Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Elista y Sofía

Para una persona, vivir en Elista sale más barato: 950 $ al mes frente a 1.585 $ en Sofía, alquiler y suministros incluidos, unos 7.600 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Elista
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Elista Índice del coste de vida
76

Índice del coste de vida en Sofía
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Sofía Índice del coste de vida

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Elista

🇷🇺 Rusia

950 $

/mes (nómada)

Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.585 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Elista y en Sofía

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Elista y en Sofía, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 950 $ al mes en Elista frente a 1.585 $ en Sofía, alquiler incluido.

Elista 950 $
Sofía 1.585 $

Una pareja gasta en torno a 1.565 $ al mes en Elista frente a 2.486 $ en Sofía, alquiler incluido.

Elista 1.565 $
Sofía 2.486 $

Una familia de tres personas gasta 2.180 $ al mes en Elista frente a 3.387 $ en Sofía, alquiler incluido.

Elista 2.180 $
Sofía 3.387 $

Elista es aproximadamente un 40 % más barata que Sofía; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Elista se sitúa un 30 % por debajo de la mediana global, mientras que Sofía está un 17 % por encima – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

6,67 $ 544 ₽

16,57 $ 28,84 BGN

-59.75%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

48,36 $ 3.945 ₽

67,7 $ 118 BGN

-28.55%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

6,61 $ 539 ₽

11,68 $ 20,33 BGN

-43.41%

Cappuccino

2,84 $ 232 ₽

3,41 $ 5,93 BGN

-16.72%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,02 $ 83,2 ₽

2,36 $ 4,11 BGN

-56.78%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,59 $ 48,24 ₽

1,67 $ 2,91 BGN

-64.67%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,18 $ 96,6 ₽

3,99 $ 6,94 BGN

-70.43%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,84 $ 150 ₽

4,53 $ 7,88 BGN

-59.38%

Leche (1 litro)

1,06 $ 86,6 ₽

1,94 $ 3,38 BGN

-45.36%

Pan blanco (500 g)

0,56 $ 45,67 ₽

1,55 $ 2,70 BGN

-63.87%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,17 $ 95,3 ₽

2,35 $ 4,09 BGN

-50.21%

Huevos

1,48 $ 121 ₽

4,60 $ 8,00 BGN

-67.83%

Queso local (1 kg)

7,72 $ 629 ₽

11,47 $ 19,96 BGN

-32.69%

Pechugas de pollo (1 kg)

4,81 $ 392 ₽

8,65 $ 15,04 BGN

-44.39%

Filete redondo de res (1 kg)

11,89 $ 969 ₽

17,34 $ 30,17 BGN

-31.43%

Manzanas (1 kg)

1,28 $ 104 ₽

2,15 $ 3,73 BGN

-40.47%

Plátano (1 kg)

1,50 $ 122 ₽

1,98 $ 3,45 BGN

-24.24%

Naranjas (1 kg)

1,51 $ 123 ₽

1,83 $ 3,18 BGN

-17.49%

Tomate (1 kg)

2,61 $ 213 ₽

4,27 $ 7,43 BGN

-38.88%

Patata (1 kg)

0,78 $ 64,0 ₽

1,04 $ 1,82 BGN

-25.00%

Cebolla (1 kg)

0,47 $ 37,97 ₽

0,89 $ 1,54 BGN

-47.19%

Lechuga (1 cabeza)

0,39 $ 31,61 ₽

1,19 $ 2,06 BGN

-67.23%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,67 $ 54,2 ₽

0,83 $ 1,45 BGN

-19.28%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,91 $ 237 ₽

4,40 $ 7,66 BGN

-33.86%

Vino (Botella)

9,41 $ 767 ₽

7,42 $ 12,91 BGN

26.82%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,09 $ 88,8 ₽

1,16 $ 2,01 BGN

-6.03%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,92 $ 156 ₽

1,90 $ 3,30 BGN

1.05%

Billete sencillo (Transporte público)

0,53 $ 43,01 ₽

0,92 $ 1,60 BGN

-42.39%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

26,79 $ 2.185 ₽

28,11 $ 48,91 BGN

-4.70%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,45 $ 200 ₽

1,67 $ 2,90 BGN

46.71%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,37 $ 30,49 ₽

0,85 $ 1,49 BGN

-56.47%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

3,62 $ 295 ₽

16,59 $ 28,87 BGN

-78.18%

Gasolina (1 litro)

