Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Sochi y Lisboa

Para una persona, vivir en Sochi sale más barato: 1.197 $ al mes frente a 2.210 $ en Lisboa, alquiler y suministros incluidos, unos 12.200 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Sochi
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Sochi Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Lisboa
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Lisboa Índice del coste de vida

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Sochi

🇷🇺 Rusia

1.197 $

/mes (nómada)

Lisboa

🇵🇹 Portugal

2.210 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sochi y en Lisboa

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sochi y en Lisboa, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.197 $ en Sochi frente a 2.210 $ en Lisboa.

Sochi 1.197 $
Lisboa 2.210 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 1.988 $ en Sochi frente a 3.275 $ en Lisboa.

Sochi 1.988 $
Lisboa 3.275 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 2.778 $ en Sochi frente a 4.341 $ en Lisboa.

Sochi 2.778 $
Lisboa 4.341 $

Vivir en Sochi cuesta aproximadamente un 46 % menos que en Lisboa; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Sochi está un 12 % por debajo, y Lisboa un 62 % por encima.

Comida en restaurante económico

12,52 $ 1.008 ₽

16,65 $ 14,91 €

-24.80%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

49,76 $ 4.008 ₽

61,7 $ 55,3 €

-19.40%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

5,83 $ 470 ₽

11,36 $ 10,17 €

-48.68%

Cappuccino

3,08 $ 248 ₽

2,97 $ 2,66 €

3.70%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,30 $ 104 ₽

2,29 $ 2,05 €

-43.23%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,67 $ 54,3 ₽

1,74 $ 1,56 €

-61.49%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,27 $ 103 ₽

3,40 $ 3,05 €

-62.65%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,02 $ 243 ₽

3,31 $ 2,96 €

-8.76%

Leche (1 litro)

1,11 $ 89,5 ₽

1,16 $ 1,04 €

-4.31%

Pan blanco (500 g)

0,84 $ 67,5 ₽

1,91 $ 1,71 €

-56.02%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,25 $ 101 ₽

1,51 $ 1,35 €

-17.22%

Huevos

1,67 $ 134 ₽

4,02 $ 3,60 €

-58.46%

Queso local (1 kg)

9,64 $ 776 ₽

12,94 $ 11,59 €

-25.50%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,00 $ 402 ₽

7,77 $ 6,96 €

-35.65%

Filete redondo de res (1 kg)

9,82 $ 791 ₽

17,76 $ 15,91 €

-44.71%

Manzanas (1 kg)

1,32 $ 107 ₽

2,30 $ 2,06 €

-42.61%

Plátano (1 kg)

1,89 $ 152 ₽

1,73 $ 1,55 €

9.25%

Naranjas (1 kg)

1,42 $ 115 ₽

1,86 $ 1,66 €

-23.66%

Tomate (1 kg)

1,96 $ 158 ₽

2,59 $ 2,32 €

-24.32%

Patata (1 kg)

0,74 $ 59,4 ₽

1,82 $ 1,63 €

-59.34%

Cebolla (1 kg)

0,64 $ 51,8 ₽

1,97 $ 1,76 €

-67.51%

Lechuga (1 cabeza)

1,44 $ 116 ₽

1,47 $ 1,32 €

-2.04%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,59 $ 47,83 ₽

0,72 $ 0,65 €

-18.06%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,89 $ 233 ₽

6,58 $ 5,90 €

-56.08%

Vino (Botella)

6,09 $ 491 ₽

5,61 $ 5,02 €

8.56%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,02 $ 82,5 ₽

1,36 $ 1,22 €

-25.00%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,24 $ 180 ₽

2,14 $ 1,91 €

4.67%

Billete sencillo (Transporte público)

0,69 $ 56,0 ₽

2,33 $ 2,09 €

-70.39%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

39,54 $ 3.184 ₽

44,68 $ 40,01 €

-11.50%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,44 $ 196 ₽

3,85 $ 3,45 €

-36.62%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,22 $ 17,60 ₽

1,07 $ 0,96 €

-79.44%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

7,35 $ 592 ₽

16,46 $ 14,74 €

-55.35%

Gasolina (1 litro)

0,84 $ 67,3 ₽

2,20 $ 1,97 €

-61.82%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

53,6 mil $ 4,3 M ₽

34,2 mil $ 30,6 mil €

56.88%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

41,8 mil $ 3,4 M ₽

38,7 mil $ 34,7 mil €

7.83%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

127 $ 10,3 mil ₽

161 $ 144 €

-20.92%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

7,56 $ 609 ₽

18,41 $ 16,49 €

-58.94%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

7,61 $ 613 ₽

32,74 $ 29,32 €

-76.76%

Cuota del gimnasio (Mensual)

