Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Sarawak und Phuket

Für eine Person lebt es sich in Sarawak günstiger: 930 $ im Monat gegenüber 1.294 $ auf Phuket, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 4.400 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

44

Lebenshaltungskostenindex in Sarawak
Mehr erfahren

Sarawak Lebenshaltungskostenindex
62

Lebenshaltungskostenindex auf Phuket
Mehr erfahren

Phuket Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Sarawak

🇲🇾 Malaysia

930 $

/Monat (Nomade)

Phuket

🇹🇭 Thailand

1.294 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Sarawak und auf Phuket ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Sarawak und auf Phuket wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 930 $ in Sarawak gegenüber 1.294 $ auf Phuket.

Sarawak 930 $
Phuket 1.294 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 1.430 $ in Sarawak gegenüber 2.204 $ auf Phuket.

Sarawak 1.430 $
Phuket 2.204 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 1.929 $ in Sarawak gegenüber 3.115 $ auf Phuket.

Sarawak 1.929 $
Phuket 3.115 $

Das Leben in Sarawak kostet rund 28 % weniger als auf Phuket, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Verkehrskosten liegt.

Beide Städte liegen unter dem weltweiten Median: Sarawak 31 % darunter, Phuket 4 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

3,65 $ 14,78 MYR

4,39 $ 147 ฿

-16.86%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

19,82 $ 80,1 MYR

32,31 $ 1.078 ฿

-38.66%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

4,53 $ 18,31 MYR

8,70 $ 290 ฿

-47.93%

Cappuccino

2,94 $ 11,89 MYR

2,72 $ 90,9 ฿

8.09%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

0,77 $ 3,12 MYR

0,93 $ 31,06 ฿

-17.20%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,39 $ 1,59 MYR

0,50 $ 16,67 ฿

-22.00%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

3,97 $ 16,05 MYR

2,53 $ 84,5 ฿

56.92%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

4,55 $ 18,39 MYR

3,63 $ 121 ฿

25.34%

Milch (1 Liter)

1,79 $ 7,22 MYR

1,74 $ 58,1 ฿

2.87%

Weißbrot (500 g)

1,09 $ 4,41 MYR

1,45 $ 48,42 ฿

-24.83%

Reis (weiß) (1 kg)

1,42 $ 5,75 MYR

1,50 $ 50,1 ฿

-5.33%

Eier

2,16 $ 8,75 MYR

2,17 $ 72,5 ฿

-0.46%

Einheimischer Käse (1 kg)

13,43 $ 54,3 MYR

19,09 $ 637 ฿

-29.65%

Hähnchenfilets (1 kg)

4,50 $ 18,19 MYR

3,40 $ 113 ฿

32.35%

Rinderkeulensteak (1 kg)

9,65 $ 39,04 MYR

10,90 $ 364 ฿

-11.47%

Äpfel (1 kg)

3,16 $ 12,76 MYR

2,94 $ 98,2 ฿

7.48%

Bananen (1 kg)

1,73 $ 6,98 MYR

1,69 $ 56,5 ฿

2.37%

Orangen (1 kg)

2,41 $ 9,76 MYR

2,19 $ 73,2 ฿

10.05%

Tomaten (1 kg)

1,57 $ 6,36 MYR

2,12 $ 70,9 ฿

-25.94%

Kartoffeln (1 kg)

1,22 $ 4,94 MYR

1,46 $ 48,68 ฿

-16.44%

Zwiebeln (1 kg)

1,33 $ 5,37 MYR

1,37 $ 45,66 ฿

-2.92%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,18 $ 4,79 MYR

1,08 $ 35,91 ฿

9.26%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,53 $ 2,13 MYR

0,55 $ 18,21 ฿

-3.64%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

4,48 $ 18,10 MYR

4,43 $ 148 ฿

1.13%

Wein (Flasche)

18,99 $ 76,8 MYR

18,25 $ 609 ฿

4.05%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

2,96 $ 11,98 MYR

1,77 $ 59,2 ฿

67.23%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

4,53 $ 18,32 MYR

2,88 $ 96,2 ฿

57.29%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,70 $ 2,84 MYR

1,45 $ 48,32 ฿

-51.72%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

12,43 $ 50,3 MYR

54,9 $ 1.832 ฿

-77.35%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

1,20 $ 4,85 MYR

1,51 $ 50,5 ฿

-20.53%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,53 $ 2,14 MYR

0,78 $ 25,90 ฿

-32.05%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

7,47 $ 30,21 MYR

3,84 $ 128 ฿

94.53%

Benzin (1 Liter)

