Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Estambul y Pogradec

Name: Pogradec
Address: Pogradec, AL

Para una persona, vivir en Pogradec sale más barato: 816 $ al mes frente a 1.525 $ en Estambul, alquiler y suministros incluidos, unos 8.500 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Estambul Índice del coste de vida
40

Índice del coste de vida en Pogradec
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Pogradec Índice del coste de vida

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Estambul

🇹🇷 Turquía

1.525 $

/mes (nómada)

Pogradec

🇦🇱 Albania

816 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Estambul y en Pogradec

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Estambul y en Pogradec, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.525 $ al mes en Estambul frente a 816 $ en Pogradec, alquiler incluido.

Estambul 1.525 $
Pogradec 816 $

Una pareja gasta en torno a 2.390 $ al mes en Estambul frente a 1.350 $ en Pogradec, alquiler incluido.

Estambul 2.390 $
Pogradec 1.350 $

Una familia de tres personas gasta 3.256 $ al mes en Estambul frente a 1.884 $ en Pogradec, alquiler incluido.

Estambul 3.256 $
Pogradec 1.884 $

Estambul cuesta alrededor de un 87 % más que Pogradec; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Estambul se sitúa un 13 % por encima de la mediana global, mientras que Pogradec está un 40 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

11,96 $ 592 ₺

9,82 $ 791 ALL

21.79%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

57,2 $ 2.834 ₺

39,52 $ 3.183 ALL

44.81%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,51 $ 471 ₺

7,57 $ 610 ALL

25.63%

Cappuccino

4,40 $ 218 ₺

1,52 $ 123 ALL

189.47%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,75 $ 86,6 ₺

1,78 $ 143 ALL

-1.69%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,56 $ 27,57 ₺

0,65 $ 52,0 ALL

-13.85%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

4,71 $ 233 ₺

1,52 $ 122 ALL

209.87%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

6,14 $ 304 ₺

2,75 $ 221 ALL

123.27%

Leche (1 litro)

1,24 $ 61,6 ₺

1,98 $ 160 ALL

-37.37%

Pan blanco (500 g)

0,95 $ 47,25 ₺

0,97 $ 78,1 ALL

-2.06%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,28 $ 113 ₺

2,06 $ 166 ALL

10.68%

Huevos

2,45 $ 121 ₺

2,20 $ 177 ALL

11.36%

Queso local (1 kg)

10,56 $ 523 ₺

8,00 $ 644 ALL

32.00%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,50 $ 272 ₺

4,41 $ 355 ALL

24.72%

Filete redondo de res (1 kg)

21,65 $ 1.072 ₺

13,97 $ 1.125 ALL

54.97%

Manzanas (1 kg)

1,83 $ 90,6 ₺

1,22 $ 98,5 ALL

50.00%

Plátano (1 kg)

2,29 $ 113 ₺

2,25 $ 181 ALL

1.78%

Naranjas (1 kg)

1,28 $ 63,4 ₺

1,52 $ 123 ALL

-15.79%

Tomate (1 kg)

1,82 $ 90,1 ₺

1,26 $ 102 ALL

44.44%

Patata (1 kg)

0,66 $ 32,74 ₺

0,94 $ 75,8 ALL

-29.79%

Cebolla (1 kg)

0,63 $ 31,14 ₺

1,03 $ 83,2 ALL

-38.83%

Lechuga (1 cabeza)

1,27 $ 62,8 ₺

1,04 $ 83,6 ALL

22.12%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,56 $ 27,62 ₺

0,78 $ 62,8 ALL

-28.21%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,36 $ 117 ₺

4,25 $ 343 ALL

-44.47%

Vino (Botella)

12,98 $ 642 ₺

7,98 $ 643 ALL

62.66%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,48 $ 123 ₺

1,22 $ 98,0 ALL

103.28%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,50 $ 174 ₺

1,87 $ 151 ALL

87.17%

Billete sencillo (Transporte público)

0,82 $ 40,77 ₺

0,50 $ 40,63 ALL

64.00%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

65,2 $ 3.228 ₺

18,68 $ 1.504 ALL

249.04%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,33 $ 65,7 ₺

3,73 $ 300 ALL

-64.34%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,90 $ 44,60 ₺

1,82 $ 147 ALL

-50.55%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

10,91 $ 540 ₺

18,74 $ 1.509 ALL

-41.78%

Gasolina (1 litro)

