Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Reykjavik y Sofía

Para una persona, vivir en Sofía sale más barato: 1.589 $ al mes frente a 4.037 $ en Reykjavik, alquiler y suministros incluidos, unos 29.400 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Reykjavik Índice del coste de vida
78

Índice del coste de vida en Sofía
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Sofía Índice del coste de vida

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Reykjavik

🇮🇸 Islandia

4.037 $

/mes (nómada)

Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.589 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Reykjavik y en Sofía

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Reykjavik y en Sofía, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 4.037 $ al mes en Reykjavik frente a 1.589 $ en Sofía, alquiler incluido.

Reykjavik 4.037 $
Sofía 1.589 $

Una pareja gasta en torno a 5.666 $ al mes en Reykjavik frente a 2.456 $ en Sofía, alquiler incluido.

Reykjavik 5.666 $
Sofía 2.456 $

Una familia de tres personas gasta 7.295 $ al mes en Reykjavik frente a 3.324 $ en Sofía, alquiler incluido.

Reykjavik 7.295 $
Sofía 3.324 $

Reykjavik cuesta alrededor de un 154 % más que Sofía; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Tanto Reykjavik como Sofía están por encima de la mediana global – Reykjavik un 201 %, Sofía un 19 %.

Comida en restaurante económico

30,59 $ 3.730 ISK

17,10 $ 29,93 BGN

78.89%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

136 $ 16,5 mil ISK

66,9 $ 117 BGN

102.53%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

27,08 $ 3.302 ISK

11,77 $ 20,59 BGN

130.08%

Cappuccino

6,72 $ 819 ISK

3,42 $ 5,99 BGN

96.49%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,27 $ 399 ISK

2,42 $ 4,23 BGN

35.12%

Agua (Botella de 0,33 litros)

3,16 $ 386 ISK

1,86 $ 3,26 BGN

69.89%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

13,91 $ 1.696 ISK

3,33 $ 5,83 BGN

317.72%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

12,06 $ 1.470 ISK

4,53 $ 7,92 BGN

166.23%

Leche (1 litro)

2,04 $ 248 ISK

1,92 $ 3,36 BGN

6.25%

Pan blanco (500 g)

4,32 $ 527 ISK

1,51 $ 2,64 BGN

186.09%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,67 $ 447 ISK

2,21 $ 3,88 BGN

66.06%

Huevos

7,02 $ 856 ISK

4,40 $ 7,69 BGN

59.55%

Queso local (1 kg)

22,01 $ 2.684 ISK

11,56 $ 20,22 BGN

90.40%

Pechugas de pollo (1 kg)

24,70 $ 3.012 ISK

8,79 $ 15,38 BGN

181.00%

Filete redondo de res (1 kg)

42,66 $ 5.202 ISK

16,97 $ 29,71 BGN

151.38%

Manzanas (1 kg)

3,37 $ 412 ISK

2,17 $ 3,79 BGN

55.30%

Plátano (1 kg)

2,85 $ 347 ISK

2,04 $ 3,57 BGN

39.71%

Naranjas (1 kg)

3,17 $ 387 ISK

1,84 $ 3,22 BGN

72.28%

Tomate (1 kg)

6,39 $ 779 ISK

4,29 $ 7,51 BGN

48.95%

Patata (1 kg)

4,01 $ 489 ISK

1,03 $ 1,80 BGN

289.32%

Cebolla (1 kg)

1,64 $ 200 ISK

0,93 $ 1,62 BGN

76.34%

Lechuga (1 cabeza)

3,80 $ 463 ISK

1,20 $ 2,11 BGN

216.67%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,74 $ 212 ISK

0,92 $ 1,62 BGN

89.13%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

13,80 $ 1.682 ISK

4,30 $ 7,53 BGN

220.93%

Vino (Botella)

23,38 $ 2.851 ISK

7,33 $ 12,83 BGN

218.96%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,53 $ 430 ISK

1,18 $ 2,06 BGN

199.15%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,45 $ 420 ISK

1,87 $ 3,28 BGN

84.49%

Billete sencillo (Transporte público)

5,77 $ 704 ISK

0,87 $ 1,52 BGN

563.22%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

95,1 $ 11,6 mil ISK

28,14 $ 49,24 BGN

238.10%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

6,63 $ 808 ISK

1,74 $ 3,04 BGN

281.03%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

2,79 $ 341 ISK

0,96 $ 1,68 BGN

190.63%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

81,4 $ 9.923 ISK

15,54 $ 27,19 BGN

423.62%

Gasolina (1 litro)