0,83 $ 3,34 MYR

1,49 $ 49,65 ฿

-44.30%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

45.604,4 $ 184.424,4 MYR

26.880,9 $ 897.285,5 ฿

69.65%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

34.940,0 $ 141.297,3 MYR

26.345,1 $ 879.399,1 ฿

32.62%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

48,97 $ 198 MYR

97,8 $ 3.265 ฿

-49.93%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

9,84 $ 39,81 MYR

11,29 $ 377 ฿

-12.84%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

28,75 $ 116 MYR

17,19 $ 574 ฿

67.25%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

37,34 $ 151 MYR

68,3 $ 2.281 ฿

-45.35%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

6,69 $ 27,05 MYR

10,92 $ 365 ฿

-38.74%

Kinokarte

4,88 $ 19,73 MYR

7,43 $ 248 ฿

-34.32%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

242 $ 981 MYR

530 $ 17.705,7 ฿

-54.29%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

6.892 $ 27.870,7 MYR

18.781,7 $ 626.932,4 ฿

-63.31%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

57,1 $ 231 MYR

61,7 $ 2.059 ฿

-7.49%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

34,35 $ 139 MYR

28,25 $ 943 ฿

21.59%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

80,4 $ 325 MYR

96,0 $ 3.204 ฿

-16.27%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

74,9 $ 303 MYR

86,8 $ 2.898 ฿

-13.74%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

420 $ 1.699 MYR

721 $ 24.067,7 ฿

-41.75%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

296 $ 1.198 MYR

509 $ 16.986,2 ฿

-41.77%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

718 $ 2.904 MYR

1.950 $ 65.089,3 ฿

-63.17%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

558 $ 2.255 MYR

1.397 $ 46.625,6 ฿

-60.07%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

2.011 $ 8.133 MYR

4.192 $ 139.930,4 ฿

-52.02%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.184 $ 4.789 MYR

3.298 $ 110.101,1 ฿

-64.10%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

340 $ 1.376 MYR

492 $ 16.409,1 ฿

-30.79%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

4.06

5.57

-27.11%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Sarawak: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Phuket: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Sarawak

296 $ 31.9%

Phuket

509 $ 39.3% 71.7% 213 $

Lebensmittel und Märkte

Sarawak

258 $ 27.7%

Phuket

267 $ 20.6% 3.6% 9,2 $

Essen gehen

Sarawak

112 $ 12%

Phuket

120 $ 9.2% 7% 7,9 $

Kleidung und Schuhe

Sarawak

111 $ 11.9%

Phuket

123 $ 9.5% 10.6% 12 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Sarawak

88 $ 9.4%

Phuket

126 $ 9.8% 44.2% 39 $

Sport und Freizeit

Sarawak

47 $ 5.1%

Phuket

83 $ 6.4% 76.6% 36 $

Mobilität

Sarawak

19 $ 2.1%

Phuket

66 $ 5.1% 246% 47 $

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 420 $ in Sarawak und 721 $ auf Phuket. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Phuket zahlt im Schnitt 44 % mehr. Wie weit dieses Einkommen reicht, hängt von Wohnwahl und Lebensstil ab.

Auswärts essen: 20 $ in Sarawak gegenüber 32 $ auf Phuket für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 258 $ gegenüber 267 $ pro Monat wider, wobei Sarawak insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇲🇾 Sarawak

🇹🇭 Phuket

🕒 Ortszeit

07:50 7:50 AM

06:50 6:50 AM

1 Std. früher als in Sarawak

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

79.308

💱 Währung

Malaysian Ringgit MYR RM

Thai Baht THB ฿

📈 Wechselkurs

1 MYR = 0,247 USD

1 MYR = 0,22 EUR

100 THB = 3 USD

100 THB = 2,67 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

THB, USD, EUR in MYR – Rechner für Malaysian Ringgit

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇲🇾 Malaysischer Ringgit (RM)

Malaysian Ringgit – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 4,04 MYR (1 MYR = 0,247 USD). 1 EUR = 4,54 MYR (1 MYR = 0,22 EUR).

Thai Baht – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 33,38 THB (100 THB = 3 USD). 1 EUR = 37,47 THB (100 THB = 2,67 EUR).

USD in MYR im Detail →

Auf der Karte

Minimum

Maximum

Zwischen den Orten

Sarawak Phuket 1.490 km ≈ 2 Std. 15 Min. Nonstop-Flug

Von Ihrem Standort

Sarawak
Phuket

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Sarawak vs. Phuket: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Sarawak ist insgesamt etwa 28 % günstiger, besonders bei Verkehrskosten, Freizeit und Kleidung. Dieser Unterschied summiert sich zu echten monatlichen Einsparungen, die über die Zeit deutlich ins Gewicht fallen.

Auf dem Papier liegen Gehälter in Sarawak 31 % niedriger. Das sollten Sie neben den Kosten berücksichtigen, auch wenn Remote-Arbeitende mit Einkommen in einer stärkeren Währung den Unterschied möglicherweise kaum spüren.

Miete für eine zentrale Wohnung: 420 $ in Sarawak gegenüber 721 $ auf Phuket. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Kinderbetreuung kostet 242 $ in Sarawak gegenüber 530 $ auf Phuket. Über mehrere Vorschuljahre kann selbst eine moderate monatliche Lücke zu einem großen finanziellen Faktor für Familien werden.

Supermarktrechnungen liegen ungefähr 4 % höher auf Phuket. Für Haushalte, die regelmäßig zu Hause kochen, summiert sich dieser Unterschied über einen Monat.

Bei 930 $ in Sarawak gegenüber 1.294 $ auf Phuket ist ein Budget von 1.200 $ in Sarawak realistisch, auf Phuket aber knapp oder unzureichend. Die Lücke zwischen beiden Städten macht Sarawak zur klaren Wahl für alle mit diesem Budget.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Bei der Sicherheit gelten Sarawak und Phuket beide als sicher, sodass sie kaum den Ausschlag zwischen ihnen geben dürfte.

Expats empfinden Sarawak meist als schonender fürs Budget – die Ausgaben liegen 28 % niedriger als auf Phuket. Neben Kosten sollten Sie Sprache, Visapolitik und Größe der internationalen Community in jeder Stadt berücksichtigen.