1,43 $ 70,7 ₺

2,25 $ 181 ALL

-36.44%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

49,6 mil $ 2,5 M ₺

34,0 mil $ 2,7 M ALL

45.70%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

43,2 mil $ 2,1 M ₺

24,5 mil $ 2,0 M ALL

76.15%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

88,8 $ 4.395 ₺

61,0 $ 4.913 ALL

45.50%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

11,69 $ 579 ₺

16,58 $ 1.335 ALL

-29.49%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

16,09 $ 797 ₺

17,22 $ 1.387 ALL

-6.56%

Cuota del gimnasio (Mensual)

76,3 $ 3.776 ₺

35,88 $ 2.889 ALL

112.54%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

22,72 $ 1.125 ₺

18,68 $ 1.504 ALL

21.63%

Entrada de cine

8,26 $ 409 ₺

8,43 $ 679 ALL

-2.02%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

1.015 $ 50,2 mil ₺

98,2 $ 7.910 ALL

932.99%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

25,8 mil $ 1,3 M ₺

Vaqueros (Levis 501 o similar)

53,3 $ 2.636 ₺

49,70 $ 4.002 ALL

7.14%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

40,55 $ 2.008 ₺

56,2 $ 4.523 ALL

-27.81%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

100 $ 4.956 ₺

98,3 $ 7.916 ALL

1.83%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

93,5 $ 4.630 ₺

150 $ 12,1 mil ALL

-37.63%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

977 $ 48,4 mil ₺

185 $ 14,9 mil ALL

428.18%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

627 $ 31,0 mil ₺

123 $ 9.902 ALL

409.86%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.980 $ 98,0 mil ₺

370 $ 29,8 mil ALL

435.63%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.147 $ 56,8 mil ₺

249 $ 20,0 mil ALL

361.34%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.095 $ 153,2 mil ₺

1.597 $ 128,6 mil ALL

93.77%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.787 $ 88,5 mil ₺

1.467 $ 118,2 mil ALL

21.78%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.213 $ 60,1 mil ₺

476 $ 38,4 mil ALL

154.70%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

40.69

713.80%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estambul: 19 de octubre de 2026

Última actualización para Pogradec: 19 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Estambul

627 $ 41.1%

Pogradec

123 $ 15.1% 80.4% 504 $

Alimentación y mercados

Estambul

263 $ 17.2%

Pogradec

211 $ 25.8% 19.8% 52 $

Comer fuera

Estambul

222 $ 14.6%

Pogradec

142 $ 17.4% 35.9% 80 $

Ropa y calzado

Estambul

129 $ 8.5%

Pogradec

159 $ 19.5% 23.2% 30 $

Servicios públicos e Internet

Estambul

117 $ 7.6%

Pogradec

95 $ 11.6% 18.7% 22 $

Deporte y ocio

Estambul

93 $ 6.1%

Pogradec

53 $ 6.5% 43.2% 40 $

Movilidad

Estambul

74 $ 4.9%

Pogradec

34 $ 4.1% 54.9% 41 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 977 $ en Estambul frente a 185 $ en Pogradec. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 155 % más altos en Estambul, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 57,0 $ en Estambul frente a 40,00 $ en Pogradec. La compra mensual sigue la misma tendencia: 263 $ frente a 211 $ – lo que convierte a Pogradec en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇹🇷 Estambul

🇦🇱 Pogradec

🕒 Hora local

02:28 2:28 a. m.

01:28 1:28 a. m.

1 h por detrás de Estambul

🌤 Clima

👥 Población

15.701.602

20.848

💱 Moneda

Turkish Lira TRY ₺

Albanian Lek ALL L

📈 Tipo de cambio

100 TRY = 2,02 USD

100 TRY = 1,8 EUR

100 ALL = 1,24 USD

100 ALL = 1,1 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

ALL, USD, EUR a TRY – conversor de Turkish Lira

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇷 Lira turca (₺)

Turkish Lira – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 49,51 TRY (100 TRY = 2,02 USD). 1 EUR = 55,66 TRY (100 TRY = 1,8 EUR).

Albanian Lek – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 80,53 ALL (100 ALL = 1,24 USD). 1 EUR = 90,53 ALL (100 ALL = 1,1 EUR).

USD a TRY en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estambul vs Pogradec: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Estambul es aproximadamente un 87 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.287 $ al mes en Estambul y 1.225 $ en Pogradec. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Pogradec, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

La escuela infantil cuesta 1.015 $ al mes en Estambul y 98,2 $ en Pogradec. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 25 % más en Estambul, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Pogradec, donde los gastos totales rondan los 816 $, que en Estambul, con 1.525 $. En Pogradec resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Estambul requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Pogradec – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Pogradec. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Estambul tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.