Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Eskilstuna y Sofía

Para una persona, vivir en Sofía sale más barato: 1.594 $ al mes frente a 1.748 $ en Eskilstuna, alquiler y suministros incluidos, unos 1.800 $ menos al año. El resto de los gastos explica la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Eskilstuna
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Eskilstuna Índice del coste de vida
78

Índice del coste de vida en Sofía
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Sofía Índice del coste de vida

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Eskilstuna

🇸🇪 Suecia

1.748 $

/mes (nómada)

Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.594 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Eskilstuna y en Sofía

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Eskilstuna y en Sofía, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.748 $ en Eskilstuna frente a 1.594 $ en Sofía.

Eskilstuna 1.748 $
Sofía 1.594 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.674 $ en Eskilstuna frente a 2.478 $ en Sofía.

Eskilstuna 2.674 $
Sofía 2.478 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.600 $ en Eskilstuna frente a 3.361 $ en Sofía.

Eskilstuna 3.600 $
Sofía 3.361 $

Vivir en Eskilstuna es aproximadamente un 10 % más caro que en Sofía; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en el transporte.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Eskilstuna está 30 % por encima, Sofía está 18 % por encima.

Comida en restaurante económico

13,55 $ 134 SEK

16,87 $ 29,35 BGN

-19.68%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

63,9 $ 633 SEK

65,8 $ 115 BGN

-2.96%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

10,22 $ 101 SEK

11,32 $ 19,69 BGN

-9.72%

Cappuccino

4,29 $ 42,52 SEK

3,43 $ 5,98 BGN

25.07%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,58 $ 25,55 SEK

2,41 $ 4,19 BGN

7.05%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,21 $ 21,94 SEK

1,85 $ 3,22 BGN

19.46%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

4,90 $ 48,55 SEK

3,70 $ 6,44 BGN

32.43%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

5,00 $ 49,54 SEK

4,58 $ 7,97 BGN

9.17%

Leche (1 litro)

1,43 $ 14,20 SEK

2,02 $ 3,51 BGN

-29.21%

Pan blanco (500 g)

3,15 $ 31,18 SEK

1,56 $ 2,72 BGN

101.92%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,41 $ 33,81 SEK

2,33 $ 4,05 BGN

46.35%

Huevos

3,93 $ 38,94 SEK

4,36 $ 7,59 BGN

-9.86%

Queso local (1 kg)

13,32 $ 132 SEK

11,76 $ 20,47 BGN

13.27%

Pechugas de pollo (1 kg)

12,27 $ 122 SEK

8,83 $ 15,37 BGN

38.96%

Filete redondo de res (1 kg)

12,74 $ 126 SEK

17,46 $ 30,38 BGN

-27.03%

Manzanas (1 kg)

3,23 $ 32,01 SEK

2,15 $ 3,74 BGN

50.23%

Plátano (1 kg)

2,68 $ 26,55 SEK

1,98 $ 3,44 BGN

35.35%

Naranjas (1 kg)

2,53 $ 25,11 SEK

1,93 $ 3,37 BGN

31.09%

Tomate (1 kg)

3,72 $ 36,88 SEK

4,24 $ 7,37 BGN

-12.26%

Patata (1 kg)

1,41 $ 13,96 SEK

1,04 $ 1,80 BGN

35.58%

Cebolla (1 kg)

1,79 $ 17,72 SEK

0,85 $ 1,48 BGN

110.59%

Lechuga (1 cabeza)

3,05 $ 30,24 SEK

1,15 $ 2,00 BGN

165.22%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,72 $ 17,07 SEK

0,89 $ 1,56 BGN

93.26%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,88 $ 68,2 SEK

4,21 $ 7,33 BGN

63.42%

Vino (Botella)

7,80 $ 77,2 SEK

7,46 $ 12,98 BGN

4.56%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,96 $ 19,42 SEK

1,15 $ 2,01 BGN

70.43%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,20 $ 21,82 SEK

1,85 $ 3,23 BGN

18.92%

Billete sencillo (Transporte público)

3,23 $ 32,02 SEK

0,87 $ 1,51 BGN

271.26%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

66,9 $ 663 SEK

28,53 $ 49,65 BGN

134.45%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

12,72 $ 126 SEK

1,68 $ 2,93 BGN

657.14%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

2,05 $ 20,27 SEK

0,94 $ 1,63 BGN

118.09%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

78,2 $ 775 SEK

15,35 $ 26,70 BGN

409.64%

Gasolina (1 litro)

1,73 $ 17,16 SEK

1,69 $ 2,94 BGN

2.37%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

31,4 mil $ 311,5 mil SEK

29,8 mil $ 51,9 mil BGN

5.49%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

32,5 mil $ 321,7 mil SEK

26,1 mil $ 45,5 mil BGN

24.25%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

177 $ 1.751 SEK

156 $ 272 BGN

13.22%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

28,43 $ 282 SEK

21,56 $ 37,52 BGN

31.86%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

38,00 $ 377 SEK

15,24 $ 26,51 BGN

149.34%

Cuota del gimnasio (Mensual)

