Última actualización: oct 2026
Comparación del coste de vida entre Estambul y Guinea Ecuatorial
Para una persona, vivir en Guinea Ecuatorial sale más barato: 1.437 $ al mes frente a 1.526 $ en Estambul, alquiler y suministros incluidos, unos 1.100 $ menos al año. El alquiler y los suministros más caros en Estambul pesan más que el ahorro en el resto de los gastos.
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🙂 Nómada en solitario: Vivir en Estambul es un 5.2% más barato que en Guinea Ecuatorial sin alquiler y 6.2% más caro con alquiler.
🙂 Familia de 3: Vivir en Estambul es un 8.4% más barato que en Guinea Ecuatorial sin alquiler y 14.1% más caro con alquiler.
🍽 Comer fuera
Estambul
Guinea Ecuatorial
Diferencia
Comida en restaurante económico
11,88 $ 585 ₺
13,45 $ 7.870 XAF
-11.67%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
55,1 $ 2.714 ₺
56,4 $ 33,0 mil XAF
-2.25%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
9,14 $ 450 ₺
8,43 $ 4.932 XAF
8.42%
Cappuccino
4,24 $ 209 ₺
3,91 $ 2.288 XAF
8.44%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
1,75 $ 86,0 ₺
1,04 $ 611 XAF
68.27%
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,54 $ 26,83 ₺
0,65 $ 381 XAF
-16.92%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
4,69 $ 231 ₺
2,51 $ 1.469 XAF
86.85%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
5,97 $ 294 ₺
4,34 $ 2.541 XAF
37.56%
🛒 Alimentación y mercados
Estambul
Guinea Ecuatorial
Diferencia
Leche (1 litro)
1,26 $ 62,1 ₺
2,42 $ 1.418 XAF
-47.93%
Pan blanco (500 g)
0,95 $ 46,81 ₺
3,03 $ 1.773 XAF
-68.65%
Arroz (blanco) (1 kg)
2,31 $ 114 ₺
1,58 $ 926 XAF
46.20%
Huevos
2,47 $ 122 ₺
3,13 $ 1.831 XAF
-21.09%
Queso local (1 kg)
10,55 $ 520 ₺
8,48 $ 4.961 XAF
24.41%
Pechugas de pollo (1 kg)
5,60 $ 276 ₺
6,99 $ 4.089 XAF
-19.89%
Filete redondo de res (1 kg)
21,21 $ 1.045 ₺
8,97 $ 5.246 XAF
136.45%
Manzanas (1 kg)
1,93 $ 95,1 ₺
6,20 $ 3.625 XAF
-68.87%
Plátano (1 kg)
2,29 $ 113 ₺
1,74 $ 1.020 XAF
31.61%
Naranjas (1 kg)
1,28 $ 63,1 ₺
8,62 $ 5.043 XAF
-85.15%
Tomate (1 kg)
1,84 $ 90,8 ₺
3,35 $ 1.962 XAF
-45.07%
Patata (1 kg)
0,67 $ 32,86 ₺
2,65 $ 1.548 XAF
-74.72%
Cebolla (1 kg)
0,59 $ 29,31 ₺
2,50 $ 1.465 XAF
-76.40%
Lechuga (1 cabeza)
1,33 $ 65,4 ₺
0,83 $ 483 XAF
60.24%
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,59 $ 29,10 ₺
1,25 $ 732 XAF
-52.80%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
2,36 $ 116 ₺
4,87 $ 2.847 XAF
-51.54%
Vino (Botella)
13,47 $ 664 ₺
5,93 $ 3.469 XAF
127.15%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
2,42 $ 119 ₺
2,37 $ 1.388 XAF
2.11%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,54 $ 174 ₺
0,84 $ 494 XAF
321.43%
🚌 Movilidad
Estambul
Guinea Ecuatorial
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
0,83 $ 40,64 ₺
1,66 $ 974 XAF
-50.00%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
66,5 $ 3.273 ₺
26,32 $ 15,4 mil XAF
152.47%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
1,35 $ 66,6 ₺
0,82 $ 479 XAF
64.63%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,85 $ 42,05 ₺
0,89 $ 522 XAF
-4.49%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
10,86 $ 535 ₺
-
-
Gasolina (1 litro)
1,47 $ 72,3 ₺
1,04 $ 609 XAF
41.35%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
51,6 mil $ 2,5 M ₺
33,0 mil $ 19,3 M XAF
56.66%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
44,4 mil $ 2,2 M ₺
30,0 mil $ 17,6 M XAF
48.06%
🧾 Servicios públicos e Internet
Estambul
Guinea Ecuatorial
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
89,2 $ 4.395 ₺
345 $ 201,9 mil XAF
-74.14%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
11,60 $ 572 ₺
17,46 $ 10,2 mil XAF
-33.56%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
16,10 $ 793 ₺
50,9 $ 29,8 mil XAF
-68.39%
🎉 Deporte y ocio
Estambul
Guinea Ecuatorial
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
77,3 $ 3.805 ₺
51,8 $ 30,3 mil XAF
