Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Quito y Lake Oswego, Oregón

Para una persona, vivir en Quito sale más barato: 978 $ al mes frente a 2.466 $ en Lake Oswego, Oregón, alquiler y suministros incluidos, unos 17.900 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Quito
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Quito Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Lake Oswego, Oregón
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Lake Oswego, Oregón Índice del coste de vida

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Quito

🇪🇨 Ecuador

978 $

/mes (nómada)

Lake Oswego, Oregón

🇺🇸 Estados Unidos

2.466 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Quito y en Lake Oswego, Oregón

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Quito y en Lake Oswego, Oregón, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 978 $ al mes en Quito frente a 2.466 $ en Lake Oswego, Oregón, alquiler incluido.

Quito 978 $
Lake Oswego, Oregón 2.466 $

Una pareja gasta en torno a 1.586 $ al mes en Quito frente a 3.653 $ en Lake Oswego, Oregón, alquiler incluido.

Quito 1.586 $
Lake Oswego, Oregón 3.653 $

Una familia de tres personas gasta 2.194 $ al mes en Quito frente a 4.840 $ en Lake Oswego, Oregón, alquiler incluido.

Quito 2.194 $
Lake Oswego, Oregón 4.840 $

Quito es aproximadamente un 60 % más barata que Lake Oswego, Oregón; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Quito se sitúa un 28 % por debajo de la mediana global, mientras que Lake Oswego, Oregón está un 83 % por encima – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

6,08 $ 6,08 $

21,65 $ 21,65 $

-71.92%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

55,5 $ 55,5 $

88,7 $ 88,7 $

-37.48%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,61 $ 7,61 $

10,90 $ 10,90 $

-30.18%

Cappuccino

3,40 $ 3,40 $

5,79 $ 5,79 $

-41.28%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,37 $ 1,37 $

3,05 $ 3,05 $

-55.08%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,09 $ 1,09 $

2,02 $ 2,02 $

-46.04%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,43 $ 3,43 $

6,53 $ 6,53 $

-47.47%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

6,06 $ 6,06 $

5,86 $ 5,86 $

3.41%

Leche (1 litro)

1,14 $ 1,14 $

1,03 $ 1,03 $

10.68%

Pan blanco (500 g)

1,60 $ 1,60 $

3,99 $ 3,99 $

-59.90%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,58 $ 1,58 $

5,38 $ 5,38 $

-70.63%

Huevos

2,12 $ 2,12 $

4,35 $ 4,35 $

-51.26%

Queso local (1 kg)

6,58 $ 6,58 $

11,10 $ 11,10 $

-40.72%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,51 $ 5,51 $

10,53 $ 10,53 $

-47.67%

Filete redondo de res (1 kg)

7,65 $ 7,65 $

17,40 $ 17,40 $

-56.03%

Manzanas (1 kg)

2,24 $ 2,24 $

3,69 $ 3,69 $

-39.30%

Plátano (1 kg)

1,19 $ 1,19 $

1,50 $ 1,50 $

-20.67%

Naranjas (1 kg)

1,33 $ 1,33 $

2,79 $ 2,79 $

-52.33%

Tomate (1 kg)

1,13 $ 1,13 $

2,57 $ 2,57 $

-56.03%

Patata (1 kg)

1,24 $ 1,24 $

2,13 $ 2,13 $

-41.78%

Cebolla (1 kg)

1,02 $ 1,02 $

1,79 $ 1,79 $

-43.02%

Lechuga (1 cabeza)

0,92 $ 0,92 $

1,93 $ 1,93 $

-52.33%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,05 $ 1,05 $

1,78 $ 1,78 $

-41.01%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,16 $ 6,16 $

11,14 $ 11,14 $

-44.70%

Vino (Botella)

10,07 $ 10,07 $

10,95 $ 10,95 $

-8.04%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,58 $ 1,58 $

1,76 $ 1,76 $

-10.23%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,09 $ 3,09 $

3,61 $ 3,61 $

-14.40%

Billete sencillo (Transporte público)

0,36 $ 0,36 $

1,98 $ 1,98 $

-81.82%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

21,37 $ 21,37 $

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,53 $ 1,53 $

4,51 $ 4,51 $

-66.08%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,49 $ 1,49 $

0,74 $ 0,74 $

101.35%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

9,84 $ 9,84 $

23,86 $ 23,86 $

-58.76%

Gasolina (1 litro)

