Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Australia y las Islas Cook

Para una persona, vivir en las Islas Cook sale más barato: 1.533 $ al mes frente a 2.537 $ en Australia, alquiler y suministros incluidos, unos 12.000 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

🇦🇺 Australia
2.537 $
/mes (nómada)
🇨🇰 Islas Cook
1.533 $
/mes (nómada)
Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Australia y en las Islas Cook

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Australia y en las Islas Cook, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 2.537 $ al mes en Australia frente a 1.533 $ en las Islas Cook, alquiler incluido.

  • Australia 2.537 $
  • Islas Cook 1.533 $

Una pareja gasta unos 3.682 $ al mes en Australia frente a 2.012 $ en las Islas Cook, alquiler incluido.

  • Australia 3.682 $
  • Islas Cook 2.012 $

Una familia de tres personas gasta 4.828 $ al mes en Australia frente a 2.491 $ en las Islas Cook, alquiler incluido.

  • Australia 4.828 $
  • Islas Cook 2.491 $

El rango de costes regionales es más amplio en Australia (1.614 $–3.182 $) que en las Islas Cook (1.099 $–1.609 $), por lo que la elección de la ciudad importa más allí.

El coste de vida en Australia es en promedio un 65 % más alto que en las Islas Cook.

Tanto Australia como las Islas Cook superan la mediana global – Australia un 89 %, las Islas Cook un 14 %.

Moneda
🍽 Comer fuera
Australia
Islas Cook
Diferencia
Comida en restaurante económico
17,66 $ 25,27 AUD
11,04 $ 19,67 NZD
59.96%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
82,8 $ 118 AUD
55,9 $ 99,5 NZD
48.16%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
11,22 $ 16,05 AUD
6,96 $ 12,41 NZD
61.21%
Cappuccino
3,85 $ 5,51 AUD
3,46 $ 6,16 NZD
11.27%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
2,85 $ 4,08 AUD
2,44 $ 4,35 NZD
16.80%
Agua (Botella de 0,33 litros)
2,37 $ 3,39 AUD
2,41 $ 4,30 NZD
-1.66%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
7,85 $ 11,23 AUD
5,60 $ 9,97 NZD
40.18%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
8,49 $ 12,16 AUD
4,98 $ 8,87 NZD
70.48%
🛒 Alimentación y mercados
Australia
Islas Cook
Diferencia
Leche (1 litro)
1,74 $ 2,49 AUD
2,28 $ 4,07 NZD
-23.68%
Pan blanco (500 g)
2,78 $ 3,98 AUD
3,11 $ 5,55 NZD
-10.61%
Arroz (blanco) (1 kg)
2,21 $ 3,16 AUD
1,73 $ 3,08 NZD
27.75%
Huevos
5,06 $ 7,25 AUD
5,49 $ 9,78 NZD
-7.83%
Queso local (1 kg)
9,87 $ 14,12 AUD
8,97 $ 15,99 NZD
10.03%
Pechugas de pollo (1 kg)
8,95 $ 12,80 AUD
7,93 $ 14,13 NZD
12.86%
Filete redondo de res (1 kg)
14,71 $ 21,06 AUD
9,93 $ 17,70 NZD
48.14%
Manzanas (1 kg)
3,76 $ 5,39 AUD
2,85 $ 5,08 NZD
31.93%
Plátano (1 kg)
2,99 $ 4,28 AUD
1,66 $ 2,95 NZD
80.12%
Naranjas (1 kg)
3,10 $ 4,43 AUD
3,37 $ 6,01 NZD
-8.01%
Tomate (1 kg)
4,62 $ 6,61 AUD
8,86 $ 15,80 NZD
-47.86%
Patata (1 kg)
2,82 $ 4,03 AUD
2,73 $ 4,87 NZD
3.30%
Cebolla (1 kg)
2,30 $ 3,29 AUD
2,28 $ 4,06 NZD
0.88%
Lechuga (1 cabeza)
2,32 $ 3,32 AUD
2,26 $ 4,02 NZD
2.65%
Agua (Botella de 1,5 litros)
1,71 $ 2,44 AUD
2,86 $ 5,09 NZD
-40.21%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
38,17 $ 54,6 AUD
11,19 $ 19,94 NZD
241.11%
Vino (Botella)
13,77 $ 19,70 AUD
12,37 $ 22,05 NZD
11.32%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
4,91 $ 7,02 AUD
3,30 $ 5,88 NZD
48.79%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
5,02 $ 7,19 AUD
4,69 $ 8,36 NZD
7.04%
🚌 Movilidad
Australia
Islas Cook
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
2,84 $ 4,07 AUD
2,81 $ 5,01 NZD
1.07%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
94,3 $ 135 AUD
-
-
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
3,44 $ 4,92 AUD
19,31 $ 34,40 NZD
-82.19%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,59 $ 2,28 AUD
-
-
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
39,37 $ 56,3 AUD
33,83 $ 60,3 NZD
16.38%
Gasolina (1 litro)
1,31 $ 1,88 AUD
1,94 $ 3,46 NZD
-32.47%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
27,7 mil $ 39,7 mil AUD
11,2 mil $ 19,9 mil NZD
148.64%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
28,1 mil $ 40,2 mil AUD
-
-
🧾 Servicios públicos e Internet
Australia
Islas Cook
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
201 $ 288 AUD
104 $ 186 NZD
92.91%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
28,45 $ 40,72 AUD
46,77 $ 83,3 NZD
-39.17%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
57,4 $ 82,2 AUD
101 $ 180 NZD
-43.20%
🎉 Deporte y ocio
Australia
Islas Cook
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
56,7 $ 81,1 AUD
-
-
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
19,28 $ 27,60 AUD
-
-
Entrada de cine
15,07 $ 21,56 AUD
-
-
🧸 Cuidado infantil y educación
Australia
Islas Cook
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
2.116 $ 3.028 AUD
-
-
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
18,3 mil $ 26,1 mil AUD
-
-
👕👟 Ropa y calzado
Australia
Islas Cook
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
79,5 $ 114 AUD
-
-
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
54,9 $ 78,5 AUD
-
-
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
113 $ 161 AUD
-
-
Zapatos de vestir de cuero para hombre
122 $ 175 AUD
-
-
🏠 Alojamiento y vivienda
Australia
Islas Cook
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
1.582 $ 2.264 AUD
689 $ 1.228 NZD
129.60%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
1.225 $ 1.753 AUD
710 $ 1.265 NZD
72.56%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
2.409 $ 3.447 AUD
388 $ 692 NZD
520.32%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
1.911 $ 2.734 AUD
621 $ 1.106 NZD
207.70%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
7.995 $ 11,4 mil AUD
-
-
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
5.968 $ 8.541 AUD
945 $ 1.684 NZD
531.62%
💵 Salarios y finanzas
Australia
Islas Cook
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
3.926 $ 5.619 AUD
3.914 $ 6.974 NZD
0.32%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
5.92
0
-

