Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Estambul y Malmö

Name: Malmö
Address: Malmö, SE

Para una persona, vivir en Estambul sale más barato: 1.526 $ al mes frente a 2.046 $ en Malmö, alquiler y suministros incluidos, unos 6.200 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

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Estambul Índice del coste de vida
99

Índice del coste de vida en Malmö
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Malmö Índice del coste de vida

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Estambul

🇹🇷 Turquía

1.526 $

/mes (nómada)

Malmö

🇸🇪 Suecia

2.046 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Estambul y en Malmö

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Estambul y en Malmö, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.526 $ al mes en Estambul frente a 2.046 $ en Malmö, alquiler incluido.

Estambul 1.526 $
Malmö 2.046 $

Una pareja gasta en torno a 2.399 $ al mes en Estambul frente a 3.083 $ en Malmö, alquiler incluido.

Estambul 2.399 $
Malmö 3.083 $

Una familia de tres personas gasta 3.272 $ al mes en Estambul frente a 4.121 $ en Malmö, alquiler incluido.

Estambul 3.272 $
Malmö 4.121 $

Estambul es aproximadamente un 25 % más barata que Malmö; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Tanto Estambul como Malmö están por encima de la mediana global – Estambul un 14 %, Malmö un 53 %.

Comida en restaurante económico

11,88 $ 585 ₺

14,90 $ 149 SEK

-20.27%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

55,1 $ 2.714 ₺

74,0 $ 740 SEK

-25.59%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,14 $ 450 ₺

12,18 $ 122 SEK

-24.96%

Cappuccino

4,24 $ 209 ₺

4,83 $ 48,23 SEK

-12.22%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,75 $ 86,0 ₺

3,35 $ 33,52 SEK

-47.76%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,54 $ 26,83 ₺

2,70 $ 26,97 SEK

-80.00%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

4,69 $ 231 ₺

8,46 $ 84,5 SEK

-44.56%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

5,97 $ 294 ₺

9,10 $ 90,9 SEK

-34.40%

Leche (1 litro)

1,26 $ 62,1 ₺

1,73 $ 17,26 SEK

-27.17%

Pan blanco (500 g)

0,95 $ 46,81 ₺

2,87 $ 28,67 SEK

-66.90%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,31 $ 114 ₺

3,32 $ 33,22 SEK

-30.42%

Huevos

2,47 $ 122 ₺

4,11 $ 41,10 SEK

-39.90%

Queso local (1 kg)

10,55 $ 520 ₺

12,74 $ 127 SEK

-17.19%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,60 $ 276 ₺

11,86 $ 119 SEK

-52.78%

Filete redondo de res (1 kg)

21,21 $ 1.045 ₺

21,61 $ 216 SEK

-1.85%

Manzanas (1 kg)

1,93 $ 95,1 ₺

2,99 $ 29,93 SEK

-35.45%

Plátano (1 kg)

2,29 $ 113 ₺

2,58 $ 25,82 SEK

-11.24%

Naranjas (1 kg)

1,28 $ 63,1 ₺

2,96 $ 29,61 SEK

-56.76%

Tomate (1 kg)

1,84 $ 90,8 ₺

4,15 $ 41,43 SEK

-55.66%

Patata (1 kg)

0,67 $ 32,86 ₺

1,66 $ 16,62 SEK

-59.64%

Cebolla (1 kg)

0,59 $ 29,31 ₺

1,53 $ 15,29 SEK

-61.44%

Lechuga (1 cabeza)

1,33 $ 65,4 ₺

2,47 $ 24,65 SEK

-46.15%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,59 $ 29,10 ₺

1,23 $ 12,24 SEK

-52.03%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,36 $ 116 ₺

7,72 $ 77,1 SEK

-69.43%

Vino (Botella)

13,47 $ 664 ₺

11,53 $ 115 SEK

16.83%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,42 $ 119 ₺

2,01 $ 20,05 SEK

20.40%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,54 $ 174 ₺

2,34 $ 23,43 SEK

51.28%

Billete sencillo (Transporte público)

0,83 $ 40,64 ₺

3,15 $ 31,45 SEK

-73.65%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

66,5 $ 3.273 ₺

63,5 $ 635 SEK

4.58%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,35 $ 66,6 ₺

6,00 $ 59,9 SEK

-77.50%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,85 $ 42,05 ₺

2,41 $ 24,07 SEK

-64.73%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

10,86 $ 535 ₺

49,13 $ 491 SEK

-77.90%

Gasolina (1 litro)