49.10%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
22,66 $ 1.116 ₺
14,57 $ 8.526 XAF
55.53%
Entrada de cine
8,34 $ 411 ₺
5,55 $ 3.249 XAF
50.27%
🧸 Cuidado infantil y educación
Estambul
Guinea Ecuatorial
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
974 $ 48,0 mil ₺
-
-
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
25,8 mil $ 1,3 M ₺
346 $ 202,3 mil XAF
7352.28%
👕👟 Ropa y calzado
Estambul
Guinea Ecuatorial
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
52,7 $ 2.597 ₺
77,3 $ 45,2 mil XAF
-31.84%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
39,16 $ 1.929 ₺
68,8 $ 40,2 mil XAF
-43.07%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
103 $ 5.083 ₺
146 $ 85,2 mil XAF
-29.17%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
96,6 $ 4.759 ₺
135 $ 78,9 mil XAF
-28.41%
🏠 Alojamiento y vivienda
Estambul
Guinea Ecuatorial
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
994 $ 49,0 mil ₺
382 $ 223,3 mil XAF
160.41%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
629 $ 31,0 mil ₺
218 $ 127,3 mil XAF
189.35%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
2.024 $ 99,7 mil ₺
476 $ 278,8 mil XAF
324.81%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
1.155 $ 56,9 mil ₺
313 $ 183,2 mil XAF
268.70%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
3.160 $ 155,7 mil ₺
842 $ 492,4 mil XAF
275.47%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
1.838 $ 90,5 mil ₺
632 $ 369,9 mil XAF
190.62%
💵 Salarios y finanzas
Estambul
Guinea Ecuatorial
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
1.203 $ 59,3 mil ₺
784 $ 458,8 mil XAF
53.46%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
41.09
6.8
504.26%
Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.
Última actualización para Estambul: 3 de octubre de 2026
Última actualización para Guinea Ecuatorial: 4 de octubre de 2026
Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una familia de tres personas, alquiler incluido.
Alojamiento y vivienda
Estambul 629 $ 41.2%
Guinea Ecuatorial 218 $ 15.1% 65.4% 412 $
Alimentación y mercados
Estambul 264 $ 17.3%
Guinea Ecuatorial 310 $ 21.5% 17.4% 46 $
Comer fuera
Estambul 218 $ 14.3%
Guinea Ecuatorial 208 $ 14.4% 4.6% 10 $
Ropa y calzado
Estambul 131 $ 8.6%
Guinea Ecuatorial 192 $ 13.3% 46.3% 61 $
Servicios públicos e Internet
Estambul 117 $ 7.7%
Guinea Ecuatorial 413 $ 28.7% 254% 297 $
Deporte y ocio
Estambul 94 $ 6.1%
Guinea Ecuatorial 63 $ 4.4% 33% 31 $
Movilidad
Estambul 75 $ 4.9%
Guinea Ecuatorial 38 $ 2.7% 49.2% 37 $
Alojamiento y vivienda
Estambul 1,2 mil $ 35.5%
Guinea Ecuatorial 313 $ 11.1% 72.9% 842 $
Alimentación y mercados
Estambul 606 $ 18.6%
Guinea Ecuatorial 730 $ 25.8% 20.6% 125 $
Comer fuera
Estambul 712 $ 21.9%
Guinea Ecuatorial 708 $ 25% 0.6% 4,3 $
Ropa y calzado
Estambul 292 $ 9%
Guinea Ecuatorial 427 $ 15.1% 46.3% 135 $
Servicios públicos e Internet
Estambul 129 $ 4%
Guinea Ecuatorial 431 $ 15.2% 235% 302 $
Deporte y ocio
Estambul 211 $ 6.5%
Guinea Ecuatorial 140 $ 5% 33.3% 70 $
Movilidad
Estambul 152 $ 4.7%
Guinea Ecuatorial 80 $ 2.8% 47.6% 73 $
Datos útiles
🇹🇷 Estambul
🇬🇶 Guinea Ecuatorial
Clima
Población
15.701.602
1.847.549
Tipos de cambio y conversor de divisas
En el mapa
Más bajo
Más alto
Entre ubicaciones
- Estambul Guinea Ecuatorial 4610 km ≈ 6 h de vuelo directo
Desde tu ubicación
- Estambul
- Guinea Ecuatorial
Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.
Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Estambul vs otros destinos: coste de vida comparado
Estambul
🇹🇷 Turquía
1.526 $
/mes (nómada)
Tiflis
🇬🇪 Georgia
1.242 $
/mes (nómada)
Estambul
🇹🇷 Turquía
1.526 $
/mes (nómada)
Antalya
🇹🇷 Turquía
1.256 $
/mes (nómada)
Estambul
🇹🇷 Turquía
1.526 $
/mes (nómada)
Ankara
🇹🇷 Turquía
1.400 $
/mes (nómada)
Estambul
🇹🇷 Turquía
1.526 $
/mes (nómada)
Đà Nẵng
🇻🇳 Vietnam
844 $
/mes (nómada)
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