Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Estambul y Windhoek

Para una persona, vivir en Windhoek sale más barato: 1.171 $ al mes frente a 1.526 $ en Estambul, alquiler y suministros incluidos, unos 4.300 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Estambul Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Windhoek
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Estambul

🇹🇷 Turquía

1.526 $

/mes (nómada)

Windhoek

🇳🇦 Namibia

1.171 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Estambul y en Windhoek

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Estambul y en Windhoek, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.526 $ al mes en Estambul frente a 1.171 $ en Windhoek, alquiler incluido.

Estambul 1.526 $
Windhoek 1.171 $

Una pareja gasta en torno a 2.399 $ al mes en Estambul frente a 1.979 $ en Windhoek, alquiler incluido.

Estambul 2.399 $
Windhoek 1.979 $

Una familia de tres personas gasta 3.272 $ al mes en Estambul frente a 2.787 $ en Windhoek, alquiler incluido.

Estambul 3.272 $
Windhoek 2.787 $

Estambul cuesta alrededor de un 30 % más que Windhoek; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Estambul se sitúa un 14 % por encima de la mediana global, mientras que Windhoek está un 13 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

11,88 $ 585 ₺

11,46 $ 189 NAD

3.66%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

55,1 $ 2.714 ₺

63,0 $ 1.040 NAD

-12.60%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,14 $ 450 ₺

5,84 $ 96,4 NAD

56.51%

Cappuccino

4,24 $ 209 ₺

2,35 $ 38,73 NAD

80.43%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,75 $ 86,0 ₺

0,87 $ 14,32 NAD

101.15%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,54 $ 26,83 ₺

0,87 $ 14,41 NAD

-37.93%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

4,69 $ 231 ₺

1,98 $ 32,67 NAD

136.87%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

5,97 $ 294 ₺

2,12 $ 34,95 NAD

181.60%

Leche (1 litro)

1,26 $ 62,1 ₺

1,53 $ 25,27 NAD

-17.65%

Pan blanco (500 g)

0,95 $ 46,81 ₺

0,95 $ 15,62 NAD

Arroz (blanco) (1 kg)

2,31 $ 114 ₺

1,93 $ 31,81 NAD

19.69%

Huevos

2,47 $ 122 ₺

3,17 $ 52,3 NAD

-22.08%

Queso local (1 kg)

10,55 $ 520 ₺

9,47 $ 156 NAD

11.40%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,60 $ 276 ₺

6,63 $ 109 NAD

-15.54%

Filete redondo de res (1 kg)

21,21 $ 1.045 ₺

7,60 $ 125 NAD

179.08%

Manzanas (1 kg)

1,93 $ 95,1 ₺

2,15 $ 35,47 NAD

-10.23%

Plátano (1 kg)

2,29 $ 113 ₺

1,89 $ 31,21 NAD

21.16%

Naranjas (1 kg)

1,28 $ 63,1 ₺

1,88 $ 31,07 NAD

-31.91%

Tomate (1 kg)

1,84 $ 90,8 ₺

1,98 $ 32,61 NAD

-7.07%

Patata (1 kg)

0,67 $ 32,86 ₺

2,00 $ 33,07 NAD

-66.50%

Cebolla (1 kg)

0,59 $ 29,31 ₺

1,82 $ 30,00 NAD

-67.58%

Lechuga (1 cabeza)

1,33 $ 65,4 ₺

1,95 $ 32,14 NAD

-31.79%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,59 $ 29,10 ₺

1,07 $ 17,64 NAD

-44.86%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,36 $ 116 ₺

3,32 $ 54,8 NAD

-28.92%

Vino (Botella)

13,47 $ 664 ₺

6,78 $ 112 NAD

98.67%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,42 $ 119 ₺

1,41 $ 23,19 NAD

71.63%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,54 $ 174 ₺

1,42 $ 23,47 NAD

149.30%

Billete sencillo (Transporte público)

0,83 $ 40,64 ₺

0,74 $ 12,25 NAD

12.16%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

66,5 $ 3.273 ₺

48,69 $ 803 NAD

36.48%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,35 $ 66,6 ₺

0,82 $ 13,50 NAD

64.63%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,85 $ 42,05 ₺

0,87 $ 14,34 NAD

-2.30%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

10,86 $ 535 ₺

15,56 $ 257 NAD

-30.21%

Gasolina (1 litro)

