Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Estambul y Itahari

Para una persona, vivir en Itahari sale más barato: 229 $ al mes frente a 1.550 $ en Estambul, alquiler y suministros incluidos, unos 15.900 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Estambul
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Estambul Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Itahari
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Itahari Índice del coste de vida

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Estambul

🇹🇷 Turquía

1.550 $

/mes (nómada)

Itahari

🇳🇵 Nepal

229 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Estambul y en Itahari

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Estambul y en Itahari, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.550 $ al mes en Estambul frente a 229 $ en Itahari, alquiler incluido.

Estambul 1.550 $
Itahari 229 $

Una pareja gasta en torno a 2.415 $ al mes en Estambul frente a 399 $ en Itahari, alquiler incluido.

Estambul 2.415 $
Itahari 399 $

Una familia de tres personas gasta 3.281 $ al mes en Estambul frente a 570 $ en Itahari, alquiler incluido.

Estambul 3.281 $
Itahari 570 $

Estambul cuesta alrededor de un 578 % más que Itahari; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Estambul se sitúa un 15 % por encima de la mediana global, mientras que Itahari está un 83 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

12,30 $ 609 ₺

2,57 $ 390 NPR

378.60%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

54,7 $ 2.708 ₺

11,82 $ 1.796 NPR

362.77%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,22 $ 456 ₺

6,44 $ 978 NPR

43.17%

Cappuccino

4,40 $ 218 ₺

1,12 $ 170 NPR

292.86%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,68 $ 83,1 ₺

0,28 $ 42,06 NPR

500.00%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,59 $ 29,40 ₺

0,14 $ 21,48 NPR

321.43%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

4,70 $ 233 ₺

1,75 $ 266 NPR

168.57%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

5,91 $ 292 ₺

2,81 $ 427 NPR

110.32%

Leche (1 litro)

1,21 $ 60,0 ₺

0,71 $ 107 NPR

70.42%

Pan blanco (500 g)

0,89 $ 44,10 ₺

0,32 $ 47,87 NPR

178.13%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,19 $ 108 ₺

0,68 $ 103 NPR

222.06%

Huevos

2,35 $ 116 ₺

1,41 $ 214 NPR

66.67%

Queso local (1 kg)

10,42 $ 516 ₺

7,78 $ 1.182 NPR

33.93%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,65 $ 280 ₺

2,73 $ 415 NPR

106.96%

Filete redondo de res (1 kg)

20,94 $ 1.037 ₺

Manzanas (1 kg)

1,90 $ 94,1 ₺

1,71 $ 259 NPR

11.11%

Plátano (1 kg)

2,31 $ 114 ₺

0,76 $ 115 NPR

203.95%

Naranjas (1 kg)

1,28 $ 63,1 ₺

1,19 $ 181 NPR

7.56%

Tomate (1 kg)

1,80 $ 89,0 ₺

0,34 $ 51,7 NPR

429.41%

Patata (1 kg)

0,65 $ 32,16 ₺

0,27 $ 41,36 NPR

140.74%

Cebolla (1 kg)

0,64 $ 31,91 ₺

0,62 $ 93,7 NPR

3.23%

Lechuga (1 cabeza)

1,25 $ 62,1 ₺

0,27 $ 41,43 NPR

362.96%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,56 $ 27,58 ₺

0,30 $ 45,10 NPR

86.67%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,37 $ 118 ₺

Vino (Botella)

13,42 $ 664 ₺

6,55 $ 995 NPR

104.89%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,40 $ 119 ₺

1,95 $ 296 NPR

23.08%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,48 $ 172 ₺

2,65 $ 403 NPR

31.32%

Billete sencillo (Transporte público)

0,89 $ 43,84 ₺

0,35 $ 52,6 NPR

154.29%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

67,4 $ 3.338 ₺

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,29 $ 64,1 ₺

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,92 $ 45,70 ₺

0,35 $ 52,5 NPR

162.86%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

10,96 $ 542 ₺

1,29 $ 196 NPR

749.61%

Gasolina (1 litro)

