Letzte Aktualisierung: Nov. 2026
Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Tadschikistan und Lissabon
Für eine Person lebt es sich in Tadschikistan günstiger: 859 $ im Monat gegenüber 2.206 $ in Lissabon, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 16.200 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.
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🙂 Einzelperson: Das Leben in Tadschikistan ist ohne Miete 42.3 % günstiger als in Lissabon und mit Miete 61.1 % günstiger.
🙂 Dreiköpfige Familie: Das Leben in Tadschikistan ist ohne Miete 46.9 % günstiger als in Lissabon und mit Miete 59.3 % günstiger.
🍽 Essen gehen
Tadschikistan
Lissabon
Unterschied
Mahlzeit in einem günstigen Restaurant
5,92 $ 54,6 TJS
16,86 $ 15,01 €
-64.89%
Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse
16,13 $ 149 TJS
61,0 $ 54,4 €
-73.57%
Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)
5,50 $ 50,6 TJS
10,98 $ 9,78 €
-49.91%
Cappuccino
1,72 $ 15,80 TJS
3,05 $ 2,72 €
-43.61%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)
0,61 $ 5,63 TJS
2,28 $ 2,03 €
-73.25%
Wasser (0,33-Liter-Flasche)
0,37 $ 3,44 TJS
1,68 $ 1,50 €
-77.98%
Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)
1,34 $ 12,38 TJS
3,44 $ 3,06 €
-61.05%
Importbier (0,33-Liter-Flasche)
1,93 $ 17,78 TJS
3,91 $ 3,48 €
-50.64%
🛒 Lebensmittel und Märkte
Tadschikistan
Lissabon
Unterschied
Milch (1 Liter)
1,05 $ 9,66 TJS
1,15 $ 1,02 €
-8.70%
Weißbrot (500 g)
0,60 $ 5,55 TJS
1,89 $ 1,68 €
-68.25%
Reis (weiß) (1 kg)
2,15 $ 19,80 TJS
1,50 $ 1,34 €
43.33%
Eier
1,75 $ 16,14 TJS
4,12 $ 3,66 €
-57.52%
Einheimischer Käse (1 kg)
11,94 $ 110 TJS
13,01 $ 11,58 €
-8.22%
Hähnchenfilets (1 kg)
4,03 $ 37,10 TJS
8,04 $ 7,16 €
-49.88%
Rinderkeulensteak (1 kg)
11,74 $ 108 TJS
17,89 $ 15,93 €
-34.38%
Äpfel (1 kg)
1,65 $ 15,18 TJS
2,27 $ 2,02 €
-27.31%
Bananen (1 kg)
2,72 $ 25,02 TJS
1,74 $ 1,55 €
56.32%
Orangen (1 kg)
2,65 $ 24,36 TJS
1,82 $ 1,62 €
45.60%
Tomaten (1 kg)
0,84 $ 7,71 TJS
2,69 $ 2,39 €
-68.77%
Kartoffeln (1 kg)
0,62 $ 5,70 TJS
1,77 $ 1,57 €
-64.97%
Zwiebeln (1 kg)
0,42 $ 3,83 TJS
1,94 $ 1,72 €
-78.35%
Kopfsalat (1 Kopf)
0,80 $ 7,35 TJS
1,46 $ 1,30 €
-45.21%
Wasser (1,5-Liter-Flasche)
0,64 $ 5,87 TJS
0,76 $ 0,68 €
-15.79%
Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)
2,65 $ 24,43 TJS
6,66 $ 5,93 €
-60.21%
Wein (Flasche)
11,36 $ 105 TJS
5,64 $ 5,02 €
101.42%
Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)
1,32 $ 12,13 TJS
1,29 $ 1,15 €
2.33%
Importbier (0,33-Liter-Flasche)
1,86 $ 17,15 TJS
2,14 $ 1,90 €
-13.08%
🚌 Mobilität
Tadschikistan
Lissabon
Unterschied
Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)
0,26 $ 2,39 TJS
2,30 $ 2,05 €
-88.70%
Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)
16,47 $ 152 TJS
44,02 $ 39,19 €
-62.59%
Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)
1,08 $ 9,92 TJS
3,98 $ 3,55 €
-72.86%
Taxi (Normaltarif) (1 km)
0,34 $ 3,16 TJS
0,64 $ 0,57 €
-46.88%
Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)
6,36 $ 58,5 TJS
18,93 $ 16,85 €
-66.40%
Benzin (1 Liter)
1,13 $ 10,44 TJS
2,28 $ 2,03 €
-50.44%
Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)
21.402,7 $ 197.135,7 TJS
33.373,9 $ 29.716,1 €
-35.87%
Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)
22.547,2 $ 207.677,3 TJS
38.507,9 $ 34.287,4 €
-41.45%
🧾 Monatliche Nebenkosten und Internet
Tadschikistan
Lissabon
Unterschied
Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)
53,9 $ 497 TJS
158 $ 141 €
-65.92%
SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)
9,27 $ 85,4 TJS
17,54 $ 15,62 €
-47.15%
Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)
18,61 $ 171 TJS
31,18 $ 27,77 €
-40.31%
🎉 Sport und Freizeit
Tadschikistan
Lissabon
Unterschied
Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)
39,46 $ 363 TJS
44,64 $ 39,75 €
-11.60%
Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)
13,73 $ 126 TJS
18,98 $ 16,90 €
-27.66%
Kinokarte
5,46 $ 50,3 TJS
9,58 $ 8,53 €
-43.01%
🧸 Kinderbetreuung und Bildung
Tadschikistan
Lissabon
Unterschied
Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)
101 $ 934 TJS
674 $ 600 €
-84.95%
Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)
5.416 $ 49.888,1 TJS
18.729,8 $ 16.677,0 €
-71.08%
👕👟 Kleidung und Schuhe
Tadschikistan
Lissabon
Unterschied
Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)
24,82 $ 229 TJS
102 $ 91,0 €
-75.71%
Sommerkleid (H&M, Zara usw.)
