Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Estambul y Tansen

Para una persona, vivir en Tansen sale más barato: 350 $ al mes frente a 1.550 $ en Estambul, alquiler y suministros incluidos, unos 14.400 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Estambul Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Tansen
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Tansen Índice del coste de vida

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Estambul

🇹🇷 Turquía

1.550 $

/mes (nómada)

Tansen

🇳🇵 Nepal

350 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Estambul y en Tansen

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Estambul y en Tansen, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.550 $ al mes en Estambul frente a 350 $ en Tansen, alquiler incluido.

Estambul 1.550 $
Tansen 350 $

Una pareja gasta en torno a 2.415 $ al mes en Estambul frente a 575 $ en Tansen, alquiler incluido.

Estambul 2.415 $
Tansen 575 $

Una familia de tres personas gasta 3.281 $ al mes en Estambul frente a 800 $ en Tansen, alquiler incluido.

Estambul 3.281 $
Tansen 800 $

Estambul cuesta alrededor de un 343 % más que Tansen; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Estambul se sitúa un 15 % por encima de la mediana global, mientras que Tansen está un 74 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

12,30 $ 609 ₺

1,93 $ 293 NPR

537.31%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

54,7 $ 2.708 ₺

20,45 $ 3.107 NPR

167.48%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,22 $ 456 ₺

7,81 $ 1.187 NPR

18.05%

Cappuccino

4,40 $ 218 ₺

1,57 $ 238 NPR

180.25%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,68 $ 83,1 ₺

0,50 $ 75,4 NPR

236.00%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,59 $ 29,40 ₺

0,15 $ 22,57 NPR

293.33%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

4,70 $ 233 ₺

3,21 $ 488 NPR

46.42%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

5,91 $ 292 ₺

3,31 $ 504 NPR

78.55%

Leche (1 litro)

1,21 $ 60,0 ₺

0,71 $ 108 NPR

70.42%

Pan blanco (500 g)

0,89 $ 44,10 ₺

0,61 $ 93,1 NPR

45.90%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,19 $ 108 ₺

0,91 $ 139 NPR

140.66%

Huevos

2,35 $ 116 ₺

1,72 $ 262 NPR

36.63%

Queso local (1 kg)

10,42 $ 516 ₺

7,16 $ 1.088 NPR

45.53%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,65 $ 280 ₺

3,06 $ 466 NPR

84.64%

Filete redondo de res (1 kg)

20,94 $ 1.037 ₺

6,17 $ 937 NPR

239.38%

Manzanas (1 kg)

1,90 $ 94,1 ₺

2,01 $ 305 NPR

-5.47%

Plátano (1 kg)

2,31 $ 114 ₺

1,15 $ 174 NPR

100.87%

Naranjas (1 kg)

1,28 $ 63,1 ₺

1,39 $ 211 NPR

-7.91%

Tomate (1 kg)

1,80 $ 89,0 ₺

0,57 $ 87,3 NPR

215.79%

Patata (1 kg)

0,65 $ 32,16 ₺

0,42 $ 63,8 NPR

54.76%

Cebolla (1 kg)

0,64 $ 31,91 ₺

0,53 $ 80,9 NPR

20.75%

Lechuga (1 cabeza)

1,25 $ 62,1 ₺

0,49 $ 74,6 NPR

155.10%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,56 $ 27,58 ₺

0,22 $ 33,42 NPR

154.55%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,37 $ 118 ₺

2,45 $ 373 NPR

-3.27%

Vino (Botella)

13,42 $ 664 ₺

7,87 $ 1.196 NPR

70.52%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,40 $ 119 ₺

2,21 $ 335 NPR

8.60%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,48 $ 172 ₺

3,01 $ 457 NPR

15.61%

Billete sencillo (Transporte público)

0,89 $ 43,84 ₺

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

67,4 $ 3.338 ₺

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,29 $ 64,1 ₺

1,84 $ 280 NPR

-29.89%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,92 $ 45,70 ₺

1,16 $ 176 NPR

-20.69%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

10,96 $ 542 ₺

3,31 $ 502 NPR

231.12%

Gasolina (1 litro)

