Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Estambul y Matola

Para una persona, vivir en Matola sale más barato: 995 $ al mes frente a 1.550 $ en Estambul, alquiler y suministros incluidos, unos 6.700 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Estambul
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Estambul Índice del coste de vida
49

Índice del coste de vida en Matola
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Matola Índice del coste de vida

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Estambul

🇹🇷 Turquía

1.550 $

/mes (nómada)

Matola

🇲🇿 Mozambique

995 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Estambul y en Matola

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Estambul y en Matola, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.550 $ al mes en Estambul frente a 995 $ en Matola, alquiler incluido.

Estambul 1.550 $
Matola 995 $

Una pareja gasta en torno a 2.415 $ al mes en Estambul frente a 1.520 $ en Matola, alquiler incluido.

Estambul 2.415 $
Matola 1.520 $

Una familia de tres personas gasta 3.281 $ al mes en Estambul frente a 2.045 $ en Matola, alquiler incluido.

Estambul 3.281 $
Matola 2.045 $

Estambul cuesta alrededor de un 56 % más que Matola; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Estambul se sitúa un 15 % por encima de la mediana global, mientras que Matola está un 26 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

12,30 $ 609 ₺

7,60 $ 481 MZN

61.84%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

54,7 $ 2.708 ₺

63,4 $ 4.010 MZN

-13.72%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,22 $ 456 ₺

7,32 $ 463 MZN

25.96%

Cappuccino

4,40 $ 218 ₺

1,58 $ 99,9 MZN

178.48%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,68 $ 83,1 ₺

0,82 $ 52,1 MZN

104.88%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,59 $ 29,40 ₺

0,74 $ 46,85 MZN

-20.27%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

4,70 $ 233 ₺

1,15 $ 72,9 MZN

308.70%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

5,91 $ 292 ₺

1,52 $ 96,3 MZN

288.82%

Leche (1 litro)

1,21 $ 60,0 ₺

1,54 $ 97,4 MZN

-21.43%

Pan blanco (500 g)

0,89 $ 44,10 ₺

0,99 $ 62,8 MZN

-10.10%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,19 $ 108 ₺

1,66 $ 105 MZN

31.93%

Huevos

2,35 $ 116 ₺

1,84 $ 117 MZN

27.72%

Queso local (1 kg)

10,42 $ 516 ₺

13,09 $ 828 MZN

-20.40%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,65 $ 280 ₺

5,65 $ 357 MZN

Filete redondo de res (1 kg)

20,94 $ 1.037 ₺

4,55 $ 288 MZN

360.22%

Manzanas (1 kg)

1,90 $ 94,1 ₺

2,07 $ 131 MZN

-8.21%

Plátano (1 kg)

2,31 $ 114 ₺

0,59 $ 37,08 MZN

291.53%

Naranjas (1 kg)

1,28 $ 63,1 ₺

1,71 $ 108 MZN

-25.15%

Tomate (1 kg)

1,80 $ 89,0 ₺

1,07 $ 67,9 MZN

68.22%

Patata (1 kg)

0,65 $ 32,16 ₺

0,99 $ 62,7 MZN

-34.34%

Cebolla (1 kg)

0,64 $ 31,91 ₺

0,82 $ 51,8 MZN

-21.95%

Lechuga (1 cabeza)

1,25 $ 62,1 ₺

0,97 $ 61,2 MZN

28.87%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,56 $ 27,58 ₺

0,53 $ 33,63 MZN

5.66%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,37 $ 118 ₺

2,83 $ 179 MZN

-16.25%

Vino (Botella)

13,42 $ 664 ₺

6,98 $ 442 MZN

92.26%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,40 $ 119 ₺

0,90 $ 57,2 MZN

166.67%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,48 $ 172 ₺

1,24 $ 78,4 MZN

180.65%

Billete sencillo (Transporte público)

0,89 $ 43,84 ₺

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

67,4 $ 3.338 ₺

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,29 $ 64,1 ₺

1,59 $ 101 MZN

-18.87%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,92 $ 45,70 ₺

1,20 $ 75,6 MZN

-23.33%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

10,96 $ 542 ₺

24,67 $ 1.560 MZN

-55.57%

Gasolina (1 litro)

