Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Mashhad, Iran und Rasht

Für eine Person sind die Lebenshaltungskosten in Mashhad und in Rasht ähnlich: 464 $ und 468 $ im Monat, Miete und Nebenkosten inklusive.

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Lebenshaltungskostenindex in Mashhad
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Mashhad Lebenshaltungskostenindex
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Lebenshaltungskostenindex in Rasht
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Rasht Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Mashhad

🇮🇷 Iran

464 $

/Monat (Nomade)

Rasht

🇮🇷 Iran

468 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Mashhad und in Rasht ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Mashhad und in Rasht wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 464 $ pro Monat in Mashhad gegenüber 468 $ in Rasht aus, Miete inklusive.

Mashhad 464 $
Rasht 468 $

Ein Paar gibt etwa 759 $ pro Monat in Mashhad gegenüber 725 $ in Rasht aus, Miete inklusive.

Mashhad 759 $
Rasht 725 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 1.054 $ pro Monat in Mashhad gegenüber 983 $ in Rasht aus, Miete inklusive.

Mashhad 1.054 $
Rasht 983 $

Mashhad und Rasht haben vergleichbare Lebenshaltungskosten – die Unterschiede liegen im Detail.

Sowohl Mashhad als auch Rasht sind erschwinglicher als der weltweite Median – Mashhad liegt 66 % darunter, Rasht 65 % darunter.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

3,07 $ 3,07 $

3,59 $ 3,59 $

-14.48%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

18,75 $ 18,75 $

15,85 $ 15,85 $

18.30%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

5,06 $ 5,06 $

4,06 $ 4,06 $

24.63%

Einheimisches alkoholfreies Bier (0,5 Liter vom Fass)

0,56 $ 0,56 $

0,71 $ 0,71 $

-21.13%

Importiertes alkoholfreies Bier (0,33-Liter-Flasche)

0,92 $ 0,92 $

0,99 $ 0,99 $

-7.07%

Cappuccino

1,09 $ 1,09 $

1,35 $ 1,35 $

-19.26%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

0,43 $ 0,43 $

0,51 $ 0,51 $

-15.69%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,26 $ 0,26 $

0,98 $ 0,98 $

-73.47%

Milch (1 Liter)

0,61 $ 0,61 $

0,58 $ 0,58 $

5.17%

Weißbrot (500 g)

0,21 $ 0,21 $

0,49 $ 0,49 $

-57.14%

Reis (weiß) (1 kg)

1,95 $ 1,95 $

1,91 $ 1,91 $

2.09%

Eier

1,15 $ 1,15 $

1,27 $ 1,27 $

-9.45%

Einheimischer Käse (1 kg)

2,17 $ 2,17 $

4,52 $ 4,52 $

-51.99%

Hähnchenfilets (1 kg)

2,71 $ 2,71 $

2,58 $ 2,58 $

5.04%

Rinderkeulensteak (1 kg)

10,43 $ 10,43 $

8,94 $ 8,94 $

16.67%

Äpfel (1 kg)

0,87 $ 0,87 $

0,71 $ 0,71 $

22.54%

Bananen (1 kg)

1,56 $ 1,56 $

1,34 $ 1,34 $

16.42%

Orangen (1 kg)

0,80 $ 0,80 $

0,73 $ 0,73 $

9.59%

Tomaten (1 kg)

0,63 $ 0,63 $

0,51 $ 0,51 $

23.53%

Kartoffeln (1 kg)

0,49 $ 0,49 $

0,48 $ 0,48 $

2.08%

Zwiebeln (1 kg)

0,48 $ 0,48 $

0,51 $ 0,51 $

-5.88%

Kopfsalat (1 Kopf)

0,52 $ 0,52 $

0,36 $ 0,36 $

44.44%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,27 $ 0,27 $

0,26 $ 0,26 $

3.85%

Flasche alkoholfreier Wein (mittlere Preisklasse)

0,86 $ 0,86 $

0,83 $ 0,83 $

3.61%

Einheimisches alkoholfreies Bier (0,5-Liter-Flasche)

0,79 $ 0,79 $

0,24 $ 0,24 $

229.17%

Importiertes alkoholfreies Bier (0,33-Liter-Flasche)

0,97 $ 0,97 $

1,32 $ 1,32 $

-26.52%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

3,08 $ 3,08 $

1,66 $ 1,66 $

85.54%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,02 $ 0,02 $

0,13 $ 0,13 $

-84.62%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

3,66 $ 3,66 $

11,04 $ 11,04 $

-66.85%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

0,18 $ 0,18 $

0,48 $ 0,48 $

-62.50%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,49 $ 0,49 $

0,20 $ 0,20 $

145.00%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

2,02 $ 2,02 $

1,48 $ 1,48 $

36.49%

Benzin (1 Liter)