2,11 $ 257 ISK

1,79 $ 3,14 BGN

17.88%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

50,8 mil $ 6,2 M ISK

30,0 mil $ 52,5 mil BGN

69.49%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

52,7 mil $ 6,4 M ISK

26,4 mil $ 46,1 mil BGN

100.01%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

88,7 $ 10,8 mil ISK

156 $ 273 BGN

-43.15%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

31,53 $ 3.845 ISK

21,21 $ 37,11 BGN

48.66%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

84,6 $ 10,3 mil ISK

15,64 $ 27,37 BGN

441.18%

Cuota del gimnasio (Mensual)

100 $ 12,2 mil ISK

46,76 $ 81,8 BGN

114.67%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

48,20 $ 5.877 ISK

27,74 $ 48,54 BGN

73.76%

Entrada de cine

19,87 $ 2.424 ISK

10,02 $ 17,53 BGN

98.30%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

1.277 $ 155,8 mil ISK

766 $ 1.341 BGN

66.67%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

31,0 mil $ 3,8 M ISK

12,8 mil $ 22,4 mil BGN

142.08%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

161 $ 19,6 mil ISK

89,7 $ 157 BGN

79.35%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

64,9 $ 7.914 ISK

40,88 $ 71,5 BGN

58.76%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

183 $ 22,3 mil ISK

106 $ 186 BGN

72.19%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

254 $ 31,0 mil ISK

105 $ 183 BGN

142.60%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

2.499 $ 304,8 mil ISK

796 $ 1.393 BGN

213.89%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

2.000 $ 243,9 mil ISK

607 $ 1.063 BGN

229.31%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

3.452 $ 421,0 mil ISK

1.563 $ 2.735 BGN

120.83%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

2.742 $ 334,4 mil ISK

1.060 $ 1.855 BGN

158.65%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

8.001 $ 975,7 mil ISK

4.357 $ 7.626 BGN

83.61%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

6.249 $ 762,1 mil ISK

3.250 $ 5.688 BGN

92.25%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

4.691 $ 572,0 mil ISK

1.740 $ 3.044 BGN

169.63%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

8.81

2.89

204.84%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Reykjavik: 4 de octubre de 2026

Última actualización para Sofía: 3 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Reykjavik

2 mil $ 50.9%

Sofía

607 $ 37.9% 69.6% 1,4 mil $

Alimentación y mercados

Reykjavik

625 $ 15.9%

Sofía

287 $ 17.9% 54% 338 $

Comer fuera

Reykjavik

526 $ 13.4%

Sofía

256 $ 16% 51.3% 270 $

Ropa y calzado

Reykjavik

298 $ 7.6%

Sofía

154 $ 9.6% 48.5% 144 $

Servicios públicos e Internet

Reykjavik

205 $ 5.2%

Sofía

193 $ 12% 5.9% 12 $

Deporte y ocio

Reykjavik

140 $ 3.6%

Sofía

67 $ 4.2% 52.3% 73 $

Movilidad

Reykjavik

139 $ 3.5%

Sofía

38 $ 2.4% 72.5% 101 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 2.499 $ en Reykjavik frente a 796 $ en Sofía. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 170 % más altos en Reykjavik, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 136 $ en Reykjavik frente a 67,0 $ en Sofía. La compra mensual sigue la misma tendencia: 625 $ frente a 287 $ – lo que convierte a Sofía en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇮🇸 Reykjavik

🇧🇬 Sofía

🕒 Hora local

09:04 9:04 a. m.

12:04 12:04 p. m.

3 h por delante de Reykjavik

🌤 Clima

👥 Población

136.894 Capital

1.286.383 Capital

💱 Moneda

Icelandic Króna ISK kr

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Tipo de cambio

1000 ISK = 8,2 USD

1000 ISK = 7,31 EUR

1 BGN = 0,571 USD

1 BGN = 0,509 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BGN, USD, EUR a ISK – conversor de Icelandic Króna

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇮🇸 Corona islandesa (kr)

Icelandic Króna – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 122 ISK (1000 ISK = 8,2 USD). 1 EUR = 137 ISK (1000 ISK = 7,31 EUR).

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1,75 BGN (1 BGN = 0,571 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,509 EUR).

USD a ISK en detalle →

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Reykjavik Sofía 3700 km ≈ 5 h de vuelo directo

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Sofía

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Reykjavik vs Sofía: Coste de vida - preguntas frecuentes

Reykjavik cuesta alrededor de un 154 % más que Sofía, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en la alimentación. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 6.055 $ al mes en Reykjavik y 2.384 $ en Sofía. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Sofía, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 4.037 $ en Reykjavik y 1.589 $ en Sofía. Es una diferencia de aproximadamente un 154 %.

El transporte público cuesta alrededor de un 238 % menos en Sofía. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Sofía, donde los gastos totales rondan los 1.589 $, que en Reykjavik, con 4.037 $. En Sofía resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Reykjavik requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Sofía cuesta 1.589 $ frente a los 4.037 $ en Reykjavik. Ambas tienen una infraestructura de teletrabajo viable, pero la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Sofía. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Reykjavik tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.