1,47 $ 72,3 ₺

1,34 $ 22,10 NAD

9.70%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

51,6 mil $ 2,5 M ₺

24,3 mil $ 400,3 mil NAD

112.81%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

44,4 mil $ 2,2 M ₺

27,1 mil $ 447,1 mil NAD

64.02%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

89,2 $ 4.395 ₺

139 $ 2.287 NAD

-35.62%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

11,60 $ 572 ₺

25,91 $ 428 NAD

-55.23%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

16,10 $ 793 ₺

51,4 $ 847 NAD

-68.65%

Cuota del gimnasio (Mensual)

77,3 $ 3.805 ₺

37,58 $ 620 NAD

105.56%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

22,66 $ 1.116 ₺

10,56 $ 174 NAD

114.58%

Entrada de cine

8,34 $ 411 ₺

5,32 $ 87,7 NAD

56.77%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

974 $ 48,0 mil ₺

209 $ 3.445 NAD

366.43%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

25,8 mil $ 1,3 M ₺

5.376 $ 88,7 mil NAD

379.42%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

52,7 $ 2.597 ₺

53,9 $ 890 NAD

-2.26%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

39,16 $ 1.929 ₺

33,95 $ 560 NAD

15.35%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

103 $ 5.083 ₺

91,0 $ 1.501 NAD

13.42%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

96,6 $ 4.759 ₺

95,4 $ 1.574 NAD

1.29%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

994 $ 49,0 mil ₺

492 $ 8.120 NAD

101.99%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

629 $ 31,0 mil ₺

357 $ 5.885 NAD

76.44%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.024 $ 99,7 mil ₺

1.138 $ 18,8 mil NAD

77.91%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.155 $ 56,9 mil ₺

868 $ 14,3 mil NAD

32.97%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.160 $ 155,7 mil ₺

1.615 $ 26,6 mil NAD

95.67%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.838 $ 90,5 mil ₺

601 $ 9.922 NAD

205.61%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.203 $ 59,3 mil ₺

989 $ 16,3 mil NAD

21.70%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

41.09

11.42

259.81%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estambul: 3 de octubre de 2026

Última actualización para Windhoek: 5 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Estambul

629 $ 41.2%

Windhoek

357 $ 30.2% 43.3% 273 $

Alimentación y mercados

Estambul

264 $ 17.3%

Windhoek

223 $ 18.8% 15.6% 41 $

Comer fuera

Estambul

218 $ 14.3%

Windhoek

159 $ 13.4% 27.3% 59 $

Ropa y calzado

Estambul

131 $ 8.6%

Windhoek

123 $ 10.4% 6% 7,8 $

Servicios públicos e Internet

Estambul

117 $ 7.7%

Windhoek

216 $ 18.3% 84.6% 99 $

Deporte y ocio

Estambul

94 $ 6.1%

Windhoek

48 $ 4.1% 48.7% 46 $

Movilidad

Estambul

75 $ 4.9%

Windhoek

57 $ 4.8% 24.6% 19 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 994 $ en Estambul frente a 492 $ en Windhoek. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 22 % más altos en Estambul, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 55,0 $ en Estambul frente a 63,0 $ en Windhoek. Con la compra ocurre algo distinto – 264 $ en Estambul frente a 223 $ en Windhoek – por lo que Windhoek es la opción más barata para la compra en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Datos útiles

🇹🇷 Estambul

🇳🇦 Windhoek

🕒 Hora local

06:31 6:31 a. m.

05:31 5:31 a. m.

1 h por detrás de Estambul

🌤 Clima

👥 Población

15.701.602

322.500 Capital

💱 Moneda

Turkish Lira TRY ₺

Namibian Dollar NAD $

📈 Tipo de cambio

100 TRY = 2,03 USD

100 TRY = 1,81 EUR

100 NAD = 6,06 USD

100 NAD = 5,4 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

NAD, USD, EUR a TRY – conversor de Turkish Lira

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇷 Lira turca (₺)

Turkish Lira – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 49,26 TRY (100 TRY = 2,03 USD). 1 EUR = 55,25 TRY (100 TRY = 1,81 EUR).

Namibian Dollar – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 16,5 NAD (100 NAD = 6,06 USD). 1 EUR = 18,51 NAD (100 NAD = 5,4 EUR).

USD a TRY en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estambul vs Windhoek: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Estambul es aproximadamente un 30 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.289 $ al mes en Estambul y 1.756 $ en Windhoek. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Windhoek, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

La escuela infantil cuesta 974 $ al mes en Estambul y 209 $ en Windhoek. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 18 % más en Estambul, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Windhoek, donde los gastos totales rondan los 1.171 $, que en Estambul, con 1.526 $. En Windhoek resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Estambul requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Windhoek – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Windhoek. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Estambul tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.