Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Almada y Sofía

Para una persona, vivir en Sofía sale más barato: 1.594 $ al mes frente a 1.834 $ en Almada, alquiler y suministros incluidos, unos 2.900 $ menos al año. El alquiler y los suministros más caros en Almada pesan más que el ahorro en el resto de los gastos.

89

Índice del coste de vida en Almada
Más información

Almada Índice del coste de vida
78

Índice del coste de vida en Sofía
Más información

Sofía Índice del coste de vida

Ver los precios

Almada

🇵🇹 Portugal

1.834 $

/mes (nómada)

Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.594 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Almada y en Sofía

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Almada y en Sofía, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.834 $ al mes en Almada frente a 1.594 $ en Sofía, alquiler incluido.

Almada 1.834 $
Sofía 1.594 $

Una pareja gasta en torno a 2.675 $ al mes en Almada frente a 2.478 $ en Sofía, alquiler incluido.

Almada 2.675 $
Sofía 2.478 $

Una familia de tres personas gasta 3.517 $ al mes en Almada frente a 3.361 $ en Sofía, alquiler incluido.

Almada 3.517 $
Sofía 3.361 $

Almada cuesta alrededor de un 15 % más que Sofía; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Tanto Almada como Sofía están por encima de la mediana global – Almada un 36 %, Sofía un 18 %.

Comida en restaurante económico

16,72 $ 14,88 €

16,87 $ 29,35 BGN

-0.89%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

56,5 $ 50,3 €

65,8 $ 115 BGN

-14.15%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,32 $ 10,07 €

11,32 $ 19,69 BGN

Cappuccino

2,47 $ 2,20 €

3,43 $ 5,98 BGN

-27.99%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,54 $ 1,37 €

2,41 $ 4,19 BGN

-36.10%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,18 $ 1,05 €

1,85 $ 3,22 BGN

-36.22%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,32 $ 2,96 €

3,70 $ 6,44 BGN

-10.27%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,31 $ 2,94 €

4,58 $ 7,97 BGN

-27.73%

Leche (1 litro)

1,03 $ 0,92 €

2,02 $ 3,51 BGN

-49.01%

Pan blanco (500 g)

1,22 $ 1,08 €

1,56 $ 2,72 BGN

-21.79%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,51 $ 1,34 €

2,33 $ 4,05 BGN

-35.19%

Huevos

3,81 $ 3,39 €

4,36 $ 7,59 BGN

-12.61%

Queso local (1 kg)

12,09 $ 10,75 €

11,76 $ 20,47 BGN

2.81%

Pechugas de pollo (1 kg)

7,71 $ 6,86 €

8,83 $ 15,37 BGN

-12.68%

Filete redondo de res (1 kg)

15,27 $ 13,58 €

17,46 $ 30,38 BGN

-12.54%

Manzanas (1 kg)

2,24 $ 1,99 €

2,15 $ 3,74 BGN

4.19%

Plátano (1 kg)

1,30 $ 1,15 €

1,98 $ 3,44 BGN

-34.34%

Naranjas (1 kg)

1,85 $ 1,65 €

1,93 $ 3,37 BGN

-4.15%

Tomate (1 kg)

2,53 $ 2,25 €

4,24 $ 7,37 BGN

-40.33%

Patata (1 kg)

1,86 $ 1,66 €

1,04 $ 1,80 BGN

78.85%

Cebolla (1 kg)

1,72 $ 1,53 €

0,85 $ 1,48 BGN

102.35%

Lechuga (1 cabeza)

1,67 $ 1,48 €

1,15 $ 2,00 BGN

45.22%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,76 $ 0,68 €

0,89 $ 1,56 BGN

-14.61%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,27 $ 5,57 €

4,21 $ 7,33 BGN

48.93%

Vino (Botella)

5,46 $ 4,85 €

7,46 $ 12,98 BGN

-26.81%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,34 $ 1,19 €

1,15 $ 2,01 BGN

16.52%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,17 $ 1,93 €

1,85 $ 3,23 BGN

17.30%

Billete sencillo (Transporte público)

2,12 $ 1,88 €

0,87 $ 1,51 BGN

143.68%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

44,21 $ 39,32 €

28,53 $ 49,65 BGN

54.96%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,97 $ 3,53 €

1,68 $ 2,93 BGN

136.31%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,82 $ 0,73 €

0,94 $ 1,63 BGN

-12.77%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

16,49 $ 14,67 €

15,35 $ 26,70 BGN

7.43%

Gasolina (1 litro)

