Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Oslo und Stavanger

Für eine Person lebt es sich in Stavanger günstiger: 3.259 $ im Monat gegenüber 3.524 $ in Oslo, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 3.200 $ weniger im Jahr. Höhere Miete und Nebenkosten in Oslo wiegen die niedrigeren übrigen Ausgaben mehr als auf.

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Lebenshaltungskostenindex in Oslo
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Oslo Lebenshaltungskostenindex
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Lebenshaltungskostenindex in Stavanger
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Stavanger Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Oslo

🇳🇴 Norwegen

3.524 $

/Monat (Nomade)

Stavanger

🇳🇴 Norwegen

3.259 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Oslo und in Stavanger ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Oslo und in Stavanger wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 3.524 $ in Oslo gegenüber 3.259 $ in Stavanger.

Oslo 3.524 $
Stavanger 3.259 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 5.087 $ in Oslo gegenüber 4.736 $ in Stavanger.

Oslo 5.087 $
Stavanger 4.736 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 6.650 $ in Oslo gegenüber 6.213 $ in Stavanger.

Oslo 6.650 $
Stavanger 6.213 $

Das Leben in Oslo ist rund 8 % teurer als in Stavanger.

Beide Städte sind teurer als der weltweite Median: Oslo liegt 161 % darüber, Stavanger 141 % darüber.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

21,37 $ 199 NOK

24,14 $ 224 NOK

-11.47%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

129 $ 1.203 NOK

98,3 $ 914 NOK

31.68%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

15,92 $ 148 NOK

15,94 $ 148 NOK

-0.13%

Cappuccino

5,88 $ 54,6 NOK

6,41 $ 59,6 NOK

-8.27%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

4,45 $ 41,39 NOK

5,61 $ 52,2 NOK

-20.68%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

3,48 $ 32,30 NOK

4,73 $ 43,98 NOK

-26.43%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

11,61 $ 108 NOK

13,82 $ 128 NOK

-15.99%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

12,67 $ 118 NOK

10,69 $ 99,4 NOK

18.52%

Milch (1 Liter)

2,52 $ 23,45 NOK

2,47 $ 22,94 NOK

2.02%

Weißbrot (500 g)

4,14 $ 38,44 NOK

3,56 $ 33,06 NOK

16.29%

Reis (weiß) (1 kg)

4,89 $ 45,41 NOK

3,98 $ 37,01 NOK

22.86%

Eier

6,27 $ 58,3 NOK

4,88 $ 45,33 NOK

28.48%

Einheimischer Käse (1 kg)

15,45 $ 144 NOK

14,99 $ 139 NOK

3.07%

Hähnchenfilets (1 kg)

16,34 $ 152 NOK

17,54 $ 163 NOK

-6.84%

Rinderkeulensteak (1 kg)

31,50 $ 293 NOK

35,30 $ 328 NOK

-10.76%

Äpfel (1 kg)

3,34 $ 31,08 NOK

3,59 $ 33,35 NOK

-6.96%

Bananen (1 kg)

2,75 $ 25,59 NOK

2,85 $ 26,53 NOK

-3.51%

Orangen (1 kg)

3,55 $ 32,96 NOK

3,61 $ 33,54 NOK

-1.66%

Tomaten (1 kg)

6,04 $ 56,2 NOK

4,82 $ 44,82 NOK

25.31%

Kartoffeln (1 kg)

2,73 $ 25,34 NOK

2,53 $ 23,48 NOK

7.91%

Zwiebeln (1 kg)

2,86 $ 26,55 NOK

3,09 $ 28,68 NOK

-7.44%

Kopfsalat (1 Kopf)

2,99 $ 27,76 NOK

2,82 $ 26,18 NOK

6.03%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

2,41 $ 22,38 NOK

2,34 $ 21,77 NOK

2.99%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

19,16 $ 178 NOK

18,25 $ 170 NOK

4.99%

Wein (Flasche)

16,09 $ 149 NOK

19,05 $ 177 NOK

-15.54%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

3,48 $ 32,38 NOK

3,76 $ 34,91 NOK

-7.45%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

4,32 $ 40,12 NOK

4,63 $ 42,99 NOK

-6.70%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

5,04 $ 46,80 NOK

4,91 $ 45,63 NOK

2.65%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

78,8 $ 732 NOK

88,2 $ 820 NOK

-10.70%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

12,43 $ 116 NOK

6,51 $ 60,5 NOK

90.94%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,84 $ 17,09 NOK

1,75 $ 16,23 NOK

5.14%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

72,0 $ 669 NOK

105 $ 976 NOK

-31.45%

Benzin (1 Liter)

