Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Estambul y Mława

Para una persona, vivir en Mława sale más barato: 1.406 $ al mes frente a 1.550 $ en Estambul, alquiler y suministros incluidos, unos 1.700 $ menos al año. El total es más alto en Estambul pese a que el alquiler y los suministros son más baratos.

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Índice del coste de vida en Estambul
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Estambul Índice del coste de vida
68

Índice del coste de vida en Mława
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Mława Índice del coste de vida

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Estambul

🇹🇷 Turquía

1.550 $

/mes (nómada)

Mława

🇵🇱 Polonia

1.406 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Estambul y en Mława

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Estambul y en Mława, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.550 $ al mes en Estambul frente a 1.406 $ en Mława, alquiler incluido.

Estambul 1.550 $
Mława 1.406 $

Una pareja gasta en torno a 2.415 $ al mes en Estambul frente a 1.992 $ en Mława, alquiler incluido.

Estambul 2.415 $
Mława 1.992 $

Una familia de tres personas gasta 3.281 $ al mes en Estambul frente a 2.577 $ en Mława, alquiler incluido.

Estambul 3.281 $
Mława 2.577 $

Estambul cuesta alrededor de un 10 % más que Mława; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Tanto Estambul como Mława están por encima de la mediana global – Estambul un 15 %, Mława un 4 %.

Comida en restaurante económico

12,30 $ 609 ₺

10,13 $ 39,35 zł

21.42%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

54,7 $ 2.708 ₺

25,39 $ 98,7 zł

115.44%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,22 $ 456 ₺

7,60 $ 29,51 zł

21.32%

Cappuccino

4,40 $ 218 ₺

2,50 $ 9,70 zł

76.00%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,68 $ 83,1 ₺

1,86 $ 7,24 zł

-9.68%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,59 $ 29,40 ₺

1,61 $ 6,25 zł

-63.35%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

4,70 $ 233 ₺

2,47 $ 9,58 zł

90.28%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

5,91 $ 292 ₺

3,78 $ 14,69 zł

56.35%

Leche (1 litro)

1,21 $ 60,0 ₺

1,04 $ 4,04 zł

16.35%

Pan blanco (500 g)

0,89 $ 44,10 ₺

1,66 $ 6,46 zł

-46.39%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,19 $ 108 ₺

0,96 $ 3,74 zł

128.13%

Huevos

2,35 $ 116 ₺

3,64 $ 14,13 zł

-35.44%

Queso local (1 kg)

10,42 $ 516 ₺

8,72 $ 33,87 zł

19.50%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,65 $ 280 ₺

6,86 $ 26,65 zł

-17.64%

Filete redondo de res (1 kg)

20,94 $ 1.037 ₺

11,68 $ 45,38 zł

79.28%

Manzanas (1 kg)

1,90 $ 94,1 ₺

1,36 $ 5,27 zł

39.71%

Plátano (1 kg)

2,31 $ 114 ₺

1,73 $ 6,71 zł

33.53%

Naranjas (1 kg)

1,28 $ 63,1 ₺

1,56 $ 6,05 zł

-17.95%

Tomate (1 kg)

1,80 $ 89,0 ₺

3,23 $ 12,55 zł

-44.27%

Patata (1 kg)

0,65 $ 32,16 ₺

0,98 $ 3,81 zł

-33.67%

Cebolla (1 kg)

0,64 $ 31,91 ₺

1,31 $ 5,11 zł

-51.15%

Lechuga (1 cabeza)

1,25 $ 62,1 ₺

1,10 $ 4,27 zł

13.64%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,56 $ 27,58 ₺

0,69 $ 2,68 zł

-18.84%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,37 $ 118 ₺

4,58 $ 17,79 zł

-48.25%

Vino (Botella)

13,42 $ 664 ₺

6,42 $ 24,94 zł

109.03%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,40 $ 119 ₺

1,06 $ 4,12 zł

126.42%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,48 $ 172 ₺

1,39 $ 5,41 zł

150.36%

Billete sencillo (Transporte público)

0,89 $ 43,84 ₺

0,96 $ 3,71 zł

-7.29%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

67,4 $ 3.338 ₺

32,25 $ 125 zł

109.09%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,29 $ 64,1 ₺

2,10 $ 8,14 zł

-38.57%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,92 $ 45,70 ₺

0,83 $ 3,21 zł

10.84%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

10,96 $ 542 ₺

9,71 $ 37,71 zł

12.87%

Gasolina (1 litro)

