Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Mexiko-Stadt und Dushanbe

Für eine Person lebt es sich in Dushanbe günstiger: 930 $ im Monat gegenüber 1.674 $ in Mexiko-Stadt, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 8.900 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

80

Lebenshaltungskostenindex in Mexiko-Stadt
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Mexiko-Stadt Lebenshaltungskostenindex
45

Lebenshaltungskostenindex in Dushanbe
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Dushanbe Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Mexiko-Stadt

🇲🇽 Mexiko

1.674 $

/Monat (Nomade)

Dushanbe

🇹🇯 Tadschikistan

930 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Mexiko-Stadt und in Dushanbe ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Mexiko-Stadt und in Dushanbe wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 1.674 $ pro Monat in Mexiko-Stadt gegenüber 930 $ in Dushanbe aus, Miete inklusive.

Mexiko-Stadt 1.674 $
Dushanbe 930 $

Ein Paar gibt etwa 2.606 $ pro Monat in Mexiko-Stadt gegenüber 1.381 $ in Dushanbe aus, Miete inklusive.

Mexiko-Stadt 2.606 $
Dushanbe 1.381 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 3.537 $ pro Monat in Mexiko-Stadt gegenüber 1.831 $ in Dushanbe aus, Miete inklusive.

Mexiko-Stadt 3.537 $
Dushanbe 1.831 $

Mexiko-Stadt kostet etwa 80 % mehr als Dushanbe, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Restaurantbesuchen liegt.

Mexiko-Stadt liegt 24 % über dem weltweiten Median, während Dushanbe 31 % darunter liegt – sie befinden sich auf entgegengesetzten Seiten des Weltdurchschnitts.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

10,59 $ 199 MX$

4,83 $ 44,47 TJS

119.25%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

52,0 $ 976 MX$

20,78 $ 191 TJS

150.05%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

10,73 $ 201 MX$

5,60 $ 51,5 TJS

91.61%

Cappuccino

3,80 $ 71,3 MX$

1,76 $ 16,18 TJS

115.91%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

1,61 $ 30,28 MX$

0,62 $ 5,73 TJS

159.68%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,21 $ 22,76 MX$

0,37 $ 3,36 TJS

227.03%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

3,18 $ 59,7 MX$

1,23 $ 11,33 TJS

158.54%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

5,44 $ 102 MX$

2,34 $ 21,53 TJS

132.48%

Milch (1 Liter)

1,72 $ 32,26 MX$

1,06 $ 9,75 TJS

62.26%

Weißbrot (500 g)

2,97 $ 55,7 MX$

0,65 $ 5,97 TJS

356.92%

Reis (weiß) (1 kg)

1,93 $ 36,17 MX$

2,44 $ 22,46 TJS

-20.90%

Eier

2,77 $ 52,1 MX$

1,84 $ 16,92 TJS

50.54%

Einheimischer Käse (1 kg)

11,67 $ 219 MX$

11,00 $ 101 TJS

6.09%

Hähnchenfilets (1 kg)

9,48 $ 178 MX$

4,39 $ 40,46 TJS

115.95%

Rinderkeulensteak (1 kg)

15,37 $ 289 MX$

11,67 $ 108 TJS

31.71%

Äpfel (1 kg)

3,10 $ 58,3 MX$

1,83 $ 16,90 TJS

69.40%

Bananen (1 kg)

1,96 $ 36,82 MX$

2,80 $ 25,75 TJS

-30.00%

Orangen (1 kg)

1,98 $ 37,22 MX$

2,65 $ 24,38 TJS

-25.28%

Tomaten (1 kg)

2,34 $ 43,86 MX$

1,29 $ 11,84 TJS

81.40%

Kartoffeln (1 kg)

2,02 $ 38,00 MX$

0,63 $ 5,84 TJS

220.63%

Zwiebeln (1 kg)

1,82 $ 34,26 MX$

0,40 $ 3,68 TJS

355.00%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,54 $ 29,00 MX$

1,30 $ 11,95 TJS

18.46%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

1,31 $ 24,64 MX$

0,62 $ 5,74 TJS

111.29%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

5,35 $ 100 MX$

3,71 $ 34,13 TJS

44.20%

Wein (Flasche)

16,19 $ 304 MX$

11,44 $ 105 TJS

41.52%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,96 $ 36,79 MX$

1,46 $ 13,47 TJS

34.25%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

4,35 $ 81,7 MX$

2,11 $ 19,41 TJS

106.16%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,30 $ 5,72 MX$

0,28 $ 2,60 TJS

7.14%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

19,49 $ 366 MX$

16,04 $ 148 TJS

21.51%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

1,92 $ 36,01 MX$

1,12 $ 10,27 TJS

71.43%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,47 $ 8,88 MX$

0,34 $ 3,16 TJS

38.24%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

5,41 $ 102 MX$

6,65 $ 61,3 TJS

-18.65%

Benzin (1 Liter)