24,49 $ 243 SEK

46,08 $ 80,2 BGN

-46.85%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

25,82 $ 256 SEK

27,92 $ 48,58 BGN

-7.52%

Entrada de cine

10,84 $ 107 SEK

10,18 $ 17,72 BGN

6.48%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

148 $ 1.468 SEK

774 $ 1.347 BGN

-80.86%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

5.008 $ 49,6 mil SEK

12,8 mil $ 22,3 mil BGN

-60.89%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

98,2 $ 973 SEK

89,9 $ 157 BGN

9.14%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

29,44 $ 292 SEK

41,29 $ 71,8 BGN

-28.70%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

89,7 $ 889 SEK

105 $ 183 BGN

-14.66%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

148 $ 1.465 SEK

107 $ 186 BGN

38.52%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

791 $ 7.840 SEK

783 $ 1.362 BGN

1.10%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

602 $ 5.961 SEK

597 $ 1.038 BGN

0.79%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.150 $ 11,4 mil SEK

1.516 $ 2.638 BGN

-24.13%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.029 $ 10,2 mil SEK

1.030 $ 1.792 BGN

-0.09%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.052 $ 40,2 mil SEK

4.350 $ 7.568 BGN

-6.83%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.775 $ 27,5 mil SEK

3.177 $ 5.528 BGN

-12.65%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

4.169 $ 41,3 mil SEK

1.735 $ 3.019 BGN

140.26%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

2.8

2.89

-3.11%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Eskilstuna: 11 de octubre de 2026

Última actualización para Sofía: 13 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Eskilstuna

602 $ 34.4%

Sofía

597 $ 37.4% 0.8% 4,7 $

Alimentación y mercados

Eskilstuna

346 $ 19.8%

Sofía

290 $ 18.2% 16.1% 56 $

Comer fuera

Eskilstuna

244 $ 14%

Sofía

255 $ 16% 4.3% 11 $

Servicios públicos e Internet

Eskilstuna

243 $ 13.9%

Sofía

193 $ 12.1% 20.7% 50 $

Ropa y calzado

Eskilstuna

164 $ 9.4%

Sofía

154 $ 9.7% 6% 9,9 $

Movilidad

Eskilstuna

103 $ 5.9%

Sofía

38 $ 2.4% 62.7% 64 $

Deporte y ocio

Eskilstuna

46 $ 2.6%

Sofía

66 $ 4.2% 43.9% 20 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 791 $ en Eskilstuna y 783 $ en Sofía. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Eskilstuna paga un 140 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 64,0 $ en Eskilstuna frente a 66,0 $ en Sofía. Las compras invierten la comparación con 346 $ frente a 290 $, siendo Sofía más barato para cocinar en casa.

Datos útiles

🇸🇪 Eskilstuna

🇧🇬 Sofía

🕒 Hora local

11:04 11:04 a. m.

12:04 12:04 p. m.

1 h por delante de Eskilstuna

🌤 Clima

👥 Población

67.359

1.286.383 Capital

💱 Moneda

Swedish Krona SEK kr

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Tipo de cambio

100 SEK = 10,09 USD

100 SEK = 8,98 EUR

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BGN, USD, EUR a SEK – conversor de Swedish Krona

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇸🇪 Corona sueca (kr)

Swedish Krona – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 9,91 SEK (1 SEK = 0,101 USD). 1 EUR = 11,14 SEK (100 SEK = 8,98 EUR).

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

USD a SEK en detalle →

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Eskilstuna Sofía 1910 km ≈ 3 h de vuelo directo

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Sofía

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Eskilstuna vs Sofía: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sofía gana en costes – los gastos de vida son un 10 % más bajos que en Eskilstuna. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de Sofía la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Los salarios medios son un 140 % más altos en Eskilstuna, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 791 $ en Eskilstuna frente a 783 $ en Sofía. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

En total, gastarás 1.748 $ al mes en Eskilstuna frente a 1.594 $ en Sofía – una diferencia del 10 % que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Un pase mensual de transporte en Sofía cuesta aproximadamente un 134 % menos que en Eskilstuna. Ambas ciudades cuentan con redes funcionales, pero la diferencia de precio importa si cuidas tu presupuesto.

Con 1.594 $ en Sofía frente a 1.748 $ en Eskilstuna, un presupuesto de 2.000 $ es realista en Sofía pero ajustado o insuficiente en Eskilstuna. La diferencia entre ambas ciudades hace que Sofía sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas funcionan como bases para nómadas, pero Sofía ofrece mejor valor – infraestructura similar por 1.594 $ al mes. Si estirar tu presupuesto o maximizar los ahorros es el objetivo, la diferencia de precio hace que Sofía sea difícil de superar.

En cuanto a seguridad, Eskilstuna y Sofía están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Sofía es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 10 % menores que en Eskilstuna. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.