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Australia: 4 de octubre de 2026

Última actualización para las Islas Cook: 5 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Alojamiento y vivienda
Australia
1,2 mil $
Islas Cook
710 $ 42.1% 515 $
Alimentación y mercados
Australia
370 $
Islas Cook
368 $ 0.6% 2,1 $
Comer fuera
Australia
298 $
Islas Cook
208 $ 30.2% 90 $
Servicios públicos e Internet
Australia
287 $
Islas Cook
252 $ 12.2% 35 $
Ropa y calzado
Australia
166 $
Islas Cook
- * 100%
Movilidad
Australia
117 $
Islas Cook
31 $ * 73.9% 87 $
Deporte y ocio
Australia
87 $
Islas Cook
- * 100%

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Alquiler medio: 1.371 $ en Australia frente a 690 $ en las Islas Cook. Como referencia, las capitales se sitúan en 1.711 $ en Canberra y 934 $ en Avarua.

Salario medio: 3.856 $ en Australia frente a 3.906 $ en las Islas Cook. La brecha salarial afecta al poder adquisitivo y a lo que da de sí tu presupuesto en cada país.

Costes Destacados

El alquiler es un 99 % más alto en Australia.

Comer fuera cuesta un 57 % más en Australia.

Datos útiles
🇦🇺 Australia
🇨🇰 Islas Cook
🕒 Hora local
00:06 12:06 a. m.
03:06 3:06 a. m.
21 h por detrás de Australia
🌤 Clima
👥 Población
26.473.055
14.222
Tipos de cambio y conversor de divisas

NZD, USD, EUR a AUD – conversor de Australian Dollar

Australian Dollar – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1,43 AUD (1 AUD = 0,699 USD). 1 EUR = 1,6 AUD (1 AUD = 0,624 EUR).

New Zealand Dollar – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1,78 NZD (1 NZD = 0,561 USD). 1 EUR = 2 NZD (1 NZD = 0,501 EUR).

En el mapa
Entre ubicaciones
  • Australia Islas Cook 5190 km ≈ 7 h de vuelo directo
Desde tu ubicación
  • Australia
  • Islas Cook

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Australia vs Islas Cook: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Resulta más caro vivir en Australia que en las Islas Cook?
Vivir en las Islas Cook es la opción más económica – el coste de vida es, de media, aproximadamente un 65 % menor.
¿Qué país tiene unos costes de vivienda más altos?
La vivienda es más cara en Australia: un piso de un dormitorio en el centro cuesta de media 1.371 $, frente a 690 $ en las Islas Cook.
¿Qué país es más económico para los gastos cotidianos?
El supermercado, el transporte público y comer fuera cuestan menos en las Islas Cook, lo que se suma a la diferencia general de precios del 65 %.
¿Es 3.000 $ un presupuesto realista en Australia o en las Islas Cook?
3.000 $ permite un estilo de vida cómodo en las Islas Cook, pero en Australia solo funciona con una planificación cuidadosa fuera de la capital. El mismo dinero, vidas muy diferentes.
¿Debería mudarme a Australia o a las Islas Cook?
Vivir en las Islas Cook es la opción más económica para los expatriados – menores costes diarios y de vivienda. Pero el dinero no lo es todo: las políticas de visado, el idioma, la calidad del sistema de salud y el mercado laboral también tienen un gran peso.

Australia vs otros destinos: coste de vida comparado

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