1,48 $ 27,86 MX$

1,19 $ 10,97 TJS

24.37%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

21.372,0 $ 401.368,7 MX$

16.180,6 $ 149.036,6 TJS

32.08%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

23.755,1 $ 446.122,9 MX$

24.033,2 $ 221.364,8 TJS

-1.16%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

62,0 $ 1.164 MX$

68,5 $ 631 TJS

-9.52%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

28,47 $ 535 MX$

10,12 $ 93,2 TJS

181.32%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

34,11 $ 641 MX$

17,59 $ 162 TJS

93.92%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

58,4 $ 1.097 MX$

44,84 $ 413 TJS

30.22%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

24,50 $ 460 MX$

14,31 $ 132 TJS

71.21%

Kinokarte

6,59 $ 124 MX$

5,58 $ 51,4 TJS

18.10%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

434 $ 8.155 MX$

84,7 $ 780 TJS

412.98%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

14.035,6 $ 263.588,9 MX$

5.215 $ 48.036,8 TJS

169.12%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

68,4 $ 1.284 MX$

24,71 $ 228 TJS

176.61%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

54,8 $ 1.029 MX$

60,1 $ 554 TJS

-8.85%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

111 $ 2.082 MX$

77,1 $ 710 TJS

43.87%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

116 $ 2.178 MX$

56,8 $ 523 TJS

104.10%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.179 $ 22.146,3 MX$

624 $ 5.744 TJS

89.10%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

771 $ 14.476,5 MX$

351 $ 3.237 TJS

119.36%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.570 $ 48.269,2 MX$

893 $ 8.221 TJS

187.97%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.420 $ 26.658,7 MX$

558 $ 5.143 TJS

154.22%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

3.586 $ 67.339,3 MX$

1.292 $ 11.903,1 TJS

177.46%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

2.064 $ 38.762,2 MX$

716 $ 6.597 TJS

188.16%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

1.003 $ 18.831,8 MX$

436 $ 4.020 TJS

129.76%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

11.35

23.17

-51.01%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Mexiko-Stadt: 1. November 2026

Letzte Aktualisierung für Dushanbe: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Mexiko-Stadt

771 $ 46.1%

Dushanbe

351 $ 37.8% 54.4% 419 $

Lebensmittel und Märkte

Mexiko-Stadt

324 $ 19.3%

Dushanbe

217 $ 23.3% 33% 107 $

Essen gehen

Mexiko-Stadt

201 $ 12%

Dushanbe

91 $ 9.8% 54.5% 109 $

Kleidung und Schuhe

Mexiko-Stadt

158 $ 9.4%

Dushanbe

98 $ 10.6% 37.5% 59 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Mexiko-Stadt

125 $ 7.4%

Dushanbe

96 $ 10.3% 22.8% 28 $

Sport und Freizeit

Mexiko-Stadt

72 $ 4.3%

Dushanbe

56 $ 6% 21.7% 16 $

Mobilität

Mexiko-Stadt

25 $ 1.5%

Dushanbe

20 $ 2.2% 20% 5 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 1.179 $ in Mexiko-Stadt gegenüber 624 $ in Dushanbe. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind in Mexiko-Stadt etwa 2,3-mal so hoch. Die Kaufkraft hängt davon ab, welche Ausgaben für Sie am wichtigsten sind.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 52 $ in Mexiko-Stadt gegenüber 21 $ in Dushanbe. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 324 $ gegenüber 217 $ – damit ist Dushanbe für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇲🇽 Mexiko-Stadt

🇹🇯 Dushanbe

🕒 Ortszeit

23:21 11:21 PM

10:21 10:21 AM

11 Std. später als in Mexiko-Stadt

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

9.209.944 Hauptstadt

679.400 Hauptstadt

💱 Währung

Mexican Peso MXN $

Tajikistani Somoni TJS ЅМ

📈 Wechselkurs

100 MXN = 5,32 USD

100 MXN = 4,74 EUR

100 TJS = 10,86 USD

100 TJS = 9,67 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

TJS, USD, EUR in MXN – Rechner für Mexican Peso

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇲🇽 Mexikanischer Peso ($)

Mexican Peso – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 18,78 MXN (100 MXN = 5,32 USD). 1 EUR = 21,08 MXN (100 MXN = 4,74 EUR).

Tajikistani Somoni – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 9,21 TJS (1 TJS = 0,109 USD). 1 EUR = 10,34 TJS (100 TJS = 9,67 EUR).

USD in MXN im Detail →

Auf der Karte

Minimum

Maximum

Zwischen den Orten

Mexiko-Stadt Dushanbe 13.440 km ≈ 17 Std. Nonstop-Flug

Von Ihrem Standort

Mexiko-Stadt
Dushanbe

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Mexiko-Stadt vs. Dushanbe: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Ja – Mexiko-Stadt ist um etwa 80 % teurer, und abgesehen von der Miete zeigt sich der Unterschied am deutlichsten bei Restaurantbesuchen.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 2.510 $ pro Monat in Mexiko-Stadt und 1.395 $ in Dushanbe einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Dushanbe, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 624 $ gegenüber 1.179 $ in Mexiko-Stadt.

Kindergarten kostet 434 $ pro Monat in Mexiko-Stadt und 85 $ in Dushanbe. Für Familien mit kleinen Kindern kann dieser einzelne Posten den Ausschlag geben, wenn sie zwischen beiden Städten wählen.

Lebensmittel kosten etwa 49 % mehr in Mexiko-Stadt, auch wenn der Abstand davon abhängt, was Sie kaufen.

Familien entscheiden sich oft eher für Dushanbe – niedrigere Wohnkosten und günstigere Kinderbetreuung machen einen echten Unterschied, besonders bei einem einzigen Einkommen oder privater Bildung.

Wenn das Budget am wichtigsten ist, wählen Sie Dushanbe. Wenn höhere Gehälter oder bestimmte Karrierechancen Priorität haben, ergibt Mexiko-Stadt mehr Sinn. Beide sind solide langfristige Optionen mit klar unterschiedlichen Kompromissen.