Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Shanghái y Zelenograd

Para una persona, vivir en Zelenograd sale más barato: 963 $ al mes frente a 1.256 $ en Shanghái, alquiler y suministros incluidos, unos 3.500 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Shanghái Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Zelenograd
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Shanghái

🇨🇳 China

1.256 $

/mes (nómada)

Zelenograd

🇷🇺 Rusia

963 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Shanghái y en Zelenograd

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Shanghái y en Zelenograd, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.256 $ en Shanghái frente a 963 $ en Zelenograd.

Shanghái 1.256 $
Zelenograd 963 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 1.999 $ en Shanghái frente a 1.516 $ en Zelenograd.

Shanghái 1.999 $
Zelenograd 1.516 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 2.743 $ en Shanghái frente a 2.069 $ en Zelenograd.

Shanghái 2.743 $
Zelenograd 2.069 $

Vivir en Shanghái es aproximadamente un 30 % más caro que en Zelenograd; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Ambas ciudades están por debajo de la mediana global: Shanghái 7 % menos, Zelenograd 29 % menos.

Comida en restaurante económico

4,45 $ 29,78 ¥

5,95 $ 497 ₽

-25.21%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

30,29 $ 203 ¥

30,45 $ 2.541 ₽

-0.53%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

5,09 $ 34,01 ¥

7,69 $ 642 ₽

-33.81%

Cappuccino

3,43 $ 22,96 ¥

2,90 $ 242 ₽

18.28%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,62 $ 4,15 ¥

0,99 $ 82,8 ₽

-37.37%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,39 $ 2,58 ¥

0,56 $ 46,70 ₽

-30.36%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,23 $ 8,25 ¥

0,98 $ 81,8 ₽

25.51%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,21 $ 14,81 ¥

1,42 $ 119 ₽

55.63%

Leche (1 litro)

1,85 $ 12,37 ¥

0,92 $ 77,1 ₽

101.09%

Pan blanco (500 g)

1,95 $ 13,02 ¥

0,89 $ 74,4 ₽

119.10%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,00 $ 6,67 ¥

1,19 $ 99,2 ₽

-15.97%

Huevos

1,71 $ 11,43 ¥

1,65 $ 137 ₽

3.64%

Queso local (1 kg)

17,47 $ 117 ¥

8,92 $ 744 ₽

95.85%

Pechugas de pollo (1 kg)

3,24 $ 21,66 ¥

5,13 $ 428 ₽

-36.84%

Filete redondo de res (1 kg)

12,99 $ 86,8 ¥

12,31 $ 1.027 ₽

5.52%

Manzanas (1 kg)

2,24 $ 14,98 ¥

1,68 $ 140 ₽

33.33%

Plátano (1 kg)

1,68 $ 11,25 ¥

1,49 $ 125 ₽

12.75%

Naranjas (1 kg)

1,95 $ 13,03 ¥

1,52 $ 127 ₽

28.29%

Tomate (1 kg)

1,73 $ 11,60 ¥

2,62 $ 219 ₽

-33.97%

Patata (1 kg)

0,76 $ 5,10 ¥

0,69 $ 57,4 ₽

10.14%

Cebolla (1 kg)

0,92 $ 6,15 ¥

0,41 $ 33,90 ₽

124.39%

Lechuga (1 cabeza)

0,66 $ 4,41 ¥

1,47 $ 123 ₽

-55.10%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,60 $ 4,00 ¥

0,44 $ 36,72 ₽

36.36%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

3,69 $ 24,65 ¥

2,22 $ 185 ₽

66.22%

Vino (Botella)

10,92 $ 73,0 ¥

7,33 $ 611 ₽

48.98%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

0,87 $ 5,85 ¥

0,72 $ 60,2 ₽

20.83%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,63 $ 10,87 ¥

1,54 $ 128 ₽

5.84%

Billete sencillo (Transporte público)

0,62 $ 4,13 ¥

0,59 $ 49,20 ₽

5.08%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

30,38 $ 203 ¥

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,06 $ 13,79 ¥

2,40 $ 200 ₽

-14.17%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,46 $ 3,08 ¥

0,23 $ 19,18 ₽

100.00%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

8,84 $ 59,1 ¥

3,62 $ 302 ₽

144.20%

Gasolina (1 litro)

1,33 $ 8,86 ¥

0,79 $ 66,3 ₽

68.35%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

19,3 mil $ 128,7 mil ¥

53,0 mil $ 4,4 M ₽

-63.64%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

18,2 mil $ 122,0 mil ¥

41,5 mil $ 3,5 M ₽

-56.03%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

57,1 $ 382 ¥

105 $ 8.755 ₽

-45.56%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

8,07 $ 53,9 ¥

3,71 $ 309 ₽

117.52%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

10,70 $ 71,5 ¥

4,71 $ 393 ₽

127.18%

Cuota del gimnasio (Mensual)