2,08 $ 1,85 €

1,69 $ 2,94 BGN

23.08%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

33,3 mil $ 29,6 mil €

29,8 mil $ 51,9 mil BGN

11.75%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

38,2 mil $ 34,0 mil €

26,1 mil $ 45,5 mil BGN

46.08%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

110 $ 97,9 €

156 $ 272 BGN

-29.52%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

19,05 $ 16,94 €

21,56 $ 37,52 BGN

-11.64%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

32,08 $ 28,53 €

15,24 $ 26,51 BGN

110.50%

Cuota del gimnasio (Mensual)

36,54 $ 32,50 €

46,08 $ 80,2 BGN

-20.70%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

14,87 $ 13,23 €

27,92 $ 48,58 BGN

-46.74%

Entrada de cine

8,71 $ 7,74 €

10,18 $ 17,72 BGN

-14.44%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

603 $ 536 €

774 $ 1.347 BGN

-22.12%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

11,3 mil $ 10,1 mil €

12,8 mil $ 22,3 mil BGN

-11.68%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

104 $ 92,5 €

89,9 $ 157 BGN

15.67%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

44,91 $ 39,94 €

41,29 $ 71,8 BGN

8.77%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

84,5 $ 75,2 €

105 $ 183 BGN

-19.59%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

105 $ 93,2 €

107 $ 186 BGN

-1.85%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.144 $ 1.017 €

783 $ 1.362 BGN

46.12%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

924 $ 822 €

597 $ 1.038 BGN

54.84%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.730 $ 1.539 €

1.516 $ 2.638 BGN

14.13%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.401 $ 1.246 €

1.030 $ 1.792 BGN

36.02%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

5.160 $ 4.590 €

4.350 $ 7.568 BGN

18.63%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.232 $ 2.875 €

3.177 $ 5.528 BGN

1.73%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.313 $ 1.168 €

1.735 $ 3.019 BGN

-24.36%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.54

2.89

22.49%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Almada: 12 de octubre de 2026

Última actualización para Sofía: 13 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Almada

924 $ 50.4%

Sofía

597 $ 37.4% 35.4% 327 $

Alimentación y mercados

Almada

250 $ 13.6%

Sofía

290 $ 18.2% 16.1% 40 $

Comer fuera

Almada

231 $ 12.6%

Sofía

255 $ 16% 10.1% 23 $

Servicios públicos e Internet

Almada

161 $ 8.8%

Sofía

193 $ 12.1% 19.7% 32 $

Ropa y calzado

Almada

152 $ 8.3%

Sofía

154 $ 9.7% 1.4% 2,2 $

Movilidad

Almada

61 $ 3.3%

Sofía

38 $ 2.4% 36.8% 22 $

Deporte y ocio

Almada

54 $ 2.9%

Sofía

66 $ 4.2% 23.2% 13 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.144 $ en Almada frente a 783 $ en Sofía. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 32 % más altos en Sofía, lo que refuerza la ventaja en costes – ganas más y gastas menos. El poder adquisitivo se inclina claramente a su favor.

Una cena de gama media para dos cuesta 56,0 $ en Almada frente a 66,0 $ en Sofía. La compra mensual sigue la misma tendencia: 250 $ frente a 290 $ – lo que convierte a Almada en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇵🇹 Almada

🇧🇬 Sofía

🕒 Hora local

04:15 4:15 a. m.

06:15 6:15 a. m.

2 h por delante de Almada

🌤 Clima

👥 Población

177.268

1.286.383 Capital

💱 Moneda

Euro EUR €

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Tipo de cambio

1 EUR = 1,12 USD

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BGN, USD a EUR – conversor de Euro

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – tipos de cambio a 19 de octubre de 2026: 1 USD = 0,889 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 19 de octubre de 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

USD a EUR en detalle →

En el mapa

Más bajo

Más alto

Entre ubicaciones

Almada Sofía 2760 km ≈ 4 h de vuelo directo

Desde tu ubicación

Almada
Sofía

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Almada vs Sofía: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 1.834 $ en Almada, 1.594 $ en Sofía – con una diferencia de aproximadamente un 15 %. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.751 $ al mes en Almada y 2.391 $ en Sofía. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Sofía, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Una cena para dos de gama media cuesta 56,0 $ en Almada y 66,0 $ en Sofía. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.834 $ en Almada y 1.594 $ en Sofía. Es una diferencia de aproximadamente un 15 %.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Sofía, donde los gastos totales rondan los 1.594 $, que en Almada, con 1.834 $. En Sofía resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Almada requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Sofía tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 1.594 $ en Sofía hasta los 1.834 $ en Almada. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Sofía. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Almada tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.