1,47 $ 72,9 ₺

1,35 $ 206 NPR

8.89%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

50,8 mil $ 2,5 M ₺

29,6 mil $ 4,5 M NPR

71.59%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

44,5 mil $ 2,2 M ₺

36,0 mil $ 5,5 M NPR

23.73%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

88,6 $ 4.387 ₺

32,05 $ 4.870 NPR

176.47%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

11,59 $ 574 ₺

3,40 $ 517 NPR

240.88%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,81 $ 783 ₺

8,96 $ 1.361 NPR

76.45%

Cuota del gimnasio (Mensual)

77,2 $ 3.820 ₺

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

22,74 $ 1.126 ₺

Entrada de cine

8,14 $ 403 ₺

2,89 $ 439 NPR

181.66%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

1.008 $ 49,9 mil ₺

64,9 $ 9.862 NPR

1452.97%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

25,6 mil $ 1,3 M ₺

5.501 $ 835,8 mil NPR

364.68%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

54,0 $ 2.671 ₺

24,97 $ 3.795 NPR

116.06%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

40,83 $ 2.021 ₺

27,05 $ 4.109 NPR

50.94%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

98,9 $ 4.895 ₺

64,5 $ 9.799 NPR

53.33%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

96,6 $ 4.783 ₺

28,28 $ 4.297 NPR

241.58%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

985 $ 48,7 mil ₺

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

650 $ 32,2 mil ₺

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.983 $ 98,2 mil ₺

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.180 $ 58,4 mil ₺

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.138 $ 155,4 mil ₺

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.780 $ 88,1 mil ₺

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.205 $ 59,7 mil ₺

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

40.92

9.72

320.99%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estambul: 13 de octubre de 2026

Última actualización para Tansen: 11 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Estambul

650 $ 41.9%

Tansen

- * 0% 100%

Alimentación y mercados

Estambul

260 $ 16.8%

Tansen

144 $ 41.2% 44.5% 116 $

Comer fuera

Estambul

223 $ 14.4%

Tansen

83 $ 23.7% 62.9% 140 $

Ropa y calzado

Estambul

131 $ 8.4%

Tansen

65 $ 18.6% 50.1% 65 $

Servicios públicos e Internet

Estambul

116 $ 7.5%

Tansen

44 $ 12.7% 61.7% 72 $

Deporte y ocio

Estambul

93 $ 6%

Tansen

5,8 $ * 1.7% 93.8% 88 $

Movilidad

Estambul

77 $ 5%

Tansen

7,6 $ * 2.2% 90.1% 69 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Una cena de gama media para dos cuesta 55,0 $ en Estambul frente a 20,00 $ en Tansen. La compra mensual sigue la misma tendencia: 260 $ frente a 144 $ – lo que convierte a Tansen en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇹🇷 Estambul

🇳🇵 Tansen

🕒 Hora local

00:57 12:57 a. m.

03:42 3:42 a. m.

2 h 45 min por delante de Estambul

🌤 Clima

👥 Población

15.701.602

23.693

💱 Moneda

Turkish Lira TRY ₺

Nepalese Rupee NPR रु

📈 Tipo de cambio

100 TRY = 2,02 USD

100 TRY = 1,8 EUR

1000 NPR = 6,58 USD

1000 NPR = 5,85 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

NPR, USD, EUR a TRY – conversor de Turkish Lira

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇷 Lira turca (₺)

Turkish Lira – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 USD = 49,51 TRY (100 TRY = 2,02 USD). 1 EUR = 55,66 TRY (100 TRY = 1,8 EUR).

Nepalese Rupee – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 USD = 152 NPR (1000 NPR = 6,58 USD). 1 EUR = 171 NPR (1000 NPR = 5,85 EUR).

USD a TRY en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estambul vs Tansen: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Estambul es aproximadamente un 343 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.325 $ al mes en Estambul y 525 $ en Tansen. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

Una cena para dos de gama media cuesta 55,0 $ en Estambul y 20,00 $ en Tansen. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 80 % más en Estambul, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Tansen, donde los gastos totales rondan los 350 $, que en Estambul, con 1.550 $. En Tansen resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Estambul requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Tansen – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Tansen. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Estambul tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.