Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Sandnes y Atenas

Para una persona, vivir en Atenas sale más barato: 1.775 $ al mes frente a 2.639 $ en Sandnes, alquiler y suministros incluidos, unos 10.400 $ menos al año. El resto de los gastos explica la mayor parte de la diferencia.

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Sandnes

🇳🇴 Noruega

2.639 $

/mes (nómada)

Atenas

🇬🇷 Grecia

1.775 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sandnes y en Atenas

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sandnes y en Atenas, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 2.639 $ en Sandnes frente a 1.775 $ en Atenas.

Sandnes 2.639 $
Atenas 1.775 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 4.091 $ en Sandnes frente a 2.721 $ en Atenas.

Sandnes 4.091 $
Atenas 2.721 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 5.543 $ en Sandnes frente a 3.666 $ en Atenas.

Sandnes 5.543 $
Atenas 3.666 $

Vivir en Sandnes es aproximadamente un 49 % más caro que en Atenas; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Sandnes está 95 % por encima, Atenas está 31 % por encima.

Comida en restaurante económico

25,33 $ 238 NOK

16,69 $ 14,84 €

51.77%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

94,9 $ 893 NOK

67,8 $ 60,3 €

39.98%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

15,41 $ 145 NOK

11,14 $ 9,91 €

38.33%

Cappuccino

5,58 $ 52,6 NOK

4,03 $ 3,58 €

38.46%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,37 $ 31,70 NOK

2,77 $ 2,46 €

21.66%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,95 $ 27,75 NOK

0,55 $ 0,49 €

436.36%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

13,54 $ 128 NOK

5,74 $ 5,10 €

135.89%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

11,92 $ 112 NOK

5,45 $ 4,84 €

118.72%

Leche (1 litro)

2,33 $ 21,91 NOK

1,82 $ 1,62 €

28.02%

Pan blanco (500 g)

3,34 $ 31,43 NOK

1,38 $ 1,23 €

142.03%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,47 $ 23,23 NOK

2,80 $ 2,49 €

-11.79%

Huevos

4,92 $ 46,31 NOK

4,83 $ 4,30 €

1.86%

Queso local (1 kg)

13,26 $ 125 NOK

15,05 $ 13,39 €

-11.89%

Pechugas de pollo (1 kg)

15,84 $ 149 NOK

10,63 $ 9,45 €

49.01%

Filete redondo de res (1 kg)

31,72 $ 299 NOK

18,43 $ 16,39 €

72.11%

Manzanas (1 kg)

3,45 $ 32,44 NOK

2,20 $ 1,96 €

56.82%

Plátano (1 kg)

2,82 $ 26,52 NOK

1,90 $ 1,69 €

48.42%

Naranjas (1 kg)

3,09 $ 29,12 NOK

1,37 $ 1,22 €

125.55%

Tomate (1 kg)

4,72 $ 44,41 NOK

2,10 $ 1,87 €

124.76%

Patata (1 kg)

2,54 $ 23,89 NOK

1,08 $ 0,96 €

135.19%

Cebolla (1 kg)

2,36 $ 22,17 NOK

1,12 $ 1,00 €

110.71%

Lechuga (1 cabeza)

2,82 $ 26,54 NOK

1,12 $ 1,00 €

151.79%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,25 $ 21,17 NOK

0,88 $ 0,79 €

155.68%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

16,35 $ 154 NOK

5,48 $ 4,88 €

198.36%

Vino (Botella)

16,37 $ 154 NOK

10,13 $ 9,01 €

61.60%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,23 $ 30,37 NOK

2,13 $ 1,89 €

51.64%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,13 $ 38,89 NOK

2,25 $ 2,00 €

83.56%

Billete sencillo (Transporte público)

4,65 $ 43,81 NOK

1,36 $ 1,21 €

241.91%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

82,1 $ 773 NOK

29,89 $ 26,59 €

174.71%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

6,00 $ 56,5 NOK

4,45 $ 3,96 €

34.83%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,68 $ 15,82 NOK

1,02 $ 0,90 €

64.71%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

47,92 $ 451 NOK

16,92 $ 15,05 €

183.22%

Gasolina (1 litro)

2,21 $ 20,81 NOK

2,25 $ 2,00 €

-1.78%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

43,3 mil $ 407,2 mil NOK

28,0 mil $ 24,9 mil €

54.32%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

38,6 mil $ 363,0 mil NOK

28,2 mil $ 25,1 mil €

36.60%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

245 $ 2.309 NOK

205 $ 182 €

19.91%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

34,40 $ 324 NOK

26,65 $ 23,70 €

29.08%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

83,6 $ 787 NOK

30,38 $ 27,02 €

175.18%

Cuota del gimnasio (Mensual)