64,6 $ 432 ¥

36,12 $ 3.014 ₽

78.90%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

17,29 $ 116 ¥

26,53 $ 2.214 ₽

-34.83%

Entrada de cine

9,05 $ 60,5 ¥

6,03 $ 503 ₽

50.08%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

1.441 $ 9.638 ¥

185 $ 15,4 mil ₽

680.44%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

28,2 mil $ 188,4 mil ¥

3.692 $ 308,2 mil ₽

663.35%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

53,5 $ 358 ¥

43,36 $ 3.619 ₽

23.45%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

37,05 $ 248 ¥

24,38 $ 2.035 ₽

51.97%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

77,0 $ 515 ¥

146 $ 12,2 mil ₽

-47.30%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

104 $ 694 ¥

122 $ 10,2 mil ₽

-14.77%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.023 $ 6.841 ¥

508 $ 42,4 mil ₽

101.60%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

594 $ 3.971 ¥

335 $ 27,9 mil ₽

77.42%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.563 $ 17,1 mil ¥

839 $ 70,1 mil ₽

205.30%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.213 $ 8.107 ¥

645 $ 53,8 mil ₽

88.11%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

13,5 mil $ 90,4 mil ¥

2.278 $ 190,1 mil ₽

493.72%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

6.247 $ 41,8 mil ¥

1.483 $ 123,7 mil ₽

321.34%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.699 $ 11,4 mil ¥

957 $ 79,9 mil ₽

77.53%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.36

-81.33%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Shanghái: 18 de octubre de 2026

Última actualización para Zelenograd: 19 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Shanghái

594 $ 47.3%

Zelenograd

335 $ 34.8% 43.6% 259 $

Alimentación y mercados

Shanghái

238 $ 18.9%

Zelenograd

191 $ 19.8% 19.7% 47 $

Ropa y calzado

Shanghái

122 $ 9.7%

Zelenograd

151 $ 15.7% 23.7% 29 $

Comer fuera

Shanghái

107 $ 8.5%

Zelenograd

119 $ 12.4% 11.9% 13 $

Deporte y ocio

Shanghái

83 $ 6.6%

Zelenograd

48 $ 5% 41.8% 35 $

Servicios públicos e Internet

Shanghái

76 $ 6%

Zelenograd

113 $ 11.8% 49.4% 37 $

Movilidad

Shanghái

37 $ 3%

Zelenograd

5,9 $ * 0.6% 84.1% 31 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.023 $ en Shanghái y 508 $ en Zelenograd. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Shanghái paga un 78 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 30,00 $ en Shanghái frente a 30,00 $ en Zelenograd. Las compras invierten la comparación con 238 $ frente a 191 $, siendo Zelenograd más barato para cocinar en casa.

Datos útiles

🇨🇳 Shanghái

🇷🇺 Zelenograd

🕒 Hora local

10:30 10:30 a. m.

05:30 5:30 a. m.

5 h por detrás de Shanghái

🌤 Clima

👥 Población

24.870.895

223.902

💱 Moneda

Chinese Yuan CNY ¥

Russian Ruble RUB ₽

📈 Tipo de cambio

1 CNY = 0,15 USD

1 CNY = 0,133 EUR

100 RUB = 1,2 USD

100 RUB = 1,07 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

RUB, USD, EUR a CNY – conversor de Chinese Yuan

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇨🇳 Yuan renminbi (¥)

Chinese Yuan – tipos de cambio a 21 de octubre de 2026: 1 USD = 6,69 CNY (1 CNY = 0,15 USD). 1 EUR = 7,52 CNY (1 CNY = 0,133 EUR).

Russian Ruble – tipos de cambio a 21 de octubre de 2026: 1 USD = 83,46 RUB (100 RUB = 1,2 USD). 1 EUR = 93,83 RUB (100 RUB = 1,07 EUR).

USD a CNY en detalle →

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Zelenograd

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Shanghái vs Zelenograd: Coste de vida - preguntas frecuentes

Shanghái y Zelenograd difieren en aproximadamente un 30 % en los gastos mensuales totales (1.256 $ frente a 963 $ con el alquiler incluido). Zelenograd es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Los salarios medios son un 78 % más altos en Shanghái, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.023 $ en Shanghái frente a 508 $ en Zelenograd. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 25 % más altas en Shanghái. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

En total, gastarás 1.256 $ al mes en Shanghái frente a 963 $ en Zelenograd – una diferencia del 30 % que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Con 963 $ en Zelenograd frente a 1.256 $ en Shanghái, un presupuesto de 1.500 $ es realista en Zelenograd pero ajustado o insuficiente en Shanghái. La diferencia entre ambas ciudades hace que Zelenograd sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Shanghái y Zelenograd están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Zelenograd es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 30 % menores que en Shanghái. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.