Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Hässleholm y Estambul

Para una persona, vivir en Estambul sale más barato: 1.550 $ al mes frente a 1.631 $ en Hässleholm, alquiler y suministros incluidos, unos 970 $ menos al año. El total es más alto en Hässleholm pese a que el alquiler y los suministros son más baratos.

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Índice del coste de vida en Hässleholm
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Hässleholm Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Estambul
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Estambul Índice del coste de vida

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Hässleholm

🇸🇪 Suecia

1.631 $

/mes (nómada)

Estambul

🇹🇷 Turquía

1.550 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Hässleholm y en Estambul

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Hässleholm y en Estambul, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.631 $ al mes en Hässleholm frente a 1.550 $ en Estambul, alquiler incluido.

Hässleholm 1.631 $
Estambul 1.550 $

Una pareja gasta en torno a 2.486 $ al mes en Hässleholm frente a 2.415 $ en Estambul, alquiler incluido.

Hässleholm 2.486 $
Estambul 2.415 $

Una familia de tres personas gasta 3.340 $ al mes en Hässleholm frente a 3.281 $ en Estambul, alquiler incluido.

Hässleholm 3.340 $
Estambul 3.281 $

Hässleholm cuesta alrededor de un 5 % más que Estambul; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Tanto Hässleholm como Estambul están por encima de la mediana global – Hässleholm un 21 %, Estambul un 15 %.

Comida en restaurante económico

12,71 $ 126 SEK

12,30 $ 609 ₺

3.33%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

80,4 $ 796 SEK

54,7 $ 2.708 ₺

46.91%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

10,24 $ 101 SEK

9,22 $ 456 ₺

11.06%

Cappuccino

4,44 $ 43,99 SEK

4,40 $ 218 ₺

0.91%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,23 $ 12,18 SEK

1,68 $ 83,1 ₺

-26.79%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,04 $ 20,24 SEK

0,59 $ 29,40 ₺

245.76%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,46 $ 34,29 SEK

4,70 $ 233 ₺

-26.38%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

7,55 $ 74,8 SEK

5,91 $ 292 ₺

27.75%

Leche (1 litro)

1,66 $ 16,42 SEK

1,21 $ 60,0 ₺

37.19%

Pan blanco (500 g)

2,78 $ 27,59 SEK

0,89 $ 44,10 ₺

212.36%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,21 $ 31,80 SEK

2,19 $ 108 ₺

46.58%

Huevos

3,76 $ 37,30 SEK

2,35 $ 116 ₺

60.00%

Queso local (1 kg)

8,45 $ 83,7 SEK

10,42 $ 516 ₺

-18.91%

Pechugas de pollo (1 kg)

9,06 $ 89,8 SEK

5,65 $ 280 ₺

60.35%

Filete redondo de res (1 kg)

16,73 $ 166 SEK

20,94 $ 1.037 ₺

-20.11%

Manzanas (1 kg)

2,59 $ 25,64 SEK

1,90 $ 94,1 ₺

36.32%

Plátano (1 kg)

2,41 $ 23,92 SEK

2,31 $ 114 ₺

4.33%

Naranjas (1 kg)

2,96 $ 29,36 SEK

1,28 $ 63,1 ₺

131.25%

Tomate (1 kg)

3,54 $ 35,08 SEK

1,80 $ 89,0 ₺

96.67%

Patata (1 kg)

1,67 $ 16,57 SEK

0,65 $ 32,16 ₺

156.92%

Cebolla (1 kg)

1,60 $ 15,87 SEK

0,64 $ 31,91 ₺

150.00%

Lechuga (1 cabeza)

2,01 $ 19,93 SEK

1,25 $ 62,1 ₺

60.80%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,34 $ 13,23 SEK

0,56 $ 27,58 ₺

139.29%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,89 $ 68,3 SEK

2,37 $ 118 ₺

190.72%

Vino (Botella)

7,14 $ 70,8 SEK

13,42 $ 664 ₺

-46.80%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,50 $ 14,89 SEK

2,40 $ 119 ₺

-37.50%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,75 $ 17,35 SEK

3,48 $ 172 ₺

-49.71%

Billete sencillo (Transporte público)

3,24 $ 32,08 SEK

0,89 $ 43,84 ₺

264.04%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

78,0 $ 773 SEK

67,4 $ 3.338 ₺

15.65%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

6,00 $ 59,5 SEK

1,29 $ 64,1 ₺

365.12%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,64 $ 16,20 SEK

0,92 $ 45,70 ₺

78.26%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

58,1 $ 576 SEK

10,96 $ 542 ₺

429.93%

Gasolina (1 litro)

