Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Rabat und Kapstadt

Für eine Person lebt es sich in Rabat günstiger: 912 $ im Monat gegenüber 1.527 $ in Kapstadt, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 7.400 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Rabat
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Rabat Lebenshaltungskostenindex
74

Lebenshaltungskostenindex in Kapstadt
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Kapstadt Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Rabat

🇲🇦 Marokko

912 $

/Monat (Nomade)

Kapstadt

🇿🇦 Südafrika

1.527 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Rabat und in Kapstadt ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Rabat und in Kapstadt wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 912 $ pro Monat in Rabat gegenüber 1.527 $ in Kapstadt aus, Miete inklusive.

Rabat 912 $
Kapstadt 1.527 $

Ein Paar gibt etwa 1.495 $ pro Monat in Rabat gegenüber 2.417 $ in Kapstadt aus, Miete inklusive.

Rabat 1.495 $
Kapstadt 2.417 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 2.078 $ pro Monat in Rabat gegenüber 3.306 $ in Kapstadt aus, Miete inklusive.

Rabat 2.078 $
Kapstadt 3.306 $

Rabat ist etwa 40 % günstiger als Kapstadt, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Restaurantbesuchen liegt.

Rabat liegt 33 % unter dem weltweiten Median, während Kapstadt 13 % darüber liegt – sie befinden sich auf entgegengesetzten Seiten des Weltdurchschnitts.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

4,02 $ 39,21 MAD

12,01 $ 198 R

-66.53%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

40,54 $ 395 MAD

42,92 $ 707 R

-5.55%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

6,99 $ 68,2 MAD

6,15 $ 101 R

13.66%

Cappuccino

2,03 $ 19,84 MAD

2,37 $ 39,04 R

-14.35%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

0,57 $ 5,55 MAD

1,27 $ 20,96 R

-55.12%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,36 $ 3,52 MAD

0,94 $ 15,46 R

-61.70%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

5,23 $ 51,0 MAD

2,96 $ 48,77 R

76.69%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,10 $ 30,21 MAD

3,69 $ 60,8 R

-15.99%

Milch (1 Liter)

0,89 $ 8,73 MAD

1,32 $ 21,73 R

-32.58%

Weißbrot (500 g)

0,61 $ 5,92 MAD

1,21 $ 19,87 R

-49.59%

Reis (weiß) (1 kg)

1,93 $ 18,81 MAD

2,20 $ 36,26 R

-12.27%

Eier

1,91 $ 18,59 MAD

3,10 $ 51,1 R

-38.39%

Einheimischer Käse (1 kg)

11,25 $ 110 MAD

8,73 $ 144 R

28.87%

Hähnchenfilets (1 kg)

6,83 $ 66,6 MAD

6,89 $ 114 R

-0.87%

Rinderkeulensteak (1 kg)

12,05 $ 117 MAD

9,26 $ 153 R

30.13%

Äpfel (1 kg)

1,59 $ 15,55 MAD

1,83 $ 30,08 R

-13.11%

Bananen (1 kg)

1,38 $ 13,50 MAD

1,95 $ 32,12 R

-29.23%

Orangen (1 kg)

0,81 $ 7,92 MAD

1,66 $ 27,32 R

-51.20%

Tomaten (1 kg)

0,82 $ 8,02 MAD

2,14 $ 35,19 R

-61.68%

Kartoffeln (1 kg)

0,72 $ 6,99 MAD

1,58 $ 26,01 R

-54.43%

Zwiebeln (1 kg)

0,80 $ 7,77 MAD

1,47 $ 24,29 R

-45.58%

Kopfsalat (1 Kopf)

0,36 $ 3,53 MAD

1,35 $ 22,18 R

-73.33%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,60 $ 5,89 MAD

1,14 $ 18,85 R

-47.37%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

4,10 $ 39,96 MAD

3,58 $ 59,0 R

14.53%

Wein (Flasche)

7,51 $ 73,3 MAD

6,05 $ 99,7 R

24.13%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

2,66 $ 25,98 MAD

1,39 $ 22,95 R

91.37%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,59 $ 25,25 MAD

2,18 $ 35,90 R

18.81%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,50 $ 4,92 MAD

1,40 $ 23,02 R

-64.29%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

25,16 $ 245 MAD

60,8 $ 1.001 R

-58.58%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

0,72 $ 7,04 MAD

0,93 $ 15,26 R

-22.58%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,74 $ 7,21 MAD

0,90 $ 14,83 R

-17.78%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

4,01 $ 39,14 MAD

4,96 $ 81,7 R

-19.15%

Benzin (1 Liter)