45,45 $ 428 NOK

54,5 $ 48,46 €

-16.59%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

52,2 $ 491 NOK

25,88 $ 23,02 €

101.55%

Entrada de cine

18,81 $ 177 NOK

10,42 $ 9,27 €

80.52%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

284 $ 2.675 NOK

569 $ 506 €

-50.08%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.372 $ 88,2 mil NOK

12,6 mil $ 11,2 mil €

-25.53%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

123 $ 1.159 NOK

88,7 $ 78,9 €

38.90%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

59,5 $ 560 NOK

40,46 $ 35,99 €

47.03%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

119 $ 1.121 NOK

105 $ 93,3 €

13.54%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

186 $ 1.751 NOK

121 $ 108 €

53.35%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.304 $ 12,3 mil NOK

741 $ 659 €

75.95%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

947 $ 8.916 NOK

655 $ 582 €

44.70%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.964 $ 18,5 mil NOK

1.300 $ 1.156 €

51.14%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.754 $ 16,5 mil NOK

1.148 $ 1.021 €

52.80%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

6.896 $ 64,9 mil NOK

4.014 $ 3.570 €

71.81%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

4.065 $ 38,3 mil NOK

3.460 $ 3.078 €

17.46%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.612 $ 34,0 mil NOK

1.242 $ 1.105 €

190.76%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.22

4.48

16.52%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sandnes: 11 de octubre de 2026

Última actualización para Atenas: 10 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sandnes

947 $ 35.9%

Atenas

655 $ 36.9% 30.9% 293 $

Alimentación y mercados

Sandnes

478 $ 18.1%

Atenas

310 $ 17.5% 35.1% 168 $

Comer fuera

Sandnes

433 $ 16.4%

Atenas

268 $ 15.1% 38% 165 $

Servicios públicos e Internet

Sandnes

363 $ 13.8%

Atenas

262 $ 14.7% 28% 102 $

Ropa y calzado

Sandnes

220 $ 8.3%

Atenas

160 $ 9% 27.1% 60 $

Movilidad

Sandnes

115 $ 4.4%

Atenas

45 $ 2.5% 61% 70 $

Deporte y ocio

Sandnes

83 $ 3.2%

Atenas

75 $ 4.2% 9.3% 7,7 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.304 $ en Sandnes y 741 $ en Atenas. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Sandnes paga un 191 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 95,0 $ en Sandnes frente a 68,0 $ en Atenas por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 478 $ frente a 310 $ al mes, con Atenas más barato en general.

Datos útiles

🇳🇴 Sandnes

🇬🇷 Atenas

🕒 Hora local

18:15 6:15 p. m.

19:15 7:15 p. m.

1 h por delante de Sandnes

🌤 Clima

👥 Población

83.958

3.090.508 Capital

💱 Moneda

Norwegian Krone NOK kr

Euro EUR €

📈 Tipo de cambio

100 NOK = 10,62 USD

100 NOK = 9,45 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Tipos de cambio y conversor de divisas

EUR, USD a NOK – conversor de Norwegian Krone

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇳🇴 Corona noruega (kr)

Norwegian Krone – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 USD = 9,41 NOK (1 NOK = 0,106 USD). 1 EUR = 10,58 NOK (100 NOK = 9,45 EUR).

Euro – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 USD = 0,889 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD a NOK en detalle →

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Sandnes Atenas 2640 km ≈ 3 h 45 min de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sandnes vs Atenas: Coste de vida - preguntas frecuentes

Atenas gana en costes – los gastos de vida son un 49 % más bajos que en Sandnes. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de Atenas la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Los salarios medios son un 191 % más altos en Sandnes, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.304 $ en Sandnes frente a 741 $ en Atenas. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Salir a cenar es más barato en Atenas – una comida para dos cuesta 68,0 $ frente a 95,0 $ en Sandnes. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

En total, gastarás 2.639 $ al mes en Sandnes frente a 1.775 $ en Atenas – una diferencia del 49 % que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Con 1.775 $ en Atenas frente a 2.639 $ en Sandnes, un presupuesto de 2.000 $ es realista en Atenas pero ajustado o insuficiente en Sandnes. La diferencia entre ambas ciudades hace que Atenas sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas funcionan como bases para nómadas, pero Atenas ofrece mejor valor – infraestructura similar por 1.775 $ al mes. Si estirar tu presupuesto o maximizar los ahorros es el objetivo, la diferencia de precio hace que Atenas sea difícil de superar.

En cuanto a seguridad, Sandnes y Atenas están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Atenas es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 49 % menores que en Sandnes. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.