Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Estambul y Ampara

Para una persona, vivir en Ampara sale más barato: 501 $ al mes frente a 1.550 $ en Estambul, alquiler y suministros incluidos, unos 12.600 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Ampara
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Estambul

🇹🇷 Turquía

1.550 $

/mes (nómada)

Ampara

🇱🇰 Sri Lanka

501 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Estambul y en Ampara

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Estambul y en Ampara, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.550 $ en Estambul frente a 501 $ en Ampara.

Estambul 1.550 $
Ampara 501 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.415 $ en Estambul frente a 815 $ en Ampara.

Estambul 2.415 $
Ampara 815 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.281 $ en Estambul frente a 1.128 $ en Ampara.

Estambul 3.281 $
Ampara 1.128 $

Vivir en Estambul es aproximadamente un 210 % más caro que en Ampara; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Estambul está un 15 % por encima, y Ampara un 63 % por debajo.

Comida en restaurante económico

12,30 $ 609 ₺

4,34 $ 1.437 LKR

183.41%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

54,7 $ 2.708 ₺

24,60 $ 8.148 LKR

122.36%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,22 $ 456 ₺

7,64 $ 2.532 LKR

20.68%

Cappuccino

4,40 $ 218 ₺

2,50 $ 829 LKR

76.00%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,68 $ 83,1 ₺

0,73 $ 242 LKR

130.14%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,59 $ 29,40 ₺

0,27 $ 89,6 LKR

118.52%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

4,70 $ 233 ₺

2,23 $ 737 LKR

110.76%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

5,91 $ 292 ₺

3,12 $ 1.033 LKR

89.42%

Leche (1 litro)

1,21 $ 60,0 ₺

1,64 $ 542 LKR

-26.22%

Pan blanco (500 g)

0,89 $ 44,10 ₺

0,54 $ 178 LKR

64.81%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,19 $ 108 ₺

0,74 $ 245 LKR

195.95%

Huevos

2,35 $ 116 ₺

1,57 $ 521 LKR

49.68%

Queso local (1 kg)

10,42 $ 516 ₺

13,64 $ 4.517 LKR

-23.61%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,65 $ 280 ₺

4,78 $ 1.582 LKR

18.20%

Filete redondo de res (1 kg)

20,94 $ 1.037 ₺

7,58 $ 2.512 LKR

176.25%

Manzanas (1 kg)

1,90 $ 94,1 ₺

6,65 $ 2.201 LKR

-71.43%

Plátano (1 kg)

2,31 $ 114 ₺

0,79 $ 262 LKR

192.41%

Naranjas (1 kg)

1,28 $ 63,1 ₺

4,61 $ 1.527 LKR

-72.23%

Tomate (1 kg)

1,80 $ 89,0 ₺

1,22 $ 405 LKR

47.54%

Patata (1 kg)

0,65 $ 32,16 ₺

1,02 $ 339 LKR

-36.27%

Cebolla (1 kg)

0,64 $ 31,91 ₺

0,80 $ 265 LKR

-20.00%

Lechuga (1 cabeza)

1,25 $ 62,1 ₺

0,93 $ 308 LKR

34.41%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,56 $ 27,58 ₺

0,46 $ 153 LKR

21.74%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,37 $ 118 ₺

10,32 $ 3.420 LKR

-77.03%

Vino (Botella)

13,42 $ 664 ₺

13,38 $ 4.433 LKR

0.30%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,40 $ 119 ₺

1,90 $ 630 LKR

26.32%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,48 $ 172 ₺

2,93 $ 972 LKR

18.77%

Billete sencillo (Transporte público)

0,89 $ 43,84 ₺

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

67,4 $ 3.338 ₺

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,29 $ 64,1 ₺

0,40 $ 133 LKR

222.50%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,92 $ 45,70 ₺

0,35 $ 115 LKR

162.86%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

10,96 $ 542 ₺

0,94 $ 311 LKR

1065.96%

Gasolina (1 litro)

1,47 $ 72,9 ₺

1,38 $ 456 LKR

6.52%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

50,8 mil $ 2,5 M ₺

37,3 mil $ 12,4 M LKR

36.10%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

44,5 mil $ 2,2 M ₺

40,3 mil $ 13,4 M LKR

10.46%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

88,6 $ 4.387 ₺

54,2 $ 18,0 mil LKR

63.43%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

11,59 $ 574 ₺

4,14 $ 1.372 LKR

179.95%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,81 $ 783 ₺

20,40 $ 6.756 LKR

-22.50%

Cuota del gimnasio (Mensual)