37,81 $ 3.045 ₽

44,55 $ 39,90 €

-15.13%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

11,91 $ 960 ₽

19,10 $ 17,10 €

-37.64%

Entrada de cine

2,76 $ 222 ₽

9,60 $ 8,60 €

-71.25%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

329 $ 26,5 mil ₽

668 $ 598 €

-50.75%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

17,6 mil $ 15,8 mil €

Vaqueros (Levis 501 o similar)

86,1 $ 6.933 ₽

102 $ 91,4 €

-15.61%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

82,2 $ 6.624 ₽

44,46 $ 39,82 €

84.98%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

122 $ 9.795 ₽

98,5 $ 88,2 €

23.47%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

108 $ 8.697 ₽

124 $ 111 €

-12.69%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

814 $ 65,5 mil ₽

1.608 $ 1.440 €

-49.40%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

425 $ 34,3 mil ₽

1.190 $ 1.066 €

-64.25%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

993 $ 80,0 mil ₽

2.812 $ 2.519 €

-64.69%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

994 $ 80,1 mil ₽

2.013 $ 1.803 €

-50.61%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.532 $ 123,4 mil ₽

7.839 $ 7.021 €

-80.45%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.118 $ 90,0 mil ₽

4.576 $ 4.098 €

-75.58%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

838 $ 67,5 mil ₽

1.575 $ 1.411 €

-46.77%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

21.83

3.85

467.01%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sochi: 27 de octubre de 2026

Última actualización para Lisboa: 27 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sochi

425 $ 35.5%

Lisboa

1,2 mil $ 53.8% 180% 765 $

Alimentación y mercados

Sochi

186 $ 15.6%

Lisboa

272 $ 12.3% 46.3% 86 $

Ropa y calzado

Sochi

179 $ 15%

Lisboa

166 $ 7.5% 7.4% 13 $

Comer fuera

Sochi

175 $ 14.6%

Lisboa

243 $ 11% 38.7% 68 $

Servicios públicos e Internet

Sochi

143 $ 11.9%

Lisboa

212 $ 9.6% 48.8% 70 $

Movilidad

Sochi

46 $ 3.8%

Lisboa

63 $ 2.9% 37.8% 17 $

Deporte y ocio

Sochi

43 $ 3.6%

Lisboa

64 $ 2.9% 47.1% 20 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 814 $ en Sochi y 1.608 $ en Lisboa. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Lisboa paga un 88 % más en promedio. Hasta dónde alcanza ese ingreso depende de las elecciones de vivienda y estilo de vida.

Comer fuera: 50 $ en Sochi frente a 62 $ en Lisboa por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 186 $ frente a 272 $ al mes, con Sochi más barato en general.

Datos útiles

🇷🇺 Sochi

🇵🇹 Lisboa

🕒 Hora local

22:17 10:17 p. m.

19:17 7:17 p. m.

3 h por detrás de Sochi

🌤 Clima

👥 Población

389.946

545.923 Capital

💱 Moneda

Russian Ruble RUB ₽

Euro EUR €

📈 Tipo de cambio

100 RUB = 1,24 USD

100 RUB = 1,11 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Tipos de cambio y conversor de divisas

EUR, USD a RUB – conversor de Russian Ruble

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇷🇺 Rublo ruso (₽)

Russian Ruble – tipos de cambio a 1 de noviembre de 2026: 1 USD = 80,53 RUB (100 RUB = 1,24 USD). 1 EUR = 89,92 RUB (100 RUB = 1,11 EUR).

Euro – tipos de cambio a 1 de noviembre de 2026: 1 USD = 0,896 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD a RUB en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado marzo de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sochi vs Lisboa: Coste de vida - preguntas frecuentes

Los gastos mensuales totales con el alquiler incluido son de 1.197 $ en Sochi y 2.210 $ en Lisboa, así que vivir en Sochi cuesta aproximadamente un 46 % menos – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Sobre el papel, los salarios son un 47 % más bajos en Sochi. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 814 $ en Sochi frente a 1.608 $ en Lisboa. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 329 $ en Sochi frente a 668 $ en Lisboa. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 46 % más altas en Lisboa. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Ambas ciudades son caras en relación con 1.000 $. Sochi es la opción más realista, pero incluso ahí tendrás que ser disciplinado con la vivienda, la comida y el ocio.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Sochi y Lisboa se consideran seguras, así que difícilmente será el factor decisivo entre ellas.

A menudo, los expatriados consideran que Sochi es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 46 % menores que en Lisboa. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.