0,81 $ 0,81 $

1,25 $ 1,25 $

-35.20%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

21,3 mil $ 21,3 mil $

34,1 mil $ 34,1 mil $

-37.66%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

27,9 mil $ 27,9 mil $

24,2 mil $ 24,2 mil $

15.11%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

28,75 $ 28,75 $

151 $ 151 $

-80.90%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

17,86 $ 17,86 $

46,45 $ 46,45 $

-61.55%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

28,20 $ 28,20 $

63,5 $ 63,5 $

-55.58%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,08 $ 46,08 $

42,10 $ 42,10 $

9.45%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

17,76 $ 17,76 $

Entrada de cine

6,34 $ 6,34 $

14,83 $ 14,83 $

-57.25%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

739 $ 739 $

1.352 $ 1.352 $

-45.33%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

8.909 $ 8.909 $

12,1 mil $ 12,1 mil $

-26.51%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

71,0 $ 71,0 $

40,20 $ 40,20 $

76.54%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

50,4 $ 50,4 $

30,33 $ 30,33 $

66.30%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

114 $ 114 $

85,9 $ 85,9 $

32.85%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

107 $ 107 $

83,9 $ 83,9 $

27.78%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

491 $ 491 $

1.586 $ 1.586 $

-69.07%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

309 $ 309 $

1.313 $ 1.313 $

-76.48%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

932 $ 932 $

2.506 $ 2.506 $

-62.81%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

540 $ 540 $

2.165 $ 2.165 $

-75.04%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.759 $ 1.759 $

2.743 $ 2.743 $

-35.88%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

715 $ 715 $

2.429 $ 2.429 $

-70.59%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

594 $ 594 $

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

10.12

6.67

51.72%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Quito: 10 de octubre de 2026

Última actualización para Lake Oswego, Oregón: 10 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Quito

309 $ 31.6%

Lake Oswego, Oregón

1,3 mil $ 53.3% 325% 1 mil $

Alimentación y mercados

Quito

198 $ 20.3%

Lake Oswego, Oregón

356 $ 14.4% 79.7% 158 $

Ropa y calzado

Quito

154 $ 15.8%

Lake Oswego, Oregón

108 $ 4.4% 29.9% 46 $

Comer fuera

Quito

151 $ 15.5%

Lake Oswego, Oregón

340 $ 13.8% 125% 189 $

Servicios públicos e Internet

Quito

75 $ 7.7%

Lake Oswego, Oregón

260 $ 10.6% 248% 186 $

Deporte y ocio

Quito

59 $ 6%

Lake Oswego, Oregón

72 $ 2.9% 22.1% 13 $

Movilidad

Quito

32 $ 3.3%

Lake Oswego, Oregón

16 $ * 0.7% 49.3% 16 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 491 $ en Quito frente a 1.586 $ en Lake Oswego, Oregón. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 55,0 $ en Quito frente a 89,0 $ en Lake Oswego, Oregón. La compra mensual sigue la misma tendencia: 198 $ frente a 356 $ – lo que convierte a Quito en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇪🇨 Quito

🇺🇸 Lake Oswego, Oregón

🕒 Hora local

16:26 4:26 p. m.

14:26 2:26 p. m.

2 h por detrás de Quito

🌤 Clima

👥 Población

2.671.191 Capital

40.731

💱 Moneda

United States Dollar USD $

📈 Tipo de cambio

1 USD = 0,89 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

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Quito Lake Oswego, Oregón 6670 km ≈ 9 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Quito vs Lake Oswego, Oregón: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Lake Oswego, Oregón es aproximadamente un 152 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.467 $ al mes en Quito y 3.698 $ en Lake Oswego, Oregón. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Quito, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 978 $ en Quito y 2.466 $ en Lake Oswego, Oregón. Es una diferencia de aproximadamente un 152 %.

La escuela infantil cuesta 739 $ al mes en Quito y 1.352 $ en Lake Oswego, Oregón. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 1.500 $ rinde más en Quito, donde los gastos totales rondan los 978 $, que en Lake Oswego, Oregón, con 2.466 $. En Quito resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Lake Oswego, Oregón requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Quito – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Quito. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Lake Oswego, Oregón tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.