1,47 $ 72,9 ₺

1,18 $ 180 NPR

24.58%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

50,8 mil $ 2,5 M ₺

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

44,5 mil $ 2,2 M ₺

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

88,6 $ 4.387 ₺

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

11,59 $ 574 ₺

3,67 $ 558 NPR

215.80%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,81 $ 783 ₺

6,69 $ 1.017 NPR

136.32%

Cuota del gimnasio (Mensual)

77,2 $ 3.820 ₺

12,93 $ 1.965 NPR

496.75%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

22,74 $ 1.126 ₺

Entrada de cine

8,14 $ 403 ₺

3,22 $ 490 NPR

152.80%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

1.008 $ 49,9 mil ₺

19,33 $ 2.936 NPR

5114.85%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

25,6 mil $ 1,3 M ₺

Vaqueros (Levis 501 o similar)

54,0 $ 2.671 ₺

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

40,83 $ 2.021 ₺

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

98,9 $ 4.895 ₺

Zapatos de vestir de cuero para hombre

96,6 $ 4.783 ₺

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

985 $ 48,7 mil ₺

25,77 $ 3.915 NPR

3720.45%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

650 $ 32,2 mil ₺

16,48 $ 2.504 NPR

3842.78%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.983 $ 98,2 mil ₺

89,3 $ 13,6 mil NPR

2120.17%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.180 $ 58,4 mil ₺

77,7 $ 11,8 mil NPR

1418.93%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.138 $ 155,4 mil ₺

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.780 $ 88,1 mil ₺

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.205 $ 59,7 mil ₺

194 $ 29,5 mil NPR

519.88%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

40.92

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estambul: 13 de octubre de 2026

Última actualización para Itahari: 11 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Estambul

650 $ 41.9%

Itahari

16 $ 7.2% 97.5% 633 $

Alimentación y mercados

Estambul

260 $ 16.8%

Itahari

110 $ * 48.1% 57.7% 150 $

Comer fuera

Estambul

223 $ 14.4%

Itahari

69 $ 30.3% 68.9% 154 $

Ropa y calzado

Estambul

131 $ 8.4%

Itahari

- * 0% 100%

Servicios públicos e Internet

Estambul

116 $ 7.5%

Itahari

10 $ * 4.5% 91.1% 106 $

Deporte y ocio

Estambul

93 $ 6%

Itahari

19 $ 8.5% 79.3% 74 $

Movilidad

Estambul

77 $ 5%

Itahari

3,1 $ * 1.4% 96% 74 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 985 $ en Estambul frente a 25,77 $ en Itahari. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 520 % más altos en Estambul, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 55,0 $ en Estambul frente a 12,00 $ en Itahari. La compra mensual sigue la misma tendencia: 260 $ frente a 110 $ – lo que convierte a Itahari en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇹🇷 Estambul

🇳🇵 Itahari

🕒 Hora local

21:15 9:15 p. m.

00:00 12:00 a. m.

2 h 45 min por delante de Estambul

🌤 Clima

👥 Población

15.701.602

47.984

💱 Moneda

Turkish Lira TRY ₺

Nepalese Rupee NPR रु

📈 Tipo de cambio

100 TRY = 2,02 USD

100 TRY = 1,8 EUR

1000 NPR = 6,58 USD

1000 NPR = 5,85 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

NPR, USD, EUR a TRY – conversor de Turkish Lira

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇷 Lira turca (₺)

Turkish Lira – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 USD = 49,51 TRY (100 TRY = 2,02 USD). 1 EUR = 55,67 TRY (100 TRY = 1,8 EUR).

Nepalese Rupee – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 USD = 152 NPR (1000 NPR = 6,58 USD). 1 EUR = 171 NPR (1000 NPR = 5,85 EUR).

USD a TRY en detalle →

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Estambul Itahari 5510 km ≈ 7 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estambul vs Itahari: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Estambul es aproximadamente un 578 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.325 $ al mes en Estambul y 343 $ en Itahari. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Itahari, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Una cena para dos de gama media cuesta 55,0 $ en Estambul y 12,00 $ en Itahari. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 136 % más en Estambul, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Itahari, donde los gastos totales rondan los 229 $, que en Estambul, con 1.550 $. En Itahari resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Estambul requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Itahari – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Itahari. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Estambul tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.