Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Estambul y Kista

Para una persona, vivir en Estambul sale más barato: 1.550 $ al mes frente a 1.726 $ en Kista, alquiler y suministros incluidos, unos 2.100 $ menos al año. El total es más alto en Kista pese a que el alquiler y los suministros son más baratos.

Estambul
🇹🇷 Turquía
1.550 $
/mes (nómada)
Kista
🇸🇪 Suecia
1.726 $
/mes (nómada)
Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Estambul y en Kista

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Estambul y en Kista, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.550 $ al mes en Estambul frente a 1.726 $ en Kista, alquiler incluido.

  • Estambul 1.550 $
  • Kista 1.726 $

Una pareja gasta en torno a 2.415 $ al mes en Estambul frente a 2.685 $ en Kista, alquiler incluido.

  • Estambul 2.415 $
  • Kista 2.685 $

Una familia de tres personas gasta 3.281 $ al mes en Estambul frente a 3.644 $ en Kista, alquiler incluido.

  • Estambul 3.281 $
  • Kista 3.644 $

Estambul es aproximadamente un 10 % más barata que Kista; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Tanto Estambul como Kista están por encima de la mediana global – Estambul un 15 %, Kista un 28 %.

Moneda
🍽 Comer fuera
Estambul
Kista
Diferencia
Comida en restaurante económico
12,30 $ 609 ₺
12,98 $ 129 SEK
-5.24%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
54,7 $ 2.708 ₺
75,9 $ 752 SEK
-27.96%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
9,22 $ 456 ₺
10,22 $ 101 SEK
-9.78%
Cappuccino
4,40 $ 218 ₺
4,44 $ 44,02 SEK
-0.90%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
1,68 $ 83,1 ₺
2,59 $ 25,65 SEK
-35.14%
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,59 $ 29,40 ₺
2,20 $ 21,83 SEK
-73.18%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
4,70 $ 233 ₺
7,07 $ 70,1 SEK
-33.52%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
5,91 $ 292 ₺
7,28 $ 72,1 SEK
-18.82%
🛒 Alimentación y mercados
Estambul
Kista
Diferencia
Leche (1 litro)
1,21 $ 60,0 ₺
1,64 $ 16,27 SEK
-26.22%
Pan blanco (500 g)
0,89 $ 44,10 ₺
2,69 $ 26,68 SEK
-66.91%
Arroz (blanco) (1 kg)
2,19 $ 108 ₺
3,51 $ 34,75 SEK
-37.61%
Huevos
2,35 $ 116 ₺
4,24 $ 42,04 SEK
-44.58%
Queso local (1 kg)
10,42 $ 516 ₺
11,67 $ 116 SEK
-10.71%
Pechugas de pollo (1 kg)
5,65 $ 280 ₺
11,62 $ 115 SEK
-51.38%
Filete redondo de res (1 kg)
20,94 $ 1.037 ₺
17,38 $ 172 SEK
20.48%
Manzanas (1 kg)
1,90 $ 94,1 ₺
3,05 $ 30,22 SEK
-37.70%
Plátano (1 kg)
2,31 $ 114 ₺
2,48 $ 24,53 SEK
-6.85%
Naranjas (1 kg)
1,28 $ 63,1 ₺
2,89 $ 28,60 SEK
-55.71%
Tomate (1 kg)
1,80 $ 89,0 ₺
4,30 $ 42,59 SEK
-58.14%
Patata (1 kg)
0,65 $ 32,16 ₺
1,62 $ 16,01 SEK
-59.88%
Cebolla (1 kg)
0,64 $ 31,91 ₺
1,56 $ 15,49 SEK
-58.97%
Lechuga (1 cabeza)
1,25 $ 62,1 ₺
2,28 $ 22,56 SEK
-45.18%
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,56 $ 27,58 ₺
1,45 $ 14,33 SEK
-61.38%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
2,37 $ 118 ₺
7,22 $ 71,6 SEK
-67.17%
Vino (Botella)
13,42 $ 664 ₺
9,69 $ 96,0 SEK
38.49%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
2,40 $ 119 ₺
1,95 $ 19,29 SEK
23.08%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,48 $ 172 ₺
2,13 $ 21,15 SEK
63.38%
🚌 Movilidad
Estambul
Kista
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
0,89 $ 43,84 ₺
3,27 $ 32,41 SEK
-72.78%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
67,4 $ 3.338 ₺
76,2 $ 755 SEK
-11.51%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
1,29 $ 64,1 ₺
6,01 $ 59,5 SEK
-78.54%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,92 $ 45,70 ₺
1,71 $ 16,99 SEK
-46.20%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
10,96 $ 542 ₺
58,4 $ 579 SEK
-81.23%
Gasolina (1 litro)
1,47 $ 72,9 ₺
1,79 $ 17,70 SEK
-17.88%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
50,8 mil $ 2,5 M ₺
32,5 mil $ 322,2 mil SEK
56.19%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
44,5 mil $ 2,2 M ₺
33,1 mil $ 327,9 mil SEK
34.56%
🧾 Servicios públicos e Internet
Estambul
Kista
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
88,6 $ 4.387 ₺
102 $ 1.013 SEK
-13.31%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
11,59 $ 574 ₺
23,99 $ 238 SEK
-51.69%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
15,81 $ 783 ₺
37,81 $ 375 SEK
-58.19%
🎉 Deporte y ocio
Estambul
Kista
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
77,2 $ 3.820 ₺
37,48 $ 371 SEK
105.87%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
22,74 $ 1.126 ₺
25,74 $ 255 SEK
-11.66%
Entrada de cine
8,14 $ 403 ₺
16,18 $ 160 SEK
-49.69%
🧸 Cuidado infantil y educación
Estambul
Kista
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
1.008 $ 49,9 mil ₺
154 $ 1.522 SEK
556.44%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
25,6 mil $ 1,3 M ₺
5.003 $ 49,6 mil SEK
410.96%
👕👟 Ropa y calzado
Estambul
Kista
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
54,0 $ 2.671 ₺
90,7 $ 898 SEK
-40.49%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
40,83 $ 2.021 ₺
40,01 $ 396 SEK
2.05%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
98,9 $ 4.895 ₺
89,3 $ 885 SEK
10.70%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
96,6 $ 4.783 ₺
140 $ 1.383 SEK
-30.78%
🏠 Alojamiento y vivienda
Estambul
Kista
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
985 $ 48,7 mil ₺
795 $ 7.877 SEK
23.85%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
650 $ 32,2 mil ₺
619 $ 6.131 SEK
5.00%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.983 $ 98,2 mil ₺
1.317 $ 13,0 mil SEK
50.59%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
1.180 $ 58,4 mil ₺
1.016 $ 10,1 mil SEK
16.14%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
3.138 $ 155,4 mil ₺
3.969 $ 39,3 mil SEK
-20.95%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
1.780 $ 88,1 mil ₺
2.749 $ 27,2 mil SEK
-35.27%
💵 Salarios y finanzas
Estambul
Kista
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
1.205 $ 59,7 mil ₺
-
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
40.92
3.45
1086.09%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estambul: 13 de octubre de 2026