77,2 $ 3.820 ₺

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

22,74 $ 1.126 ₺

Entrada de cine

8,14 $ 403 ₺

1,81 $ 598 LKR

349.72%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

1.008 $ 49,9 mil ₺

37,41 $ 12,4 mil LKR

2594.55%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

25,6 mil $ 1,3 M ₺

1.223 $ 404,9 mil LKR

1990.73%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

54,0 $ 2.671 ₺

17,96 $ 5.948 LKR

200.39%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

40,83 $ 2.021 ₺

16,50 $ 5.464 LKR

147.45%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

98,9 $ 4.895 ₺

78,4 $ 26,0 mil LKR

26.12%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

96,6 $ 4.783 ₺

42,66 $ 14,1 mil LKR

126.44%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

985 $ 48,7 mil ₺

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

650 $ 32,2 mil ₺

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.983 $ 98,2 mil ₺

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.180 $ 58,4 mil ₺

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.138 $ 155,4 mil ₺

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.780 $ 88,1 mil ₺

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.205 $ 59,7 mil ₺

90,4 $ 29,9 mil LKR

1233.13%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

40.92

12.69

222.46%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estambul: 13 de octubre de 2026

Última actualización para Ampara: 10 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Estambul

650 $ 41.9%

Ampara

- * 0% 100%

Alimentación y mercados

Estambul

260 $ 16.8%

Ampara

237 $ 47.4% 8.7% 23 $

Comer fuera

Estambul

223 $ 14.4%

Ampara

109 $ 21.8% 51.2% 114 $

Ropa y calzado

Estambul

131 $ 8.4%

Ampara

70 $ 14% 46.4% 61 $

Servicios públicos e Internet

Estambul

116 $ 7.5%

Ampara

79 $ 15.7% 32.1% 37 $

Deporte y ocio

Estambul

93 $ 6%

Ampara

3,6 $ * 0.7% 96.1% 90 $

Movilidad

Estambul

77 $ 5%

Ampara

2,1 $ * 0.4% 97.2% 75 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Estambul paga un 1233 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 55,0 $ en Estambul frente a 25,00 $ en Ampara por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 260 $ frente a 237 $ al mes, con Ampara más barato en general.

Datos útiles

🇹🇷 Estambul

🇱🇰 Ampara

🕒 Hora local

17:04 5:04 p. m.

19:34 7:34 p. m.

2 h 30 min por delante de Estambul

🌤 Clima

👥 Población

15.701.602

110.000

💱 Moneda

Turkish Lira TRY ₺

Sri Lankan Rupee LKR Rs

📈 Tipo de cambio

100 TRY = 2,02 USD

100 TRY = 1,8 EUR

1000 LKR = 3,02 USD

1000 LKR = 2,69 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

LKR, USD, EUR a TRY – conversor de Turkish Lira

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇷 Lira turca (₺)

Turkish Lira – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 49,51 TRY (100 TRY = 2,02 USD). 1 EUR = 55,66 TRY (100 TRY = 1,8 EUR).

Sri Lankan Rupee – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 331 LKR (1000 LKR = 3,02 USD). 1 EUR = 372 LKR (1000 LKR = 2,69 EUR).

USD a TRY en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estambul vs Ampara: Coste de vida - preguntas frecuentes

Ampara es más barata en general, especialmente en la alimentación, los restaurantes y la ropa. La diferencia del 210 % se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Los salarios medios son un 1233 % más altos en Estambul, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

El cuidado infantil cuesta 1.008 $ en Estambul frente a 37,41 $ en Ampara. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Salir a cenar es más barato en Ampara – una comida para dos cuesta 25,00 $ frente a 55,0 $ en Estambul. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Con 501 $ en Ampara frente a 1.550 $ en Estambul, un presupuesto de 1.500 $ es realista en Ampara pero ajustado o insuficiente en Estambul. La diferencia entre ambas ciudades hace que Ampara sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Para las familias, Ampara es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Estambul, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.

En cuanto a seguridad, Estambul y Ampara están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Ampara es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 210 % menores que en Estambul. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.