0,87 $ 71,3 ₽

1,74 $ 3,03 BGN

-50.00%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

27,0 mil $ 2,2 M ₽

29,9 mil $ 52,1 mil BGN

-9.76%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

32,0 mil $ 2,6 M ₽

25,0 mil $ 43,5 mil BGN

27.94%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

87,4 $ 7.130 ₽

158 $ 275 BGN

-44.62%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

6,56 $ 535 ₽

21,27 $ 37,01 BGN

-69.16%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

8,08 $ 659 ₽

15,12 $ 26,30 BGN

-46.56%

Cuota del gimnasio (Mensual)

36,35 $ 2.965 ₽

46,85 $ 81,5 BGN

-22.41%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

24,57 $ 2.004 ₽

27,82 $ 48,41 BGN

-11.68%

Entrada de cine

4,24 $ 346 ₽

10,00 $ 17,39 BGN

-57.60%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

336 $ 27,4 mil ₽

815 $ 1.419 BGN

-58.73%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

6.432 $ 524,6 mil ₽

14,6 mil $ 25,5 mil BGN

-56.08%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

89,6 $ 7.308 ₽

87,1 $ 152 BGN

2.89%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

54,9 $ 4.478 ₽

38,28 $ 66,6 BGN

43.42%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

56,0 $ 4.565 ₽

106 $ 184 BGN

-47.00%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

115 $ 9.362 ₽

107 $ 187 BGN

7.09%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

498 $ 40,6 mil ₽

769 $ 1.338 BGN

-35.22%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

320 $ 26,1 mil ₽

593 $ 1.032 BGN

-46.03%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

847 $ 69,1 mil ₽

1.530 $ 2.662 BGN

-44.63%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

658 $ 53,7 mil ₽

1.061 $ 1.846 BGN

-37.95%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.314 $ 188,8 mil ₽

4.526 $ 7.875 BGN

-48.86%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.320 $ 107,6 mil ₽

3.109 $ 5.410 BGN

-57.55%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

365 $ 29,8 mil ₽

1.780 $ 3.098 BGN

-79.49%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

21.33

2.89

638.06%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Elista: 2 de noviembre de 2026

Última actualización para Sofía: 1 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Elista

320 $ 33.7%

Sofía

593 $ 37.4% 85.3% 273 $

Alimentación y mercados

Elista

185 $ 19.5%

Sofía

288 $ 18.2% 55.5% 103 $

Ropa y calzado

Elista

142 $ 14.9%

Sofía

152 $ 9.6% 7.3% 10 $

Comer fuera

Elista

123 $ 13%

Sofía

254 $ 16% 106% 130 $

Servicios públicos e Internet

Elista

102 $ 10.7%

Sofía

194 $ 12.3% 90.3% 92 $

Deporte y ocio

Elista

45 $ 4.7%

Sofía

67 $ 4.2% 49.1% 22 $

Movilidad

Elista

33 $ 3.5%

Sofía

38 $ 2.4% 13.5% 4,5 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 498 $ en Elista frente a 769 $ en Sofía. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son unas 4,9 veces más altos en Sofía. El poder adquisitivo depende de qué gastos sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 48 $ en Elista frente a 68 $ en Sofía. La compra mensual sigue la misma tendencia: 185 $ frente a 288 $ – lo que convierte a Elista en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇷🇺 Elista

🇧🇬 Sofía

🕒 Hora local

08:32 8:32 a. m.

07:32 7:32 a. m.

1 h por detrás de Elista

🌤 Clima

👥 Población

103.219

1.286.383 Capital

💱 Moneda

Russian Ruble RUB ₽

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Tipo de cambio

100 RUB = 1,23 USD

100 RUB = 1,09 EUR

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,512 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BGN, USD, EUR a RUB – conversor de Russian Ruble

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇷🇺 Rublo ruso (₽)

Russian Ruble – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 81,56 RUB (100 RUB = 1,23 USD). 1 EUR = 91,56 RUB (100 RUB = 1,09 EUR).

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,95 BGN (1 BGN = 0,512 EUR).

USD a RUB en detalle →

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Elista Sofía 1700 km ≈ 2 h 45 min de vuelo directo

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Sofía

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado marzo de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Elista vs Sofía: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Sofía es aproximadamente un 67 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.426 $ al mes en Elista y 2.378 $ en Sofía. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Elista, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 498 $ frente a 769 $ en Sofía.

La escuela infantil cuesta 336 $ al mes en Elista y 815 $ en Sofía. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 56 % más en Sofía, aunque la diferencia depende de lo que compres.

Las familias tienden a preferir Elista – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Elista. Si priorizas salarios más altos u oportunidades específicas de carrera, Sofía tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.