1,72 $ 17,02 SEK

1,47 $ 72,9 ₺

17.01%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

32,8 mil $ 325,2 mil SEK

50,8 mil $ 2,5 M ₺

-35.38%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

34,0 mil $ 336,8 mil SEK

44,5 mil $ 2,2 M ₺

-23.65%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

103 $ 1.023 SEK

88,6 $ 4.387 ₺

16.51%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

19,09 $ 189 SEK

11,59 $ 574 ₺

64.71%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

33,86 $ 335 SEK

15,81 $ 783 ₺

114.17%

Cuota del gimnasio (Mensual)

39,91 $ 395 SEK

77,2 $ 3.820 ₺

-48.28%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

25,96 $ 257 SEK

22,74 $ 1.126 ₺

14.16%

Entrada de cine

16,22 $ 161 SEK

8,14 $ 403 ₺

99.26%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

122 $ 1.211 SEK

1.008 $ 49,9 mil ₺

-87.88%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

5.030 $ 49,8 mil SEK

25,6 mil $ 1,3 M ₺

-80.32%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

87,4 $ 866 SEK

54,0 $ 2.671 ₺

62.06%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

33,06 $ 328 SEK

40,83 $ 2.021 ₺

-19.03%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

57,3 $ 567 SEK

98,9 $ 4.895 ₺

-42.08%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

130 $ 1.285 SEK

96,6 $ 4.783 ₺

34.21%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

757 $ 7.497 SEK

985 $ 48,7 mil ₺

-23.14%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

621 $ 6.150 SEK

650 $ 32,2 mil ₺

-4.48%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.357 $ 13,4 mil SEK

1.983 $ 98,2 mil ₺

-31.59%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

884 $ 8.755 SEK

1.180 $ 58,4 mil ₺

-25.12%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.941 $ 39,1 mil SEK

3.138 $ 155,4 mil ₺

25.60%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.736 $ 27,1 mil SEK

1.780 $ 88,1 mil ₺

53.74%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

2.212 $ 21,9 mil SEK

1.205 $ 59,7 mil ₺

83.50%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.06

40.92

-92.52%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Hässleholm: 12 de octubre de 2026

Última actualización para Estambul: 13 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Hässleholm

621 $ 38.1%

Estambul

650 $ 41.9% 4.7% 29 $

Alimentación y mercados

Hässleholm

308 $ 18.9%

Estambul

260 $ 16.8% 15.6% 48 $

Comer fuera

Hässleholm

231 $ 14.2%

Estambul

223 $ 14.4% 3.4% 7,9 $

Servicios públicos e Internet

Hässleholm

156 $ 9.6%

Estambul

116 $ 7.5% 25.7% 40 $

Ropa y calzado

Hässleholm

138 $ 8.5%

Estambul

131 $ 8.4% 5.6% 7,7 $

Movilidad

Hässleholm

105 $ 6.4%

Estambul

77 $ 5% 26.9% 28 $

Deporte y ocio

Hässleholm

72 $ 4.4%

Estambul

93 $ 6% 29.1% 21 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 757 $ en Hässleholm frente a 985 $ en Estambul. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 83 % más altos en Hässleholm, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 80,0 $ en Hässleholm frente a 55,0 $ en Estambul. La compra mensual sigue la misma tendencia: 308 $ frente a 260 $ – lo que convierte a Estambul en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇸🇪 Hässleholm

🇹🇷 Estambul

🕒 Hora local

08:29 8:29 a. m.

09:29 9:29 a. m.

1 h por delante de Hässleholm

🌤 Clima

👥 Población

18.500

15.701.602

💱 Moneda

Swedish Krona SEK kr

Turkish Lira TRY ₺

📈 Tipo de cambio

100 SEK = 10,09 USD

100 SEK = 8,98 EUR

100 TRY = 2,02 USD

100 TRY = 1,8 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

TRY, USD, EUR a SEK – conversor de Swedish Krona

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇸🇪 Corona sueca (kr)

Swedish Krona – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 9,91 SEK (1 SEK = 0,101 USD). 1 EUR = 11,14 SEK (100 SEK = 8,98 EUR).

Turkish Lira – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 49,51 TRY (100 TRY = 2,02 USD). 1 EUR = 55,66 TRY (100 TRY = 1,8 EUR).

USD a SEK en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Hässleholm vs Estambul: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 1.631 $ en Hässleholm, 1.550 $ en Estambul – con una diferencia de aproximadamente un 5 %. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.447 $ al mes en Hässleholm y 2.325 $ en Estambul. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Estambul, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 19 % más en Hässleholm, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Una cena para dos de gama media cuesta 80,0 $ en Hässleholm y 55,0 $ en Estambul. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 1.500 $ rinde más en Estambul, donde los gastos totales rondan los 1.550 $, que en Hässleholm, con 1.631 $. En Estambul resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Hässleholm requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Estambul tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 1.550 $ en Estambul hasta los 1.631 $ en Hässleholm. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Estambul. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Hässleholm tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.