1,47 $ 72,9 ₺

1,57 $ 6,10 zł

-6.37%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

50,8 mil $ 2,5 M ₺

30,7 mil $ 119,1 mil zł

65.66%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

44,5 mil $ 2,2 M ₺

27,4 mil $ 106,6 mil zł

62.33%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

88,6 $ 4.387 ₺

283 $ 1.099 zł

-68.69%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

11,59 $ 574 ₺

6,26 $ 24,33 zł

85.14%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,81 $ 783 ₺

7,61 $ 29,55 zł

107.75%

Cuota del gimnasio (Mensual)

77,2 $ 3.820 ₺

37,86 $ 147 zł

103.80%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

22,74 $ 1.126 ₺

22,41 $ 87,1 zł

1.47%

Entrada de cine

8,14 $ 403 ₺

5,21 $ 20,24 zł

56.24%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

1.008 $ 49,9 mil ₺

329 $ 1.279 zł

206.27%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

25,6 mil $ 1,3 M ₺

5.139 $ 20,0 mil zł

397.39%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

54,0 $ 2.671 ₺

80,3 $ 312 zł

-32.80%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

40,83 $ 2.021 ₺

37,28 $ 145 zł

9.52%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

98,9 $ 4.895 ₺

87,5 $ 340 zł

13.01%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

96,6 $ 4.783 ₺

76,1 $ 296 zł

27.00%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

985 $ 48,7 mil ₺

608 $ 2.363 zł

61.91%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

650 $ 32,2 mil ₺

505 $ 1.962 zł

28.70%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.983 $ 98,2 mil ₺

979 $ 3.802 zł

102.68%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.180 $ 58,4 mil ₺

805 $ 3.129 zł

46.53%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.138 $ 155,4 mil ₺

2.881 $ 11,2 mil zł

8.93%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.780 $ 88,1 mil ₺

2.203 $ 8.560 zł

-19.22%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.205 $ 59,7 mil ₺

1.013 $ 3.935 zł

19.02%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

40.92

6.89

493.90%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estambul: 13 de octubre de 2026

Última actualización para Mława: 11 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Estambul

650 $ 41.9%

Mława

505 $ 35.9% 22.3% 145 $

Alimentación y mercados

Estambul

260 $ 16.8%

Mława

220 $ 15.6% 15.4% 40 $

Comer fuera

Estambul

223 $ 14.4%

Mława

168 $ 11.9% 25% 56 $

Ropa y calzado

Estambul

131 $ 8.4%

Mława

127 $ 9% 3.1% 4,1 $

Servicios públicos e Internet

Estambul

116 $ 7.5%

Mława

297 $ 21.1% 156% 181 $

Deporte y ocio

Estambul

93 $ 6%

Mława

48 $ 3.4% 48.3% 45 $

Movilidad

Estambul

77 $ 5%

Mława

42 $ 3% 45% 35 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 985 $ en Estambul frente a 608 $ en Mława. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 19 % más altos en Estambul, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 55,0 $ en Estambul frente a 25,00 $ en Mława. La compra mensual sigue la misma tendencia: 260 $ frente a 220 $ – lo que convierte a Mława en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇹🇷 Estambul

🇵🇱 Mława

🕒 Hora local

03:28 3:28 a. m.

02:28 2:28 a. m.

1 h por detrás de Estambul

🌤 Clima

👥 Población

15.701.602

31.130

💱 Moneda

Turkish Lira TRY ₺

Polish Złoty PLN zł

📈 Tipo de cambio

100 TRY = 2,02 USD

100 TRY = 1,8 EUR

1 PLN = 0,257 USD

1 PLN = 0,229 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PLN, USD, EUR a TRY – conversor de Turkish Lira

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇷 Lira turca (₺)

Turkish Lira – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 49,51 TRY (100 TRY = 2,02 USD). 1 EUR = 55,66 TRY (100 TRY = 1,8 EUR).

Polish Złoty – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 3,89 PLN (1 PLN = 0,257 USD). 1 EUR = 4,37 PLN (1 PLN = 0,229 EUR).

USD a TRY en detalle →

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Estambul Mława 1490 km ≈ 2 h 15 min de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estambul vs Mława: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Estambul es aproximadamente un 10 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.325 $ al mes en Estambul y 2.109 $ en Mława. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Mława, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

La escuela infantil cuesta 1.008 $ al mes en Estambul y 329 $ en Mława. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 18 % más en Estambul, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Un presupuesto mensual de 1.500 $ rinde más en Mława, donde los gastos totales rondan los 1.406 $, que en Estambul, con 1.550 $. En Mława resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Estambul requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Mława – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Mława. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Estambul tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.