1,53 $ 14,96 MAD

1,54 $ 25,37 R

-0.65%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

30.196,2 $ 294.522,0 MAD

35.364,4 $ 582.759,9 R

-14.61%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

31.921,8 $ 311.352,0 MAD

33.371,1 $ 549.913,0 R

-4.34%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

36,33 $ 354 MAD

117 $ 1.929 R

-68.97%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

9,94 $ 96,9 MAD

25,71 $ 424 R

-61.34%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

34,00 $ 332 MAD

39,41 $ 649 R

-13.73%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

25,85 $ 252 MAD

51,6 $ 850 R

-49.91%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

23,47 $ 229 MAD

11,35 $ 187 R

106.78%

Kinokarte

6,03 $ 58,9 MAD

8,89 $ 146 R

-32.17%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

181 $ 1.761 MAD

308 $ 5.069 R

-41.29%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

13.750,9 $ 134.120,3 MAD

8.141 $ 134.160,4 R

68.90%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

48,10 $ 469 MAD

57,4 $ 946 R

-16.17%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

40,64 $ 396 MAD

31,75 $ 523 R

28.00%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

90,7 $ 885 MAD

116 $ 1.911 R

-21.79%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

66,7 $ 651 MAD

101 $ 1.660 R

-33.74%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

565 $ 5.515 MAD

1.047 $ 17.248,3 R

-45.98%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

334 $ 3.259 MAD

669 $ 11.026,5 R

-50.06%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

963 $ 9.391 MAD

1.861 $ 30.658,6 R

-48.25%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

694 $ 6.771 MAD

1.407 $ 23.189,3 R

-50.67%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

2.132 $ 20.792,6 MAD

2.410 $ 39.715,4 R

-11.55%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.229 $ 11.990,2 MAD

1.570 $ 25.864,1 R

-21.68%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

672 $ 6.555 MAD

1.630 $ 26.857,2 R

-58.77%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

4.55

10.89

-58.22%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Rabat: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Kapstadt: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Rabat

334 $ 36.6%

Kapstadt

669 $ 43.8% 100% 335 $

Lebensmittel und Märkte

Rabat

204 $ 22.4%

Kapstadt

223 $ 14.6% 9.4% 19 $

Essen gehen

Rabat

114 $ 12.5%

Kapstadt

174 $ 11.4% 53.2% 60 $

Kleidung und Schuhe

Rabat

111 $ 12.1%

Kapstadt

138 $ 9% 24.2% 27 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Rabat

80 $ 8.8%

Kapstadt

182 $ 11.9% 127% 102 $

Sport und Freizeit

Rabat

38 $ 4.2%

Kapstadt

69 $ 4.5% 83% 31 $

Mobilität

Rabat

32 $ 3.5%

Kapstadt

72 $ 4.7% 127% 40 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 565 $ in Rabat gegenüber 1.047 $ in Kapstadt. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind in Kapstadt etwa 2,4-mal so hoch. Die Kaufkraft hängt davon ab, welche Ausgaben für Sie am wichtigsten sind.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 41 $ in Rabat gegenüber 43 $ in Kapstadt. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 204 $ gegenüber 223 $ – damit ist Rabat für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇲🇦 Rabat

🇿🇦 Kapstadt

🕒 Ortszeit

00:10 12:10 AM

02:10 2:10 AM

2 Std. später als in Rabat

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

573.895 Hauptstadt

3.740.026 Hauptstadt

💱 Währung

Moroccan Dirham MAD د.م.

South African Rand ZAR R

📈 Wechselkurs

100 MAD = 10,25 USD

100 MAD = 9,13 EUR

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,41 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

ZAR, USD, EUR in MAD – Rechner für Moroccan Dirham

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇲🇦 Marokkanischer Dirham (د.م.)

Moroccan Dirham – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 9,75 MAD (1 MAD = 0,103 USD). 1 EUR = 10,95 MAD (100 MAD = 9,13 EUR).

South African Rand – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,5 ZAR (100 ZAR = 5,41 EUR).

USD in MAD im Detail →

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Rabat vs. Kapstadt: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Kapstadt kostet etwa 67 % mehr als Rabat, wobei der Unterschied abgesehen von der Miete vor allem bei Restaurantbesuchen liegt. Das reicht aus, um Alltagsausgaben und Lebensstil für alle spürbar zu beeinflussen, die zwischen beiden Städten wählen.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 1.368 $ pro Monat in Rabat und 2.291 $ in Kapstadt einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Rabat, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 565 $ gegenüber 1.047 $ in Kapstadt.

Die Monatsausgaben mit Miete liegen bei 912 $ in Rabat und 1.527 $ in Kapstadt. Damit ist Rabat etwa 40 % günstiger.

Öffentlicher Nahverkehr kostet etwa 59 % weniger in Rabat. Für tägliche Pendler summiert sich diese Lücke über ein Jahr zu spürbaren Einsparungen.

800 $ ist für beide knapp – die Monatskosten erreichen 912 $ in Rabat und 1.527 $ in Kapstadt. Sie brauchen geteiltes Wohnen und sorgfältige Budgetplanung, egal für welche Stadt Sie sich entscheiden.

Familien entscheiden sich oft eher für Rabat – niedrigere Wohnkosten und günstigere Kinderbetreuung machen einen echten Unterschied, besonders bei einem einzigen Einkommen oder privater Bildung.

Wenn das Budget am wichtigsten ist, wählen Sie Rabat. Wenn höhere Gehälter oder bestimmte Karrierechancen Priorität haben, ergibt Kapstadt mehr Sinn. Beide sind solide langfristige Optionen mit klar unterschiedlichen Kompromissen.