0,78 $ 0,78 $

0,08 $ 0,08 $

875.00%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

59.789,0 $ 59.789,0 $

50.448,8 $ 50.448,8 $

18.51%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

67.669,5 $ 67.669,5 $

45.368,5 $ 45.368,5 $

49.16%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

14,81 $ 14,81 $

12,77 $ 12,77 $

15.97%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

2,14 $ 2,14 $

1,58 $ 1,58 $

35.44%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

20,20 $ 20,20 $

3,80 $ 3,80 $

431.58%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

19,54 $ 19,54 $

18,47 $ 18,47 $

5.79%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

14,96 $ 14,96 $

11,80 $ 11,80 $

26.78%

Kinokarte

1,97 $ 1,97 $

1,01 $ 1,01 $

95.05%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

41,44 $ 41,44 $

84,8 $ 84,8 $

-51.13%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

625 $ 625 $

2.534 $ 2.534 $

-75.32%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

20,06 $ 20,06 $

15,84 $ 15,84 $

26.64%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

39,31 $ 39,31 $

24,61 $ 24,61 $

59.73%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

95,3 $ 95,3 $

108 $ 108 $

-11.68%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

70,1 $ 70,1 $

74,2 $ 74,2 $

-5.50%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

199 $ 199 $

210 $ 210 $

-4.94%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

141 $ 141 $

152 $ 152 $

-7.57%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

402 $ 402 $

387 $ 387 $

3.74%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

263 $ 263 $

208 $ 208 $

26.36%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

1.124 $ 1.124 $

1.215 $ 1.215 $

-7.47%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

687 $ 687 $

623 $ 623 $

10.12%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

249 $ 249 $

210 $ 210 $

18.64%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

26.32%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Mashhad: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Rasht: 3. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Mashhad

141 $ 30.3%

Rasht

152 $ 32.5% 8.2% 12 $

Kleidung und Schuhe

Mashhad

101 $ 21.8%

Rasht

100 $ 21.4% 1% 1 $

Lebensmittel und Märkte

Mashhad

100 $ 21.5%

Rasht

101 $ 21.6% 1% 1 $

Essen gehen

Mashhad

56 $ 12%

Rasht

63 $ 13.5% 13.5% 7,5 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Mashhad

37 $ 8%

Rasht

18 $ 3.9% 51.1% 19 $

Sport und Freizeit

Mashhad

23 $ 5.1%

Rasht

20 $ 4.4% 12.7% 3 $

Mobilität

Mashhad

6,4 $ 1.4%

Rasht

13 $ 2.8% 105% 6,7 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 199 $ in Mashhad gegenüber 210 $ in Rasht. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind 19 % höher in Mashhad. Die Kaufkraft hängt davon ab, welche Ausgaben für Sie am wichtigsten sind.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 19 $ in Mashhad gegenüber 16 $ in Rasht. Bei Lebensmitteln sieht es anders aus – 100 $ in Mashhad gegenüber 101 $ in Rasht –, sodass Mashhad bei Supermarktausgaben vorn liegt, auch wenn Auswärtsessen mehr kostet.

Gut zu wissen

🇮🇷 Mashhad

🇮🇷 Rasht

🕒 Ortszeit

05:19 5:19 AM

Gleiche Zeit wie in Mashhad

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

3.001.184

679.995

💱 Währung

USD USD

📈 Wechselkurs

1 USD = 0,891 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

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Mashhad Rasht 900 km ≈ 1 Std. 30 Min. Nonstop-Flug

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Rasht

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert März 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Mashhad vs. Rasht: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 696 $ pro Monat in Mashhad und 702 $ in Rasht einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet etwa 199 $ in Mashhad und 210 $ in Rasht. Der Abstand bleibt über Viertel hinweg bestehen – äußere Lagen zeigen eine ähnliche Spanne, nur auf niedrigerem Preisniveau.

Öffentlicher Nahverkehr kostet etwa 67 % weniger in Mashhad. Für tägliche Pendler summiert sich diese Lücke über ein Jahr zu spürbaren Einsparungen.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 19 $ in Mashhad und 16 $ in Rasht. Das ist ein guter Indikator für die gesamte Preislücke bei Restaurants und Cafés zwischen beiden Städten.

800 $ deckt beide Städte komfortabel – die Gesamtkosten liegen bei 464 $ in Mashhad und 468 $ in Rasht, mit Spielraum für Ersparnisse und Extras in beiden Fällen.

Familien entscheiden sich oft eher für Mashhad – niedrigere Wohnkosten und günstigere Kinderbetreuung machen einen echten Unterschied, besonders bei einem einzigen Einkommen oder privater Bildung.

Beide Städte gelten als sicher. In beiden zählt die Wahl des Viertels mehr als die Wahl zwischen den zwei Städten.