1,47 $ 72,9 ₺

1,42 $ 89,8 MZN

3.52%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

50,8 mil $ 2,5 M ₺

32,2 mil $ 2,0 M MZN

57.63%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

44,5 mil $ 2,2 M ₺

22,8 mil $ 1,4 M MZN

95.05%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

88,6 $ 4.387 ₺

39,72 $ 2.512 MZN

123.09%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

11,59 $ 574 ₺

7,80 $ 493 MZN

48.59%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,81 $ 783 ₺

77,3 $ 4.891 MZN

-79.56%

Cuota del gimnasio (Mensual)

77,2 $ 3.820 ₺

39,53 $ 2.500 MZN

95.19%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

22,74 $ 1.126 ₺

Entrada de cine

8,14 $ 403 ₺

7,87 $ 498 MZN

3.43%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

1.008 $ 49,9 mil ₺

130 $ 8.234 MZN

674.34%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

25,6 mil $ 1,3 M ₺

5.052 $ 319,5 mil MZN

405.97%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

54,0 $ 2.671 ₺

49,07 $ 3.104 MZN

9.94%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

40,83 $ 2.021 ₺

57,0 $ 3.606 MZN

-28.38%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

98,9 $ 4.895 ₺

78,1 $ 4.939 MZN

26.62%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

96,6 $ 4.783 ₺

79,4 $ 5.019 MZN

21.74%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

985 $ 48,7 mil ₺

473 $ 29,9 mil MZN

108.19%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

650 $ 32,2 mil ₺

389 $ 24,6 mil MZN

66.89%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.983 $ 98,2 mil ₺

693 $ 43,8 mil MZN

186.10%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.180 $ 58,4 mil ₺

552 $ 34,9 mil MZN

113.90%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.138 $ 155,4 mil ₺

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.780 $ 88,1 mil ₺

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.205 $ 59,7 mil ₺

315 $ 19,9 mil MZN

282.95%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

40.92

63.68%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estambul: 13 de octubre de 2026

Última actualización para Matola: 11 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Estambul

650 $ 41.9%

Matola

389 $ 39.1% 40.1% 260 $

Alimentación y mercados

Estambul

260 $ 16.8%

Matola

182 $ 18.3% 29.8% 77 $

Comer fuera

Estambul

223 $ 14.4%

Matola

117 $ 11.7% 47.7% 106 $

Ropa y calzado

Estambul

131 $ 8.4%

Matola

119 $ 11.9% 9.2% 12 $

Servicios públicos e Internet

Estambul

116 $ 7.5%

Matola

125 $ 12.6% 7.6% 8,8 $

Deporte y ocio

Estambul

93 $ 6%

Matola

55 $ 5.6% 40.8% 38 $

Movilidad

Estambul

77 $ 5%

Matola

7,6 $ * 0.8% 90.2% 69 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 985 $ en Estambul frente a 473 $ en Matola. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 283 % más altos en Estambul, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 55,0 $ en Estambul frente a 63,0 $ en Matola. Con la compra ocurre algo distinto – 260 $ en Estambul frente a 182 $ en Matola – por lo que Matola es la opción más barata para la compra en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Datos útiles

🇹🇷 Estambul

🇲🇿 Matola

🕒 Hora local

14:33 2:33 p. m.

13:33 1:33 p. m.

1 h por detrás de Estambul

🌤 Clima

👥 Población

15.701.602

675.422

💱 Moneda

Turkish Lira TRY ₺

Mozambican Metical MZN MT

📈 Tipo de cambio

100 TRY = 2,02 USD

100 TRY = 1,8 EUR

100 MZN = 1,58 USD

100 MZN = 1,41 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

MZN, USD, EUR a TRY – conversor de Turkish Lira

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇷 Lira turca (₺)

Turkish Lira – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 49,51 TRY (100 TRY = 2,02 USD). 1 EUR = 55,66 TRY (100 TRY = 1,8 EUR).

Mozambican Metical – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 63,25 MZN (100 MZN = 1,58 USD). 1 EUR = 71,11 MZN (100 MZN = 1,41 EUR).

USD a TRY en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estambul vs Matola: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Estambul es aproximadamente un 56 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.325 $ al mes en Estambul y 1.492 $ en Matola. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Matola, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Una cena para dos de gama media cuesta 55,0 $ en Estambul y 63,0 $ en Matola. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 42 % más en Estambul, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Matola, donde los gastos totales rondan los 995 $, que en Estambul, con 1.550 $. En Matola resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Estambul requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Matola – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Matola. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Estambul tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.