Última actualización para Kista: 12 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Alojamiento y vivienda
Estambul
650 $
Kista
619 $ 4.8% 31 $
Alimentación y mercados
Estambul
260 $
Kista
351 $ 35% 91 $
Comer fuera
Estambul
223 $
Kista
257 $ 15.1% 34 $
Ropa y calzado
Estambul
131 $
Kista
162 $ 23.9% 31 $
Servicios públicos e Internet
Estambul
116 $
Kista
164 $ 41.4% 48 $
Deporte y ocio
Estambul
93 $
Kista
70 $ 25.3% 24 $
Movilidad
Estambul
77 $
Kista
104 $ 35.1% 27 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 985 $ en Estambul frente a 795 $ en Kista. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 55,0 $ en Estambul frente a 76,0 $ en Kista. La compra mensual sigue la misma tendencia: 260 $ frente a 351 $ – lo que convierte a Estambul en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles
🇹🇷 Estambul
🇸🇪 Kista
🕒 Hora local
13:18 1:18 p. m.
12:18 12:18 p. m.
1 h por detrás de Estambul
🌤 Clima
👥 Población
15.701.602
10.254
💱 Moneda
Tipos de cambio y conversor de divisas

SEK, USD, EUR a TRY – conversor de Turkish Lira

Turkish Lira – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 49,51 TRY (100 TRY = 2,02 USD). 1 EUR = 55,66 TRY (100 TRY = 1,8 EUR).

Swedish Krona – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 9,91 SEK (1 SEK = 0,101 USD). 1 EUR = 11,14 SEK (100 SEK = 8,98 EUR).

En el mapa
Entre ubicaciones
  • Estambul Kista 2180 km ≈ 3 h 15 min de vuelo directo
Desde tu ubicación
  • Estambul
  • Kista

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Estambul vs Kista: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Es Kista más barata que Estambul?
Sí – Kista es aproximadamente un 11 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en la alimentación.
¿Qué ingresos necesitas para cada ciudad?
Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.325 $ al mes en Estambul y 2.589 $ en Kista. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.
¿Qué ciudad tiene menores costes de vivienda?
El alquiler es claramente más barato en Estambul, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.
¿Cuál ciudad tiene el jardín de infancia más barato?
La escuela infantil cuesta 1.008 $ al mes en Estambul y 154 $ en Kista. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.
¿Cómo se comparan los precios de la comida en Estambul y en Kista?
Hacer la compra cuesta aproximadamente un 35 % más en Kista, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.
¿Es 1.500 $ un presupuesto realista para vivir en Estambul o en Kista?
Un presupuesto mensual de 1.500 $ rinde más en Estambul, donde los gastos totales rondan los 1.550 $, que en Kista, con 1.726 $. En Estambul resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Kista requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.
¿Es Estambul o Kista más amigable para familias?
Las familias tienden a preferir Estambul – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.
¿Cuál ciudad es más segura, Estambul o Kista?
Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.
¿Cuál ciudad es la mejor para trasladarse?
Si el presupuesto es lo más importante, elige Estambul. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Kista tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.

Estambul vs otros destinos: coste de vida comparado

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