50,8 $ 467 TJS
45,90 $ 40,87 €
10.57%
Sportschuhe (Adidas, Nike)
65,5 $ 603 TJS
102 $ 91,0 €
-35.94%
Herren-Business-Schuhe aus Leder
59,0 $ 543 TJS
122 $ 109 €
-51.66%
🏠 Wohnen und Unterkunft
Tadschikistan
Lissabon
Unterschied
Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)
523 $ 4.815 TJS
1.641 $ 1.461 €
-68.14%
Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)
308 $ 2.837 TJS
1.187 $ 1.057 €
-74.06%
Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)
779 $ 7.176 TJS
2.825 $ 2.515 €
-72.42%
Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)
563 $ 5.185 TJS
2.018 $ 1.797 €
-72.11%
Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)
1.230 $ 11.325,3 TJS
7.836 $ 6.977 €
-84.31%
Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)
680 $ 6.266 TJS
4.701 $ 4.186 €
-85.53%
💵 Gehälter und Finanzen
Tadschikistan
Lissabon
Unterschied
Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)
406 $ 3.743 TJS
1.687 $ 1.502 €
-75.91%
20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)
22.56
3.82
490.58%
CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.
Letzte Aktualisierung für Tadschikistan: 2. November 2026
Letzte Aktualisierung für Lissabon: 1. November 2026
Struktur des Monatsbudgets
Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.
Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine dreiköpfige Familie, Miete inbegriffen.
Wohnen und Unterkunft
Tadschikistan 308 $ 35.9%
Lissabon 1187,3 $ 53.8% 285% 879 $
Lebensmittel und Märkte
Tadschikistan 209 $ 24.4%
Lissabon 275 $ 12.5% 31.3% 65 $
Essen gehen
Tadschikistan 99 $ 11.5%
Lissabon 245 $ 11.1% 148% 146 $
Kleidung und Schuhe
Tadschikistan 90 $ 10.5%
Lissabon 168 $ 7.6% 86.1% 78 $
Monatliche Nebenkosten und Internet
Tadschikistan 82 $ 9.5%
Lissabon 207 $ 9.4% 153% 125 $
Sport und Freizeit
Tadschikistan 50 $ 5.9%
Lissabon 64 $ 2.9% 26.6% 13 $
Mobilität
Tadschikistan 20 $ 2.4%
Lissabon 60 $ 2.7% 198% 40 $
Wohnen und Unterkunft
Tadschikistan 563 $ 31.8%
Lissabon 2018,2 $ 46.4% 259% 1455,3 $
Lebensmittel und Märkte
Tadschikistan 479 $ 27.1%
Lissabon 655 $ 15.1% 36.7% 176 $
Essen gehen
Tadschikistan 280 $ 15.9%
Lissabon 804 $ 18.5% 187% 523 $
Kleidung und Schuhe
Tadschikistan 200 $ 11.3%
Lissabon 372 $ 8.6% 86.1% 172 $
Monatliche Nebenkosten und Internet
Tadschikistan 91 $ 5.2%
Lissabon 224 $ 5.2% 147% 133 $
Sport und Freizeit
Tadschikistan 114 $ 6.5%
Lissabon 147 $ 3.4% 28% 32 $
Mobilität
Tadschikistan 41 $ 2.3%
Lissabon 125 $ 2.9% 205% 84 $
Gut zu wissen
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🇵🇹 Lissabon
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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)
Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.
Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden
Tadschikistan vs. andere Orte: Lebenshaltungskosten im Vergleich
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