Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Sandakan, Sabah und Phuket

Für eine Person lebt es sich in Sandakan, Sabah günstiger: 929 $ im Monat gegenüber 1.294 $ auf Phuket, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 4.400 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Sandakan, Sabah
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Sandakan, Sabah Lebenshaltungskostenindex
62

Lebenshaltungskostenindex auf Phuket
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Phuket Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Sandakan, Sabah

🇲🇾 Malaysia

929 $

/Monat (Nomade)

Phuket

🇹🇭 Thailand

1.294 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Sandakan, Sabah und auf Phuket ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Sandakan, Sabah und auf Phuket wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 929 $ in Sandakan, Sabah gegenüber 1.294 $ auf Phuket.

Sandakan, Sabah 929 $
Phuket 1.294 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 1.429 $ in Sandakan, Sabah gegenüber 2.204 $ auf Phuket.

Sandakan, Sabah 1.429 $
Phuket 2.204 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 1.930 $ in Sandakan, Sabah gegenüber 3.115 $ auf Phuket.

Sandakan, Sabah 1.930 $
Phuket 3.115 $

Das Leben in Sandakan, Sabah kostet rund 28 % weniger als auf Phuket, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Verkehrskosten liegt.

Beide Städte liegen unter dem weltweiten Median: Sandakan, Sabah 31 % darunter, Phuket 4 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

3,73 $ 15,10 MYR

4,39 $ 147 ฿

-15.03%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

19,62 $ 79,4 MYR

32,31 $ 1.078 ฿

-39.28%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

4,68 $ 18,93 MYR

8,70 $ 290 ฿

-46.21%

Cappuccino

2,88 $ 11,63 MYR

2,72 $ 90,9 ฿

5.88%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

0,77 $ 3,12 MYR

0,93 $ 31,06 ฿

-17.20%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,42 $ 1,71 MYR

0,50 $ 16,67 ฿

-16.00%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

3,94 $ 15,93 MYR

2,53 $ 84,5 ฿

55.73%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

4,54 $ 18,38 MYR

3,63 $ 121 ฿

25.07%

Milch (1 Liter)

1,82 $ 7,37 MYR

1,74 $ 58,1 ฿

4.60%

Weißbrot (500 g)

1,04 $ 4,20 MYR

1,45 $ 48,42 ฿

-28.28%

Reis (weiß) (1 kg)

1,42 $ 5,76 MYR

1,50 $ 50,1 ฿

-5.33%

Eier

2,25 $ 9,10 MYR

2,17 $ 72,5 ฿

3.69%

Einheimischer Käse (1 kg)

13,87 $ 56,1 MYR

19,09 $ 637 ฿

-27.34%

Hähnchenfilets (1 kg)

4,30 $ 17,39 MYR

3,40 $ 113 ฿

26.47%

Rinderkeulensteak (1 kg)

9,81 $ 39,68 MYR

10,90 $ 364 ฿

-10.00%

Äpfel (1 kg)

3,20 $ 12,94 MYR

2,94 $ 98,2 ฿

8.84%

Bananen (1 kg)

1,73 $ 6,98 MYR

1,69 $ 56,5 ฿

2.37%

Orangen (1 kg)

2,52 $ 10,17 MYR

2,19 $ 73,2 ฿

15.07%

Tomaten (1 kg)

1,53 $ 6,18 MYR

2,12 $ 70,9 ฿

-27.83%

Kartoffeln (1 kg)

1,26 $ 5,10 MYR

1,46 $ 48,68 ฿

-13.70%

Zwiebeln (1 kg)

1,36 $ 5,51 MYR

1,37 $ 45,66 ฿

-0.73%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,13 $ 4,57 MYR

1,08 $ 35,91 ฿

4.63%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,56 $ 2,27 MYR

0,55 $ 18,21 ฿

1.82%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

4,29 $ 17,35 MYR

4,43 $ 148 ฿

-3.16%

Wein (Flasche)

19,37 $ 78,3 MYR

18,25 $ 609 ฿

6.14%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

2,88 $ 11,64 MYR

1,77 $ 59,2 ฿

62.71%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

4,56 $ 18,43 MYR

2,88 $ 96,2 ฿

58.33%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,70 $ 2,83 MYR

1,45 $ 48,32 ฿

-51.72%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

12,19 $ 49,30 MYR

54,9 $ 1.832 ฿

-77.79%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

1,25 $ 5,07 MYR

1,51 $ 50,5 ฿

-17.22%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,57 $ 2,31 MYR

0,78 $ 25,90 ฿

-26.92%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

7,47 $ 30,20 MYR

3,84 $ 128 ฿

94.53%

Benzin (1 Liter)

