Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Estambul y Freetown

Para una persona, vivir en Estambul sale más barato: 1.526 $ al mes frente a 1.818 $ en Freetown, alquiler y suministros incluidos, unos 3.500 $ menos al año. El alquiler y los suministros más caros en Freetown pesan más que el ahorro en el resto de los gastos.

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Índice del coste de vida en Estambul
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Estambul Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Freetown
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Estambul

🇹🇷 Turquía

1.526 $

/mes (nómada)

Freetown

🇸🇱 Sierra Leona

1.818 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Estambul y en Freetown

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Estambul y en Freetown, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.526 $ al mes en Estambul frente a 1.818 $ en Freetown, alquiler incluido.

Estambul 1.526 $
Freetown 1.818 $

Una pareja gasta en torno a 2.399 $ al mes en Estambul frente a 1.527 $ en Freetown, alquiler incluido.

Estambul 2.399 $
Freetown 1.527 $

Una familia de tres personas gasta 3.272 $ al mes en Estambul frente a 1.235 $ en Freetown, alquiler incluido.

Estambul 3.272 $
Freetown 1.235 $

Estambul es aproximadamente un 16 % más barata que Freetown; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Tanto Estambul como Freetown están por encima de la mediana global – Estambul un 14 %, Freetown un 36 %.

Comida en restaurante económico

11,88 $ 585 ₺

2,05 $ 46,9 mil SLL

479.51%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

55,1 $ 2.714 ₺

40,07 $ 915,6 mil SLL

37.48%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,14 $ 450 ₺

11,02 $ 251,7 mil SLL

-17.06%

Cappuccino

4,24 $ 209 ₺

2,82 $ 64,5 mil SLL

50.35%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,75 $ 86,0 ₺

1,88 $ 42,9 mil SLL

-6.91%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,54 $ 26,83 ₺

0,87 $ 19,8 mil SLL

-37.93%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

4,69 $ 231 ₺

2,30 $ 52,5 mil SLL

103.91%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

5,97 $ 294 ₺

3,47 $ 79,3 mil SLL

72.05%

Leche (1 litro)

1,26 $ 62,1 ₺

2,49 $ 56,9 mil SLL

-49.40%

Pan blanco (500 g)

0,95 $ 46,81 ₺

0,65 $ 14,7 mil SLL

46.15%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,31 $ 114 ₺

1,33 $ 30,3 mil SLL

73.68%

Huevos

2,47 $ 122 ₺

1,80 $ 41,0 mil SLL

37.22%

Queso local (1 kg)

10,55 $ 520 ₺

6,99 $ 159,7 mil SLL

50.93%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,60 $ 276 ₺

10,13 $ 231,4 mil SLL

-44.72%

Filete redondo de res (1 kg)

21,21 $ 1.045 ₺

5,34 $ 122,0 mil SLL

297.19%

Manzanas (1 kg)

1,93 $ 95,1 ₺

7,05 $ 161,1 mil SLL

-72.62%

Plátano (1 kg)

2,29 $ 113 ₺

2,95 $ 67,3 mil SLL

-22.37%

Naranjas (1 kg)

1,28 $ 63,1 ₺

0,69 $ 15,8 mil SLL

85.51%

Tomate (1 kg)

1,84 $ 90,8 ₺

4,90 $ 112,0 mil SLL

-62.45%

Patata (1 kg)

0,67 $ 32,86 ₺

2,05 $ 46,7 mil SLL

-67.32%

Cebolla (1 kg)

0,59 $ 29,31 ₺

1,67 $ 38,1 mil SLL

-64.67%

Lechuga (1 cabeza)

1,33 $ 65,4 ₺

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,59 $ 29,10 ₺

1,15 $ 26,3 mil SLL

-48.70%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,36 $ 116 ₺

3,06 $ 69,9 mil SLL

-22.88%

Vino (Botella)

13,47 $ 664 ₺

7,83 $ 179,0 mil SLL

72.03%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,42 $ 119 ₺

1,60 $ 36,7 mil SLL

51.25%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,54 $ 174 ₺

1,93 $ 44,2 mil SLL

83.42%

Billete sencillo (Transporte público)

0,83 $ 40,64 ₺

0,45 $ 10,3 mil SLL

84.44%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

66,5 $ 3.273 ₺

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,35 $ 66,6 ₺

0,52 $ 12,0 mil SLL

159.62%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,85 $ 42,05 ₺

0,49 $ 11,2 mil SLL

73.47%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

10,86 $ 535 ₺

Gasolina (1 litro)