1,47 $ 72,3 ₺

1,74 $ 17,36 SEK

-15.52%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

51,6 mil $ 2,5 M ₺

32,3 mil $ 322,6 mil SEK

59.94%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

44,4 mil $ 2,2 M ₺

33,2 mil $ 331,5 mil SEK

34.01%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

89,2 $ 4.395 ₺

138 $ 1.380 SEK

-35.41%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

11,60 $ 572 ₺

26,21 $ 262 SEK

-55.74%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

16,10 $ 793 ₺

36,07 $ 361 SEK

-55.36%

Cuota del gimnasio (Mensual)

77,3 $ 3.805 ₺

39,93 $ 399 SEK

93.46%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

22,66 $ 1.116 ₺

28,69 $ 287 SEK

-21.02%

Entrada de cine

8,34 $ 411 ₺

17,17 $ 172 SEK

-51.43%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

974 $ 48,0 mil ₺

167 $ 1.666 SEK

484.16%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

25,8 mil $ 1,3 M ₺

3.311 $ 33,1 mil SEK

678.49%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

52,7 $ 2.597 ₺

98,0 $ 979 SEK

-46.21%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

39,16 $ 1.929 ₺

44,19 $ 442 SEK

-11.38%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

103 $ 5.083 ₺

113 $ 1.125 SEK

-8.37%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

96,6 $ 4.759 ₺

152 $ 1.520 SEK

-36.49%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

994 $ 49,0 mil ₺

1.063 $ 10,6 mil SEK

-6.50%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

629 $ 31,0 mil ₺

818 $ 8.173 SEK

-23.04%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.024 $ 99,7 mil ₺

1.720 $ 17,2 mil SEK

17.70%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.155 $ 56,9 mil ₺

1.354 $ 13,5 mil SEK

-14.68%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.160 $ 155,7 mil ₺

4.026 $ 40,2 mil SEK

-21.50%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.838 $ 90,5 mil ₺

3.166 $ 31,6 mil SEK

-41.95%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.203 $ 59,3 mil ₺

3.045 $ 30,4 mil SEK

-60.48%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

41.09

3.05

1247.21%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estambul: 3 de octubre de 2026

Última actualización para Malmö: 5 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Estambul

629 $ 41.2%

Malmö

818 $ 40.1% 29.9% 188 $

Alimentación y mercados

Estambul

264 $ 17.3%

Malmö

372 $ 18.2% 40.7% 108 $

Comer fuera

Estambul

218 $ 14.3%

Malmö

298 $ 14.6% 36.9% 81 $

Ropa y calzado

Estambul

131 $ 8.6%

Malmö

183 $ 9% 39.5% 52 $

Servicios públicos e Internet

Estambul

117 $ 7.7%

Malmö

200 $ 9.8% 71.4% 83 $

Deporte y ocio

Estambul

94 $ 6.1%

Malmö

74 $ 3.6% 20.9% 20 $

Movilidad

Estambul

75 $ 4.9%

Malmö

94 $ 4.6% 24.9% 19 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 994 $ en Estambul frente a 1.063 $ en Malmö. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 153 % más altos en Malmö, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 55,0 $ en Estambul frente a 74,0 $ en Malmö. La compra mensual sigue la misma tendencia: 264 $ frente a 372 $ – lo que convierte a Estambul en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇹🇷 Estambul

🇸🇪 Malmö

🕒 Hora local

08:04 8:04 a. m.

07:04 7:04 a. m.

1 h por detrás de Estambul

🌤 Clima

👥 Población

15.701.602

316.588

💱 Moneda

Turkish Lira TRY ₺

Swedish Krona SEK kr

📈 Tipo de cambio

100 TRY = 2,03 USD

100 TRY = 1,81 EUR

100 SEK = 10,01 USD

100 SEK = 8,92 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

SEK, USD, EUR a TRY – conversor de Turkish Lira

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇷 Lira turca (₺)

Turkish Lira – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 49,26 TRY (100 TRY = 2,03 USD). 1 EUR = 55,25 TRY (100 TRY = 1,81 EUR).

Swedish Krona – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 9,99 SEK (1 SEK = 0,1 USD). 1 EUR = 11,21 SEK (100 SEK = 8,92 EUR).

USD a TRY en detalle →

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Estambul Malmö 2000 km ≈ 3 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estambul vs Malmö: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Malmö es aproximadamente un 34 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.289 $ al mes en Estambul y 3.069 $ en Malmö. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Estambul, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

La escuela infantil cuesta 974 $ al mes en Estambul y 167 $ en Malmö. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 41 % más en Malmö, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Un presupuesto mensual de 1.500 $ rinde más en Estambul, donde los gastos totales rondan los 1.526 $, que en Malmö, con 2.046 $. En Estambul resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Malmö requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Estambul – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Estambul. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Malmö tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.