2,41 $ 22,40 NOK

2,56 $ 23,78 NOK

-5.86%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

50.164,8 $ 466.166,1 NOK

48.949,5 $ 454.872,4 NOK

2.48%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

45.278,4 $ 420.758,2 NOK

42.009,1 $ 390.377,8 NOK

7.78%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

430 $ 4.000 NOK

268 $ 2.491 NOK

60.59%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

34,90 $ 324 NOK

35,09 $ 326 NOK

-0.54%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

54,8 $ 509 NOK

82,3 $ 765 NOK

-33.44%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

58,2 $ 541 NOK

53,8 $ 500 NOK

8.16%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

29,89 $ 278 NOK

37,71 $ 350 NOK

-20.74%

Kinokarte

19,63 $ 182 NOK

21,86 $ 203 NOK

-10.20%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

246 $ 2.291 NOK

322 $ 2.991 NOK

-23.43%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

17.645,7 $ 163.975,6 NOK

11.847,1 $ 110.091,7 NOK

48.94%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

103 $ 956 NOK

131 $ 1.219 NOK

-21.61%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

62,6 $ 582 NOK

60,2 $ 560 NOK

3.99%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

134 $ 1.247 NOK

150 $ 1.393 NOK

-10.42%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

159 $ 1.476 NOK

207 $ 1.921 NOK

-23.13%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

2.117 $ 19.676,5 NOK

1.768 $ 16.431,7 NOK

19.75%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.651 $ 15.342,8 NOK

1.429 $ 13.279,1 NOK

15.54%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

3.238 $ 30.090,4 NOK

2.917 $ 27.104,3 NOK

11.02%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

2.501 $ 23.244,9 NOK

2.162 $ 20.086,2 NOK

15.73%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

11.990,0 $ 111.419,4 NOK

6.490 $ 60.307,7 NOK

84.75%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

7.601 $ 70.631,2 NOK

5.330 $ 49.532,9 NOK

42.59%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

4.955 $ 46.044,4 NOK

5.344 $ 49.658,0 NOK

-7.28%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

4.94

5.24

-5.73%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Oslo: 3. November 2026

Letzte Aktualisierung für Stavanger: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Oslo

1651 $ 46.9%

Stavanger

1429 $ 43.9% 13.4% 222 $

Lebensmittel und Märkte

Oslo

524 $ 14.9%

Stavanger

527 $ 16.2% 0.5% 2,7 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Oslo

520 $ 14.8%

Stavanger

385 $ 11.8% 25.9% 135 $

Essen gehen

Oslo

404 $ 11.5%

Stavanger

450 $ 13.8% 11.2% 45 $

Kleidung und Schuhe

Oslo

206 $ 5.9%

Stavanger

247 $ 7.6% 19.5% 40 $

Mobilität

Oslo

121 $ 3.4%

Stavanger

123 $ 3.8% 2.1% 2,6 $

Sport und Freizeit

Oslo

97 $ 2.8%

Stavanger

98 $ 3% 0.1% 0 $

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 2.117 $ in Oslo und 1.768 $ in Stavanger. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Stavanger zahlt im Schnitt 8 % mehr und ist zugleich die günstigere der beiden Städte. Zusammen ergibt das eine deutlich stärkere lokale Kaufkraft.

Auswärts essen: 129 $ in Oslo gegenüber 98 $ in Stavanger. Lebensmittel drehen den Vergleich bei 524 $ gegenüber 527 $, wobei Oslo fürs Kochen zu Hause günstiger ist.

Gut zu wissen

🇳🇴 Oslo

🇳🇴 Stavanger

🕒 Ortszeit

21:12 9:12 PM

Gleiche Zeit wie in Oslo

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

1.098.061 Hauptstadt

149.330

💱 Währung

Norwegian Krone NOK kr

📈 Wechselkurs

100 NOK = 10,76 USD

100 NOK = 9,59 EUR

100 NOK = 10,76 USD

100 NOK = 9,59 EUR

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Oslo vs. Stavanger: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Auf dem Papier liegen Gehälter in Oslo 7 % niedriger. Das sollten Sie neben den Kosten berücksichtigen, auch wenn Remote-Arbeitende mit Einkommen in einer stärkeren Währung den Unterschied möglicherweise kaum spüren.

Miete für eine zentrale Wohnung: 2.117 $ in Oslo gegenüber 1.768 $ in Stavanger. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Kinderbetreuung kostet 246 $ in Oslo gegenüber 322 $ in Stavanger. Über mehrere Vorschuljahre kann selbst eine moderate monatliche Lücke zu einem großen finanziellen Faktor für Familien werden.

Auswärtsessen ist günstiger in Stavanger – ein Essen für zwei kostet 98 $ gegenüber 129 $ in Oslo. Wenn Sie regelmäßig essen gehen, macht das einen echten Unterschied bei den Monatsausgaben.

Beide Städte sind im Verhältnis zu 2.500 $ teuer. Stavanger ist die realistischere Option, aber selbst dort brauchen Sie Disziplin bei Wohnen, Essen und Freizeitbudget.

Beide funktionieren als Nomadenbasis, aber Stavanger bietet mit 3.259 $ monatlich das bessere Preis-Leistungs-Verhältnis. Wenn Sie Ihre Rücklagen strecken oder Ersparnisse maximieren wollen, ist der Preisunterschied ein starkes Argument für Stavanger.

Bei der Sicherheit gelten Oslo und Stavanger beide als sicher, sodass sie kaum den Ausschlag zwischen ihnen geben dürfte.