1,47 $ 72,3 ₺

1,34 $ 30,7 mil SLL

9.70%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

51,6 mil $ 2,5 M ₺

12,1 mil $ 276,2 M SLL

327.05%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

44,4 mil $ 2,2 M ₺

25,0 mil $ 571,5 M SLL

77.71%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

89,2 $ 4.395 ₺

58,9 $ 1,3 M SLL

51.45%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

11,60 $ 572 ₺

9,88 $ 225,8 mil SLL

17.41%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

16,10 $ 793 ₺

54,4 $ 1,2 M SLL

-70.42%

Cuota del gimnasio (Mensual)

77,3 $ 3.805 ₺

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

22,66 $ 1.116 ₺

Entrada de cine

8,34 $ 411 ₺

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

974 $ 48,0 mil ₺

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

25,8 mil $ 1,3 M ₺

Vaqueros (Levis 501 o similar)

52,7 $ 2.597 ₺

9,90 $ 226,2 mil SLL

432.42%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

39,16 $ 1.929 ₺

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

103 $ 5.083 ₺

19,77 $ 451,7 mil SLL

421.95%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

96,6 $ 4.759 ₺

49,66 $ 1,1 M SLL

94.52%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

994 $ 49,0 mil ₺

919 $ 21,0 M SLL

8.22%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

629 $ 31,0 mil ₺

1.253 $ 28,6 M SLL

-49.77%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.024 $ 99,7 mil ₺

3.520 $ 80,4 M SLL

-42.49%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.155 $ 56,9 mil ₺

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.160 $ 155,7 mil ₺

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.838 $ 90,5 mil ₺

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.203 $ 59,3 mil ₺

1.349 $ 30,8 M SLL

-10.80%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

41.09

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estambul: 3 de octubre de 2026

Última actualización para Freetown: 5 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Estambul

629 $ 41.2%

Freetown

1,3 mil $ 69.9% 99.1% 624 $

Alimentación y mercados

Estambul

264 $ 17.3%

Freetown

263 $ * 14.7% 0.5% 1,4 $

Comer fuera

Estambul

218 $ 14.3%

Freetown

113 $ 6.3% 48.3% 105 $

Ropa y calzado

Estambul

131 $ 8.6%

Freetown

36 $ * 2% 72.8% 96 $

Servicios públicos e Internet

Estambul

117 $ 7.7%

Freetown

123 $ 6.9% 5.4% 6,3 $

Deporte y ocio

Estambul

94 $ 6.1%

Freetown

- * 0% 100%

Movilidad

Estambul

75 $ 4.9%

Freetown

4,8 $ * 0.3% 93.7% 71 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 994 $ en Estambul frente a 919 $ en Freetown. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 12 % más altos en Freetown, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 55,0 $ en Estambul frente a 40,00 $ en Freetown. La compra mensual sigue la misma tendencia: 264 $ frente a 263 $ – lo que convierte a Freetown en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇹🇷 Estambul

🇸🇱 Freetown

🕒 Hora local

14:55 2:55 p. m.

11:55 11:55 a. m.

3 h por detrás de Estambul

🌤 Clima

👥 Población

15.701.602

951.000 Capital

💱 Moneda

Turkish Lira TRY ₺

Sierra Leonean Leone SLL Le

📈 Tipo de cambio

100 TRY = 2,03 USD

100 TRY = 1,81 EUR

100.000 SLL = 4,38 USD

100.000 SLL = 3,91 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

SLL, USD, EUR a TRY – conversor de Turkish Lira

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇷 Lira turca (₺)

Turkish Lira – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 49,26 TRY (100 TRY = 2,03 USD). 1 EUR = 55,2 TRY (100 TRY = 1,81 EUR).

Sierra Leonean Leone – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 22.848 SLL (100.000 SLL = 4,38 USD). 1 EUR = 25.603 SLL (100.000 SLL = 3,91 EUR).

USD a TRY en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estambul vs Freetown: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 1.526 $ en Estambul, 1.818 $ en Freetown – con una diferencia de aproximadamente un 19 %. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.289 $ al mes en Estambul y 2.728 $ en Freetown. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Estambul, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Una cena para dos de gama media cuesta 55,0 $ en Estambul y 40,00 $ en Freetown. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.526 $ en Estambul y 1.818 $ en Freetown. Es una diferencia de aproximadamente un 19 %.

Un presupuesto mensual de 1.500 $ rinde más en Estambul, donde los gastos totales rondan los 1.526 $, que en Freetown, con 1.818 $. En Estambul resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Freetown requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Freetown tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 1.526 $ en Estambul hasta los 1.818 $ en Freetown. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Estambul. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Freetown tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.