0,83 $ 3,35 MYR

1,49 $ 49,65 ฿

-44.30%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

44.562,7 $ 180.211,7 MYR

26.880,9 $ 897.285,5 ฿

65.78%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

34.772,4 $ 140.619,7 MYR

26.345,1 $ 879.399,1 ฿

31.99%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

49,39 $ 200 MYR

97,8 $ 3.265 ฿

-49.50%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

10,06 $ 40,69 MYR

11,29 $ 377 ฿

-10.89%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

28,00 $ 113 MYR

17,19 $ 574 ฿

62.89%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

36,73 $ 149 MYR

68,3 $ 2.281 ฿

-46.25%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

6,73 $ 27,23 MYR

10,92 $ 365 ฿

-38.37%

Kinokarte

5,00 $ 20,20 MYR

7,43 $ 248 ฿

-32.71%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

241 $ 975 MYR

530 $ 17.705,7 ฿

-54.55%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

6.928 $ 28.017,3 MYR

18.781,7 $ 626.932,4 ฿

-63.11%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

56,3 $ 228 MYR

61,7 $ 2.059 ฿

-8.76%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

35,23 $ 142 MYR

28,25 $ 943 ฿

24.71%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

80,4 $ 325 MYR

96,0 $ 3.204 ฿

-16.21%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

77,1 $ 312 MYR

86,8 $ 2.898 ฿

-11.14%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

413 $ 1.670 MYR

721 $ 24.067,7 ฿

-42.74%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

291 $ 1.178 MYR

509 $ 16.986,2 ฿

-42.74%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

726 $ 2.936 MYR

1.950 $ 65.089,3 ฿

-62.77%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

551 $ 2.230 MYR

1.397 $ 46.625,6 ฿

-60.53%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

1.995 $ 8.066 MYR

4.192 $ 139.930,4 ฿

-52.42%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.164 $ 4.708 MYR

3.298 $ 110.101,1 ฿

-64.70%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

1.222 $ 4.941 MYR

492 $ 16.409,1 ฿

148.52%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

4.06

5.57

-27.11%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Sandakan, Sabah: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Phuket: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Sandakan, Sabah

291 $ 31.4%

Phuket

509 $ 39.3% 74.6% 218 $

Lebensmittel und Märkte

Sandakan, Sabah

260 $ 28%

Phuket

267 $ 20.6% 2.7% 7 $

Kleidung und Schuhe

Sandakan, Sabah

112 $ 12.1%

Phuket

123 $ 9.5% 9.5% 11 $

Essen gehen

Sandakan, Sabah

112 $ 12.1%

Phuket

120 $ 9.2% 6.7% 7,5 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Sandakan, Sabah

87 $ 9.4%

Phuket

126 $ 9.8% 44.4% 39 $

Sport und Freizeit

Sandakan, Sabah

47 $ 5%

Phuket

83 $ 6.4% 78% 36 $

Mobilität

Sandakan, Sabah

19 $ 2.1%

Phuket

66 $ 5.1% 246% 47 $

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 413 $ in Sandakan, Sabah und 721 $ auf Phuket. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Sandakan, Sabah zahlt im Schnitt etwa 2,5-mal so viel und ist zugleich die günstigere der beiden Städte. Zusammen ergibt das eine deutlich stärkere lokale Kaufkraft.

Auswärts essen: 20 $ in Sandakan, Sabah gegenüber 32 $ auf Phuket für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 260 $ gegenüber 267 $ pro Monat wider, wobei Sandakan, Sabah insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇲🇾 Sandakan, Sabah

🇹🇭 Phuket

🕒 Ortszeit

06:38 6:38 AM

05:38 5:38 AM

1 Std. früher als in Sandakan, Sabah

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

439.050

79.308

💱 Währung

Malaysian Ringgit MYR RM

Thai Baht THB ฿

📈 Wechselkurs

1 MYR = 0,247 USD

1 MYR = 0,22 EUR

100 THB = 3 USD

100 THB = 2,67 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

THB, USD, EUR in MYR – Rechner für Malaysian Ringgit

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇲🇾 Malaysischer Ringgit (RM)

Malaysian Ringgit – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 4,04 MYR (1 MYR = 0,247 USD). 1 EUR = 4,54 MYR (1 MYR = 0,22 EUR).

Thai Baht – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 33,38 THB (100 THB = 3 USD). 1 EUR = 37,47 THB (100 THB = 2,67 EUR).

USD in MYR im Detail →

Auf der Karte

Minimum

Maximum

Zwischen den Orten

Sandakan, Sabah Phuket 2.190 km ≈ 3 Std. 15 Min. Nonstop-Flug

Von Ihrem Standort

Sandakan, Sabah
Phuket

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Sandakan, Sabah vs. Phuket: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Sandakan, Sabah ist insgesamt etwa 28 % günstiger, besonders bei Verkehrskosten, Freizeit und Kleidung. Dieser Unterschied summiert sich zu echten monatlichen Einsparungen, die über die Zeit deutlich ins Gewicht fallen.

Die Durchschnittsgehälter sind in Sandakan, Sabah etwa 2,5-mal so hoch, was beim Erschwinglichkeitsvergleich wichtig ist. Ob dieses höhere Einkommen tatsächlich mehr Netto-Spielraum bringt, hängt von Ausgabengewohnheiten und Wohnwahl ab.

Miete für eine zentrale Wohnung: 413 $ in Sandakan, Sabah gegenüber 721 $ auf Phuket. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Kinderbetreuung kostet 241 $ in Sandakan, Sabah gegenüber 530 $ auf Phuket. Über mehrere Vorschuljahre kann selbst eine moderate monatliche Lücke zu einem großen finanziellen Faktor für Familien werden.

Supermarktrechnungen liegen ungefähr 3 % höher auf Phuket. Für Haushalte, die regelmäßig zu Hause kochen, summiert sich dieser Unterschied über einen Monat.

Bei 929 $ in Sandakan, Sabah gegenüber 1.294 $ auf Phuket ist ein Budget von 1.200 $ in Sandakan, Sabah realistisch, auf Phuket aber knapp oder unzureichend. Die Lücke zwischen beiden Städten macht Sandakan, Sabah zur klaren Wahl für alle mit diesem Budget.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Bei der Sicherheit gelten Sandakan, Sabah und Phuket beide als sicher, sodass sie kaum den Ausschlag zwischen ihnen geben dürfte.

Expats empfinden Sandakan, Sabah meist als schonender fürs Budget – die Ausgaben liegen 28 % niedriger als auf Phuket. Neben Kosten sollten Sie Sprache, Visapolitik und Größe der internationalen Community in jeder Stadt berücksichtigen.