiempo.
¿Cuáles son los gastos mensuales típicos en Portugal en 2026?
El coste de vida en Portugal varía enormemente según el lugar. En 2026, los gastos mensuales van desde 1.043 $ en las regiones más asequibles hasta 2.441 $ en las grandes ciudades. Las capitales y los puntos turísticos lideran la lista; los pueblos de provincia más pequeños son considerablemente más baratos.
¿Es Portugal asequible para los extranjeros?
A nivel mundial, Portugal se encuentra en el medio – no es un destino de gangas ni uno caro. Los costes varían enormemente por región, lo que permite que sea funcional para una gran variedad de ingresos y estilos de vida según dónde decidas instalarte.
¿Cuáles son los alquileres promedio en Portugal?
El alquiler en Portugal varía mucho – Lisboa tiene los precios más altos, y la diferencia entre el alquiler en la capital y en provincias puede ser del 50% o más. Elegir en qué ciudad vivir es una de las decisiones financieras más importantes que tomarás.
¿Qué tipo de estilo de vida permite 1.500 $ en Portugal?
En ciudades regionales, 1.500 $ es suficiente. En Lisboa necesitarás planear bien, especialmente en cuanto a vivienda. Compartir apartamento o vivir en barrios periféricos es lo habitual.
¿Ofrece Portugal una buena relación calidad-precio?
A nivel mundial, Portugal se encuentra en el rango medio, y sus ciudades más asequibles rondan los 1.043 $ mensuales. No es la opción más barata del mercado, pero tampoco es ni mucho menos la más cara – ofrece un equilibrio razonable entre coste y calidad de vida.