Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen St. Helena und Kapstadt

Für eine Person lebt es sich auf St. Helena günstiger: 572 $ im Monat gegenüber 1.527 $ in Kapstadt, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 11.500 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Kapstadt
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Kapstadt Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

🇸🇭 St. Helena

572 $

/Monat (Nomade)

Kapstadt

🇿🇦 Südafrika

1.527 $

/Monat (Nomade)

🙂 Einzelperson: Das Leben auf St. Helena ist ohne Miete 22.8 % günstiger als in Kapstadt und mit Miete 62.6 % günstiger.

🙂 Dreiköpfige Familie: Das Leben auf St. Helena ist ohne Miete 26.6 % günstiger als in Kapstadt und mit Miete 44.6 % günstiger.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

15,86 $ 11,81 SHP

12,01 $ 199 R

32.06%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

67,2 $ 50,0 SHP

42,92 $ 709 R

56.57%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

13,60 $ 10,12 SHP

6,15 $ 102 R

121.14%

Cappuccino

2,37 $ 39,16 R

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

1,18 $ 0,88 SHP

1,27 $ 21,03 R

-7.09%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,99 $ 0,73 SHP

0,94 $ 15,50 R

5.32%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

2,96 $ 48,92 R

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,69 $ 61,0 R

Milch (1 Liter)

1,32 $ 21,80 R

Weißbrot (500 g)

1,95 $ 1,45 SHP

1,21 $ 19,93 R

61.16%

Reis (weiß) (1 kg)

2,20 $ 36,37 R

Eier

5,37 $ 4,00 SHP

3,10 $ 51,3 R

73.23%

Einheimischer Käse (1 kg)

8,73 $ 144 R

Hähnchenfilets (1 kg)

6,89 $ 114 R

Rinderkeulensteak (1 kg)

10,81 $ 8,05 SHP

9,26 $ 153 R

16.74%

Äpfel (1 kg)

1,83 $ 30,17 R

Bananen (1 kg)

1,95 $ 32,22 R

Orangen (1 kg)

1,66 $ 27,40 R

Tomaten (1 kg)

2,14 $ 35,30 R

Kartoffeln (1 kg)

1,58 $ 26,09 R

Zwiebeln (1 kg)

1,47 $ 24,37 R

Kopfsalat (1 Kopf)

1,35 $ 22,25 R

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

1,32 $ 0,99 SHP

1,14 $ 18,91 R

15.79%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

11,84 $ 8,81 SHP

3,58 $ 59,1 R

230.73%

Wein (Flasche)

15,38 $ 11,45 SHP

6,05 $ 100 R

154.21%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,39 $ 23,02 R

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,18 $ 36,01 R

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

1,40 $ 23,09 R

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

39,94 $ 29,74 SHP

60,8 $ 1.004 R

-34.26%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

0,93 $ 15,31 R

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,90 $ 14,88 R

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

4,96 $ 82,0 R

Benzin (1 Liter)

2,59 $ 1,93 SHP

1,54 $ 25,45 R

68.18%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

35.364,4 $ 584.559,2 R

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

33.371,1 $ 551.611,0 R

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

117 $ 1.935 R

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

25,71 $ 425 R

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

215 $ 160 SHP

39,41 $ 651 R

446.64%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

20,12 $ 14,98 SHP

51,6 $ 853 R

-61.02%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

11,35 $ 188 R

Kinokarte

8,89 $ 147 R

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

308 $ 5.085 R

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

8.141 $ 134.574,7 R

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

57,4 $ 948 R

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

31,75 $ 525 R

Sportschuhe (Adidas, Nike)

116 $ 1.917 R

Herren-Business-Schuhe aus Leder

101 $ 1.665 R

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

736 $ 548 SHP

1.047 $ 17.301,5 R

-29.70%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

669 $ 11.060,5 R

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

1.861 $ 30.753,2 R

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

524 $ 390 SHP

1.407 $ 23.260,9 R

-62.74%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

2.410 $ 39.838,0 R

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.570 $ 25.943,9 R

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

769 $ 572 SHP

1.630 $ 26.940,1 R

-52.83%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

10.89

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für St. Helena: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Kapstadt: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

St. Helena

–

Kapstadt

669 $ 43.8%

Lebensmittel und Märkte

St. Helena

–

Kapstadt

223 $ 14.6%

Monatliche Nebenkosten und Internet

St. Helena

–

Kapstadt

182 $ 11.9%

Essen gehen

St. Helena

–

Kapstadt

174 $ 11.4%

Kleidung und Schuhe

St. Helena

–

Kapstadt

138 $ 9%

Mobilität

St. Helena

–

Kapstadt

72 $ 4.7%

Sport und Freizeit

St. Helena

–

Kapstadt

69 $ 4.5%

Gut zu wissen

🇸🇭 St. Helena

🇿🇦 Kapstadt

🕒 Ortszeit

14:30 2:30 PM

16:30 4:30 PM

2 Std. später als auf St. Helena

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

5.633

3.740.026 Hauptstadt

💱 Währung

Saint Helena Pound SHP £

South African Rand ZAR R

📈 Wechselkurs

1 SHP = 1,34 USD

1 SHP = 1,2 EUR

100 ZAR = 6,05 USD

100 ZAR = 5,39 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

ZAR, USD, EUR in SHP – Rechner für Saint Helena Pound

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇸🇭 St -Helena-Pfund (£)

Saint Helena Pound – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 0,745 SHP (1 SHP = 1,34 USD). 1 EUR = 0,836 SHP (1 SHP = 1,2 EUR).

South African Rand – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 16,53 ZAR (100 ZAR = 6,05 USD). 1 EUR = 18,56 ZAR (100 ZAR = 5,39 EUR).

USD in SHP im Detail →

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St. Helena Kapstadt 3.140 km ≈ 4 Std. 30 Min. Nonstop-Flug

Von Ihrem Standort

St. Helena
Kapstadt

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

St. Helena vs. andere Orte: Lebenshaltungskosten im Vergleich

🇸🇭 St. Helena

572 $

/Monat (Nomade)

🇺🇸 Vereinigte Staaten

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen St. Helena und Kapstadt

ZAR, USD, EUR in SHP – Rechner für Saint Helena Pound

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

St. Helena

Kapstadt

St. Helena

Kapstadt

St. Helena vs. andere Orte: Lebenshaltungskosten im Vergleich

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